اسکول کی عمر جسمانی اور نفسیاتی تبدیلیوں کی مدت ہے.
بچوں کے لئے مناسب سطح پر جسمانی صحت کی حمایت مسلسل نگرانی اور نگرانی کی ضرورت ہے. اسکول کے بچوں کے جسمانی صحت کے کچھ پیرامیٹرز کو روک تھام کے امتحانات، ایکس رے اور الٹراساؤنڈ امتحانات، لیبارٹری کے اعداد و شمار کی ضرورت ہوتی ہے.
اس کے ارد گرد اسکول کا ماحول صحت مند ہے
ان کی زندگی کے بچوں کا ایک اہم حصہ اسکول میں خرچ ہوتا ہے. اکثر، اسکول کے احاطہات سینیٹری اور حفظان صحت سے متعلق معیارات کو پورا نہیں کرتے ہیں اور بچوں کی صحت میں بہت زیادہ خطرہ پیش کرتے ہیں.
والدین اور اساتذہ کی طرف سے لے جانے والے بہت سے اقدامات ہیں جو صحت مند اسکول کے ماحول میں شراکت کرتے ہیں. مختلف پروگراموں کو تیار کیا جا رہا ہے، اس کے شکریہ، جس کی وجہ سے بچوں کی صحت ان کی زندگی کے اسکولوں میں اہم مقامات میں سے ایک میں محفوظ ہے. اسکول میں طلباء کی صحت زیادہ تر انحصار پانی کے معیار پر ہوتا ہے جو وہ کھاتے ہیں، اس جگہ پر ہوا کی صفائی.
اسکول کے مقام
اسکول کے تعیناتی اور ڈیزائن کی مثالیں یہ ہیں کہ وہ ایسے ماحول میں ہیں جو ان کے زیادہ تر خرچ کرتے وقت بچوں کے صحت پر اثر انداز کرتے ہیں. جب بچہ اسکول جاتا ہے، جو گھر سے کافی فاصلے پر ہے، تو اسے اس موقع سے محروم طور پر منتقل کرنے کا موقع ملا ہے. بچے کو پبلک ٹرانسپورٹ کے ذریعے اسکول جانا پڑتا ہے. اور یہ انفیکشن بیماریوں اور اعصابی کشیدگی کی ابتدا کی اعلی امکان ہے، جو طالب علم کی صحت کو متاثر کرتی ہے.
بہت سے اسکول ڈیزائن اور تعمیر کئے جاتے ہیں، بچوں کی صحت اور ان کی تعلیمی کارکردگی کو فروغ دینا چاہتے ہیں. اس طرح کے اسکولوں میں بڑی ونڈوز موجود ہیں جو بہت ہلکے، تازہ ہوا اور خلا فراہم کرتے ہیں اور عمارت کے مواد کو بھی استعمال کرتے ہیں جو بچے کی صحت کو خطرہ نہیں بناتے ہیں.
اسکول کے ارد گرد کے پارک اور سبزیاں ایک دوسرے کے ذریعہ انتھروپولوژیکی ماحول ہیں جو بچوں کی صحت میں مدد کرتی ہیں. مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ زیادہ تر بچوں کو باہر چلانے اور باہر چلانے کی صلاحیت سے فائدہ اٹھایا جاتا ہے. پلے گراؤنڈ اور کھیلوں کی سہولیات، گھر سے اسکول جانے اور اسکول سے محفوظ راستے ایک ڈیزائن کمیونٹی کے لئے انمول حکمت عملی ہیں جو بچوں کے لئے صحت مند ہے.
موٹر سرگرمی
بچوں کی موٹر سرگرمی مجموعی صحت مند، جسمانی، نفسیاتی اور سماجی کے تمام پہلوؤں کو متاثر کرتی ہے.
موٹر سرگرمی پٹھوں کو تیار کرتی ہے، مثالی وزن کو برقرار رکھتا ہے، مختلف بیماریوں کے خطرے کو کم کرتا ہے. اسکول میں بچوں کی جسمانی تعلیم کئی سالوں سے اچھی صحت کی ضمانت ہے.
صحت مند کھانے
اچھی صحت کے اہم اشارے میں سے ایک اسکول کے بچوں کی مناسب غذا ہے. بچے کی صحت کو برقرار رکھنے میں غذائیت کا کردار بہت اچھا ہے.
اسکول میں بچوں کی عقلی غذائیت ان کی صحت کے لئے کوئی اہمیت نہیں ہے. اسکول کینٹین میں داخل ہونے والی مصنوعات کی ساخت سخت طور پر کنٹرول کیا جاتا ہے. مکمل خوراک کی تشکیل میں چربی، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ، ساتھ ساتھ وٹامن، غیر نامیاتی مادہ اور مائیکرویلیٹمنٹ شامل ہیں. بچوں کے صحت مند کھانے کے لئے، چالیس ضروری مادہ سے زائد ضرورت ہوتی ہے. ان میں سے، اور ریشہ، جو آنتوں میں کھانے کے باقیوں کو فروغ دیتا ہے.
تمباکو اور شراب کی کارروائی کی خصوصیات
تمباکو نوشی، بدقسمتی سے، آج اسکول میں پڑھنے والے بچوں کے درمیان ایک بہت عام عادت ہے. ان کی صحت کو پہلے ہی سکول سے محروم کردیا جا سکتا ہے. ہر کوئی تمباکو نوشی کے خطرات کے بارے میں جانتا ہے، لیکن نہیں سبھی طالب علم اس سے انکار کر سکتے ہیں. تمباکو نوشی پر اثر انداز ہوتا ہے، سب سے پہلے، اعصابی نظام، ذہنی سرگرمی، دل اور ہضم کے راستے میں ایک صبح صبح کھانسی اور تکلیف کی طرف جاتا ہے.
الکحل مشروبات کا استعمال بچوں کی صحت کو ناقابل اعتماد نقصان پہنچاتا ہے. شراب دماغ کی گردش کی خرابی کا سبب بنتا ہے، دماغ کے برتن کو تباہ کر دیتا ہے اور ذہنی ترقی میں خرابی کا سبب بنتا ہے. بچوں کے ساتھ بات چیت کریں، تمباکو نوشی اور شراب کے خطرات کے بارے میں بات کریں. یہ آپ کے بچے کی صحت کو بچائے گا اور آپ کو ناپسندیدہ نتائج سے بچائے گا.