اکثر اپنے آپ کو یاد دلاتے ہیں کہ خواتین میں سے صرف 3 فیصد دودھ کی حقیقی کمی ہے! فطرت کی طرف سے باقی 97٪ زیادہ سے زیادہ ضرورت (دودھ سے کم از کم 1 سال) دودھ پل سکتا ہے. دودھ پلانے کی طرف ایک مثبت رویہ کے لئے اپنے پیارے (شوہر، دادی) قائم کریں. نرسنگ ماں کی مدد کی ضرورت ہے! اپنے ماحول میں مائیں جنہوں نے طویل عرصہ سے دودھ پائی اور خوشی سے اور ان کے ساتھ رابطے میں رہو.
یہ ضروری ہے کہ بچے کو پانی سے دودھ نہ دیں (گرم موسم میں بھی). چھاتی کا دودھ کھانے اور پینے دونوں ہے. اوپری دودھ (جسے، بچے کو کھانا کھلنے کے آغاز میں بیکار ہے) مائع، پانی، عام طور پر سفید رنگ میں سفید سفید ہے. یہ بچے پینے کے ساتھ خدمت کرتا ہے. کم دودھ رنگ میں سفید گہری ہے. عام طور پر بچے اس سے زیادہ کام کرتے وقت کوشش کرتا ہے. کم دودھ بچے کو کھانا کے طور پر خدمت کرتی ہے.
ماں خود کو کافی سیالیاں پینا چاہئے (کسی بھی، آپ صرف پانی کرسکتے ہیں). ایک دن کے بارے میں، اسے 1.5 لیٹر مائع پینا چاہئے. ماں چاہتا ہے جتنا چاہے پی لو اسے خود کو اس سے محدود نہیں ہونا چاہئے. ورنہ، دودھ چھوٹا جا سکتا ہے. لیکن اگر آپ نہیں چاہتے ہیں تو میری ماں کی مرضی کے خلاف نہیں پینا چاہئے. آپ کی ماں کی انترنیت پر توجہ مرکوز کرنے اور اپنے جسم کی ضروریات کو احتیاط سے سننے کے لئے یہ ضروری ہے.
یاد رکھو کہ پہلے سے ہی چیزوں میں دودھ پلانے والے نوزائیدہ بچہ ہمارے لئے عام طور پر عام طور پر ہرا دیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، ایک عام نپل. بچے کی بوتلوں، نپلوں، پائیریروں کو کم از کم 2 مہینے تک نہ دیں. دودھ پلانے اور بچے کے کاٹنے کا خیال رکھو! یہاں تک کہ اگر وہ سڑک پر اپنے منہ کھلے رہتا ہے، تو اسے ایک پیسیفائیر سے نہ ڈھانپیں. گھر میں بیٹھنے کے لئے ہوا اور سرد موسم میں بہتر اور اچھے موسم میں، بچے کو سرد نہیں ملے گا. ایک بچہ جو پیسیفائیر کے عادی نہیں ہے، جلدی منہ کے ساتھ سونے کے لئے استعمال ہوتا ہے.
یہ یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ بچے آخر تک چھاتی سے دودھ پائیں، تاکہ وہ نہ صرف اوپر (مائع)، بلکہ کم (موٹی اور سفید) دودھ حاصل کرے. ورنہ، وہ کھا نہیں سکتا اور زیادہ سے زیادہ پوچھتا ہے. تاہم، پورے دودھ پلانا صرف اس وقت ممکن ہے جب بچہ وزن بڑھ رہا ہو. اور اس کے لئے اسے دونوں اور دوسرے دودھ کو ضرور ملنا چاہئے!
یاد رکھو: ہر 1.5 گھنٹوں میں بچے کو ایک چھاتی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. 5-6 ماہ سے شروع ایک بچہ میں بچے دونوں سینوں کو ٹھنڈا کرتا ہے.
تاہم، ایک نوزائیدہ بچے کو کھانا کھلانا ممکن نہیں ہوگا اگر ماں صحیح رویے کے ساتھ سنگین غلطی کرے گی. وہ کیا ہیں آو اسے معلوم کرو!
آپ کی ضرورت نہیں ہے
ہر کھانا کھلانے کے بعد مہذب دودھ مت کرو. چھاتی لوہے، یہ دودھ پلاتا ہے جیسے بچے بیکار کرتی ہے (یا میری ماں کا کہنا ہے کہ!). آپ کو صرف دودھ کا اظہار کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ آپ نسبتا بچہ بچہ نہیں بچا سکتے ہیں (مثال کے طور پر، ماں کو بچے کے بغیر ہسپتال میں رکھا گیا تھا).
بچے یا ماں کی بیماری کی صورت میں دودھ پلانا مت چھوڑیں. اگر ماں بیمار ہو تو، اس کے دودھ کے دودھ کو فوری طور پر اینٹی بائی بیماری سے آتی ہے، اور بچہ اپنے دودھ کے ذریعہ موٹین موصول ہونے والے مادہ کو محفوظ کرے گا. صرف استثنی یہ ہے کہ ماں کو نابود شکل یا دیگر بہت سنگین بیماریوں میں نریض ہے. یہاں تک کہ اگر ماں اینٹی بائیوٹکس لینے کے لۓ مجبور ہوجائے تو، اسے یاد رکھنا چاہئے کہ دودھ دودھ ان دواؤں سے نوزائیدہ بچے کی حفاظت کرتا ہے.
لالچ متعارف کروانے اور دودھ پلانے کا خاتمہ کرنے کے لئے جلدی نہ کریں. ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے جدید اعداد و شمار کے مطابق، پہلا لالچ صرف 6 ماہ میں ہی کیا جاتا ہے. (دودھ پلانے کے پس منظر پر). اسی دودھ کو ختم کرنے کے لئے 2-3 سال سے زائد نہیں کی سفارش کی جاتی ہے. اس صورت میں، 1.5 سال کے کھانے کے بعد ایک رات کی نیند سے پہلے اور بعد میں محفوظ ہونے کے بعد، جو آپ کی ماں کو بوجھ نہیں دیتا ہے!
یاد رکھنا ضروری ہے:
- دودھ پلانا 3-4 4 مہینے کے اندر اندر قائم ہے، اور 1 - 2 ہفتے نہیں.
- چھاتی اور نپل کی شکل فیڈ کو متاثر نہیں کرتی. ایک بچہ ایک چھاتی سے بیکار کرتا ہے، لیکن نپل نہیں ہے. نپل صرف بچے کے لئے رہنمائی کے طور پر کام کرتا ہے، اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ ماں کی چھاتی ہے.
- بچہ دودھ بچے کے لئے سب سے زیادہ مکمل کھانا ہے. صرف اس میں انزیمیں شامل ہیں جو پیٹ کو دودھ پلانے اور دودھ کو کم کرنے کی اجازت دیتے ہیں.
- بچے کا دودھ اس کی ساخت میں بدل جاتا ہے جیسا کہ بچہ بڑھ جاتا ہے. 1 ماہ میں یہ ایک ہے، 3 میں - دوسرا، 9 - تیسرے. یہ پیدا ہوا اور آپ کے بچے کے لئے بہترین ہے!
- چھاتی کا دودھ ہمیشہ استعمال کے لئے تیار ہے، یہ ماں کے وقت اور توانائی کو بچاتا ہے، جو بوتل تیار کرنے کے لئے تیار کرنے پر خرچ کیا جائے گا. ماں کا دودھ مفت کے لئے لیا جاتا ہے؛ یہ خاندان کے بجٹ کے ذرائع کو نمایاں طور پر بچاتا ہے.
- بچے کی جسم کے تمام نظام کو مکمل طور پر تیار کرنے میں مدد ملتی ہے.
جدت پسندی کا نظام: دودھ بالغ غذائیت پر منحصر ہوتا ہے، اس کی مدد کرنے میں مدد کرتا ہے (دودھ بھی شامل ہے، اگر کچھ کھایا نہیں ہوتا ہے).
اعصابی نظام زندگی کے پہلے تین سالوں میں فعال طور پر ترقی پذیر ہے. صرف دودھ پلانے کے لئے اس کے قیام کے لئے تمام ضروری مادہ دیتا ہے، اور خاص طور پر دماغ کی ترقی کے لئے.
مدافعتی نظام: بچے میں یہ ناگزیر ہے. تین سال تک بچے کو اس کی اپنی مصیبت نہیں ہے. دودھ پلانے کے بعد، اس کی دودھ کے ساتھ، وہ ماں کو غیر محفوظ استثنی دیتا ہے. بچے دودھ دیتے ہیں، بیمار ہونے کا امکان کم ہوتے ہیں، زیادہ تیزی سے بازیابی کرتے ہیں، بشمول 1 سال بعد کھانا کھلاتے ہیں.
شرائط صحیح حقائق بنانے میں مدد ملتی ہے، جس میں مستقبل میں بہت سے لوجپیکی مسائل سے بچنے میں مدد ملے گی.
مناسب تنظیم کے ساتھ، دودھ پلانے کا وقت ماں اور بچے کے درمیان ناقابل فراموش مواصلات کی مدت ہے. بچے کے ساتھ رابطہ بند کریں صحیح مادہ کے رویے کو، ماں کی حساس اور بچے کی ضروریات کو توجہ دیتا ہے. نوزائیدہ، باری میں، پرسکون اور اعتماد ہے کہ ان کی اہم ضروریات - ماں اور اس کے دودھ میں مکمل طور پر مطمئن ہیں. اس کے علاوہ، ماں کی تمام کوششیں کامیاب دودھ پلانے کا انتظام کرنے میں کامیاب ہو گی مستقبل میں اچھی صحت اور بچے کے مضبوط اعصابی نظام کے ساتھ.