1. بچے بھوک کیوں لگ رہی ہے؟
ایسا لگتا ہے کہ آپ مسلسل اپنے بچے کو، خاص طور پر پہلے سے ہی کھانا کھلاتے ہیں. دودھ کا دودھ ہضم کرنے کے لئے بہت آسان ہے، لہذا ایک دن میں کمتر کم از کم 6-8 بار کھلایا جائے.
فکر مت کرو اگر آپ کا بچہ معمول سے زیادہ بار بار کھانا کھلانا پڑتا ہے. بھوک کے پھیلاؤ بچوں کے لئے عام ہیں. عام طور پر، وہ 10 دن، 3 ہفتوں، 6 ہفتوں اور 3 ماہ کی عمر میں واقع ہوتے ہیں، لیکن کسی دوسرے وقت میں ہوسکتا ہے. کچھ صورتوں میں، وہ زیادہ کام اور نیند کی کمی کی وجہ سے ماں میں دودھ کی مقدار میں عارضی کمی کی وجہ سے ہوسکتی ہے. اس صورت میں، بیت اختلاط شروع کرنے کی خواہش میں مت دینا، یہ صرف آپ کے جسم کی طرف سے پیدا دودھ کی مقدار کو کم کرے گا.
اس کے بجائے، بچے کی خواہشات کی پیروی کریں اور اس کے طور پر اکثر چاہے سینے میں لاگو کریں. عام طور پر، دودھ کے اپنے جسم کی طرف سے مختص کردہ رقم سے بچنے کے لۓ ہر دو گھنٹے میں تقریبا دو دن کھانا کھلتا ہے. بچے کی بڑھتی ہوئی طلب میں اضافہ ہوتا ہے. اس عرصے میں متوازن غذا کی پیروی کرنا اور زیادہ پینے کی کوشش کریں. اور یقینا، جتنا ممکن ہو سکے آرام کرنے کی کوشش کریں.
2. کیا بچہ کاٹ سکتا ہے؟
یہ ایک ایسی چیز ہے جو دانتوں کے نوزائیدہ بچے کو دودھ دیتی ہے اور ایک چھوٹا بچہ چھوٹا بچہ دوسرے چھاتی میں رکھتا ہے. یہ امکان نہیں ہے کہ بچے کھانا کھلانے کے دوران کاٹ لیں گے. جب وہ بیکار ہے تو اس کی زبان نیچے دانتوں کا احاطہ کرتا ہے. لیکن کھانا کھلانے کے بعد، جب دودھ کا بہاؤ کم ہوجاتا ہے تو بچہ کھیلنے اور کاٹ سکتا ہے. اس سے روکنے سے روکنے کے لئے، بچے کو سینے سے آہستہ آہستہ ہٹا دیں جیسے ہی نگلنے سے روکتا ہے. اگر وہ کسی طرح سے سینے میں داخل ہوجاتا ہے تو، "نہ" کو سخت آواز میں کہتے ہیں اور کھانا کھلانا بند کرتے ہیں. تقریبا تمام بچوں کو کھانا کھلانے کے دوران جلدی سے سیکھتا ہے، ماں کو کاٹ نہیں کیا جا سکتا.
3. دودھ کا دودھ شروع کرنے کا بہترین وقت کب ہے؟
اس دن بھی جب پہلے ظاہر ہوتا ہے تو دودھ دودھ کے لئے شروع کردی جا سکتی ہے. آپ کے بچے کی زندگی کے پہلے ہفتہ میں دودھ میں بہت سے فوائد ہیں. جسم کی طرف سے دودھ کی پیداوار کی حوصلہ افزائی کرنے کی اہم چھاتی کو اتارنے کے لئے ہے. لہذا، اگر بچہ زیادہ نہیں کھاتا ہے تو، کھانا کھلانے کے فورا بعد، 10 منٹ کے لئے دودھ کا اظہار کریں. پہلے ہفتوں کے بعد، آپ صبح کھانا کھلانے کے بعد ہی دودھ کی باقیات کا اظہار کرسکتے ہیں. یہ طریقہ کار دودھ کی تخصیص میں اضافہ جاری رکھے گا اور اسی وقت آپ کو مزید استعمال کے لئے اضافی طور پر منجمد کرنے کا موقع ملے گا.
4. کیا دودھ کا دودھ دودھ دینے سے الگ ہو جائے گا؟
اس حقیقت کے باوجود کہ صرف دودھ دودھ کھانا کھلانے کا ایک مثالی اختیار ہے، وقت سے بتن مرکب بچے کو دودھ پلانے کی خواہش کو ختم نہیں کرے گا.
اگر آپ ایک مرکب کے ساتھ بچے کو کھانا کھلانے کا اختیار پر غور کررہے ہیں، تو آپ کو اس کی عمر کا حساب دینا ہوگا. جب تک آپ کے جسم کی طرف سے بچے کو 1 ماہ کی عمر نہیں ہے تو کم از کم اس مرکب دینا نہ کریں اور آپ کے جسم کی طرف سے دودھ کی تخصیص اچھی طرح سے قائم ہے. کیونکہ بڑے پیمانے پر بچوں کے مقابلے میں چھاتی نپل نوز (جو چوسنا آسان ہے) میں زیادہ حساس ہے، کیونکہ وہ ابھی بھی سیکھ رہے ہیں کہ کس طرح مناسب طریقے سے چوستے لگائیں.
سب سے زیادہ مناسب اختیار دودھ کا اظہار کرنے اور بچے سے بوتل سے کھانا کھلانا ہے. چھاتی کے دودھ بہت زیادہ مفید ہے، اور پمپنگ اس کی تخصیص کو محدود نہیں کرتی ہے.
اگر، کسی وجہ سے، آپ کے بچہ چھاتی کی بوتل کی ترغیب دیتے ہیں تو خوف نہ کریں. آپ اسے سکھا سکتے ہیں کہ کس طرح مناسب طریقے سے کھانا کھلانا، خاص طور پر اگر آپ کافی دودھ رکھتے ہیں. مندرجہ ذیل کوشش کریں: بوتل کا استعمال بند کرو؛ ہر بار جب آپ بھوکا لگتے ہیں تو اپنے بچے کو ایک چھاتی پیش کریں؛ اس کے سینے پر بچے ننگے بچھڑا پھینکنے کے مثبت ایسوسی ایشن بنائیں.
تاہم، اگر آپ کے پیڈیاٹرینٹ کو مخلوط کے ساتھ دودھ کی دودھ تبدیل کرنے کی مشورہ دیتے ہیں تو، متفق ہیں. یہ عام طور پر بچوں کے لئے ان کی عمر کے لئے کافی وزن حاصل کرنے کا سب سے تیز ترین طریقہ ہے.
5. بچے کو صرف ایک طرف کیوں کھانا کھلانا پسند ہے؟
بچہ ایک چھاتی کو ایک دوسرے کو ترجیح دے سکتا ہے کیونکہ اس کی طرف سے نپل یا دودھ کو زیادہ آسانی سے پکڑنا آسان ہے، یا دودھ زیادہ آسانی سے کھڑا ہے. کبھی کبھی میری والدہ، اس کی دیکھ بھال کے بغیر، ایک طرف زیادہ بار بار فیڈ. دودھ کی مختلف مقدار غیر معمولی چھاتی کے سائز کو متاثر کرسکتے ہیں.
دودھ کی مختلف مقدار عام طور پر کوئی مسئلہ نہیں ہے. اگر آپ کا بچہ وزن بڑھ رہا ہے اور کھانا کھلانے کے بعد بھرا ہوا لگتا ہے، تو وہ دو سینوں کے درمیان کافی دودھ پاتا ہے. آپ کم دودھ سینے میں دودھ کی تخصیص میں اضافہ کر سکتے ہیں، اسے کھانا کھلانے کے بعد، یا اس چھاتی سے کھانا کھلانا شروع کر سکتے ہیں.
6. دوسروں کے ساتھ دودھ پلانے کے دوران اپنے شرم سے قابو پانے کے لۓ کس طرح؟
حقیقت یہ ہے کہ عام جگہوں میں دودھ پلانے سے قانون کی طرف سے پابندی نہیں ہے، بہت سے ماؤں کو ان کے سینوں کو ان کے گھروں کی دیواروں کے باہر ننگے کرنے کی ہمت نہیں ہے. لیکن تھوڑا سا عمل اور آپ کو بچے کو کہیں بھی کھانا کھلانے کے لئے زیادہ اعتماد ہو جائے گا. یہاں کچھ تجاویز ہیں:
نرسنگ ماں کیلئے ایک خاص چولی کا استعمال کریں.
کھانا کھلانے کے دوران بچے کو ڈایپر یا ایک رومال سے ڈھانپیں.
کچھ چیزیں پہنیں. بلاؤج کے دوران وائسٹکوٹ یا بلاؤؤ آپ کے پیٹ کو بند کردیں گے، جبکہ آپ کھانا کھلانا چاہتے ہیں.
- آپ کو عام جگہوں میں دودھ پلانا شروع کرنے سے پہلے، آئینے سے پہلے مشق کریں.
اگر آپ ابھی بھی ناگزیر محسوس کرتے ہیں، تو عوامی مقامات پر کھانا کھلانے کی کوشش کریں. دیگر ماںوں سے گفتگو کرنے کی کوشش کریں کہ وہ کس طرح شرمندگی کو ختم کردیں.
7. کیا دودھ پلانے اور دوا لینے کے لۓ یہ ممکن ہے؟
عام طور پر، ماؤں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ دودھ پلانے میں رکاوٹ ڈالیں جبکہ اینٹی بائیوٹکس جیسے ادویات لے جائیں. دراصل، منشیات کافی محفوظ ہیں، صرف ایک کم سے کم رقم دودھ میں گر جاتا ہے.
لیکن یہ محتاط رہنا بہتر ہے. جب ڈاکٹر آپ کے لئے دوا پیش کرتا ہے، اس بات کو یقینی بنائے کہ وہ اس حقیقت سے مطمئن ہے کہ آپ دودھ پلانا چاہتے ہیں. پیڈیاٹرییکرن کو مطلع کریں. آپ اور بچے کے ممکنہ ضمنی اثرات کے بارے میں پوچھیں.
کھانا کھلانے کے بعد فوری طور پر دوا لینے کی کوشش کریں.
تاہم، کچھ ادویات، سب کے بعد، بچوں کو بہت نقصان دہ ہیں. کوئی اینٹیڈپیڈینٹس یا کیمیا تھراپی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. لیکن اگر آپ کو دوا لینے کی ضرورت ہے تو بھی آپ کے بچے کو نقصان دہ ہے، آپ کو اسے بدبودار کرنے کی ضرورت نہیں ہے. آپ عارضی طور پر دودھ پلانے، ایکسپریس اور دودھ دودھ روک سکتے ہیں. یہ تیار ہونے پر دودھ کی رقم کو مختص کرنے اور کھانا کھلانا جاری رکھنے میں مدد ملے گی.
اب، لازمی معلومات کے ساتھ، آپ ان اور دیگر رکاوٹوں پر قابو پا سکتے ہیں. اس کے قابل ہے، کیونکہ دودھ پلانے والی ماں باپ کی غیر قیمتی انعامات میں سے ایک ہے.