زندگی کا زون
ہم 50-60٪ سے زیادہ نسبتا نمی محسوس کرتے ہیں. یہ عام طور پر موسم گرما میں ایک اپارٹمنٹ میں ہوتا ہے - عام موسم اور عام ہوا میں. یہ ایک افسوس ہے کہ موسم گرما میں جلدی ختم ہوجاتا ہے ... موسم سرما میں جب مرکزی حرارتی طور پر تبدیل ہوجاتا ہے تو ہوا میں نمی کی مقدار عام طور پر 20-25 فیصد سے زائد نہیں ہوتی. اس کو 25٪ نمی کے ساتھ صحرا ریگستان کو کس طرح یاد نہیں کر سکتا؟ بھاپ گرمی کے خشک کرنے والی ہوا کے علاوہ، ہمارے گھر مائیکروکلائٹی دیگر وجوہات کے لئے نمی کی کمی نہیں ہے.
ان میں سے ایک - گھر کے آلات کی ایک بڑی تعداد، ایئر کنڈیشنر سمیت، کام کے اصل اصول میں، جو پہلے سے ہی کمرے میں ہوا dehumidifying کا اثر ہے. اس کے علاوہ، ہوا کی خشک کرنے والی کھڑکیوں پر پلاسٹک کی ڈبل چمکدار ونڈوز کی طرف سے سہولت فراہم کی جاتی ہے.
بہت خشک ہوا، یقینا، ہماری صحت کو نقصان پہنچا ہے، اس وجہ سے، آکسیجن خون میں نہیں آتا.
نتیجے کے طور پر ، آکسیجن کی کمی کے علامات موجود ہیں: غفلت، غیر جانبداری، تھکاوٹ میں اضافہ ہوا ہے. اس کے نتیجے میں، ہم اور بچوں دونوں کو زیادہ تیزی سے تھکا ہوا ہے، ہمیں سانس لینے کے لئے یہ زیادہ مشکل ہو جاتا ہے، اور مجموعی طور پر اچھی طرح سے اچھی طرح سے خرابی خراب ہو جاتی ہے.
ہوا کی کم نمی کی وجہ سے، سر درد کی جلد کا احساس ہوتا ہے. اس صورت میں، زبانی گہا اور تنفس کے راستے کی نکاسی کے جھکک جھلیوں، جس میں سانس کی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے.
خشک ہوا الرجیوں کے بنیادی سببوں میں سے ایک ہے، یہ لفظی طور پر الرجینس سے سنبھال لیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، یہ جسم کی مدافعتی نظام کو کمزور کرتا ہے، جو عام حالات میں ہو سکتا ہے اس کی بیماری سے لڑ سکتا ہے.
کمرے میں ایک غیر معمولی آب و ہوا کو فروغ دیتا ہے اور گھریلو برونیل دمہ، کیونکہ اس کا بنیادی عنصر گھر دھول ہے. اس دھول کی تشکیل میں خوردبین کی مکھیوں، بنے ہوئے ریشوں، انسانی جلد اور بال، گھریلو جانوروں کی اون اور لاوی، اور یہاں تک کہ فنگی اور بیکٹیریا کے اسپاس بھی شامل ہیں. یہ اس موقع پر نہیں ہے کہ مریض گھر میں دھول پھیلائے جائیں گے.
ایک اور مصیبت یہ ہے کہ خشک ہوا کی قالین اور لینومیم میں، مصنوعی لباس اور کمبل جامد بجلی جمع کرتی ہیں، جو ہمارے مزاج پر ناراضگی سے کام کرتا ہے اور صحت کے لئے نقصان دہ ہے.
خاص طور پر بچوں اور چھوٹے بچوں کے لئے نمی کا نظام خاص طور پر اہم ہے، کیونکہ پیدائش سے پہلے بچہ ایک نمی ماحول میں ہے. کوئی پیڈیایکیریا کہیں گے کہ جس جگہ میں نوزائیدہ سوتی ہے وہ کمر میں 50٪ سے کم نہیں ہونا چاہئے، ورنہ بچوں کو سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے، وہ بدمعاش ہو جاتے ہیں، بری طرح سے سو جاتے ہیں. ہمارے گھر میں خشک ہوا کے اہم ذرائع ہیٹنگ ایپلائینسز اور ایئر کنڈیشنر ہیں.
کمرے میں humidifier انسٹال کرنے کا سب سے آسان طریقہ ہوگا، لیکن اس طرح کے آلات یا تو بہت مہنگی ہیں یا نقصان دہ ضمنی اثرات (جیسے پانی کے فلٹر کے ساتھ ویکیوم کلینر). جہاں تک اس آلات کو اپنے کام سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، کسی کو گھریلو حجمومیٹریٹر کے ذریعے ہوا کی نمی کی پیمائش کی طرف سے سیکھ سکتا ہے.
تاہم، کچھ استعمال کرتے ہوئے، کسی بھی آلات کے بغیر ہی کیا جا سکتا ہے.
دمہ اور الرجیک بیماریوں کے ساتھ مریضوں کی حالت خراب ہوتی ہے.
چپکنے والی جھلیوں اور جلد کی خشک کرنے کا احساس ہے.
قابل طور پر گھریلو پتیوں میں پتیوں کی تجاویز کا خشک کرنا.
جامد بجلی جمع کردی جاتی ہے ("یہ کھالیں موجودہ لباس"، پردے، جانوروں سے).
فرنیچر اور پارکیہ جلدی خشک کر رہے ہیں (فرش بورڈز اور گر کر).
ہوا میں بہت دھول ہے.
اپارٹمنٹ مسلسل نمی ریگولیٹر کے بغیر ہوا کی حالت میں ہے.
ہم کمرے میں صحت مند مائیکروکلیک بنائیں
جتنا ممکن ہو سکے اور زیادہ شدت سے، بیرونی ہوا کے ساتھ کمرے کو پھینک دیں، اس وقت کے آلات کو بند کر دیں.
اپارٹمنٹ میں ہوا کو نمی کرنا ضروری ہے، خاص طور پر سونے کے کمرے میں جہاں بچے سوتے ہیں.
باقاعدگی سے گیلے صاف کرنے کے بارے میں مت بھولنا.
سب سے آسان چیز بیٹری کے پیچھے کسی بھی صلاحیت (پانی، ایک جگ، یا ایک معمولی جار) کی صلاحیت رکھتا ہے، جس میں آپ کو پھینک دیا جا سکتا ہے، مثال کے طور پر، نیبو کی کرسٹ یا کونیفائیاں انجکشن کا مٹھی. یہ نہ صرف ہوا کو نمی دیتا ہے، بلکہ فائیٹسیڈس کے ساتھ بھی بھرتی ہے، جو نقصان دہ بیکٹیریا کے خلاف کی حفاظت کرے گا. باقاعدگی سے پانی کو تبدیل نہ بھولنا.
آپ پانی کے ٹینک کو اصل اندرونی تفصیل میں تبدیل کر سکتے ہیں. آج، انڈور پودوں بہت مقبول ہیں، وہ ہمیں گرمیوں کے دنوں سے یاد کرتے ہیں. پھولیں جو پانی میں بڑھ سکتے ہیں کو پسند کریں. مثال کے طور پر، بانس پانی کے ساتھ روایتی فلاسک میں رکھا جا سکتا ہے، کبھی کبھی مائع کھاد شامل کرنا. اس کنٹینر کو اکثر اچھی طرح سے دھوتے ہوئے سمندر کے پتھر، رنگ گلاس کی گیندوں سے بھرا ہوا ہے. بانس کا سٹاک، جو پھولوں کی دکانوں میں فروخت ہوتا ہے، اکثر ایک عجیب شکل ہے. اسی طرح کی ایک چیز، جاپانی ikebana یادگار، بھی آپ کے داخلہ کو سجدہ کرے گا.
اگر آپ کو پودوں یا ایکویریم مچھلی کی دیکھ بھال کرنے کا موقع نہیں ہے تو، سادہ نمیورزر کے طور پر، پانی اور آرائشی فلر کے ساتھ ایک شفاف شفاف گلاس بھی مناسب ہے. وہ بھی ایک اچھا موڈ بنائے گا اور زیادہ خشک ہوا کم کرے گا.
آرام دہ اور پرسکون مائیکروکلک بنانے کے لئے، آپ انور پودوں، ایک ایکویریم، ایک خصوصی نمائش کے ساتھ ایک چھوٹا سا کونے کو لپیٹ کر سکتے ہیں. یہ کھڑکی کے قریب زیادہ جگہ نہیں لیتا ہے، جہاں بیٹریاں اکثر اکثر واقع ہیں. آپ بھی سلی کا استعمال کرسکتے ہیں. اس طرح کے ایک باغ کی نفاذ خاندان کے تمام ممبروں کو خوشی لائے گی، آرام کرنے کی اجازت دے گی.
اس کونے میں آپ کو ایک کمرہ کمرہ فاؤنٹین انسٹال کر سکتے ہیں ، شکریہ جس میں کمرے میں ہر مربع میٹر سے فی دن 1-2 لیٹر پانی صاف ہو جائے گا. یہ چھوٹے سپرے کی وجہ سے نمی کے ساتھ ہوا سنبھالتا ہے، اور پانی کی خوشبو گندگی اور آرام دہ ہے. آپ اسے یادگار محکمہ میں خرید سکتے ہیں، یا آپ اسے خود کو بنا سکتے ہیں، اگرچہ، آپ جانتے ہیں کہ بجلی کے ساتھ کیسے کام کرنا ہے. بنیاد کسی تیار شدہ شکل (سیرامک یا پلاسٹک) ہے، جہاں نوز کے ساتھ ایک خاص پمپ انسٹال ہے. یہ ہوا نمی کی ایک بہت طاقتور ذریعہ ہے، لہذا یہ ضروری نہیں ہے کہ اس پر قابو پانے اور قوانین کی پیروی کریں.
1. فاؤنٹین کمرے کے لئے تناسب ہونا ضروری ہے.
2. نیز کم از کم سپرے کے ساتھ ایک جیٹ فراہم کرنا چاہئے.
3. کمرہ اب بھی ہینڈل کیا جانا چاہئے.
4. اپنے گھر کے فاؤنٹین کو وقت سے وقت بند کریں.