انفیکشن تین قسموں میں سے ایک ہے - کاسمیٹک، روک تھام اور طبی.
طبی سانس کی مدد سے، کیترھر اور کھانسی کا علاج کیا جاتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، دواؤں کی جڑی بوٹیوں کا استعمال کرتے ہیں جن میں انسداد آلودگی کی خصوصیات ہوتی ہیں، جیسے کیلنڈرولا، آوکالیپٹس، کیمومائل.
کاسمیٹک انضمام شفا یابی یا صفائی کے طریقہ کار سے پہلے کیا جاتا ہے. عام طور پر سانس کی تیل کی جلد میں استعمال کیا جاتا ہے، جس میں سیاہ نقطوں اور بڑے حصے ہوتے ہیں. تیل کی جلد کے لئے اینٹی وٹیکیلیل اور قدرتی انسداد سوزش کے منشیات کا استعمال: نیویپلپٹس تیل، پائن، انگور اور برگاموت، بابا اور کنامائل کی بیماری. یہ تیل اور جڑی بوٹیوں کو قدرتی رنگ کو بحال کر سکتے ہیں، پوروں کو محدود کر سکتے ہیں اور اس کی ابتدائی اور مںہاسی کی سوزش کو روک سکتے ہیں. سانس لینے کے بعد، تیل کی جلد نیبو کے جوس کے اضافے کے ساتھ ٹھنڈے پانی سے گزر گئی ہے. خشک جلد کے لئے، انضمام چونے یا ٹکسال سے بنایا جاتا ہے. اس طریقہ کار کے بعد، جلد کسی بھی کریم کے ساتھ چکھایا جاتا ہے.
روک تھام اٹھانا
زیادہ سے زیادہ صورتوں میں، یہ تناسب آپ کے پسندیدہ خوشبو کے ساتھ کشیدگی کو دور کرنے کے لئے، آرام کے لئے کیا جاتا ہے. بحیرہ بکسواور تیل اور چائے درخت کے ساتھ غسل وائرس کے خلاف لڑنے کے لئے خراب موسم میں مدد کرتی ہیں، جسم کی سر میں اضافہ. یہ تیل عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتی ہے، جلد کی جلد کو کم کرتی ہے، اسے وٹامن کے ساتھ بھروسہ کرتی ہے.
انفیکشن
وہ کرتے ہیں اور گھر میں ہیں، لیکن آپ کو انکولیشن سے پہلے، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہوگا. ہر شخص کم از کم ایک بار اس کی زندگی میں ایک سرد کو شفا دیتا ہے، آلو برتری کے بھاپ کو پھینک دیتا ہے.
انضمام کے طریقہ کار کے لئے آپ کو ایک ٹیری تولیہ، ایک وسیع کٹورا، چربی فروش کریم اور کاغذ نیپکن لینے کی ضرورت ہے. انضمام شروع کرنے سے پہلے، آپ کو آپ کے چہرے سے میک اپ ختم کرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ رابطہ لینس پہنچے تو، آپ کو ان کو ہٹا دیں اور آپ کے پلوں پر کریم کو لاگو کرنے کی ضرورت ہے.
کٹوری میں ذائقہ کے تیل اور جڑی بوٹیوں کی ادویات یا خشک جڑی بوٹیوں (celandine، string، chamomile) کی کمی شامل ہوتی ہے، ہر جڑی بوٹی کے بعض مقاصد کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. آپ ان کا استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ اس یا اس گھاس کے لئے کیا استعمال کیا جاتا ہے، اور پھر آپ کا انتخاب کیا ہے. انفیوژن یا پانی کو اس طرح کے گرمی سے گرم ہونا چاہئے، گرم گرم بھاپ جل نہیں کرتا. ایک تولیہ لے لو، ان کا سر اور 15 منٹ کی گرم گرم بھاپ کا احاطہ کریں.
ایسا کرنے کے لئے ضروری ہے کہ صحیح طریقے سے انفالشن کرنا ہو؟
سانس لینے کے لئے نقصان کا سبب نہیں تھا، لیکن صرف فائدہ ہوتا ہے، انہیں کھانے سے پہلے 2 گھنٹے پہلے، پریشانی اور مکمل طور پر طریقہ کار پر توجہ مرکوز کرنا چاہئے. انضمام کے دوران دواؤں کی مادہ کو ٹھنڈا کیا جانا چاہئے اور ناک یا منہ سے خارج ہونا چاہئے. آپ کو انضمام ہونے کے بعد، ایک گھنٹہ کے اندر آپ کو بات کرنے کی ضرورت نہیں ہے، گانا، نہ کھا.
خوبصورتی کے لئے بھاپ سانس لینے
کاسمیٹک مصنوعات جو سانس لینے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جلد صاف کریں اور گرم بھاپ کے عمل کے تحت، چہرے پر پھیلے اور جلد صاف ہوجائیں.
اس طریقہ کار کے بعد، جلد کی طرح نرم اور تازہ ہوجاتی ہے. کاسمیٹک طریقہ کار انضمام کرنے سے پہلے. بھاپ کی مدد سے، جلد نمی سے بہتر ہوتا ہے اور دیکھ بھال کے لئے ایک اچھی بنیاد بن جاتی ہے. یہ گردن اور چہرے کی جلد کے لئے بہت اہم جوڑے ہیں، کیونکہ وہ زیادہ ماحول سے متعلق ہیں.
انفیکشن کی مدت آپ کی جلد پر منحصر ہے. اگر خشک جلد ہو تو، تنفس کا وقت کم ہوگا. سانس لینے کے بعد، آپ کو اپنے چہرے کو کاغذ نیپکن کے ساتھ خشک کرنے کی ضرورت ہے. پھر وہ صفائی یا غذائی ماسک کو لاگو کرنے کے لئے آگے بڑھتے ہیں. ماسک ماسک کے اثر کو بڑھانے اور زیادہ اثر حاصل کرنے کے لئے گرم پانی سے ہٹا دیا جاتا ہے، آپ کو جلدی سے پہلے اپنے چہرے بھاپ کے اوپر رکھنے کی ضرورت ہے. ہفتوں میں ہفتے میں ایک بار شام میں کیا جانا چاہئے. اور پھر چند گھنٹوں کے لئے، آرائشی کاسمیٹکس استعمال کرنے سے انکار.
Contraindications
جلد سے متعلق حساس جلد کے ساتھ، چہرے پر بال کی زیادہ سے زیادہ اضافہ کے ساتھ، جلد کی برتنوں کی توسیع میں انفیکشن کا سامنا کرنا پڑا ہے. اگر ہائی بلڈ پریشر، خون کی گردش اور دل کی تقریب کو روکنے کے، برونیل دمہ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہوگا. الرجی کے ساتھ، ارومیٹک جڑی بوٹیوں اور تیل کا استعمال کرتے ہوئے.
بارش کا موسم آتا ہے اور اس وقت آپ مختلف سردوں سے بیمار ہوسکتے ہیں. گھر میں سردی کے لئے یہ سانس لینے کی جا سکتی ہے.
دواؤں کی جڑی بوٹیوں کے ساتھ انفیکشن
3 چائے کا چمچ ٹکسال، تھائی، کیمومائل، یوکالیپٹس، پائن کلیوں اور بابا پتیوں اور الیکٹرکین کا چمچ لے لو.
تمام پیسنے اور مکس. پھر 20 گرام ہربل جمع کریں، پانی کے غسل پر ایک گلاس پانی ڈالیں. مرکب ایک فوڑا لے لو. ناک کے ساتھ سب سے پہلے ایک تولیہ کے ساتھ ڈھانپیں اور انھیں منسلک کریں، اور پھر 20 منٹ کے لئے منہ. بستر سے پہلے انفیکشن کیا.
رومامائل کے ساتھ انفیکشن
کیمیائی پھولوں کی ایک مکمل مٹھی لے لو اور اچھی طرح سے پھینک دو. پھر اس مرکب کو ایک گلاس کی ابلاغ پانی سے ڈالو اور آدھے گھنٹہ کے لئے اسے چراؤ. پھر ایک 1 لیٹر حجم میں ادویات شامل کریں. اپنا سر تولیہ کے ساتھ ڈھانپیں، پین پر جھکنا اور اپنی ناک کے ساتھ سب سے پہلے ویرز کو ہٹا دیں، اور پھر 20 منٹ کے لئے منہ. یہ سانس مختلف سردیوں سے مدد کرے گی. آپ رومامائل کے بجائے ٹکسال یا بابا استعمال کرسکتے ہیں.
شہد کے ساتھ انفیکشن
قدرتی شہد لے لو اور اسے گرمی کے ابلا ہوا پانی کے ساتھ، 1: 5 کے تناسب میں، اور چھڑی میں ایک ہتھیاروں کا استعمال کرتے ہوئے، منہ کے ذریعے سنا اور منہ سے نکلنے کے لئے اگلے 3 منٹ ناک اور ناک کے ذریعے نکلنا. اس طرح کے سانس کی شدت سے سینے کی بیماریوں میں مدد ملتی ہے. یہ رات کے لئے شہد لینے کی سفارش کی جاتی ہے، بچوں کو ایک چائے کا چمچ اور بالغوں کے چمچ کے لۓ لے لو. اگر رات کے لئے شہد لینے کے ساتھ مل کر انضمام ایک بیمار شخص کی وصولی کو تیز کرے گی.
سبزیوں کے شوربے کے جوڑوں میں گھر میں انفیکشن
گھوڑے، بیٹ، گاجر، آلو کے چھوٹے tubers لے لو اور پانی ڈال. اور ان کو تھوڑا پانی میں دفن کرو. میز پر پین رکھو، ایک تولیہ کے ساتھ سر کو ڈھانپیں اور سبزیوں کے ویروں کو ان کی ناک کے ساتھ، اور پھر منہ کے ساتھ 15 منٹ میں مبتلا کریں. یہ سانس کئی بار کیا جا سکتا ہے، وہ سردیوں میں مدد کرتے ہیں.
اب ہم جانتے ہیں کہ گھریلو ماحول میں آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے.