تازہ ترین خبریں مشا ایریروسینینا

ٹی وی پر چمکدار فوٹو ہٹ اور چمک لگ رہی ہے، کبھی کبھی یہ محسوس ہوتا ہے کہ مشہور شخص دیگر سیارے سے غیر ملکی ہیں. دور دراز نکات سے، جہاں سب کچھ کامل نظر آتا ہے. ایک معروف ٹی وی پریسٹر، خوبصورت ماں، خوبصورت خاتون مشا ایریروسینینا نے ہمیں تصویر اور ویڈیو کیمروں کے دوسرے پہلوؤں کے بارے میں زندگی کے بارے میں بتایا.
حیرت انگیز دیکھو - ستارے کا فرض. یہ ایک سیکولر دیوی کی تصویر سے ملنے اور عوام کی آنکھوں میں ہمیشہ کے لئے مثالی طور پر کیسے مشکل ہے؟
ایم ای "سیکولر ڈاٹا" کی تصویر کسی نہ کسی طرح میرے ساتھ لگایا گیا تھا. اچھی لگتی ہے اور ہمیشہ شاندار شکل میں رہنا میرے کام کا حصہ ہے، جس میں میں نے سب کچھ کرنے کی کوشش کی ہے. میں نے خود کو مثالی طور پر کبھی نہیں سمجھا، میں ایک کمزور شخص ہوں، جس میں میری کمزوریوں، مصیبتوں کے ساتھ. یقینا، کام میری زندگی کا بہت اہم حصہ ہے، لیکن سب نہیں. پانچ دن کے لئے مسلسل شوٹنگ، جہاں عدالت میں صرف سینڈوچ اور چائے موجود ہیں، بیٹی، مصیبت، وقت مصیبت اور ایک مضحکہ خیز کام کے تالاب کو دیکھنے کے لئے موقع کا فقدان ... یہ سب ہے، لہذا میں واقعی میں پسند نہیں کرتا جب میں مثالی ہوں.

پھر بھی، ہر ٹی وی کے پرستار کی اپنی تصویر ہے. "سٹار فیکٹری 3" میں کیا پسند ہے؟
ایم ای یہ "ایسسنٹ" کے بعد پہلی منصوبہ ہے، جہاں میں ایک ہی لمحے کے لئے خود کو تبدیل نہیں کرتا ہوں! "ستارے 3 کے فیکٹری" میں - یہ سچ ہے! معلومات کی ایسی حجم کے ساتھ، جذبات، کسی بھی طرح سے آپ کی تصویر کے ذریعے سوچنے کے لئے یہ ناممکن ہے. میں اس منصوبے کو ایک طویل عرصے تک انتظار کر رہا ہوں، اور اس نے مجھے ابھی تک مایوس نہیں کیا ہے!

نانا نے ٹی وی پر ماما کو کیسے رد کیا؟
ایم ای میری بیٹی منصوبے کے مکمل مطلق، مطمئن پرستار ہے. جب کنسرٹ شروع ہوتی ہے تو آپ اس سے متفق نہیں ہوسکتے. "مینوفیکچررز" کے ساتھ ساتھ، وہ ٹی وی کے سامنے رقص کرتا ہے، گاتا ہے. "ستارے 3 کے فیکٹری" - یہ ایک ایسا منصوبہ ہے جسے میں اپنی بیٹی کو دیکھوں گا، اس میں میرے کام کے بغیر. وحشیانہ، نگہداشت، خراب ذائقہ کے لئے کوئی جگہ نہیں ہے. گانے اور پروڈکشن کی جمالیات واضح ہے. پہلے، نانا نے اپنے پروگراموں کو نہیں دیکھا، اور اب وہ دیکھتا ہے اور کہتے ہیں: "میری والدہ." میرے لئے یہ ایک اشارے ہے! اور جب نانا پوچھا جاتا ہے کہ وہ کون ہے، وہ جواب دیتا ہے: "ماں کے لئے." ظاہر ہے، وہ سمجھتے ہیں کہ میری ماں ان سنسرٹ میں - اوہ کیا آزمائشی ہے.

آپ اپنے آپ کو ٹینڈ کیسے رکھیں گے؟
ایم ای میرا کام میرا سپر سر ہے. میں نفسیاتی طور پر اور معلومات سے متعلق گالا کنسرٹ کے ہر لمحے تیار کرتا ہوں، یہ میرے لئے اہم ہے کہ ایک واحد نونس کی نظر سے محروم نہ ہو، نہ کسی "مینوفیکچررز" میں. بہت سارے لمحات، بہت سی باتیں ہیں - اور یہ کچھ ایسا ہے جو میں اپنے دماغ میں زیادہ سے زیادہ حراستی موڈ میں مسلسل رہتا ہوں، میں مسلسل ترقی کر رہا ہوں. اس طرح کے پاگل بوجھ کو برداشت کرنے کے لئے اور ایک ہی وقت میں اچھا لگ رہا ہے - جسمانی طور پر اور جذباتی طور پر - مجھے صرف ایک کھیل کی ضرورت ہے. لہذا ایک ہفتہ تین بار میں انفرادی پروگرام کے تحت ذاتی ٹرینر کے ساتھ مصروف ہوں، میں بھی وقت اور پول میں سوئمنگ کے لئے تلاش کرنے کی کوشش کرتا ہوں.

کیا آپ کے پاس کوئی کھیل چالیاں ہیں؟ شاید خوبصورتی کے راز ہیں؟
ایم ای بالکل نہیں! عام طور پر، مجھے یقین ہے کہ خوبصورتی کی کوئی راز نہیں ہے. قدرتی اعداد و شمار اور اپنے آپ پر کام کرنا، یہ مٹی ہے جس سے ایک شخص خود کو بنا سکتا ہے. صحت، پائلٹ اور طاقت کی مشقیں - یہ میری سیٹ مشقوں کے عناصر ہیں. مجھے واقعی کھیل کے بعد "بھوک" کی حالت پسند ہے: جسم روشنی ہے، سر واضح ہے. یہ عکاسی اور تخلیقی شخصیت کے لئے ایک پیداواری وقت ہے. مجھے آرام کی مدت پسند نہیں ہے: "underexhaustion" کا احساس ہے. زندگی سے لطف اندوز کرنے کے لئے، مجھے ایک فعال سرگرمی، حقیقی دوڑ کی ضرورت ہے.

ماشا، مجھے بتاؤ، "صحت مند کھانا" آپ کا کیا مطلب ہے؟ کیا آپ ایک غذا کی پیروی کرتے ہیں؟
ایم ای مصنوعات اور پانی کی کیفیت میں، میں سب سے زیادہ مطالبات کرتا ہوں. کوئی کیمسٹری، مصنوعی additives، صرف قدرتی اور تازی برتن نہیں. میں مرسشسکیا پانی کو ترجیح دیتا ہوں. یہ واقعی قدرتی طور پر ہے اور سیلولر کی سطح پر جسم کو بحال کرتا ہے. میں صبح کو اس خشک پیٹ پر پانی میں ایک گلاس پیتا ہوں. میں تربیت کے بغیر اس کے بغیر نہیں کر سکتا. سچ میں، اگر میں واقعی میں مرشسسکیا پسند نہیں کرتا، میں کبھی بھی اپنے تجارتی اداروں میں کام نہیں کروں گا.

کشیدگی کے وقت، بہت سے لوگ میٹھی کے لئے پہنچ جاتے ہیں. کیا یہ آپ کے ساتھ ہوتا ہے؟ آپ کو کام کرنے والے تال سے کیسے بازیابی ہے؟
ایم ای میں کیک کے ساتھ تکلیف دہ کرنے کے لئے قسم نہیں ہوں. اس کے علاوہ، میں نے کبھی کام کی دشواریوں پر زور نہیں دیا ہے - وہ مجھے اچھی شکل میں رہنے کی اجازت دیتا ہے. ایک کام کی دوڑ کے لئے ہمیشہ آرام کے ساتھ ختم ہونا ضروری ہے. یہ اس کی رنگا رنگ، تالاب اور تشدد کے اظہار میں زندگی ہے. اہم بات کشیدگی اور استحکام کے متبادل دوروں کے لئے ہے. جسم کے لۓ قدرتی طور پر قدرتی طور پر، بشمول inhaling اور exhaling. میرے لئے بحالی کا بہترین طریقہ نیند اور آرام ہے. جب آپ کو اپنے جذبات کو ترتیب دینے اور روحانی طاقت کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے تو، میں ذمہ دار کاروباری دوروں اور مذاکرات کو ختم کروں گا، میں صرف آرام دہ اور پرسکون حالات میں اور اپنے محبوب لوگوں کے ساتھ وقت خرچ کرنے کی کوشش کرتا ہوں.

ہوا پر کام کرنے کے بعد، آپ کو ایک طویل وقت کے لئے سونے کی ضرورت ہے ...
ایم ای گالا کنسرٹ اور ایک بات چیت کے بعد مہلک تھکاوٹ کے باوجود، "مینوفیکچررز" کے ساتھ ہم ایک دوسرے کے ساتھ "ابھرتی ہوئی". اور میں شو کے بعد رات میں سو نہیں جا سکتا ہوں - میں اس شام میں دوبارہ رہتا ہوں جو شام میں تھا. اور اگلے دن، پیر کو، میں سٹار ہاؤس جاتا ہوں - میں "فیکٹری مالکان" مٹھائی لاتا ہوں. سچ میں، اب "مینوفیکچررز" میں مسلسل خواب دیکھ رہے ہیں. آج، مثال کے طور پر، کوہل سرج کا خواب دیکھا. ہم نے پارک کے ارد گرد چل کر بات کی، کس طرح مناسب طریقے سے آزادی (ہنسی) کے بارے میں بات کی.