سمندر کے پانی میں 140 مختلف منفرد مرکبات شامل ہیں جو خون کی فراہمی کو بہتر بناتے ہیں، چمڑے کی اصلاح اور مااسچرائزیشن کو فروغ دیتے ہیں. تازہ سمندر کا پانی اس سے کہیں زیادہ مفید ہے جو توجہ مرکوز سے تیار کیا جائے گا، کیونکہ معدنی مادہ کے علاوہ وہاں حیاتیاتی اجزاء بھی موجود ہیں.
سمندر کے پانی سے، آپ عام طریقہ کار - غسل، اور مقامی - ریپنگ انفرادی زون، پاؤں غسل، ہاتھوں میں کر سکتے ہیں. پیڈیکیور یا مینیکیور سے پہلے غسل ناخن کو مضبوط کرنے اور جلد کو نرم کرنے میں مدد ملے گی.
بحیرہ نمک، سمندر کے پانی کی توجہ مرکوز ہے، ایک معالج اور کاسمیٹک مفید آلہ ہے. ایک عام غسل کے لئے، یہ کافی ہو گا اگر گرم پانی میں نمک کا ایک بیچ کھود رہا ہے. نمک اب بھی مختلف additives کے ساتھ تیار کیا جاتا ہے: ٹننگ، آرام دہ اور پرسکون، سردی کے لئے. گرم ٹب میں کچھ فائدہ مند خصوصیات کھو رہے ہیں. سمندری نمک کے ساتھ غسل بنانے کے لئے، آپ کو نمکین کے کرسٹل لینے اور علیحدہ علیحدہ کرنے کی ضرورت ہے، اور پھر غسل میں ڈالیں.
آپ خشک، تازہ، شفا یابی کی مٹی شامل کریں کا استعمال کرتے ہوئے طریقہ کار بنا سکتے ہیں. جلد کو نرم اور نمی کرنے کے لئے سمندر کی کالی کا استعمال کریں. اس طریقہ کار کا ایک مؤثر طریقہ طویل، پورے ربن سمندر کی کالی کی مدد سے لپیٹ رہا ہے. یا جسم اور سمندری نمک بھر میں سمندر کے اندر ٹیپ سے ماسک-خالص.
کیسپین اور آزوا سمندر کے پانی ہمارے لئے موزوں ہے، اگر آپ بیلنس اور آرام کے لئے کوشش کر رہے ہیں تو آپ کو ان کے پانی میں تیر کی ضرورت ہوتی ہے. جو مردہ سمندر یا بحیرہ روم پر آرام ہوا تھا وہ تیز رفتار وزن میں کمی کا اثر دیکھ سکتا تھا. لیکن ایسا نہیں ہے، ایک معمول تازہ غسل لے کر، آپ کو تیزی سے آپ کے وزن کو بحال کر سکتے ہیں.
سمندر کے غسل سے فائدہ اٹھانا بہت زیادہ عرصہ پہلے انسان کی طرف سے محسوس نہیں ہوتا. آخری صدی کے شروع میں، ساحل کے ارد گرد مکھیوں میں چلتا غسل کو بلایا جاتا تھا. تھراپسٹ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ دل کی گھنٹوں کی فریکوئنسی سمندر غسل سے کم ہوتی ہے، دباؤ میں کمی ہوتی ہے، اور انفرادی اعضاء کے خون کی فراہمی میں اضافہ ہوتا ہے. اور سمندر کے غسل بھی بدن، سخت اثر پر ہے. رماتی ماہرین کا کہنا ہے کہ سمندر کے پانی مائیکرویلیٹس اور معدنیات میں امیر ہے، اور آرتھوروسیا کے مریضوں پر مثبت اثر پڑتا ہے. بحیرہ ہوا اور شفا یابی کے پانی کو استحکام کو مضبوط بناتا ہے، تنازعات کے بڑھتے ہوئے ایجنٹوں میں حیاتیات کا مزاحمت.
بحیرہ غسل میں ایک منفی ہے، الٹرایوریٹ کی کرنوں کے اثرات کو جلد کی حساسیت، کیونکہ ساحل سمندر پر آسانی سے جلا دیا جا سکتا ہے. لیکن جب جلد کے ایڈیڈرمس میں سوئمنگ الیکٹروائٹس میں گھس جاتی ہے، جو خلیوں کی حالت کو بہتر بناتا ہے اور چال چلتا ہے.
سمندر میں میگنیشیم آئنز ہیں، جو ہڈی ٹشو کی تشکیل اور اسی طرح کے سیل ڈویژن کے ساتھ منسلک عمل کو فروغ دیتے ہیں. سمندر میں تیرنے کے لئے کم سے کم 5 دلائل ہیں.
لیکن سمندر میں نہ صرف ایک غسل ایک خوش آدمی ہے. ایئر اور پانی کئی طریقوں سے شفا یابی کے باعث بھی ہیں کیونکہ ان میں آئوڈین موجود ہے، جو ہمارے لئے ایک ضروری معدنی ہے. آئوڈین خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کر سکتے ہیں، جسم کی مزاحمت کو بڑھا سکتے ہیں، مدافعتی اور اعصابی نظام کو مضبوط بنانے اور تائیرائیڈ گراؤنڈ کو کام کرسکتے ہیں. سائنسدانوں کے مطابق آئوڈین میموری کو بہتر بناتا ہے اور دماغ کو چالو کرتا ہے.
دریا کے کنارے یا سمندر کے کنارے کے ساتھ چلتے چلتے ایک صحت مند پادری ہے. تیزی سے بحر ریت کے ساتھ ساتھ منتقل، جس میں پاؤں کے نیچے سے بھاگنے لگتا ہے، یہ آسان نہیں ہے اور پٹھوں، پیٹ اور ٹانگوں کی تمام پٹھوں کو تمام جسمانی کوششیں ملتی ہیں. سمندر کے کنارے کے ساتھ چلنا ایک اسٹیشنری موٹر سائیکل پر 30 منٹ کے اجلاس کے مقابلے میں ہوسکتا ہے. چال یہ ہے کہ پاؤں کو ہر وقت پانی سے مکمل طور پر ہٹانے کی ضرورت ہے. چل رہا ہے جب تک آپ کے پاؤں منجمد ہوجائے. یہ شام اور صبح کے وس پر چلنے کے لئے اچھا ہے، یہ رگوں کی ایک اہم توسیع کے ساتھ ساتھ مدد کرتا ہے اور ساتھ ساتھ اندرا سے چھٹکارا حاصل کرتا ہے.
تھکاوٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ کئی طریقے سے مدد ملے گی. ایک آسان اختیار ایک نمک آرام دہ غسل ہے. خون کی گردش میں اضافہ، جلد کے ذریعے زہریلا بچا جاتا ہے، میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے. کم نمک کی حراستی کے ساتھ غسل ویکیولر بیماریوں میں مدد ملے گی، غسلیں مشترکہ بیماریوں اور ریڑھ کی بیماریوں کے ساتھ اوسط نمک کی حراست میں مدد کے ساتھ غسل کریں گے. زیادہ سے زیادہ حراستی کے ساتھ غسل زیادہ وزن سے لڑ سکتے ہیں. سلیمان مقامی غسل سختی کے لئے بہترین ذریعہ ہیں. جب ٹانگوں یا ہاتھوں کو نمک کے ساتھ غسل میں ڈوبے جاتے ہیں تو، پٹھوں کی کشیدگی اور درد سے بچا جاتا ہے، فنگس کے خلاف لڑتا ہے، نمک کو نمکتی طور پر ناخن پر اثر انداز ہوتا ہے.
سمندری نمک کے ساتھ غسل کاسمیٹک مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ملکہ کلیوپیٹرا نے ان غسلوں کو اپنے موڈ کو بہتر بنانے اور اپنی جلد کو بہتر بنانے کے لۓ لیا. سمندری نمک ٹریس عناصر پر مشتمل ہے، اس شخص کے لئے ضروری ہے جس کا اثر بازیافت ہو، لچکدار اور لچکدار کو برقرار رکھنا، جلد کو تیز کرنا اور سیرابیٹ. اکثر غسل کے لئے سمندر کے نمک مختلف ضروری تیل کے ساتھ سنبھالے ہیں، وہ نیند اور موڈ کو بہتر بناتے ہیں، آپ کو خوش آمدید اور تھکاوٹ سے بچنے کی اجازت دیتا ہے. دواؤں کی جڑی بوٹیوں کی آٹ کے ساتھ سمندر نمک جسم کی صحت میں بہتری اور آرام کی راہ کے لئے ایک خوشگوار طریقہ ہے.
فٹ غسل
کام کرنے کے دن کے اختتام پر، آپ کے پیروں کو چھٹکارا کرنے میں بہت اچھا لگا اور آپ کو آپ کے ٹانگوں اور جسم کو آرام کرنے کی اجازت دیتی ہے. اور یہاں صرف ایک غسل کی مدد ملے گی جس میں آپ اپنے آپ کو مکمل طور پر ضائع کرنے کی ضرورت ہے. تمام دن کی ٹانگوں نے کام کیا، ہیلس پر منتقل کر دیا، اعلی سٹرپٹتو ہیلس پر، بس سٹاپ پر منجمد ہوا، ہوا کی کمی. اور اب کشیدگی کو دور کرنے کا وقت ہے، کیونکہ ان کے ٹانگ پورے دن پورے ہوتے ہیں، انہیں نمی، آرام دہ اور پرسکون رہنے کی ضرورت ہوتی ہے، عام تھکاوٹ کو دور کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور پھر پاؤں "جل نہیں" کریں گے، پٹھوں کی کشیدگی ختم ہو جائے گی، وہ زیادہ آرام دہ ہو جائیں گے.
فٹ غسل صاف کرنے، فروغ دینے، نمیچرنگ، آرام دہ اور پرسکون، سوزش، خارج ہونے والی، ریفریجنگ ہوسکتی ہے. وہ کھنٹائیڈائز ذرات کو بھی دور کرتے ہیں، جو ہمیشہ پاؤں پر بہت زیادہ ہیں.
کاسمیٹک تیار شدہ مصنوعات میں سمندر کا نمک بہت مقبول ہے. اس کے فائدہ مند خصوصیات کے بارے میں کئی صدی قبل پہلے، اور اب پاؤں کے لئے سمندر کے نمک کے ساتھ غسل تھا - یہ جسم اور ٹانگوں کو شفا دینے کے لئے ایک اچھا طریقہ ہے، نمیوریز، آرام. سمندر کے نمک کو مکمل طور پر pores صاف کرتا ہے، جلد سے آلودگی سے ریلیز کرتا ہے، تاکہ ان کے ذریعے فائدہ مند مادہ بہتر ہو. ethereal اور معدنی مرکبات کے ساتھ ایک امیر ساخت آپ کے پیروں کے لئے ایک سال کے کسی بھی وقت ساتھی بن سکتا ہے اگر آپ ہفتے میں 2 یا 3 بار طریقہ کار کرتے ہیں.
پانی میں گھلنشیل 1 یا 2 چمچ نمک اور 15 یا 20 منٹ کے لئے پانی میں پکڑو. ہم نمک خالص یا ذائقہ استعمال کرتے ہیں. اگر ایک خواہش ہے تو، ہم ایک اخلاقی توجہ مرکوز تھوڑا سا 1 یا 2 قطرے کو ڈراپ. ہم اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ نمک غسل خوشگوار اور گرم اور گرم نہیں ہے.
سمندری نمک کے اضافے کے ساتھ پاؤں غسل ایک جراثیمی اثر ہے، ہم اس پر لاگو کرتے ہیں جب ہمارے پاؤں کے پاؤں صاف ہیں. آپ کے پاؤں صاف اور تازہ کرنے کے لئے، ہم صابن کی ٹرے بناؤ جس میں شاور جیل یا اینٹی بیکٹیریل صابن گھلنشیل ہے.
ٹانگوں پر لمبی رہیں، دن کے اختتام تک طویل عرصے تک چلتے ہوئے شاٹس اور پاؤں کی خاصیت کی طرف اشارہ کیا جاتا ہے. ہم رومامائل کے ساتھ آرام دہ اور آرام دہ اور پرسکون غسل کریں گے. کیمیائی کی خشک چیملی کا ایک چمچ ایک لیٹر پانی میں ابھر کر گا، پھر شوروت کو ٹھنڈا کر کے، کشیدگی، نمک کی چوٹی شامل کریں، ٹانگیں غسل میں ڈالیں.
ناپسندیدہ گند، اور پاؤں کی زیادہ سے زیادہ پسینے پینے کے ساتھ بابھی اور بلوک کی چھڑی کے ساتھ غسل کی ضرورت ہوتی ہے. یہ شوروت مضبوط طاقتور کی شکل میں ڈالا جاتا ہے. بابا اور اوک پسینے کے گندوں کی سرگرمی کو معمول بناتے ہیں اور ایک اچھی آلودگی سے متعلق املاک رکھتے ہیں.
چائے کے درخت، یوکلاپٹس، مرچنٹ، غسلوں میں لازمی تیل کی نکاسی یا نمک، لیتھ کشیوں میں تیار کردہ شکل میں، تھکاوٹ سے نجات اور ناکافی خوشبوؤں کو ختم کرنے کے لئے طاقت، ریفریجنگ پاؤں، نمبر 1 کے طور پر سمجھا جاتا ہے.
لوک علاج، ٹھوس، نالی، بابا کے ساتھ غسل ہے.
ان خشک جڑی بوٹیوں کے مرکب کے تین چمچیں لے لو، 1 لیٹر ابلتے پانی ڈالیں اور ہمیں باندھنے دیں، پھر حل کریں اور 15 منٹ کے پیروں کو پاؤں ڈالو، ہر روز اس عمل کو دوبارہ کریں، اپنے پاؤں سے پہلے دھویں.
بستر پر جانے سے پہلے، ہم لابینڈر کے ضروری تیل کے 2 قطرے یا چراغوں کے ساتھ بھوک بناتے ہیں. یہ آلہ اندامہ سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے.
بیوٹی سیلون میں آپ ایک پیرفین غسل بنا سکتے ہیں، جو دوہری اثرات پیش کرے گا، سب سے پہلے پوروں کو کھولیں گے، درجہ حرارت میں اضافہ کریں گے، چابیاں تیز کریں اور اس کے برعکس. پیروں کی جلد ایک اچھی طرح سے ظہور پر لگتی ہے اور بہت ہموار ہوتی ہے.
اب ہم جانتے ہیں کہ سمندر کی پانی خواتین کی صحت کو کس طرح دیتا ہے. آپ کے پاؤں کے غسل کے بارے میں بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے، اگر آپ کے پاس ویرسیز رگوں ہیں تو آپ کو ویزولر امراض سے متاثر ہوتا ہے. گرم غسلوں سے بچیں، یہ بہتر ہے ڈاکٹر سے مشورہ کریں، تاکہ خود کو نقصان پہنچانا نہ ہو، مثلا ایک مفید، پہلی نظر میں.