زیادہ تر یوکرین لڑکیوں کی طرح، میں آزمائشی اور غلطی کی طرف سے جلد کی دیکھ بھال کے اپنے فلسفہ چلا گیا. صابن کے ساتھ دھونے کے لئے دن میں دو بار گیارہ سالوں سے شروع ہونے والے سالوں سے، اور صبح کے وقت چامومائل کے ادویات سے برف کے ساتھ چہرہ مسح کرنا بھی ہوتا ہے. اصول میں، حکمت عملی درست ہے. لیکن میں بہت اقتصادی تھا: جلد پر برف کی ایک ٹکڑا کے ذریعے جانے اور باقیات کو پھینکنے کی بجائے، میں نے لفظی طور پر "اپنے" گالوں کو "فریز کیا" جب تک سب کچھ پھنسا نہیں تھا: کیوں اچھی چیزیں غائب ہوئیں؟ میرا خیال ہے کہ میرے پاس میرے گالوں پر نازک، منحنی خون کی وریدیں موجود ہیں. اور یہاں تک کہ ہائی سکول میں میری گرل فرینڈ نے مجھے سکھایا کہ کس طرح نمک بنانا ... نمک کے ساتھ. ایک ہی طریقہ اچھی طرح سے قائم ہے - کچھ سکوبوں میں نمک شامل ہیں. لیکن، سب سے پہلے، سمندر. دوسرا، سخت تناسب میں. اور سب سے اہم بات - کرسٹل خاص علاج سے گریز کرتے ہیں لفظی طور پر "grinded" ہیں. اس کے باوجود، اس قسم کی exfoliation بہت تکلیف سمجھا جاتا ہے اور حساس تیل کی جلد کے مالکان کے لئے سفارش کی نہیں ہے. اب میں اس طرح سے سنجیدگی سے دلیل کرتا ہوں، اور پھر اس کی غیر معمولی کی وجہ سے "نمک چھڑی" کے طریقہ کار کو مسترد کر دیا. اسی طرح کے تجربات بہت سے تھے، اور ابتدائی عمر میں وہ ناگزیر ہیں - ہم لڑکیوں! لیکن کچھ غلطیاں جو شخص معاف نہیں کرے گی. لہذا، پودوں کی مدت میں یہ ضروری ہے کہ ہماری جلد کی ساری توانائی کو ایک پرامن چینل میں کیسے کام کرتا ہے. سب سے اہم سوال یہ ہے جب جلد کی دیکھ بھال شروع کرنا شروع ہو. میں یہ کہنا چاہتا ہوں کہ حیض کے آغاز کے ساتھ (اور وہ 10، 13، اور 15 سال ہوسکتے ہیں). اس مدت کے دوران، جلد میں پہلی کیفیت کی تبدیلی ہوتی ہے، جب سیمسیس گراؤنڈوں خاص طور پر ہارمونول ریارگرنٹس کی وجہ سے فعال طور پر کام کرتے ہیں. سیل، جیسا کہ جانا جاتا ہے، مسلسل اپ ڈیٹ اور exfoliated ہیں. ایک زبردست سیبم اس عمل کو روکتا ہے، کیریٹینائزڈ خلیوں کو gluing اور pores clogging. بیکٹیریا کیس سے منسلک ہے - اور آواز، ہم سوزش کرتے ہیں. تصادم میں پہلا قدم صاف ہے، جو نقصان دہ مائکروفورورا کو تباہ کر دیتا ہے. عام طور پر، مجھے یقین ہے کہ بچہ بچے کو باقاعدہ طور پر پانی سے دھونا پڑھنا ضروری ہے (خاص طور پر نیند جانے سے پہلے!) ابتدائی بچپن میں اور بلوغت کے وقت اس روایت میں پاکیزر متعارف کرایا جاتا ہے. کم اہم سوال نہیں ہے. میں خود کو "غلط"، عام صابن کے ساتھ دھویا. اس کے نتائج، نرمی ڈالنے کے لئے، نہیں دیا. حقیقت یہ ہے کہ صابن جلد کے پی ایچ بیلنس کو توڑتا ہے، اس پر ایک الکلین ماحول پیدا ہوتا ہے. اور یہ جلد بھوک سے زیادہ بیکٹیریا کی بازیابی کے لئے کوئی کم مقام نہیں ہے. صابن کو تیز کیا جانا چاہئے. " لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ دھونے کے لۓ، آپ کو صرف زدہ یا جیل کی مصنوعات کا انتخاب کرنا چاہئے. بہت سے سالوں کے لئے اب میں کلینک سے صابن فیشن صابن کو وقف کر دیا گیا ہوں. یہ جلد کے ذیلی قسم کو اٹھا سکتے ہیں، یہ مکمل طور پر دھویا جاتا ہے، کوئی فلم نہیں چھوڑتا ہے، یہ تازہ کاری ہے. پلس، یہ اقتصادی ہے - 90 UAH کے قابل ایک brusochka. تقریبا چار مہینے تک کافی ہے. کرسٹل ایرس کی ایک نکالنے کے ساتھ، کوئی کم خوشگوار اثرات نرم Foaming Cleanser، Clarins، exfoliating microgranules اور موسس Purete Nettoyante، ڈائر کے ساتھ چھوڑ دیا. لیکن وہ اتنی منافع بخش نہیں ہیں، کہ نوجوانوں کے لئے کبھی کبھی فیصلہ کن اہمیت کا حامل ہے. ایک اور "امیالکا"، جس میں میں نوجوان جلد پر اعتماد کروں گا، سیل کلچر چہرہ صفائی، ایس بی ٹی ہے. برانڈ کا تصور - حیاتیاتی سیل غذائی اجزاء کے حل کے تمام ذرائع کی ساخت میں شامل کرنے کے لئے جلد سے برداشت کرنے کے لئے - مجھ سے بہت اپیل ہے. اگر کسی وجہ سے نل کے پانی سے رابطہ کریں اور صابن ناممکن یا ناقابل قبول ہے (جلد کی حساسیت یا چمکتا کی وجہ سے)، مائکرار پانی بچاؤ میں آ جائے گا، مثلا Effaclar، La Roche-Posay. پاک ہونے کے بعد اگلے سب سے اہم مرحلے مردہ خلیات کی تشخیص ہے. نہیں، یہ scrubs اور چھیلوں کے بارے میں نہیں ہے. ایک دفعہ ایک بار، کلینک سائنسدانوں نے کاسمیٹولوجی میں ایک اہم پیش رفت کی، جس میں سیلابلیش ایسڈ کے ساتھ لوشن کے ساتھ ہر روز خلیات کی روزمرہ کی افزائش کی ضرورت ہوتی ہے (جس طرح سے، یہ بھی اینٹی پٹیکک اثر ہے).
اس کے بعد سے، keratolitics - exfoliating مادہ - تقریبا تمام برانڈز کے ٹنکس کا حصہ ہیں. لوشن اور صفائی کے عمل کی نمائش، معروف ماہر ڈرمیٹوسٹسٹ کلینک ڈیوڈ آرٹریک، روزانہ ورزش اور میراتھن رن کے ساتھ متوازی ڈراگتے ہیں. 16-16 سال کے ساتھ ایک سکرو کا استعمال بہتر ہے اور یہ ہفتے میں کسی بار سے زیادہ بار بار ایسا نہ کریں. اور اگر جلد تیل ہو تو، میکانی سکروبوں کو نرم گیمج یا کیمیائی پہیوں کو ترجیح دیتے ہیں. مثال کے طور پر پھل کی تیزاب، جیسے ڈیف ایوفلولوٹنگ ماسک، ڈاکٹر سیبغ. آٹھ ڈالنے کے بجائے صرف چار منٹ کھڑے ہو. اور پہلے ایپلی کیشنز سے پہلے یہ ضروری ہے کہ ٹیسٹ کے ذریعے جلد کے چھوٹے حصے پر یا کلائی پر جلد منتقل ہوجائے. ویسے، آج کیڑےٹولوٹک مادہ بھی غصے کے کنٹرول کے لئے دیکھ بھال میں شامل ہیں. اس کے نتیجے میں، ہمارے پاس دو مؤثر نووائیاں ہیں - ویکی سے ناررمادرم اور لا روشی- پوۓ سے افواور جوڑو. بعد میں خاص طور پر قابل ذکر ہے، کیونکہ یہ نوجوان حساس جلد کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے اور پارابین، رنگ، شراب اور مزاحیہ اجزاء نہیں ہے. Effaclar dermatologists کی سفارش کرتے ہیں جب منشیات کی شدید شکل کا علاج، جب دوسرے منشیات منع ہیں. والدین کی شکایات کے لئے یہ ایک مضبوط دلیل ہے کہ وہ پیار کرنے سے پیار کرتے ہیں: وہ کہتے ہیں کہ، بچوں کو ان کے چہرے پر زیادہ کیمسٹری کا سامنا کرنا پڑتا ہے. موسٹورائزیشن کریم آسان وجہ سے ضروری ہے کہ واشنگٹن کے بعد، ہائیڈروڈیلی فلم کو بحال کیا جانا چاہئے. جلد کی جلد سے نمٹنے کے لئے ایک اضافی وسائل کے طور پر، آپ کو ایک صفائی ماسک حاصل کرنا (ہفتوں میں ایک بار ایک بار درخواست کریں)، ساتھ ساتھ اینٹی سوزش پیسٹ (نقطہ نظر کا اطلاق کریں اور رات بھر چھوڑ دیں). خریدنے کے بعد، اس اجزاء کی طرف سے ہدایت کی جائے: زنک (ڈھیر)، سرس (تنگ pores) کی کٹائی، مٹی (ساکھ کو منظم کرتا ہے). الگ الگ میں سیلون کے طریقہ کار کے متعلق کہنا چاہوں گا. صفائی کے ساتھ مںہاسی سے لڑیں، خاص طور پر ایک نوجوان عمر میں - ایک خراب عمل. بورس کوگن نے خبردار کیا کہ "مکینیکل اور ہارڈویئر کی صفائی سازی کی بناء والی گلیوں کی چینلز میں تبدیلی آتی ہے اور صرف صورتحال کو بڑھانا ہے."
اس کے بعد ڈاکٹروں کے علاج کے دوسرے طریقے نہیں ہیں، لیزر دوبارہ شروع کرنے کے علاوہ. " لہذا، نوجوانوں کی ایکٹ کے سنجیدہ اور پریشان کن اظہار کے ساتھ سب سے پہلے ایک تصدیق شدہ ڈاکٹر کو خطاب کرنا چاہئے. اور صرف اس کے بعد، وجوہات کو تلاش کرنے اور چیزوں کی نوعیت میں حاصل کرنے کے بعد، کاسمیٹولوجسٹ پر جائیں. خوش قسمت لوگ، جس کی جلد پریشانی کا سبب نہیں ہے، میں اپنے نالوں پر آرام کرنے کی مشورہ نہیں کروں گا. تین مرحلے کے پروگرام "صاف - اخراج - مااسچرائجنگ" کو منسوخ نہیں کیا گیا ہے. لیکن زور مفید مادہ پر ہونا چاہئے: وٹامن (اکٹیٹ ڈو جوور، کلرنس) اور تھرمل مائیکرویلیٹس (اکالاہ تھرمل، ویچی). اب شررنگار کے بارے میں کچھ الفاظ. کسی بھی ذریعہ سے لامحدود رسائی کے ساتھ، میرے 24 میں میں یقین کرتا ہوں کہ ہفتے کے دنوں میں بلش سے فوری تبدیلی کی کوئی بہتر مصنوعات نہیں ہے. یہاں تک کہ کازکر کبھی کبھی متنازعہ لگ رہا ہے اور "بستر سے دور" کے نرم اثر کو خراب کرتا ہے، لہذا یہ ایک جیل کے ساتھ تبدیل کرنے کے لئے بہتر ہے. میرے چھوٹے بھائی کے ہمسایہ کاروں کے چہرے پر ایک ٹن شررنگار مجھے حیرت انگیز طور پر حیرت ہے. جی ہاں، ایک مخصوص subculture سے تعلق رکھنے والے کوڈوں کا حساب ہوتا ہے جیسے خلیوں میں خلاصہ لائنر کی آنکھوں یا سیاہ ہونٹ. جی ہاں، چمکیلی اشاعتوں کبھی کبھی مہذب-گوتھک جمالیاتی چیزوں کا شوق ہے. اور ابھی تک یہ موقع نہیں ہے کہ رجحان عرصہ موسم سے موسم تک پہنچے. کوئی تعجب نہیں کہ کاسمیٹکس مینوفیکچررز اس بات کا یقین کرنے کے لئے لڑ رہے ہیں کہ ٹونال فنڈز جلد سے ملیں، اور سیاہی لمبی شکل نہ بنائے. کوئی تعجب نہیں کہ ڈون ہفری سیریز کے "گپ شپ لڑکی" سے کہا گیا ہے کہ اس کی بہن جینی کی طرح آنکھوں سے نمکین ایک قسم کی نسل ہے. کیونکہ 15 سالہ لڑکی اس طرح نظر نہیں آتے. یا، کم سے کم، وہ ہر دن اس طرح نہیں دیکھ سکتے ہیں. سب کے بعد، نوجوانوں، تازگی اور قدرتی طور پر خوبصورتی سے مطابقت پذیری ہو گی. انہیں چھپنے کی ضرورت نہیں، پر زور دیا گیا ہے.