اس کے علاوہ، ان کی تعداد کم ہوتی ہے، اور صرف ان ماؤں جو ایک سال سے زائد عرصے سے بچے کو کھانا کھلاتے ہیں.
اور ابھی بھی دودھ پلانے والی ہر ماں کو آرٹ قابل رسائی ہے. کاروباری طور پر نیچے جانے کے لئے یہ صرف دانشور ہے. چلو یہ دیکھتے ہیں کہ دودھ پلانے کے ساتھ ساتھ ایک دوسرے کو منظم کیا جائے.
سفر کے آغاز میں
دودھ کے ساتھ مسائل کو حل کرنے کے لئے، ماں کے لئے بہت ضروری ہے کہ وہ ابتدائی طور پر مناسب طریقے سے عمل کرے. سب کے بعد، ماں کے جسم میں پہلے دو مہینےوں میں تمام میکانیزم شروع کئے جاتے ہیں جو بچے کے مکمل کھانا کھلاتے ہیں. لہذا آپ کو صرف اپنے مطالبہ پر اپنے بچے کو کھانا کھلانا بہت اہم ہے اور اکثر اپنے ہاتھوں پر یا ایک گنگا (ایک خاص آلہ بنا دیا) میں پہننا ہے. دودھ کے لئے اس مدت کے دوران بچے، "حکم بناتا ہے" اپنی ماں کو اپنی ضروریات کے بارے میں مطلع کرتا ہے.
دودھ پلانے کا انتظام کرنے کا صحیح طریقہ تلاش کرنے کے لئے، مندرجہ ذیل سادہ سفارشات آپ کی مدد کرے گی:
- 1. اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچے کو ضرورت ہوسکتی ہے. چیک کریں: اس کا منہ وسیع کھلی ہونا چاہئے، سپنج (خاص طور پر کم افراد) باہر آتے ہیں، چہرہ ماں کی چھاتی کے قریب بہت قریب ہے.
- کبھی کبھار ایک بچہ سینے میں نوسکنیوسس ناسکوم ماں بیکار کرتا ہے. یہ مکمل طور پر عام ہے. چھاتی کو اپنی انگلی سے نہ ہٹا دیں، کیونکہ اس جگہ میں ایک ڈک ہے. اسے بند کر کے، آپ کو دودھ کے باہر بہاؤ کو توڑنا اور لیکٹٹوسٹاسس (دودھ کی تشخیص) کو بگاڑنا پڑ سکتا ہے. چھاتی کو رگڑنے کے لۓ، بچے کو اسے ہالو کے ساتھ ساتھ لے جانا چاہئے.
- مزید مناسب طریقے سے دودھ پلانے کا انتظام کرنے کے لئے، بچے کو پیدائش کے بعد فورا فوری طور پر چھاتی کو ڈالنے کے لۓ اور اسے کالسٹرم کے چند قیمتی قطرے سے محروم کرنے کی اجازت دینا ضروری ہے. اس کے علاوہ، بچے کو اس کے پیٹ پر اپنے پیٹ سے جھوٹ بولنے کے بعد دے دو.
- بچے کی پیدائش کے بعد ایک وارڈ میں بچے کے ساتھ مشترکہ رہائش کے لئے پیشگی بندوبست کریں. اب بہت سے زچگی کے ہسپتالوں میں، یہ عمل پہلے سے ہی عام طور پر قبول اور عادت بن چکی ہے. تاہم، بعض اوقات آپ کو عملے کو پہلے پیش آنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ آپ پیدائش کے بعد نوزائیدہ بچوں کے ساتھ رہنا چاہیں.
- کھانا کھلانے کے لئے ایک آرام دہ مقام منتخب کریں. اپنے آپ کو چیک کریں: جب آپ کی ماں کو دودھ پلانا پڑتی ہے تو آپ کی ماں میں پٹھوں کا کوئی گونج نہیں ہونا چاہیے. آپ بچے کو جھوٹ کھلاتے ہیں، بچے کو ایک ہاتھ سے پکڑ کر کھانا کھاتے ہیں (بیٹھ کر نوزائیدہ کے نیچے یا اپنے آپ کو کلھ، ٹانگ کے نیچے یا پیچھے کے نیچے کے نیچے رکھیں) تاکہ آپ آرام دہ اور پرسکون محسوس کریں. صرف اس کے بعد دودھ پلانے والی نہ صرف خوشی کے ساتھ، بلکہ ماں کے ساتھ خوشی لائے گی، جب اسے اپنے لئے آرام دہ مقام میں کھانا کھلانا پڑتا ہے.
- مطالبہ پر بچے کو کھانا کھلانا بہت اہم ہے، لیکن 1.5 گھنٹوں بعد کم نہیں. اگر نوزائیدہ زائد 2 گھنٹے سے زائد عرصے سے سوتا ہے، تو آپ کو نرمی سے جلدی (ناک پر اپنی انگلی کو چھونے کی ضرورت ہے) اور اس کی چھاتی کی پیشکش کریں (اس مقصد کے لئے ہونٹوں کے بچے کو نپل لیتے ہیں. یہاں تک کہ اگر بچہ 5 سے 10 منٹ بیکار ہو. اور پھر سوتے ہیں، یہ نسبتا کو تیز کرنے کے لئے کافی ہوسکتا ہے.
- ماں کو یہ یاد رکھنا چاہئے کہ جب بھی وہ چاہے تو بچے ہمیشہ چھاتی لے جائیں. یہ عام ہے اگر نوزائیدہ بچے ہر 1 سے 1.5 گھنٹوں تک بیکار ہوجائیں (بشمول اگر قطار میں کئی بار 15 منٹ میں بیکار ہوجائے تو پھر 1 سے 1.5 گھنٹوں تک پھنس جاتی ہے). یہ ضروری نہیں ہے کہ بچے کو مصنوعی طور پر 3 سے 3 گھنٹے تک سکھ سکیں. ، 5 گھنٹے ("اس طرح کے پیٹ کو ہضم کر سکتا ہے"). بچے کی موجودگی بالغوں سے تھوڑا مختلف ہے. ماں کا دودھ بچے کے پیٹ کی طرف سے آسانی سے اور جلدی جذب کیا جاتا ہے، لہذا وہ اکثر اور آہستہ آہستہ کھاتا ہے. مصنوعی کھانا کھلانے کے ساتھ، فیڈنگ کے درمیان وقفے زیادہ آسان ہو گی کیونکہ بچوں کے پیٹ کے لئے مرکب بھاری خوراک ہے. اس وجہ سے، مرکب کھانے کے بعد، بچوں کو لمبی اور سختی ہوتی ہے. اور میری والدہ اکثر اس سے بے خبر ہیں (وہ کہتے ہیں، بچے نے کھایا).
- کھانے کا وقت محدود نہ کریں. جب تک وہ چاہتی ہے وہ خامہ کھائیں. اپنے سینوں کو صرف اس وقت ہٹا دیں جب آپ اس بات پر یقین رکھتے ہیں کہ اب وہ کھانے کے لئے نہیں چاہتا ہے (ایسا کرنے کے لئے، اسے دو مرتبہ بچے کی پیشکش کرتے ہیں، اور اگر وہ اسے نہیں لیتا ہے تو پھر وہ مکمل ہے). بچے کو چھاتی کے نیچے نیند یا نپنگ سے روکو نہ رکھنا. اس کے آگے لیٹ کر اپنے آپ کو آرام کرنے کا موقع دیں (آپ ایک لاپتہ ماں ہیں!). یا، محفوظ طور پر ایک گلہری پہننا اور گھریلو کام کرتے ہیں جو ایک نیند بچے کے ساتھ مل کر کام کرتے ہیں. یہ بچے کی اعصابی نظام کو مضبوط کرے گا، اس کی ماں میں اس کے اعتماد اور اس کی مضبوط اور طویل نیند کی حمایت کرے گی.
دودھ پلانا کامیابی سے منظم کرنے میں آپ کو انسانی جسمانیات کے کچھ مسائل جاننے میں مدد ملے گی. مثال کے طور پر، درختوں سے بچنے کے لئے، خاص طور پر صابن کے ساتھ کھانا کھلانے سے پہلے اور اپنے سینوں کو دھو نہ دیں! باقاعدگی سے دھونے سے قدرتی چکنا خراب ہوجاتا ہے، اور سینوں کو پھیلنے کے خطرے سے زیادہ فائدہ اٹھانا پڑتا ہے. ماں 1 شاور 1 بار 3 دن میں شاور لینے کے لئے کافی ہے.
یاد رکھیں کہ دودھ دودھ نسبندی ہے! اس کے کچھ ڈراپ نچوڑنے کی کوشش کریں اور اسے خشک کرنے دو. یہ درختوں کی بہترین روک تھام ہے.
اگر سینے تنگ ہے، کیونکہ بہت سے دودھ چل رہے ہیں، یہ دونوں ہاتھوں کے ساتھ ایک semicircular تحریک میں مساج ہلاتے ہیں، پھر دودھ کے ایک ڈراپ کو چھوڑ دیں اور بچے کو کھانا کھلائیں. دوسری صورت میں، بچے کو چوستے لگانے میں مشکل ہوسکتا ہے، اور وہ سست ہوسکتا ہے.