لوگ کیا کریں گے؟
یہ سوال یہ ہے کہ سب لوگ اپنے آپ کو جانتا ہے جو عوامی رائے پر بہت زیادہ منحصر ہوتا ہے. اس طرح کے انحصار زندگی میں ایک شخص کی مدد کرنے کا امکان نہیں ہے، کیونکہ اس کے بعد وہ بالکل اس طرح سے نہیں رہیں گے جیسا کہ وہ چاہتا ہے. کون، اہم میں، اس طرح کے لوگوں کے اعمال اور سرگرمیوں کو متاثر کرتا ہے؟
سب سے پہلے، یہ والدین ہے. بہت سے بچوں، ان کی زندگی کے ایک مخصوص مرحلے میں، اپنے والدین سے الگ ہوتے ہیں اور ایک آزاد "زندگی کا سفر" میں جاتے ہیں، دوسروں کے والدین کے گھر اور والدین کے دماغ میں رہ رہے ہیں. شاید، بہت سے لوگ بہت ہی سست ہیں کہ وہ اپنے ہی رہیں، اور شاید، یہ پیچیدہ ہیں.
دوسرا، بہت سے نام نہاد حکام کی رائے کے تابع ہیں، جن کے کردار دوست اور نا واقف دونوں ہو سکتے ہیں: ملازمین، مالکان اور ملک کی قیادت (یہ میڈیا کے ذریعہ اس کے دباؤ کو فروغ دیتا ہے).
Klolo کرنے کے لئے، انحصار مختلف ہو سکتا ہے - اپنے کپڑے کے بارے میں اور اہم فیصلے کرنے کے لئے منصوبہ میں ایک اعلی ڈگری کے انحصار کے بارے میں کسی کی رائے پر تھوڑا سا انحصار سے ہو سکتا ہے. زیادہ سے زیادہ انحصار خود کو سب سے زیادہ مختلف شکلوں اور شکلوں میں ظاہر کر سکتے ہیں: اندھے عبادت کے حکام سے اور دوسروں کے ہاتھوں میں اہم فیصلے کرنے کے لۓ یا (ان لوگوں کی رائے پر غور کریں جب زندگی میں اہم فیصلے کرتے ہیں) پر غور کرنے سے پہلے. ایسی مثال کے طور پر، ہم ایک مثال کے طور پر شامل کرسکتے ہیں: اندھیرے کے پیچھے اندھیرے، عوام میں تنازعے کے حالات سے بچنے کی خواہش پوری طرح "اچھی" ہوتی ہے، والدین کو اس بات کا فیصلہ کرنے کا حق ہے کہ کونسا یونیورسٹی اور کونسل کو کتنا خاص کرنا ہے.
اس انحصار کی وجوہات
عوامی رائے پر اس طرح کے انحصار کے لئے بہت سے وجوہات ہوسکتے ہیں. ووزنووم، وہ بچوں کے اور نوجوانوں کے احاطے، خوف، ساتھ ساتھ کسی کی منصوبہ بندی کے مطابق رہنے کی عادت، خود مختار اور شعور انتخاب کرنے میں ناکام رہے ہیں. ایک نتیجہ مسلسل تشویش، ایک اداس ریاست، ایک زندگی کی زندگی میں ناکام رہنے، زندگی کے دوران میں غیر فعال شرکت، خوشحالی اور مستقل نوعیت کا عدم استحکام کا احساس پیدا ہوتا ہے. لوگ جو عام رائے کے دباؤ کے تحت رہتے رہتے ہیں وہ اکثر اضافی قدمی سے ڈرتے ہیں، ان کی مذمت کرتے ہیں یا باہر سے باہر نکلتے ہیں.
بہت اکثر، یہ ایسے بچے ہیں جن کے والدین نے ان کو سکھایا ہے، مثال کے طور پر، یہ دوسروں کے لئے ناپسندیدہ ہے، اور یہ لوگوں کے ساتھ نہیں کیا جاسکتا ہے، لیکن آپ عوام اور اس طرح سے سلوک نہیں کر سکتے ہیں. یہ سب بچے کی یاد میں کمی اور وقت کے ساتھ، بہت بڑا پیچیدہ اور خوف میں بدل جاتا ہے.
عوامی دباؤ سے کیسے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ؟
عوامی رائے سے دباؤ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، یہ سب سے پہلے یہ ضروری ہے کہ دوسرے لوگوں کو، حقیقت میں، آپ کی زندگی میں جو آپ ہیں اور آپ کیا کر رہے ہیں کی پرواہ نہیں کرتے ہیں. لہذا، آپ کو ایسا نہیں کرنا چاہئے جیسا کہ آپ ایسا نہیں کرنا چاہتے، معاشرے کے ممکنہ مذمت کے بارے میں جان سکتے ہیں. شاید کوئی آپ کی ظاہری شکل، عمل یا رویے کی مذمت کرے گا، لیکن تقریبا پانچ منٹ کے بعد سب اس کے بارے میں بھول جائیں گے. یقینا، ہم ایسے اعمال کے بارے میں بات نہیں کر رہے ہیں جنہوں نے صدارتی حدود سے متعلق یا مجرمانہ اعمال کے بارے میں آگے بڑھا، لیکن آپ عوامی رائے سے دباؤ کے بغیر اپنے اعمال کے باقی اعمال کو انجام دے سکتے ہیں.
آپ اپنے آپ کو اپنے آپ کے ساتھ کام کرنا اور اپنے نفسیاتی ماہر سے رابطہ کرنا ہے جو آپ کو اس کے ساتھ مدد کرے گی. سب سے پہلے، اپنے آپ کو تسلیم کریں کہ مسئلہ موجود ہے اور اس منفی انضمام پر قابو پانے کے لۓ خود کو ایڈجسٹ کریں. دوسرا، اس حقیقت کے بارے میں سوچنا ہے کہ عوام جو عوام کی رائے پر منحصر ہے وہ دوسروں سے ناپسندی سے خوفزدہ ہیں. لہذا، آپ کو اس سے زیادہ ڈر لگتا ہے: مسلسل خراب اخلاقی اخلاقیات، تنقید، جھگڑا، تعلقات کی توڑ، کسبی یا مذاق؟ سمجھنے اور اپنے خوف بلند کرنے کے بعد، آپ آہستہ آہستہ ان سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں.