بعد میں چیزوں کو روکنے کے لئے کس طرح روکنے کے لئے؟

چیزوں کو ہٹانے پر واپس رکھنا اور امید ہے کہ وہ اپنے آپ کو حل کریں گے - کم سے کم، یہ سنجیدہ نہیں ہے. کامیابی کے اس طرح کا نقطہ نظر قیادت نہیں کرے گا. لیکن اہم خطرہ یہ سب سے مضبوط کشیدگی ہے جو ہر وقت ایک اہم کام انجام دینے کے لئے آخری وقت، نام نہاد "طے شدہ" "نقطہ نظر" کے نقطہ نظر کو پہنچتا ہے. وہاں کئی تراکیب ہیں جو آپ کو ان بدامنی سے بچنے میں مدد ملے گی.
میں کر رہا ہوں جو میں چاہتا ہوں
بلاشبہ، کوئی بھی پسند نہیں کرتا جب وہ کسی کام کو انجام دینے پر مجبور ہوجائے. لہذا، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ ... کچھ بھی نہیں کرنا چاہئے. آپ کو امتحان کے لئے تیار کرنے کے لئے یا مالک کے ہدایات کو پورا نہیں کرنا ہے. نتائج بہترین نہیں ہوں گے، لیکن یہ آپ کی پسند ہے. کام ناممکن نہیں لگ رہا تھا، آپ کو محسوس کرنا ہوگا کہ آپ کسی بھی فیصلے سے آزاد ہو جائیں گے. صورت حال کی حیثیت سے رہنما کی حیثیت سے دیکھو، غلام نہیں.

آنکھیں ڈر رہے ہیں ...
8 کلو گرام وزن کم کرنے کا فیصلہ کیا، لیکن آپ نے موسم گرما کے لئے، چھٹیوں کے بعد، پیر کو اسے ملتوی کر دیا ...! جب آپ حتمی نتائج کے بارے میں سوچتے ہیں، جو ناقابل یقین محسوس ہوتا ہے، اور مشکل کام کے لۓ اسے قبول کرنے کے لئے ڈراونا ہے.
کچھ بڑے اور دور دراز کے طور پر مسئلہ کو دیکھنے کے بجائے، اب آپ کیا کر سکتے ہیں کے بارے میں سوچتے ہیں، جہاں شروع کریں. ایک غذا بنائیں، فٹنس کلب کو کال کریں اور شیڈول کو تلاش کریں. مخصوص اقدامات پر اپنی توجہ اور طاقت کو بڑھانا. سپرے نہ کریں: آپ خاموش رہیں گے - آپ جاری رکھیں گے.

تحریک میں رہو
بعد میں کاروبار کو ختم کرنے کا ایک اور سبب ہمیشہ دوسروں کے مقابلے میں بہتر اور ہر چیز کو مکمل طور پر کرنے کی خواہش ہے. جب آپ سمجھتے ہیں کہ یہ کام اعلی سطح پر نہیں کیا جاسکتا ہے، تو آپ اس کے بارے میں بھولنا چاہتے ہیں. اپنے آپ کو ناپاک ہونے دو مجھے یقین نہیں ہے کہ آپ کو فوری طور پر اس مسئلے کو حل کریں گے اور بے گناہ طریقے سے اور عام طور پر آپ اس سے نمٹنے کے لئے گے؟ لیکن آپ کوشش نہیں کریں گے - آپ نہیں جانتے گے. فتح کی صورت میں، آپ کو منافع کے لئے انتظار کر رہے ہیں. آپ کھوئے گئے ہیں - آپ سمجھ لیں گے کہ آپ کو کیا علم اور مہارت کی کمی ہے. لیکن اگر مسئلہ نہیں لیا جائے تو، آپ صفر سے نشان زد نہیں کریں گے.

تمام راستے
خیال یہ ہے کہ آپ کا کام آپ کا مفت وقت لے جائے گا، آپ کے دوستوں اور تمام خوشی کے مواصلات سے محروم ہو جائے گا، خوفناک کا سبب بنتا ہے؟ کونسا کام کرنا چاہتی ہے؟ لیکن سوچتے ہیں، ایک رپورٹ لکھنے کے ارد گرد آپ کی زندگی کی تعمیر کیوں کرتے ہیں، مثال کے طور پر؟ برعکس کرو! اپنے ٹیلی فون کی بات چیت کے لئے اپنے آپ کو دس منٹ منٹ میں، انٹرنیٹ پر "چلنے" کے لئے ایک گھنٹہ گھنٹے، ایک کروڑ بات چیت کے لۓ یا کراس کو حل کرنے اور باقی وقت کو رپورٹ میں لے لو. پھر آپ کو محروم نہیں محسوس ہوگا.

ایکشن پلان
اگر آپ کے فیصلے پر زور دیا جائے تو، ایک مخصوص دن تفویض کریں جب آپ کرتے ہو. خود کو تاخیر مت کرو.
کیا آپ ڈرتے ہیں کہ کام سے نمٹنے کے لئے نہیں؟ اس تصور کے بجائے آپ کس طرح مطمئن ہو جائیں گے، آپ کی تخیل میں عالمی اخلاقیات کی تصویر ڈرائیو.
اگر "آخری تاریخ" افق پر پہلے سے ہی ہے، تو کشیدگی کو ختم کرنے کی کوشش ایک اور کپ کا کافی نہیں ہے یا سگریٹ، لیکن چہل قدمی ہے. کم از کم سیڑھیوں پر.
نظم و ضبط کی ترقی کے لئے، ایک ڈائری حاصل کریں. میں نے ایک کام مکمل کیا - اسے خارج کر دیں.

منٹ کاروبار
آپ کو مقرر کردہ وقت کے پانچ منٹ بعد گھر چھوڑنے کی خراب عادت ہے، اور آپ ہمیشہ دیر سے یا چل رہے ہیں، خلا کے ساتھ پکڑنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ تھوڑا سا چال کی کوشش کریں - بہت سے لوگ مدد کرتے ہیں: آگے کچھ منٹ کے لئے اپنا گھر لائیں. اس طرح کے ایک سادہ خود کو دھوکہ دے گا "آپ پر زور دیا".
بعض اوقات بچوں کو سبق کی پھانسی میں تاخیر یا ان کے کمرے کو صاف کرنا خاص طور پر دوسروں کی توجہ کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لۓ. اگر آپ کو بھی خود اعتمادی کا فقدان ہے اور مدد کی ضرورت ہوتی ہے تو بچپن میں گر نہیں رہو! ان کی گزشتہ کامیابیوں کی یادوں کی مدد کرنے کے لئے یہ بہتر ہے کہ وہ آپ کو خوش کرنے میں کامیاب ہوں گے.
اپنے شیڈول مناسب طریقے سے منصوبہ بندی کریں، اور آپ کو کہیں بھی جلدی نہیں کرنا پڑے گا!