انسان کے ہاتھ اکثر ارد گرد کی اشیاء کے ساتھ رابطہ میں آتے ہیں. چیزوں کے ساتھ مسلسل رابطے کی وجہ سے، ہاتھ گندا اور خراب ہو جاتے ہیں. ہاتھوں کے ہاتھوں اور انگلیوں کے حلقوں میں اور ناخن، مٹی اور مٹی کے نیچے بھی سب سے زیادہ جمع، اور اس بیماریوں کے باعث مختلف بیماریوں کی وجہ سے ظاہر ہوتا ہے. لہذا، آپ کو ہمیشہ ہاتھ اور ناخن کی حفظان صحت کی نگرانی کرنا چاہئے. ہاتھ بستر پر جانے سے پہلے اور سونے کے بعد صبح میں دھویا جانا چاہئے. اور اگر آپ گھر پر آتے ہو تو سڑک پر باہر جاتے ہیں، اپنے ہاتھ دھوائیں. ہاتھوں کو گرم پانی سے دھونا چاہئے، لیکن سردی نہیں ہے. سرد پانی سے اپنے ہاتھوں کو دھونے سے، آپ کی جلد کو چھڑی اور سخت بننا شروع ہوسکتا ہے.
باغ میں کام کے دوران یا اپارٹمنٹ کی صفائی کے دوران آلودگی کی ناخنوں کو انتباہ کرنے کے لئے، آپ کو کام شروع کرنے سے پہلے اپنی انگلیوں کے ساتھ صابن کا ایک ٹکڑا صابن کھڑا کر سکتے ہیں، تاکہ یہ آپ کی انگلیوں کے نیچے رہیں. اور جب آپ کام ختم کرتے ہیں تو صرف ایک برش کے ساتھ اپنے ناخن کو کھا لیں.
اگر آپ کھلی ہوا میں کام کرتے ہیں یا آپ کا کام پانی سے منسلک ہوتا ہے، تو آپ کے ہاتھوں کا گوشت سور کی چربی یا پٹرولیم جیلی کے ساتھ دھواں ہوتا ہے. اگر آپ کا ہاتھ خشک اور کچا ہو جاتا ہے تو، ان کی چربی، پٹرولیم جیلی یا گلیسرین کے ساتھ چکنائی. ان فنڈز کو رگڑنے کے لئے آپ کو اپنے ہاتھ دھونے کی ضرورت ہے. ان فنڈز کو رگڑنے کے بعد، آپ کے ہاتھ خشک ہو جائیں گے.
اکثر ہمارے ہاتھوں سے ہوا اور سرد سے خشک ہو جاتے ہیں اور اپنے ہاتھوں کو رکھنے کے لئے اور خشک ہونے کے خلاف ان کو خبردار کرتے ہیں، ہمیشہ دستانے یا مٹھی پہنتے ہیں. اگر آپ اپنے ہاتھوں کو خشک کرنے سے نہیں علاج کرتے ہیں، تو آپ کی انگلیوں پر، اور اکثر جوڑوں میں چھوٹے درخت ہوتے ہیں. یہ درخت بہت دردناک ہو جائیں گے اور آپ کو بہت تکلیف دے گی.
دستانے کے بغیر باہر جانے سے پہلے اپنے ہاتھوں کو گرم پانی کے ساتھ نہ دھوائیں. اگر آپ کے پاس اس طرح کے درخت ہیں تو، آپ کو ایک صاف رگ لے اور اسے فاسٹ کریم یا سبزیوں کا تیل استعمال کر سکتے ہیں. یہ کپڑا آپ کو زخم کی طرف بڑھانا ہوگا. صبح اور شام میں ڈریسنگ بنائیں. دو یا 3 دن کے بعد، آپ کے درخت غائب ہو جائیں گے.
ہر خاتون اس طرح کی بیماری کا سامنا کرنا پڑا جیسے نازک اور باہمی ناخن. بنیادی طور پر، صابن کے ساتھ پانی کی مسلسل رابطے کی وجہ سے یہ بیماری ہوتی ہے. اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے ناخن بھوک ہیں، تھوڑی دیر کے لئے الکلین پانی میں دھونے بند کرو. بستر پر جانے سے پہلے ہاتھوں اور ناخن کے لئے موٹی کریم کو لاگو نہ کرنا.
آپ کے ہاتھ خوبصورت ہونے کے لۓ، آپ کے ناخن کی دیکھ بھال نہ بھولنا. لہذا، ہر دن، صابن اور پانی سے برش کے ساتھ اپنے ناخن کو دھویں. ناخن کے تحت جمع شدہ گندگی کو دور کرنے کے لئے. اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے ناخن چمکدار اور ہموار ہو تو انہیں نیبو یا سرکہ سے مسح کردیں.
ہاتھوں اور ناخنوں کی مناسب حفظان صحت کے بارے میں جاننا، آپ اپنے ہاتھوں کو ہمیشہ خوبصورت بنا سکتے ہیں.