زندگی ناقابل اعتبار ہے. یہ سب کچھ ہے: آنسو، ہنسی، خوشی، غم، ملاقاتیں، اور افسوسناک طور پر، حصہ لینے. اور اگر ہم ابھی بھی دوستوں کے ساتھ حصہ لے سکتے ہیں، تو ہم ایسے لوگوں کے ساتھ جو بھی پیار کرتے ہیں وہ زیادہ پیچیدہ ہے.
اگر وقت کے ساتھ دوست آسانی سے الگ ہوسکتا ہے تو، محبت کرنے والوں کو دردناک طریقے سے درد کے عمل کا تجربہ بھی ہوتا ہے. ہم شاید کبھی کبھی دماغ سے باہر دوست کے تحائف کو دور کرنا چاہتے ہیں. "پوسٹ" تشخیص کے ساتھ، ہم پرانے کے باوجود، ایک نئے، زیادہ کامیاب دوست کو فورا فوری طور پر حاصل کرنے کے خیال سے نہیں آتے.
راستے میں، ہم یا تو ایک رشتہ دار ماڈل ہے، جہاں کسی بھی وقفے سے خوفزدہ ہے اور کسی رعایت کے لۓ جاتا ہے، اور دوسرا اسے طاقتور اور اہم کے ساتھ استعمال کر رہا ہے. ہمارے پاس ایک ایسا ماڈل ہے جہاں پچھلے احساسات نہیں ہیں، جہاں کوئی پچھلی بے چینی نہیں ہے، جہاں صرف کچھ نہیں ہے. ن-تھ-و. لہذا آپ کو "ہر قیمت پر شادی رکھنا" سننا ہے، "تنازعات سے دور رہو"، "معاہدہ". اور سب کے لئے ایک برفانی بستر اور یہ ظالمانہ، ظالمانہ دنیا میں اکیلے نہیں رہنا. لیکن احتیاط سے سوچیں - کیا یہ آپ کے لئے واقعی ضروری ہے؟
اگر کوئی شخص آپ کے قریبی قریب تھا، اور اس کے بعد کسی نے کام نہیں کیا یا آپ کی توقعات کو پورا نہیں کیا، اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کو اپنی زندگی بدلہ لینے کے لئے وقف کرنا چاہئے. وہ آپ کو "exa"، اور اس کی اپنی آنکھوں میں آپ کو مطمئن کر سکتے ہیں. شاید وہ عورت جو خطرات کے ساتھ خط کال کریں اور بھیجے گا قابل اطمینان ہے. بدلہ آپ کی اپنی شکست کی شناخت ہے، یاد رکھنا. یاد رکھو: عدم اطمینان ختم ہو جائے گا، لیکن اس کے لئے شرم کے احساس سے آپ نے اس کے لئے کیا کیا ہے. اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ نے کیا کیا ہے: سابق پریمی کی سابقہ تصویر پر ہم جنس پرست سائٹ پر رکھو یا اپنے والارٹ کے دروازے پر والیرین کے ساتھ ڈالا.
زیادہ بہتر اور زیادہ محتاج بھول جائے گا. "یہ کہنا آسان ہے،" آپ سانس لیں گے، "ہمارے درمیان ہونے والے ہر چیز کے بارے میں بھول جاؤ، ایک دوسرے سے بات کرنے والے الفاظ کے بارے میں ..."
رکھو! جو کچھ بھی خوبصورت ہے اس کے بارے میں کوئی نہیں پیش کرتا ہے، آپ کے ناول کے دوران کیا ہوا، یہ مکمل طور پر بیکار ہے. اس کے برعکس، آپ کو سب سے بہتر یاد رکھنا ضروری ہے، لیکن افسوس مت کرو کہ لمحات بے حد ممکن ہو جائیں.
یاد رکھنا سیکھو، لیکن مت چھوڑیں. معاف کرنے اور رہنے کے بارے میں جانیں. ماضی کی گاڑی میں آپ دور نہیں جائیں گے، لیکن ہمارے پاس صرف ایک لمحہ "یہاں اور اب" ہے. جب آپ کو یاد کرنا چاہتے ہیں - زور سے، زور سے، احساس کے ساتھ - اپنے آپ کو یہ عیش و آرام کی اجازت دیتے ہیں. خود کو جھوٹ بولتے ہیں، اپنے آپ کے لئے رحم کا انتظام کریں، لیکن اس سے بھی کچھ نہیں نکلیں گے. جب آپ پریشان ہوجائے تو آپ کو دوست کو مدعو کرنے یا کسی بھی پارٹی کو جو بھی پسند کرنا کیمپنگ جانے کے لئے مدعو کرنے کے لئے طاقت کو تلاش کریں. جب آپ دوستوں کے ساتھ گفتگو کرتے ہیں تو، ایک چال کا استعمال کریں: اکثر لوگ ان سے ملتے ہیں جنہوں نے آپ کو اور پہلے جذبہ کو صرف دو جوڑے نہیں بلکہ دو آزاد افراد کے طور پر جانتے ہیں. آپ ایک بار خوش یونین کے شائقین کے ساتھ بہت کچھ بات کریں گے - آپ کو ڈپریشن بہت زیادہ خطرہ ہے. ان کی آنکھوں میں، آپ افسوس کا مطالعہ کریں گے، یہاں تک کہ بھی توہین نہ کریں، لہذا بہتر ہے کہ نئے واقعات کی طرف سے پریشان ہوجائیں، نئے مقامات پر جائیں، جماعتوں کو گھومنا.
جب خلا کو زندہ رہنے کے لئے ضروری ہے تو، افسوس اور خود کے جھنڈا کے درمیان ٹھیک لائن کو دیکھنے کے لئے ضروری ہے. اگر آپ بعد میں متاثر ہو جائیں تو آپ کو شکار بننے کا خدشہ. اگر آپ کو ایک نئی زندگی کی ضرورت ہے، تو اس پیشکشوں کو حل کریں جو آپ نے پہلے نہیں سمجھا.
ایسا کرو، کیونکہ سکونت مؤثر ہے، اور اس کے پھل اکثر ناول کے مقابلے میں زیادہ قدرے ہیں. ہمت: پتہ نہیں کہ کس طرح گانا - اپنے دوستوں کو ایک کراوک بار کے ساتھ ملیں، سفر کرنے سے ڈرتے تھے. گراٹ سبق لیں، پیراشوٹ کے ساتھ چھلانگ کریں، سیکھیں کہ کس طرح سپر مزاج لیزاگ کھانا پکانا، فرانسیسی سیکھیں، سیکھنے کے لئے کس طرح پوئی کو موڑ دیں. جب آپ اپنے آپ کو کچھ غیر معمولی طور پر لے جاتے ہیں، تو غمگین خیالات کو ختم کرنا شروع ہوجائے گا.
اپنے سابق کے لئے بہترین بدلہ اس کے بعد آپ کی اپنی زندگی کا آلہ ہے جس طرح آپ اپنے آپ سے مطمئن ہیں. اپنے آپ کو یہ سوچنے دو کہ وہ وہی واحد ہے جو آپ کو سمجھ سکتا ہے. ایسا نہیں ہے.
خلا کو بچانے کے لئے، غذا پر جائیں. بچت کے حصول حقیقی قدرتی پرسکونسروں کی مدد کرے گی. ان میں پوری طرح سے اناج کی روٹی اور دیگر مصنوعات شامل ہیں. ترکی اور دودھ پر توجہ دینا. اناج میں carboxylic ایسڈ کی ایک پیچیدہ ہے، اور ترکی اور دودھ کی آزمائشی زندگی میں. ان میں سے تمام سیرٹونن کے احکام ہیں، اچھے موڈ کے ذمہ دار مادہ.
جذباتی زخموں کی شفا یابی کے عمل کو تیز کرنے کے لئے، تیز مصالحے سے انکار - مرچ اور کری. کافی کی کھپت کو محدود کریں، یہ اعصابی نظام کو فروغ دیتا ہے، جس میں آرام دہ اور پرسکون کرنے میں مدد نہیں ہوتی. دوسروں کے ساتھ ایک ٹنک کو تبدیل کریں - ہربل کے علاج، پھل کی ٹیم اور تازہ نچوڑ کا رس. اور اعداد و شمار کے لئے مفید ہے، اور موڈ کے لئے. کافی مقدار میں سیال ڈالو: پانی کی کمی کی وجہ سے تشویش ہوتی ہے.
جب ایک وقفے کی صورت میں، سفارشات کی مکمل فہرست موجود ہے جسے "کیا کرنا" کہا جاتا ہے. تو، نہیں:
- نشے اور فسادات سے پہلے نشے میں پھنس جاؤ، ناجائز لوگوں سے پہلے اپنے آنسوؤں کے جلانے کے ساتھ اپنے دل کو دل سے ماتم کرو.
سابق نشے میں یا سیربر کاروبار کے ساتھ نیند: زیادہ تر احتمال، جنسی صرف آپ کو پریشانی کرے گی، کیونکہ جذبات ایکٹ واپس نہیں آئیں گے؛
- عام طور پر، سابق محبت سے بات کرتے ہیں، سے بچنے کے لئے بہتر ہے، آپ کو یہ بات کبھی نہیں معلوم ہے کہ کس طرح متفق ہیں: آنسو، باہمی الزامات یا مائل.
نمبروں سے فون کتاب کو صاف کرنا بہتر ہے، ای میل پتے کو تباہ کر کے اپنے گھر کے قریب "موقع کی طرف سے نہیں جانا". پیارا، دلکش تحائف، بابل، آنکھوں سے کسی بھی یادگار فیٹش ہٹا دیا جاتا ہے. دے دو، خیراتی تنظیم کو دے دو، اگر یہ افسوس نہیں ہے تو صرف اسے پھینک دیں. تصاویر اچھی طرح جل رہی ہیں، اور مشترکہ عادات جلدی بھول گئے ہیں، آپ کو صرف ضرورت ہے. لیکن تم چاہتے ہو، ہے نہ؟
کوئی تعجب نہیں کہ دانشور نے کہا، "علیحدگی نقصان نہیں ہے، لیکن اپنے ساتھ ملاقات." منافع کی زیادہ سے زیادہ نکالیں، غلطیوں سے سیکھیں اور پیچھے دیکھ کر نئی زندگی بناؤ.
Anastasia Krainer