بے شک، ہر بچہ جانتا ہے کہ شراب پینے والے شراب اور سگریٹ نوشی سگریٹ صحت کے لئے خطرناک ہے. لیکن کچھ لوگ اس بات کی وضاحت کریں گے کہ کیا خطرہ ہے. طلباء ہر دن مناظر کے گواہوں بن گئے جہاں بالغوں نے الیکشن مشروبات، دھواں پینے، تقریبا ہر فلم میں ٹیلی ویژن اسکرینوں پر ایک ہی شراب اور سگریٹ نوشی ظاہر کی ہے.
نہ ہی بچے اپنے آپ کو نوجوانوں میں ایک شخص کے طور پر تسلیم کرنا چاہتا ہے اور بالغ کی طرح محسوس کرنا چاہتا ہے، اس کی نقل کرتا ہے، پینے اور دھواں شروع ہوتا ہے. لہذا تمباکو نوشی اور الکحل کے بارے میں متضاد معلومات کی وجہ سے بچوں میں بھی ایک سنجیدہ تنازع موجود ہے. اور یہ ایک اور وجہ ہے کہ اسکول کے بچوں کو الکحل اور سگریٹ کی کوشش کیوں ہوتی ہے. وہ تعجب کرتے ہیں کہ وہ اصل میں جسم کو کیسے متاثر کرتے ہیں.
سب سے اہم بات آپ کے بچے کے لئے نقصان دہ مادہ استعمال کرنے کے تمام حقائق اور خطرات کو جاننے کے لئے ہے. اپنے بچے کو بدمعاش یا دھمکی نہ دینا. ہر کوئی جانتا ہے کہ والدین زیادہ کرنے سے منع کرتے ہیں، زیادہ بچوں کو یہ کرنا ہے. یہ ثابت ہوتا ہے کہ بہت سے بچوں جو الکحل پینے یا بہت سخت والدین کو دھواں کرتے ہیں جو ان برے عادات کے بارے میں بات نہیں کرتے ہیں، لیکن صرف اس سے منع کرتے ہیں.
لہذا، یہ منعقدہ پھل بچوں کے لئے خاص طور پر میٹھی ہو جاتا ہے، اور وہ اپنے والدین سے پوشیدہ طریقے سے گھر کے باہر دھواں اور پینے کی کوشش کرتے ہیں.
بہتر ہو جائے گا اگر آپ اپنے بچے سے شراب کے نقصان اور تمباکو نوشی کے بارے میں پرسکون طریقے سے بات کریں اور آپ کی آواز سختی سے "ناممکن" نہیں ہوگی. آپ کے بچوں کو یہ جاننا چاہئے کہ آپ ہمیشہ کسی بھی وقت ان موضوعات سے بات کر سکتے ہیں، اور آپ ان کو ناراض یا ناراض نہیں کریں گے.
سب سے پہلے، الکحل اور غیر لازمی گفتگو کے دوران الکحل اور سگریٹ کے خطرات کے بارے میں، آپ کو بتانا ضروری ہے کہ شراب اور تمباکو کیا ہے. اس کے بعد یہ وضاحت کی جانی چاہیئے کہ کچھ لوگ صحت کے لئے ان عادات کے ثابت نقصان کے باوجود شراب کا استعمال کرتے ہیں اور سگریٹ دھوتے ہیں. کسی بھی چیز کو بتائیں، کھانے کی مصنوعات کے سوا، کسی شخص کی ایک حیاتیات میں شائع ہونے والے، انسانی صحت کے لئے بہت خطرناک ظاہر ہوسکتا ہے. اس کے بعد، یہ ذکر کیا جانا چاہئے کہ یہ برے عادات جسم کے افعال کے متاثرہ خلاف ورزیوں کو متاثر کرسکتے ہیں، صحت کو ضائع کرنے اور بعض اوقات مہلک نتائج کی قیادت کرسکتے ہیں. اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ پینے یا تمباکو نوشی شروع کرتے ہیں، تو یہ ذہنی اور جسمانی انحصار کو ختم کرنا مشکل ہوگا.
لہذا، والدین کو ہماری مشورہ.
8 سال کی عمر میں، خاص طور پر مندرجہ ذیل نکات پر رہنا ضروری ہے:
خوراک، شراب، منشیات اور سگریٹ - یہ بالکل مختلف چیزیں ہیں؛
بالغوں کو کبھی کبھی تھوڑا سا الکحل مشروبات پینے کے لے سکتے ہیں، اور بچہ نہیں کرتا، کیونکہ الکحل دماغ اور بچے کے جسم کے دیگر اعضاء کی تشکیل پر نقصان دہ اثر پڑتا ہے؛
بالغوں کو تمباکو نوشی کر سکتے ہیں، اور بچوں کو ایسا نہیں کر سکتا، کیونکہ اس میں اسکول کے بچوں میں بہت سے مختلف بیماریوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ بچے سگریٹ سے بڑھتے نہیں ہیں؛
منشیات انسانی جسم کو تباہ کرتے ہیں، لہذا وہ کسی بھی عمر میں کھانے کے لئے حرام ہیں.
11 سال کی عمر میں:
شراب، منشیات اور تمباکو نوشی کے خطرات کے بارے میں معلومات وسیع اور زیادہ پیچیدہ بننا چاہئے؛
- یہ ضروری ہے کہ اس بحث کے روپ میں ناقابل یقین حقائق کا حوالہ دینا ضروری ہے. اس عمر میں بچوں کو علم میں ڈالا جاتا ہے اور قبول نہیں کرتے ہیں؛
- ہمیں بتائیں کہ کچھ بالغوں میں برا عادات پر راستہ ہے.
شراب یا سگریٹ کا استعمال پھیپھڑوں، دماغ، جگر اور دوسرے عضوں کو سخت نقصان پہنچتی ہے.
کچھ تجاویز بری عادات سے بچے کی حفاظت کیسے کریں:
1. والدین کو اپنے بچوں کی زندگی میں ایک فعال حصہ لینا چاہئے. اس صورت میں، ناپسندیدہ حالات میں گرنے والی بچوں کی امکانات کم ہوتی ہے. بالغوں کو اپنے بچوں کے تمام دوستوں کو جاننے کی ضرورت ہے، جہاں وہ چلتے ہیں اور وہ کرتے ہیں. انہیں اکثر گھر مدعو کرنے کی کوشش کریں. انہیں اپنے نگرانی کے تحت گھر میں بہتر بنانے دو.
2. بچوں کے ساتھ زیادہ وقت خرچ کرو. ان کے مفادات کے بارے میں بات کریں، کسی بھی کوشش میں ان کی مدد کریں.
3. بچوں کی پہلی درخواست میں ہمیشہ مدد کریں. بچے کو اس کی اہمیت محسوس کرنا چاہئے.
4. اپنے بچے کو کچھ کھیلوں کے سیکشن میں دے یا کھیلوں کا کھیل اپنے آپ کو. اسکول کے بچوں، جو مسلسل کسی چیز میں مصروف ہیں، شراب اور دھونے کے لئے کم وقت اور توانائی رکھتے ہیں.
5. گھریلو کاموں یا ڈچا کے ساتھ نوجوانوں کو بااختیار بنائیں. فرائض ان کو خاندان کے حصے کو محسوس کرنے اور ان کی اہمیت کو سمجھنے کی اجازت دیتا ہے. بچوں کو اپنی اہمیت کا احساس، غیر معمولی معاملات میں، پینے اور تمباکو نوشی شروع کرنا.
6. فلموں اور پروگراموں کو دیکھ کر بچوں کی حفاظت کریں، جہاں بالغوں اور خاص طور پر، نوجوانوں نے الکحل اور شراب پینے کی.
7. اور سب سے اہم بات، اپنے بچوں کی موجودگی میں پینے یا دھواں کبھی نہیں. سب کے بعد، سب سے زیادہ وہ آپ کی نقل کرتے ہیں.
اب آپ جانتے ہیں کہ کس طرح بچے کو بتانا ہے کہ شراب، منشیات اور تمباکو نوشی نقصان دہ ہیں. ہم امید کرتے ہیں کہ ہمارے کورس، جہاں ہم نے خاندانوں کو جامع امداد کی خصوصی خصوصیات کے بارے میں بات کی، جہاں بچے شراب، منشیات استعمال کرتے ہیں، اس خوفناک مسئلہ سے بچنے میں آپ کی مدد کریں گے.