اپنے آپ کے گھر کی دیکھ بھال

ایسا ہوتا ہے کہ دن دن، اور آپ کو بالکل کچھ نہیں کرنا ہے. کسی وجہ سے گرل فرینڈ سب مصروف ہیں، پسند شخص نے کاروباری سفر پر چھوڑ دیا ہے. اور اب آپ بالکل بالکل نہیں جانتے کہ اپنے آپ کو کیا کرنا ہے. چلو اس دن کے بارے میں سوچیں کہ آپ اپنے آپ کو اپنے آپ کے لئے کیا کر سکتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو سب سے پہلے یہ جاننا ہوگا کہ آپ کے لئے صحیح گھر کی دیکھ بھال کیا ہے.

آپ کر سکتے ہیں، یقینا، عوامی معاملات کرتے ہیں: اپنی دادی سے ملیں، پوری خاندان کے لئے رات کا کھانا تیار کریں یا لائبریری میں جائیں اور ایک رپورٹ تیار کریں. اور آپ اپنے آپ کو زیادہ خوشگوار وقت خرچ کر سکتے ہیں. تو، آپ کے لئے صحیح گھر کی دیکھ بھال کیا شامل ہے؟ یہ ٹھیک ہے، ہم اپنے بال، جلد اور ایک ساتھ ملیں گے، ہم اپنے ہاتھوں اور ناخنوں کو پیٹا دیں گے اور یہاں تک کہ ایک نئے میک اپ کے ساتھ آ جائیں گے. کیا اچھا ہو سکتا ہے

سب سے پہلے، جہاں سے ہم اپنے شاندار گھر کی چھٹی شروع کرتے ہیں ایک خوشبو گرم غسل ہے. یہ طریقہ کار ایک آرام دہ اور پرسکون بنا دیتا ہے، لہذا جلدی نہ کرو. لطف اندوز، عمل سے لطف اندوز. اپنے آپ کو ایک ہلکا مساج بنائیں، گلاب کے برتن ضروری تیل، بررمام، جیسمین میں شامل کریں. آپ پورے جسم کو جلد کی تازہ کاری کرنے کے لئے ایک آسان چھلی بنا سکتے ہیں، اس سے مردہ خلیوں کو ہٹا دیں. غسل کے لئے ایک اور عظیم علاج سمندر نمک ہے، جس کی جلد نرمی پر عمل کرتی ہے.

خوشبو غسل کے بعد، چلو اس کا سامنا. شروع کے لئے ہم خود کو برعکس پانی کے ساتھ دھو لیں گے، سردی دھونے سے پہلے. پھر ہلکا چہرے مساج کرتے ہیں (آپ مساج لائنوں پر صرف اس کو پھینک سکتے ہیں)، جس کے بعد آپ چھلی شروع کر سکتے ہیں. قدرتی طور پر، چھیلنے والی طریقہ کار نے دوہری کارروائی کی، بعد میں یہ ضروری ہے کہ چہرے پر ایک پرسکون ماسک ڈالیں. یہ آپ کو کم از کم 20 منٹ بھی لیتا ہے، جس کے دوران یہ بہتر ہے کہ جھوٹ بولنا، آرام دہ اور خوشگوار موسیقی سننا. صرف اس شرط کا مشاہدہ کرتے ہوئے ماسک بہترین نتیجہ پیش کرتا ہے. آپ چہرے کا ماسک تیار کرسکتے ہیں، اور آپ اپنے آپ کو کر سکتے ہیں. ماسک گرم پانی کے ساتھ دھونے کی ضرورت ہے، جس کے بعد چہرہ نمیورائزیشن کریم کے ساتھ لاگو ہوتا ہے. اس وقت، آپ ایک ہی وقت میں ابرو کی شکل کو بھی ایڈجسٹ کرسکتے ہیں، کیونکہ ابوبکر شخص کی صداقت اور درستگی دیتا ہے.

اگر آپ اپنے بالوں کا رنگ ایک لمبے عرصے تک ریفریش کرنے جا رہے ہیں، تو پھر آپ کے گھر کا دن، جب آپ کے پاس کچھ نہیں ہے تو اس کے لئے بہت اچھا وقت ہے! بال رنگنے کے لئے زیادہ چمکدار اور سنترپت ہے، آپ رنگنگ بام یا مستقل کریم پینٹ استعمال کرسکتے ہیں. اگر آپ اپنے بالوں کو پینٹ کے ساتھ پینٹ دیں، تو اپنے بالوں پر باندھنے کے بعد بالوں کو بام لگائیں. اگر آپ بال کو پینٹ نہیں جا رہے ہیں تو، آپ کو ان کے ساتھ ساتھ ان کو چراغ کرنے کے لئے ایک ہی موقع ملا ہے، ضروری وٹامن کے ساتھ ان کی فراہمی اور انہیں خوبصورت، مضبوط اور چمکدار بنائیں. اپنے بال کی قسم کے لئے تیار کردہ ماسک استعمال کریں. بالوں کے ماسک کے لئے لوک ترکیبیں کم کم مؤثر نہیں ہیں، مثال کے طور پر، بوڈاک، معدنیات یا سمندر کے بالٹور تیل کی بنیاد پر.

کسی بھی قابل احترام لڑکی کو اپنے ہاتھوں سے محروم ہاتھوں کی اجازت نہیں دے گی. لیکن کل اگر آپ صرف مینیکیور سیلون میں تھے، تو آج آپ کے ہاتھوں اور ناخن کی اضافی دیکھ بھال نہیں کرنے کے لئے عذر نہیں ہے. ہاتھوں کے لئے گرم غسل بنائیں، نیبو کا ایک چمچ اور ایک زیتون کا تیل چھوڑنا. اس طرح کے ایک طریقہ کار کے بعد یہ ہاتھوں کی چھڑکنے کے لئے ضروری ہے، صرف بہت ہلکے اور نرم. اور پھر کثیر فعال ذرات کے ساتھ ایک چربی، فروشناک کریم ہاتھوں کی جلد پر لاگو ہوتا ہے، خاص طور پر کیل پلیٹس کو دیا جاتا ہے، مارگولڈ میں کریم کو احتیاط سے نمٹا جانا چاہئے. اس کے بعد ہاتھوں پر 20 منٹ کا کپاس دستانے ڈالنا ضروری ہے. اس کے بعد، اپنے ہاتھ پانی کے ساتھ کھینچیں.

پیروں کو آج خصوصی توجہ دینا چاہئے. بدقسمتی سے، جدید زندگی کے تیز رفتار تالے میں، ہم اکثر اپنے پیروں کی مناسب دیکھ بھال کو بھول جاتے ہیں، جبکہ موسم گرما کے موقع پر ٹانگیں کامل نظر آتے ہیں. شروع کرنے کے لئے، ٹانگوں کو ہلکی مساج کی ضرورت ہے. اس کے بعد آپ کے پاؤں کے لئے ایک سٹیمر بنانا ہوگا. پاؤں غسل میں یہ دواؤں کی جڑی بوٹیوں کی کمی کا اضافہ کرنے کے لئے مفید ہے: کیمومائل، نالی یا بابا. پاؤں بھاپ کر کے بعد، ان کو کیل کیل یا پمیس پتھر کے ساتھ منائیں. آپ پاؤں پاؤں کا استعمال کرسکتے ہیں - پاؤں کو نرمی دینے کے لئے بھی ایک بہت مؤثر ذریعہ ہے. بلاشبہ، اس طرح کے "مشکل" طریقہ کار کے بعد، پیروں کو ایک پرسکون ماسک کی ضرورت ہوتی ہے، جس کے بعد آپ انہیں بام یا ایک پاؤں کے ساتھ چکنا کرنے کی ضرورت ہے اور انہیں کپاس جرابوں پر ڈال دیں.

پیروں کو نہ صرف توجہ دینا، بلکہ باقی ٹانگوں تک بھی. پیروں کے لئے اختتام ہفتہ کی دیکھ بھال کا حتمی حصہ ڈالی ہے. اس کے لئے، آپ ایک معتبر کریم، اور ایک الیکٹرو ایپلائٹر یا ایک عام مشین کا آلہ استعمال کرسکتے ہیں - جو آپ چاہتے ہیں. جمع کرنے کے بعد، جلد کی نمائش کرنے کے بارے میں مت بھولنا.

اور آخر میں، اس بات کا یقین کے لئے، اس طرح کے ایک شاندار دن کے بعد، آپ کو اپنے شررنگار میں تبدیل کرنا اور کچھ تبدیل کرنا چاہتے ہیں. موسم بہار تجربہ کرنے کا وقت ہے اور کچھ نیا تلاش کرنا ہے. فیشن میگزین کی طرف سے ہدایت کی، اپنی نئی تصاویر کے لئے تخلیق کریں. مجھ پر یقین کرو، یہ بہت بڑھتی ہوئی ہے اور اس کی خوبصورتی اور توجہ میں اعتماد کا احساس دیتا ہے.

لہذا، اس حقیقت کے باوجود کہ آپ کا دن کسی بھی اہم چیز سے مصروف نہیں ہے، آپ کو یاد نہیں کرنا پڑے گا. اپنے آپ کو دیکھنے کے لئے بہت اچھا ہے!