کبھی کبھی میں واقعی میں اپنی زندگی کو اچانک تبدیل کرنا چاہتا ہوں. یا کم از کم کوشش کریں. لیکن اس کے لئے، یہ ضروری نہیں کہ ایک بار پھر دنیا بھر میں سب کچھ تبدیل ہوجائیں. بس اپنے آپ کو کچھ کرنے کے لئے اجازت دیں کہ کسی وجہ سے کسی کو کافی وقت نہیں ملے. بہتر کوششوں اور فضلہ کو بہتر بنانے کے لئے اپنی زندگی کو کس طرح تبدیل کرنے کے لۓ ذیل میں تبادلہ خیال کیا جائے گا.
مرحلہ 1. شہر سے باہر نکلیں
گرم موسم میں، میگولیپولپس کے باشندے غیر معقول طور پر فطرت میں تیار ہوتے ہیں. کسی نہ کسی طرح عوامی باغات اور پارکوں کو چھوڑنے کے لئے دھوپ موسم گرما کے دنوں میں خاص طور پر مشکل ہے، جہاں سب کچھ کھلتے ہیں، قدرتی رنگوں کی امیر کے ساتھ آنکھوں کو بخشش اور خوشی دیتا ہے. دراصل، ہفتے کے اختتام کے لئے آپ پکنک کا بندوبست کرسکتے ہیں، یہ ایک اچھا کمپنی اور قریبی حجم کو ایک مزیدار کھانے کے ساتھ باہر نکل سکتے ہیں.
مرحلہ 2. فیشن میگزین کا ایک نیا مسئلہ خریدیں
وہاں آپ کو بہت روشن اور مکمل طور پر خصوصی مواد، فیشن کے خیالات، حیرت انگیز کہانیوں اور reincarnations کو یقینی طور پر مل جائے گا. اور صرف خوبصورت تصاویر دیکھ کر بہتر طور پر موڈ کو بہتر بنا سکتے ہیں.
مرحلہ 3. عجائب گھر کے دن کا جشن منائیں
کیسے؟ بہت آسان - قریب ترین میوزیم میں جا رہا ہے، مثال کے طور پر، کل. پتہ نہیں کہ میوزیم آپ کے شہر میں کہاں ہے؟ دیکھو، ہم شک نہیں کرتے کہ آپ کو صرف آپ کے شہر کے بارے میں بہت کچھ نئی چیزیں سیکھیں گی، لیکن آپ کے بارے میں. جو "صحیح" وقت میں ہیں وہ یورپ کے ثقافتی مرکزوں میں سے ایک ہوں گے، سالانہ کارروائی میں شرکت کر سکتے ہیں "میوزیم کی رات". تمام کاموں کے لئے اس دن کا داخلہ آدھی رات تک مفت ہے.
مرحلہ 4. اپنے آپ کی دیکھ بھال کا لطف اٹھائیں
مثال کے طور پر، اپنے آپ کو ایک مینیکیور کرو. آپ کو دو ہاتھوں پر ہاتھ لگانے کی ضرورت ہے: ایک جیل اور کٹیکل کے لئے چھڑکنا. جیل، الوہ ویرا اور ایلیانتینو کے ساتھ حساس، ناخن کے ٹینڈر ترقی کے علاقے کو تحفظ دیتا ہے، جس کے باعث وہ مضبوط اور صحت مند ہوتے ہیں. بادام کے تیل اور ایلیانتین کے ساتھ جھکنے والی نمائش. cuticle اور کیل پلیٹ کی گہری صفائی کے لئے کام کرتا ہے. مصنوعات کی کٹیلی کو نرم کرتا ہے اور اس طرح مینیکیور اور پیڈیکیور دونوں کی طرز عمل کو سہولت دیتا ہے. شاید یہ آپ کی زندگی کو فوری طور پر تبدیل نہیں کر سکتا، لیکن کامل ہاتھوں پر ایک نظر میں موڈ ہر وقت بڑھ جائے گا.
مرحلہ 5. ساہسک کی دنیا میں پلٹائیں
افسانوی خزانہ شکاری انڈیانا جونز کے ساتھ مل کر. حال ہی میں، ایک نئی چوتھی فلم، "انڈیانا جونز اور برطانیہ کے کرسٹل کھوپڑی" کو فلمایا گیا تھا. اس کا عمل ڈائریکٹر سٹیون اسپیلبربر نے 1957 میں جب دنیا بھر میں سرد جنگ کا غلبہ اختیار کیا تھا. خوفناک (امریکی خیال میں) سوویت انٹیلی جنس ایجنٹوں نے انڈیانا جونز کے پریمی، میرون ریوونودرو کو اغوا کر لیا. پروفیسر کو ایک انتخاب کا سامنا کرنا پڑا ہے: بیکار رہنا اور ایک پیار ہونے والوں کی موت کا مجرم ہونا یا سوویت انٹیلی جنس سروس کی مدد سے افسانوی کرسٹل کھوپڑی کی تلاش میں عورت کو آزاد ہونے کے بدلے میں مدد ملے گی. جو امریکی نائٹ کا انتخاب کرتا ہے وہ شک نہیں کرتا. انڈیانا جونز کی کردار میں - ہیریسن فورڈ، اس کے عاشق - کیت بلانچہ.
مرحلہ 6. جانیں کہ یوگا کی مدد سے کشیدگی کا مقابلہ کیسے کریں
یوگا کی کلاسوں میں کشیدگی کی مزاحمت کے فن کو ماسٹر اور نہ صرف اعصاب ڈالنے کے لئے، بلکہ جسم بھی "سبز" beginners کرنے کے قابل ہے. سب کے بعد، کشیدگی کو روکنے کے لئے بشمول شعوری طور پر ان کی جسمانی توانائی کا تصفیہ کرنے کی صلاحیت - یہ یوگک "الفباگ". اور اس معاملے میں "اے" خط کی کردار توجہ سے ادا کیا جاتا ہے. لیکن لچک اور طاقت کو فروغ دینے والے مختلف مشقوں کے ساتھ کس طرح کرنا ہے، یہ تجربہ کار کوچ سے سیکھنے کا بہترین طریقہ ہے. میں اسے کہاں تلاش کر سکتا ہوں؟ آپ کے شہر کے فٹنس کلبوں میں. اب یہ ایک رجحان رجحان ہے. اس بات کا یقین کے لئے، وہاں موجود ہیں - آپ کو صرف نظر آنا ہے.
مرحلہ 7. نئے اینٹی وائڈنٹنٹ کی کوشش کریں
یہ سب سے جلد کے وقت سے معلوم ہوا تھا. اور قدیم یونانیوں نے آرپیہ کے معانی اور صوفی آرٹ کی معجزہ طاقت قائم کی. اس کے گانا کے ساتھ، اورپھیوس نے جنگلی جانوروں کو ٹھیر لیا، پتھروں کو نرم کر دیا اور یہاں تک کہ مردوں کے دائرے میں داخل ہونے کے لئے بھی اپنی محبوب زندگی کو واپس نہ آنے دیں. ہم آپ سب کو یہ کہہ رہے ہیں کہ اب اس طرح کے "ستاروں کی فیکٹریوں" کے شریک ہونے کے لئے نہیں، جو اب مقبول ہیں. ہم آپ کو اپنی خوشی کے لئے گانا کرنے کی دعوت دیتے ہیں. گائیر میں خاموشی سے آپ کے پسندیدہ آرٹسٹ کے شکست پر زور دیتے ہیں، جو آپ کے لئے ذاتی طور پر ہیڈ فون میں یا باتھ روم میں اپنی آواز کے سب سے اوپر گزارنے والے ہیں، پڑوسیوں کو خطرے سے آگاہ کرتے ہیں. اپنی تخیل مت کرو!
مرحلہ 8. "چومنا"
اور جو شخص تم پیار کرتے ہو اس سے بہتر ہے. اس صورت میں، اس طرح کے "علاج" کا اثر شدت کا حکم ہوگا. اور اس پر مشتمل ہوتا ہے کہ موڈ کو بوسہ لینے میں بہتر، باطن اور مصیبت میں اضافہ ہوتا ہے. اور اتنا ہی سردی کے ساتھ بھی، بوسہ لینے کا خطرہ صرف 10 فیصد ہے. اس کے علاوہ، حقیقی بوسہ اس دلچسپ عمل میں شامل 39 چہرے کی پٹھوں کے لئے فٹنس ورزش ہیں.
مرحلہ 9. حیرت انگیز لمحات بند کرو
... نئے ڈیجیٹل کیمرے ممکن ہوسکتا ہے. سائنس اب بھی نہیں کھڑا ہے. نئی نسل کی نمائش روشن سورج کی روشنی میں بھی ایک واضح تصویر فراہم کرتی ہے. جدید ماڈل میں زبردست ہاتھوں کے اثر کو ختم کرنے کے لئے، ایک ہی وقت میں دو ٹیکنالوجیز لاگو ہوتے ہیں: آپٹیکل اور ڈیجیٹل استحکام. صوتی سٹیریو میں ریکارڈ کیا جا سکتا ہے، اور فی سیکنڈ 30 فریموں کی شرح ویڈیو! آپ کی تصاویر اور ویڈیوز کامل ہو گی!
مرحلہ 10. اپنی الماری کو اپ ڈیٹ کریں
بہتر کے لئے کسی کی زندگی کو تبدیل کرنے کے لئے آسان اور صحیح طریقے سے ایک زندگی، خیالات اور یہاں تک کہ خواہشات کے عادی طریقوں میں تبدیلی کرنا ہے. سب سے پہلے، آپ کو اپنی الماری کے جوش جذبات کے ساتھ مطمئن کرنے کی ضرورت ہے. ایسی چیزوں کے ساتھ جو آپ نے کئی سال تک پہنا نہیں ہے، افسوس کے بغیر الوداع کہو. انہیں اپنے الماری میں اور آپ کی زندگی میں کچھ نیا بنانے کے لئے کمرے بنانے کی ضرورت ہے. مزید نہیں، لیکن کم نہیں. آپ خریداری کے جانے سے پہلے، اس موسم گرما میں آپ کو کس طرح کی تصویر پیش کرنا چاہتے ہیں سمجھنے کے قابل ہے.