میرا چہرہ کیوں سرخ ہو جاتا ہے؟
اس کا سبب مختلف ہوسکتا ہے:
- معدنیات سے متعلق راستے کی بیماری (کیڑے، دائمی قبضے، گیسٹرک کا رس کی کمی)
چہرہ کی جلد کی دیکھ بھال کے لئے بہتر طریقے سے منتخب کردہ ذریعہ،
بہت گرم یا سرد پانی سے دھونے،
- "گہری" کاسمیٹولوجی یا حفظان صحت کے طریقہ کار،
آلودگی کا ماحول، سرد، ہوا، سورج کی جلد پر نقصان دہ اثر.
لالچ کی روک تھام یا علاج؟
لالچ کا علاج آسان اور طویل نہیں ہے. اکثر آپ کو ایک ماہر سے رابطہ کرنا ہے. روک تھام کے لۓ، آپ کو اپنی غذا کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے: شدید اور تمباکو نوشی کا کھانا، چاکلیٹ، ٹماٹر، جگر، پنیر، پنیر، سوغر سے انکار کرنا. وٹامن P، K اور C. پر مشتمل زیادہ غذائیت کھانے کے لئے یہ ضروری ہے کہ یہ اس بیماری کو روکنے کے بجائے اسے اس مرحلے سے روکنے کے لئے بہتر ہے جس میں بنیاد پرست اقدامات کی ضرورت ہوتی ہے.
چہرہ پر لالچ کی روک تھام کا بنیادی اصول، خون کی وریدوں کی توسیع کو فروغ دینے کی کوشش نہ کریں. اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کی جلد کو لہرائی کا احساس ہوتا ہے، تو آپ کو اپنے چہرے پر تھرمل طریقہ کار سے بچنے کی ضرورت ہے، اور یہ گرمی ماسک، بھاپ غسل ہیں. اس کے علاوہ، جلد کو میکانی نقصان سے روکنے (کریم کی شدت سے رگڑ، پیسنے، وغیرہ)، تیز درجہ حرارت کی کمی، سرد، ہوا، سورج میں ایک طویل عرصہ تک نہیں رہتی ہے.
خون کی وریدوں کی حالت بھاری پینے اور تمباکو نوشی سے منفی طور پر متاثر ہوتا ہے. اور یقینا آپ کو کشیدگی سے بچنے کی ضرورت ہے. ڈپریشن کے بعد، مسلسل اعصابی کشیدگی کسی شخص کی صحت کو کمزور کر سکتی ہے، اور یہ سب جلد کی حالت کو متاثر کرے گا.
ایک چمشی چہرے کے لئے تیار کرنے کے راز
اگر مختصر وقت میں چھوٹا نہیں ہوتا تو مختصر مدت کے چھوٹے لالچ مستقل اور بڑے ہوسکتی ہے. جلد، جو لالچ کے باعث ہوتا ہے اس کی روزانہ کی دیکھ بھال میں خود کو بڑھتی ہوئی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے.
صبح میں
ہم آلودگی کے ماحول، سردی اور ہوا کے خلاف حفاظت کے لئے نمیورائیز کریم استعمال کریں گے. جلد کی قسم کے مطابق ہم ایک کریم منتخب کرتے ہیں: مخلوط، فیٹی، خشک. موسم گرما میں، آپ یووی تحفظ کے ساتھ ایک کریم استعمال کرنے کی ضرورت ہے. مںہاسی کی دیکھ بھال کرنے کے لئے، یہ پلانٹ کے اجزاء کی بنیاد پر، نمیورائیز کریم کا انتخاب کرنا بہتر ہے، جو 30٪ تک لالچ کو مسلط کرتا ہے.
شام میں
ہم ایک خوشبو کریم استعمال کرتے ہیں جو جلد کے خلیات کو بحال کرنے میں مدد ملتی ہے. عمر کے لحاظ سے رات کی کریم کو استعمال کیا جاسکتا ہے، کیونکہ کریم کی اجزاء اپنی عمر کی خصوصیات سے منتخب کیا جا سکتا ہے. ہم اس ایجنٹ کو چہرہ چھوڑ کر بغیر روشنی کی تحریکوں کے ساتھ چہرہ پر لاگو کریں گے. سونے کا وقت سے پہلے چند منٹ قبل ایک کریم کو لاگو کرنے کی ضرورت نہیں ہے. کریم اور اس کے تمام مفید اجزاء کو جلد تک، آپ تکیا نہ ہونا چاہئے.
سبز سیب، سنتری، سینے کا گوشت، مموسا، سبز چائے کے نکالنے والے برتن کو مضبوط بناتا ہے. جلد کے لئے ان اجزاء کا مطلب بہت مفید ہو گا.
جلد صاف کریں اور مناسب طریقے سے دھویں
دھونے کے لئے مثالی پانی کا درجہ 32 یا 34 ڈگری ہونا چاہئے. اس طرح کے پانی چھوٹے برتنوں کی تنگی کا باعث بنتی ہے، توسیع کا سبب نہیں بنتا اور اس کی جلد کو زیادہ نہیں بناتا. لیکن برتنوں اور ان کی تیز تنگی کا توسیع مںہاسی، ریڈ سپاٹ اور ان کی "نازکتا" کی ظاہری شکل ہے. یہ ضروری ہے کہ چہرے کو نہ صرف صبح بلکہ شام میں بھی صاف کریں. شررنگار کو ختم کرنے کے لئے آپ کو جیل کی طرح کی مصنوعات کو خوشبو اور محافظین کے بغیر استعمال کرنے کی ضرورت ہے.
عملی تجاویز
جلد کی دھونے کا مطلب انگلیوں کی پیڈ کے ساتھ سرکلر تحریکوں میں استعمال ہوتا ہے،
- اگر ایک خاص لوشن یا لوشن کے ساتھ حساس جلد صاف ہو جاتی ہے.
ایک کاسمیٹک نیپکن یا کپاس پیڈ ایک ذریعہ سے نمی ہو جائے گی اور روشنی کی نقل و حرکت کا سامنا کرنا پڑے گا،
خوشبو خوشبو، الکلین صابن، شراب لوشن کے ساتھ جیل اور کریم استعمال نہ کریں.
- صاف کرنے کے بعد، آپ کی جلد ایک سایہ کاری سپرے کے ساتھ تازہ کریں.
ایک ہلکا مساج کے ساتھ صاف کرنے کے لئے طریقہ کار ختم، انگلیوں کے پیڈنگ بنانے کے ساتھ.
شررنگار استعمال کرتے ہوئے جلد کی غلطیوں کو چھپاتے ہیں
اگر کوئی مقامی لالچ ہے تو، ہم کم سے کم کاسمیٹکس استعمال کرتے ہیں، ہم آپ کو مشورہ دینے کے لئے مشورہ دے سکتے ہیں، جو جلد کے ساتھ سر میں ہونا چاہئے. ایک انگلی پیڈ کا استعمال کرتے ہوئے، جلد کی دشواری کے علاقے میں ایک چھوٹی سی بنیاد لگائیں. ہم پیتے ہیں کہ کریم غیر موثر اور اسی طرح تقسیم کیا جاتا ہے. مقامی استعمال کے لئے، مائع سمارٹ مناسب ہے.
شام کے میک اپ کے لئے ہم اس ٹونال کی بنیاد کو تمام چہرے کی جلد پر ڈال دیں گے. Cheekbones پر ہم سنبھرن کے اثر کے ساتھ تھوڑا friable پاؤڈر ڈال دیں گے اور پھر بھی "قدرتی میک اپ" کے اثر کے سر کے ساتھ آپ کو یقین دہانی کرائی ہے.
جب کاسمیٹک جلد کی خرابیوں کے ساتھ لالچ (مںہاسی، سورجرنٹیشن مقامات)، تو خوشبو اور محافظین کے بغیر ٹونال کریم کی بنیاد استعمال کرنا بہتر ہے. پاؤڈر ایک کپاس کے پیڈ کے ساتھ چہرہ کے مرکز میں چھوٹے سٹروک میں لاگو ہوتا ہے، اور اس کے بعد ہم پاؤڈر پھولوں کے ارد گرد پھیلاتے ہیں. ٹونال کریم پاؤڈر سورج کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے، جو ایک اچھا ماسکنگ اثر فراہم کرتا ہے.
جب کافی ٹونال کریم نہیں ہے، تو ہم سبز رنگ کی سایہ کا درست استعمال کرتے ہیں، یہ سرخ رنگ کو بے اثر کرتا ہے. چھوٹے نمونے اور لالچ کے لئے، ہم درخواست دہندگان اور برش کے ساتھ ایک اصلاح کنندہ کا انتخاب کرتے ہیں. جلد کی سنگین غلطیوں کو چھپانے کے لئے یہ ایک پنسل کا استعمال کرنا بہتر ہے. اور پھر ایک ٹونل علاج چہرے کی پوری جلد پر لاگو ہوتا ہے.
صحت مند چہرے کی جلد - چہرے کی خوبصورت جلد
یاد رکھیں کہ ایک خوبصورت رنگ بھی جسم کی صحت کے بارے میں بولتا ہے. متوازن غذا، روزانہ حفظان صحت اور زندگی کا صحیح راستہ خوبصورت اور صحت مند طویل عرصے سے رہنے میں مدد ملے گی.
جلد آپ کا شکر گزار ہو گا اگر آپ:
"تم دن میں کم از کم آٹھ گھنٹے سووگی،
روزانہ غذا میں شامل ہونے والی خوراک شامل ہوگی جو معدنی نمک (پھل، سبزیاں) میں امیر ہوں گے اور وٹامن میں امیر ہیں،
- موسم گرما کا دن، پکنک پر، ڈاٹا پر، سمندر میں، آپ کو سنسکرین کو لاگو کرنے کی ضرورت ہے. اور چاکلیٹ ٹین کے بغیر کافی سورج فائدہ ہوگا: کشش سنہری جلد کا رنگ، صحت مند ہڈیوں، ٹھیک موڈ.
ان تجاویز کی طرف سے ہدایت کی، آپ چہرے کے لالچ کے لئے لوک علاج استعمال کرسکتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو ایک عام طرز زندگی کا مشاہدہ کریں اور حق کھائیں، کچھ حفظان صحت کا مشاہدہ کریں اور پھر شاید چہرہ کی لالچ کے ساتھ مسئلہ غائب ہوجائے.