جسم کے ریڈرننگ، خطرناک معاملات میں - مائع کے مواد، ایک جلانے کی حسب، جلد میں پٹھوں، تھوڑا سا کھجور، چمکتا ہے، 38 سے زائد بخار، بلبلے، انتباہ: آپ جلدی کے پہلے علامات کو یاد کر سکتے ہیں، تو براہ راست براہ راست سورج کی روشنی کے تحت رہنا ایک گھنٹے کی سہ ماہی.
سورج کی کرنوں میں سوزش کے نام نہاد مباحثے کے قیام کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے - حیاتیاتی مادہ سیروٹونن، ہسٹامین - جو برتنوں میں جلدی ہوتی ہے، اور پھر جلد ایک ریشہ یا لالچ کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. ٹھیک ہے، اگر ادویات کی کابینہ میں آئبوپروفین یا اچھے پرانے ایپین موجود ہے، تو وہ جلدی کے بعد پہلے گھنٹوں میں درد اور بخار کو دور کرنے میں مدد ملے گی. اس کے علاوہ، ایک شاندار مشروبات جس میں وٹامن سی مشتمل ہے (مثال کے طور پر، ایک گلاس پانی میں نیبو کے رس کا نچوڑ). corticosteroids کے ساتھ بہترین کریم، emulsions (ادویاتی کیوریکس کی طرف سے تیار ہارمون، خاص طور پر سوزش کے خلاف حفاظت کے لئے) میں مدد ملے گی. وہ 1-4 دن کے لئے ایک دن 1-2 مرتبہ لاگو کیا جا سکتا ہے.
بالغوں کے لئے - سمندر جانے سے قبل اینٹی آکسائڈنٹ کے تین ہفتے کے کورس - وٹامن A، E، C. ان میں سے ہر ایک کے اثر کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے. ویسے، وٹامن سی جسم میں ملتان کی ترکیب کو روکتا ہے. لہذا، سورج برن کے مناسب موڈ کے ساتھ، جلد زیادہ آہستہ آہستہ، لیکن کانسی سایہ طویل عرصہ تک گزرتا ہے. پیشگی طور پر، جلد کی مدد سے سکریگنگ (7-10 پروسیسنگ) کی جلد بھی لے لیں، اور اس وقت سنسکرین بہتر کام کریں گے.
پینٹینول سپرے سیلوں کی ترقی اور بحالی کی حوصلہ افزائی کرتی ہے - وہ جلدی سے جلد کو شفا دینے میں مدد کرتی ہیں. وہ ایک دن میں 1-3 اوقات درخواست کر رہے ہیں، جلانے کی ڈگری پر منحصر ہے. مسئلہ کے ساتھ نمٹنے کے بعد، جسم کے خراب حصوں کو سورج سے کئی ہفتوں تک محفوظ کرنا ضروری ہے.
جلد مصیبت کے اہم اعضاء میں سے ایک ہے. یہ ایک ضروری ہے کہ سورج بورن ایک دن حاصل کریں، مدافعتی دفاع کی خلاف ورزی کی جاسکتی ہے، اور اس کے بعد بھی سالوں بعد یہ جلد ہی کینسر کو پھیلانے کے لئے جھرنا، سورج کے شعبوں کے قیام کا سبب بن سکتی ہے. حقیقت یہ ہے کہ جسم ایک بار جلدی کے بارے میں معلومات، خلیات زندگی کے لئے محفوظ کیا جاتا ہے.
بچوں کے لئے - بچوں کو کاسمیٹیٹیکل حفاظتی کریم (دواسازی اور کاسمیٹک خصوصیات جمع). وہ بچے کی جلد کی خصوصیات میں شامل ہوتے ہیں: اعصابی اختتامی کی ترقی کے باعث، یہ سورج کی کرنوں پر بالغوں کے مقابلے میں زیادہ فعال طور پر رد عمل کرتا ہے.
حاملہ خواتین کے لئے - کم سے کم 30 کے حفاظتی عنصر کے ساتھ ایک کریم. مستقبل کی ماؤں اکسچینج سے زیادہ کی وجہ سے الٹرایبل کے لئے بہت حساس ہیں. وہ melanin سورج کی پیداوار میں اضافہ کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں، جس کی وجہ سے نام نہاد "حمل ماسک" - پیشاب اور ناک پر سیاہ مقامات تشکیل دے سکتے ہیں.
چہرہ کی لالچ، 38 سی یا اس سے زیادہ بخار، متلی، الٹی، چکنائی، سر درد، قواعد، شعور کی کمی. مریضوں کی بیماریوں، موٹاپا، اذیت، دماغی بیماریوں سے بچنے والے افراد. تین قسم کے سنی اسکرین کے ساتھ اسٹاک کریں. پہلے 2-3 دن سمندر میں، سب سے مضبوطی کا استعمال 50 ڈگری کے ساتھ مضبوط ہوجائیں، پھر 30 یونٹس پر جائیں. 10. کریم کو اطلاق ساحل پر نہیں بلکہ کمرے میں 10 منٹ قبل رہائی سے بچا جاسکتا ہے. اس علاج کے تحفظ کی زیادہ سے زیادہ ڈگری، یہ اکثر لاگو ہوتا ہے (پیکیج پر سفارشات). ہر غسل کے بعد، جلد کو ایک کریم (پانی سے دور کر دیتا ہے) کے ساتھ اس کو چکانا.
ان لوگوں کیلئے جو اکثر ٹماٹر پیسٹ یا ٹماٹر مینو میں شامل ہوتے ہیں، سورج کی روشنی سے جلد کی حفاظت کی حد 33 فیصد زیادہ تھی جو ان کی مصنوعات کو پسند نہیں کرتے. سائنسدانوں کا خیال ہے کہ انوائیوڈینٹ لائائیپیکن، جو ٹماٹر ان کے رنگ کو دے، مفت ریڈیکلز کو غیر جانبدار کرتی ہیں، جو جلد پر بنائے جاتے ہیں.
یہ سورج کی کرنوں کی طرف سے بے نقاب سر کے زیادہ سے زیادہ کرنے کی وجہ سے دماغ کی خرابی کی شکایت ہے. اعلی درجہ حرارت کے اثرات کے تحت، دماغ کے خون کی برتنوں کو بڑھانا، خون سر میں بہاؤ، اور دماغی ایڈیما ہوتا ہے. زیادہ خطرناک معاملات میں، زیادہ سے زیادہ برتنوں سے ٹوٹ جاتا ہے، پھر دماغ کے علاقوں میں باموروں اور اس کے شیل مرکزی اعصابی نظام کے کام کو خراب کر دیتے ہیں. اس شخص کو ایک سایہ یا ٹھنڈی جگہ پر منتقل کریں، اس کے سر پر برف ڈالیں، سرد پانی کے ساتھ کھینچیں، جسم کے ارد گرد گردن لپیٹ لیں، جسم کو گیلے شیٹ کے ساتھ لپیٹیں. پانی کے توازن کو برقرار رکھنے کے لئے شکار معدنی پانی کے ساتھ شکار. اگر کوئی شخص شعور سے محروم ہوجاتا ہے، تو اس کو امونیا کا ایک شبہ دے. اپنے حواس میں مت آو - ایمبولینس کو بلاؤ، یہ شرط زندگی کو خطرے میں ڈال سکتا ہے.
شیڈو: اگر یہ آپ کی اونچائی سے کم ہے، جھاڑو کے نیچے جاؤ. ہلکے ہیرو (سورج کی روشنی کی عکاس). ایسڈڈڈ چائے، چاول یا چیری شوروت، پانی کی بجائے روٹی کٹاس - وہ تازہ ترین اور ٹننگ ہیں. قدرتی کپڑے سے بنا کپڑے (تاکہ زیادہ سے زیادہ نمی جسم سے evaporates).