پروٹیکٹن ، ایک ہارمون جو دودھ گندوں کے خلیوں کو دودھ کو سنبھالنے کا سبب بنتا ہے. یہ بچے کی فعال دودھ پلانے کے نتیجے کے طور پر تشکیل دیا گیا ہے، پروٹیکٹن کئی منٹوں میں چوسنے کی عادت کے بعد پیدا ہوتا ہے اور چند گھنٹوں میں ماں گریوں کو متاثر نہیں کرے گا. نرسنگ کی ماں میں دودھ کی رقم براہ راست پروٹیکٹین کی رقم پر منحصر ہے، اور رقم بچے پر نپل کی گرفت کی درستی پر منحصر ہے. صرف اس صورت میں اگر بچہ صحیح طریقے سے چھاتی میں واقع ہو، تو اسے مؤثر طریقے سے پروٹیکٹین کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے. اس پر، یہ کافی دودھ ہو گا، ماں ضروری طور پر بچے کی نپل گرفت کی درستیت کو سمجھنا ضروری ہے، رات کے منسلکات کو دودھ نہ دینا اور بچے کو طلباء کو کھانا کھلانا.
آٹیوٹیکن ، جو ایک ہارمون ہے جو چھاتی کے لچکوں کے ارد گرد عضلات کے سنکچن پر اثر انداز کرتی ہے، ان پٹھوں کے ریشوں کے اختتام کے نتیجے میں، دودھ کے دودھ دودھ کے نچوڑ میں داخل ہوتے ہیں. آکسیچوکین جو دودھ کے قیام کی تنصیب کے لئے ذمہ دار ہے، اس کی پیداوار نرسنگ ماں اور بچے کی شربت کی تحریکوں کے جذباتی حالت پر منحصر ہے. اکثر، یہ ہارمون بوسہ اور بچے کی قسم سے، ایک بھوکا بچہ کے بارے میں سوچ میں خواتین میں ترقی کرنا شروع ہوتا ہے. کچھ ماؤں میں، دودھ کھانا کھلانے سے پہلے چند منٹ بہاؤ شروع ہوتا ہے. اور دوسروں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ دودھ دودھ سے پاک ہونے والی دودھ بھی کھینچتی ہے، یہ آکسیچوسن کے عمل سے بھی منسلک ہوتا ہے، یہ دونوں غدود میں فوری طور پر پیدا ہوتا ہے. یہ ہارمون اپنے کام کو فورا ہی پیداوار کے بعد شروع کرتا ہے، اور کھانا کھلانے کے دوران اسے براہ راست کھانے اور کھانے کے آغاز سے پہلے تیار کیا جاتا ہے. آکسیچوسن اس کی کارروائی شروع کرتا ہے، اگر ماں کو کھانا کھلانے کے لئے تیار کیا جاتا ہے تو، اگر وہ برا موڈ میں ہو، تو بہت تھکا ہوا، کافی نیند نہ ہو یا کسی چیز سے خوفزدہ ہوجائے، یہ ہارمون اپنے کام کو شروع نہیں کرے گا، اور اس کے بچے اس کے دودھ نہیں مل سکیں گے.
غور کرنا دودھ کی پیداوار کی ہارمونل نوعیت، نرسنگ کی ماں کو ایک سیٹ کی سفارشات کی پیروی کرنا ضروری ہے تاکہ اس کی انگلیوں کو ہمیشہ مکمل ہوجائے اور اس کے بارے میں سوالات کی طرف سے اسے دودھ نہ پہنچایا جاسکتا ہے.
1. بچہ سینے میں صحیح طریقے سے واقع ہونا چاہئے، اور صحیح طریقے سے نپل کو پکڑو. یہ پروٹیکٹین کی پیداوار میں اضافے اور چھاتی کے ساتھ ناپسندیدہ مسائل کو دور کرے گا.
2. کسی بھی وقت اور کسی بھی وجہ سے بچے کو مطالبہ پر فیڈ کریں.
3. رات کو بچے کو چھاتی پر لاگو کرنا لازمی ہے، لہذا آپ کافی دودھ فراہم کریں گے کیونکہ پروٹیکٹین کام کرنے کے بعد فورا کام نہیں کرتے، لیکن صرف 3-4 گھنٹے بعد ہی. اس کے علاوہ، یہ ہارمون 3.00 اور 8.00 بجے کے درمیان بڑی مقدار میں تیار کیا جاتا ہے.
4. پہلی دفعہ 2 مہینے کے لئے، اگر ممکن ہو تو بچے کے کسی بھی پینے کو خارج کردیں، بچے سمیت پانی کے لئے دودھ دودھ سب کچھ ضروری ہو، اگر ایسا لگتا ہے کہ بچے کو پانی پینے کے بجائے پانی کی بجائے ایک چھاتی دے.
5. پیسیفائر، نپلس، بوتلیں استعمال نہ کریں، اگر بچہ کچھ مائع دینے کی ضرورت ہوتی ہے، تو یہ ایک چمچ یا پائپیٹ استعمال کرنا بہتر ہے.
6. بچے کو جو کچھ چاہے وہ چھاتی پر رہیں، 15-20 منٹ تک اسے محدود نہ کریں. اس پر انحصار کرتا ہے کہ دودھ کو آپ کے بچے کو کونسا معیار ملے گا، کیونکہ پہلے منٹ، بچے کم غذائی دودھ کو بیکار کرتی ہے، جس میں پانی میں اضافہ ہوا ہے، اور پروٹین اور موٹی دودھ میں زیادہ امیر بعد میں باقی رہتا ہے.
7. دوسرا چھاتی بچے کو پیش کیا جاسکتا ہے صرف اس وقت جب یہ دودھ کو پہلے سے باہر نکالتا ہے تو یہ ضروری ہے کہ بچے نہ صرف کھلایا جائے بلکہ اس کے ہضم نظام عام طور پر کام کرتی ہے، دوسری صورت میں بچے کو لییکٹوس کی کمی کی ترقی ہو سکتی ہے اور کس طرح نتیجے میں فراموش سٹول.
8. نرسنگ کی ماں کو مکمل طور پر نیند ملنی چاہئے، اگلے دن سے اس کی طاقت پوری ہوگی.
9. نوجوان ماں کے ارد گرد لوگ، اس کے ارد گرد ایک آرام دہ اور گرم ماحول پیدا کرنے کی کوشش کرنی چاہئے، اور یہ مؤثر طور پر ہارمون آکسٹوکین کام کرے گا.
10. اگر ممکن ہو تو، کشیدگی کے حالات اور مضبوط جسمانی سرگرمیوں سے بچیں. زیادہ سے زیادہ کھلی ہوا میں ہونے کی وجہ سے گھریلو کاموں سے مشغول ہوسکتا ہے. سب کی رے اگر کسی مخصوص مرحلے میں ماں، کسی کو بچے کی دیکھ بھال میں مدد ملے گی.
11. ریفریجریشن مائع کی ضروریات کے مطابق، فی دن 2.5 لیٹر فی دن، چونکہ اوسط اوسط اوسط جسم کی ضروریات 1.5 لیٹر لیتا ہے اور اس سیال کا ایک مکمل حصہ دودھ کے قیام کا ایک حصہ ہے.
12. غذا کے مطابق عمل کرنے کے لئے بچے کو محفوظ ترقی اور بچے کی ترقی کے لئے تمام ضروری مادہ میں امیر ہو گا.
13. حدیث مت کرو، یاد رکھیں کہ دودھ کو اس طرح سے زیادہ سے زیادہ پیدا کیا جاسکتا ہے جیسا کہ آپ کے بچے کو ترقی کے اس مرحلے کی ضرورت ہے، یہ جسم خود کو منظم کرتا ہے. انتہائی صورتوں میں، اگر ماں کی ضرورت ہوتی ہے، تو اسے کسی بھی وقت غیر حاضر ہونے کا فیصلہ کرنا ممکن ہے.
اگر آپ ان تمام ضروریات کو پورا کرتے ہیں تو، آپ کا بچہ ابھی تک گھاگ نہیں کرتا اور وزن میں اضافہ نہیں کرتا، پھر آپ کو ایک ڈاکٹر - مشیر ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے. ڈاکٹر، آپ کی صورت حال کو سمجھنے کے لۓ، آپ کو کئی ادویات پیش کرسکتے ہیں جن کی وجہ سے نسبتا کو مضبوط کرنے پر اثر انداز ہوتا ہے، لیکن یاد رکھیں کہ یہ منشیات ہارمونل اور بہت مضبوط ہیں، ساتھ ساتھ وہ اپنی نشاندہی کرسکتے ہیں، لہذا ان کی درخواست کی مدت محدود ہے. لالچ کرنے کے لئے ضروری ہے کہ یہ صرف انتہائی انتہائی انتہائی مشکل حالتوں سے نمٹنے کے لئے ضروری ہے، جب لیبارٹری کی ضروری مقدار کو ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کامیاب نہیں ہوگی. لیکن ایسے معاملات بہت نادر ہیں، 96٪ تمام مسائل اور رکاوٹوں میں دودھ کے ساتھ خواتین کی طرف سے تجربہ کیا جاتا ہے جو دودھ پلانے کے قوانین کی خلاف ورزی کرتے ہیں، جیسے ہی وہ تمام غلطیوں کو درست کرتے ہیں، عام طور پر دودھ کی بحالی بحال ہوجائے گی. آپ کا بنیادی کام یہ ہے کہ کم از کم بچے کو دودھ پلانے کے لۓ 6 ماہ کی عمر تک. مثالی طور پر، بچوں کے ماہرین اور نسائی ماہرین، چھاتی سے تندرست کرنے کے لئے بہترین وقت پر غور کرتے ہیں، عمر 1.5-2 سال ہے.