کیا آپ کو الکسیر دے
مصیبت کے ساتھ وائرس کی لڑائی بچے کی پیدائش سے شروع ہوتی ہے. بچہ ایسی دنیا میں داخل ہوتا ہے جس میں سینے کے نچلے حصے میں وائرس حاصل ہوتا ہے. اپنے آپ کو ناک mucosa، منہ، larynx پر تلاش، وہ "چھوڑ" نہیں جا رہے ہیں. مسئلہ یہ ہے کہ وہ ضرب نہیں کرتے ہیں. وائرس کی ایک بڑی تعداد زندگی کی کیفیت کو متاثر کرتی ہے - یہ بیماریوں کی وجہ سے بدتر ہو جاتا ہے. تاہم، فطرت نے تمام پہچان لیا اور ایک قدیمہ پیدا کی جس نے بچے کی مصوبت کو مضبوط کیا. کون سا ہے؟ ماں کا دودھ، یقینا! اپنے بچے کو اس وقت سے فیڈ کریں جو آپ پیدا ہوئے ہیں. پیلا کیلوری کولسٹرم بالکل بھوک کو پورا کرتا ہے. بچہ مکمل کرنے کے لئے چند قطرے کافی ہیں. اس کے علاوہ، میکونیم - اصل مدووں سے یہ آنتوں کو پاک کرتا ہے. آستین کا عام آپریشن مکمل مدافعتی دفاع کے اجزاء میں سے ایک ہے.
دودھ منفرد ہے! یہ بچے کے جسم کی طرف سے مکمل طور پر جذب کیا جاتا ہے اور اسے ضروری مادہ کے ساتھ سنبھالتا ہے. اس کی مصنوعات کا شکریہ، بچہ نہ صرف مدافعتی نظام، بلکہ اعصابی نظام، دماغ بھی تیار کرتا ہے. پہلی ہفتوں میں، دودھ ہیپاپپوپٹریکٹر کے طور پر بھی کام کرتا ہے - یہ جگر سے بلیربین کو ہٹاتا ہے.
• رات کا کھانا خاص طور پر اہم ہے. سب کے بعد، یہ اس وقت جسم میں ہے کہ سب سے زیادہ جمع شدہ اینٹی باڈی دودھ میں جمع کرتی ہے، جس میں بچے کو انفیکشن سے بچا جاتا ہے. رات کے ایپلی کیشنز بھی کامیاب وابستگی کا اہم عنصر ہیں. کیونکہ رات کے وقت، پروٹیکٹن فعال طور پر پیدا کی جاتی ہے. ایک ہارمون جو دودھ کی مقدار کو منظم کرتا ہے. چھ ماہ تک، یہ آپ کا دودھ ہے کہ بچے کے لئے انفیکشن کے خلاف مضبوط تحفظ ہوگی. زیادہ غصے سے آپ کی غذا ہے، زیادہ فائدہ فوائد میں کھانا لائیں گے. کاشی، دودھ کی مصنوعات، بیکڈ سبزیوں اور گوشت - یہ نرسنگ ماں کے مینو کی بنیاد کیا ہے. وہ گولیاں میں وٹامن کی جگہ لے جائیں گے. قدرتی مادہ اور کھینچنے والے بہتر، اور الرجی کو کم کرنے کا خطرہ کم ہے. ہر نئی مصنوعات کو احتیاط سے متعارف کرایا جاتا ہے اور بچے کا ردعمل نظر آتا ہے. اگر اس میں کوئی جھاڑو نہیں ہے تو، جلد ہموار رہتا ہے، پیٹ کو نقصان پہنچا نہیں ہے، تو سب کچھ ترتیب میں ہے. لالچ کے ساتھ جلدی مت کرو. تازہ ترین ڈبلیو ایچ او کی سفارشات کے مطابق، جنہوں نے دودھ پینے والے بچے کو 6-7 ماہ تک ٹھوس غذا سے واقف کیا جا سکتا ہے. پہلے نہیں!
5 شاندار عناصر
لکھا تھا کہ لکھاوٹ کے ساتھ گولیاں موجود ہیں: "استحکام کو مضبوط کرنا". ایک دن - اور نہ ہی رننی ناک کھان. جبکہ فارماسسٹ ایک معجزہ منشیات پیدا کرنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں، استعمال کریں آپ کے آگے کیا ہے.
سورج کی روشنی
موسم خزاں کی کرنیں اور اتنی گرم نہیں کرتے ہیں، لیکن اب بھی دواؤں کی خصوصیات ہیں. یہ سورج کو جلد سے چھونے کے لائق ہے، جیسے ہی جسم میں وٹامن ڈی پیدا کرنا شروع ہوتا ہے. وہ میٹابولزم میں شرکاء میں سے ایک ہے. اور اگر انسانوں میں تبادلے کے عمل کو حکم دیا جائے تو، اس کی مصیبت ایک گھڑی کی طرح کام کرتا ہے - یہ وائرس کی ترقی کو برقرار رکھتا ہے.
تازہ ہوا
موسم گرما کے طور پر موسم خزاں میں یہ نرمی نہ ہونے دو. لیکن ٹھنڈا چپکنے جھلیوں کو اچھی طرح سے سخت کرتا ہے. گرمی کی طرح اور سرد سے زیادہ گرمی. بند ونڈوز کے ساتھ موسم خزاں سے اپنے آپ کو باڑ نہ رکھو اور پردے پر پردہ، زیادہ سے زیادہ اپارٹمنٹ کو ہٹانا. اور گلی میں، بچے کو اس پیٹرن کے مطابق سانس لینے کے لئے سکھائیں: اس کی ناک سے سانس لے لو، اس کے منہ سے چھڑکیں. ناک کے حصوں میں گرم ہوا گرم ہے اور سانس کے راستے سے پہلے ہی گرم میں داخل ہوتا ہے. یہ پھیپھڑوں کو صاف کرتا ہے، اس وائرس سے لے جاتا ہے.
ہلکے لباس
خزاں دھند، ڈمپن، بارش ایک آرام دہ plaid، ایک کپ کوکو اور ایک کارٹون "مڈغاسکر" (گرم ممالک کو دیکھنے کے لئے اچھا) کے خیالات کے ساتھ لے آتے ہیں. لیکن وائرس کے خلاف ایک گرم کوکون ایسی اچھی حفاظت نہیں ہے. بدن سپارٹن کی حالت کو سخت کرتی ہے. لہذا، کسی بھی موسم میں، سڑک پر باہر نکلیں (جب تک کہ بھاری بارش آپ گھر پر رہیں). ربڑ کے جوتے، پنروک بارش - اور چل جائے گا کامیاب ہو جائے گا! گندا مت کرو اپنے آپ کے طور پر کچلنے پر بہت سے کپڑے پہناو. اور پھر ایک پرت کم ہے، کیونکہ کچلنے کو روکنے کے بغیر چلتا ہے. بچہ ابھی تک گھومنے والا میں چلتا ہے؟ ٹرے میں ایک کمبل لے لو. اگر تمباکو نوشی اور گوبھی سردی ہو تو آپ اس کا احاطہ کریں گے.
ڈاؤن لوڈ، اتارنا پانی
یقینا، موسم گرما میں درجہ حرارت شروع کرنا بہتر ہے. تاہم، موسم خزاں میں، ڈچ، رگڑ اور دیگر سختی کے طریقہ کار بھی مداخلت نہیں کرتے ہیں. اگر آپ ان کے بغیر فتنہ پرستی کرتے ہیں. سوئمنگ جب پانی کے درجہ حرارت سے شروع کریں. یہ 37.5 ° C. سے زیادہ نہیں ہونے دو بچہ والد کی طرح غسل میں جھوٹ نہیں بولتا. وہ سوتا ہے، تلوار، ربڑ گم کے ساتھ پکڑتا ہے - عام طور پر، ایک جگہ میں بیٹھتا ہے. تو، وہ سردی نہیں ہے. بلکہ، یہ گرم ہے. ہر دن، پانی کے درجہ حرارت کو کم از کم باتھ روم میں کم کریں. اگر بچہ ناجائز ہے تو وہ آپ کو بتائے گا. لیکن مجھے یقین ہے، آپ اس سے اس کی شکایت نہیں سنیں گے. کیونکہ وہ ٹھنڈے پانی میں پھیلاتا ہے. دانشوروں کا جسم جانتا ہے کہ وہ بہتر ہے. ہر غسل کو ٹھنڈے پانی کے ساتھ اپنے پیروں کو کاٹنے سے ختم ہو گیا ہے. سب سے پہلے دو سیکنڈ کے لئے شاور سے سٹاک اور ٹرک پانی، پھر تین ... اہم بات یہ ہے کہ بچے کے ٹانگوں کو تولیہ کے ساتھ مسح کیا جائے. واقعی بہادر ماں کے لئے، ہم بچوں کو سر سے پاؤں سے آئس پانی کے ساتھ رول کرنے کی پیشکش کرتے ہیں!
فعال تحریک
بچے کی حرائط ٹھیک ہے. کبھی کبھی آپ کو اسے روکنے میں دشواری محسوس ہوتی ہے. اور یہ بہت اچھا ہے! سب کے بعد، جسم کے عام کام کے لئے تحریک ضروری ہے. لیکن بار بار وائریل انفیکشن کا سبب بنتا ہے. تو جمپنگ، چلانے، رقص، چلنے کا خیر مقدم ہے. آپ کے حصے کے لئے، آپ ایک مخصوص سمت میں بچے کی متحرک توانائی کو براہ راست کرسکتے ہیں. چارج کے ساتھ شروع کرنے کے لئے ہر صبح اپنے گونگا کو اکٹھا کریں. مشقوں کا ایک سادہ سیٹ مضبوط، شاندار اور شاندار دن شروع کرے گا!
بھاری آرٹلری
حقیقت یہ ہے کہ خزاں آتی ہے، مصیبت پر کام کرنے والی گولیاں کی اشتہاری مہمیں بولتے ہیں. ان کے پاس مختلف فعال مادہ ہیں، لیکن تمام منشیات کا مقصد خود کو بیماری سے بچانا ہے. یہ لگ رہا ہے. لیکن چمچ ٹیر کے بغیر ضائع نہیں کیا گیا تھا. immunomodulators کے عمل کے اصول جسم کے دفاع کے کام کو درست کرنے کے لئے اس طرح کے فرق کو دور کرنے کے لئے ہے. دوسرے الفاظ میں، صرف وائرس کے لئے ایک قابل اعتماد قلعہ کو محفوظ بنانا ہے، اور نہ صرف. اس طرح کے منشیات کو ایک طویل وقت پینے کی ضرورت ہوتی ہے، ایک چھوٹا سا اثر، جو آپ کو ایک مہینے بعد مل جائے گا، ایک اور آدھے، دو ...
• بچے کو براہ راست انفیکشن کے ذرائع کے ساتھ سامنا کرنا پڑتا ہے جب امونسٹیمیمنٹ مفید ہوتے ہیں. انہیں بیماری کے پہلے علامات میں ضرورت ہے. اس کے بعد گولیاں اس اسکیم کے مطابق ناشتے ہیں: پہلے 2 گھنٹے ہر 15 منٹ. (یا 30)، اور پھر ایک دن باقاعدگی سے وقفوں میں تین بار. کب تک پانچ دن سے کم نہیں. آپ کو یہ پتہ ہونا چاہیئے کہ ہر وقت مستحکم ہوسکتا ہے. مصیبت کی مستقل کشیدگی کو ایک پس منظر فراہم کرتا ہے - دفاعی فورسز کو ختم کر دیا گیا ہے. عام تحفظ کے لئے • فائبر، لییکٹو اور بائیڈبوبیٹیریا بھی ضروری ہے. وہ ایک فائدہ مند اندھیرا مائکرو فورا برقرار رکھتے ہیں. اور اس کے نتیجے میں، لففائڈ خلیوں کو مادہ پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے- امونگلوبولینز یا اسزوزیمس. وہ ایک مضبوط مدافعتی دفاع کا حصہ بناتے ہیں. لہذا دودھ کی مصنوعات کم شیلف زندگی کے ساتھ (مطلب یہ ہے کہ زندہ بیکٹیریا)، اناج، سبزیوں اور پھلوں کو بچے کی خوراک میں ہونا چاہئے.
• ہوموپتی مؤثر ہے. صرف اس کو پینے کے لئے، ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کردہ اسکیم کے مطابق، آپ کو ایک طویل وقت کی ضرورت ہوتی ہے، ہر تین ماہ میں کم از کم ایک بار ایڈجسٹ اور اضافی.
وہ بو کیا ہے
وائرس سے میکانی ذرائع سے محفوظ کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، باہر جانے سے پہلے پٹرولیم جیلی کے ساتھ ایک ناک کا بوٹ لگانا. ہوا سے لے جانے والے وائرس معدنی جھلی پر بیٹھے نہیں ہیں، لیکن چربی کی پرت پر. اور اس کے ساتھ آپ کے بچے کی ناک کو صاف کرنے کے بعد، آپ کو گھر واپس آتے ہیں. ویس لین - ایک سادہ، ثابت، لیکن چیزیں بہت بہتر ہیں.
قریبی مقاصد
وائرس کے لئے ایک اچھا علاج جننر تیل ہے. یہ 1: 2 تناسب میں زیتون کے ساتھ مخلوط کیا جا سکتا ہے اور باہر نکلنے سے پہلے ناک کو ذائقہ کر سکتا ہے. یہ خوشبو صرف وائرس کے خلاف نہ صرف حفاظت کرتا ہے، بلکہ یہ بہت اچھا موڈ بھی دیتا ہے. کیونکہ یہ endorphins کی پیداوار میں مدد کرتا ہے.
لہسن گولیاں
لہسن کی بو عام طور پر بھوک کا سبب بنتا ہے اور وائرس کو بھی مارتا ہے. ان کے ساتھ براہ راست phytoncides، جو جڑ فصل کا حصہ ہیں. یہ مادہ ایک طاقتور منفی اثرات ہے. آپ پتلی لہسن کاٹ کر ایک پلیٹ پر ڈال سکتے ہیں. اور اسے کمرے میں چھوڑ دو اس طرح کے اینٹی ویرل انفیکشن. اور سڑک پر کیسے ہو چاکلیٹ انڈے کا ایک باکس کریں گے. اس نے لیس کو تیز کرنے اور گردن کے ارد گرد بچے کو پھانسی دے دی اور لہسن کے اندر ایک للی ڈال دیا. حیرت انگیز آمیزہ تیار ہے!
خوشبو "چائے درخت"
چائے کا درخت کا لازمی تیل حیرت انگیز خصوصیات ہے: اینٹی سوزش، اینٹی ویول، اینٹی بیکٹیریل. صرف ایک مسئلہ یہ ہے کہ ذہنی چوٹی پر غیر محفوظ ہے، وہاں جلن ہو سکتی ہے. ان کے قمیض کالر یا سویٹر کی گردن کو چکانا، ایک جیکٹ پر سکارف ... خوف نہ کریں، کوئی چربی کا نشان نہیں ہو گا - تیل کو ٹریس کے بغیر دھوکہ دیتی ہے (اگرچہ، اگر ان چیزوں کو پانی نہ ملے تو). اس طرح کے "روحانیوں" کا شکریہ ہر سانس ڈسیناسکینٹ بن جاتا ہے.
ایک شکار ہے
اکثر وینٹل انفیکشنز کو ہلچل حملے کی طرف سے متحرک کیا جا سکتا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر پرجیویٹ جسم میں رہتے ہیں، تو مدافعتی نظام کمزور ہے کیونکہ ہیلمیںس وائرس کے اتحادی ہیں. وہ جسم کی حفاظت کمزور ہیں، اور اس وقت وائرس "نئی زمین" کو فتح کرنے لگے. بار بار بیماریوں کے علاوہ، بچے کو کیڑے کی کئی علامات موجود ہیں. صبح کے منہ سے ناخوشگوار بو، متلی کی شکایتیں. یہ سب ادویات (موٹی پنڈموں کا پتہ لگانے) کے مٹوں پر ہاتھ ڈالنے کا ایک عذر ہے. خون کی جانچ یا کمپیوٹر تشخیص کا استعمال کرتے ہوئے زیادہ سنجیدہ پرجیویوں کا شمار کیا جا سکتا ہے. اگر مطالعہ ایک مثبت نتیجہ فراہم کرتا ہے، تو خوف نہ ہو. علاج لے لو. یہ اس حقیقت پر مشتمل ہے کہ آپ اپنے بچے کو ایک پروٹوئیلٹ منشیات فراہم کرتے ہیں. اس کے لئے سب سے زیادہ مناسب وقت پہلا ٹھنڈا ہے (کہیں نومبر کے وسط میں). اور گھریلو جانوروں سمیت، تمام خاندان کے ارکان کی طرف سے دوا کا نشانہ بنایا جانا چاہئے. ایک ماہ کے بعد، عملدرآمد کو دوبارہ کریں.
ایک بار ایک ناک تھا ...
Otolaryngologists کا کہنا ہے کہ نفیفری نیکس صحت مند ہے کتنی اچھی طرح سے بچے کتنی بار بیمار ہو گی. یہ ممکون ناک، فریسن، وائرری وائرس کے بڑے پیمانے پر حملے سے متعلق لرین ہے. ایک دن میں باقاعدگی سے نمکین کے ساتھ ناک چھڑکانا مت بھولنا. ووڈکا تھوڑا سا نمکین ہونا چاہئے، پھر وہاں کوئی چولہا نہیں ہوگا اور اس طریقہ کار کو کچلنے کی طرف سے تشدد کا مظاہرہ نہیں کرے گا. یہ سب سے بہتر ہے کہ سمندری نمک کو فروغ دیں - اس میں حیاتیات کے لئے بہت اہم مائیکرویلیٹس شامل ہیں. اور اس کی مکمل کام کے لئے چپکنے والی پانی کو صاف کرنا ضروری ہے. خشک mucosa میں pathogenic حیاتیات کی ترقی نہیں کر سکتے ہیں. بیٹریاں پر حرارتی موسم کے آغاز کے ساتھ، گیلے ٹاوروں پر ڈال دیں. پھر کمرے میں ہوا بہت خشک نہیں ہوگی.
• ایڈنائڈ بچے کی حالت کو باقاعدگی سے چیک کریں. سب کے بعد، یہ جسم انفیکشن کے لئے رکاوٹ ہے. اگر تسلسل ترتیب میں نہیں ہیں، تو وہ وائرس کے لئے کام کرتے ہیں. ایڈنائڈائٹس کے علامات آپ ڈاکٹر کے مشورہ کے بغیر نظر آتے ہیں. بچے کو رات کے اندر کھلی منہ میں سانس لینے کے بعد رات میں ایک ناک سے نمٹنے کے لئے شروع ہوتا ہے. فوری طور پر otolaryngologist کرنے کے لئے! ایڈنائڈز کے علاج وقت سے وقت کی ضرورت نہیں ہے، لیکن ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کردہ اسکیم کے مطابق. ایک قاعدہ کے طور پر، یہ vasoconstrictive قطرے، اینٹی بائیوٹکس، رگوں میں شامل ہیں. ایڈنائڈائٹس کی تیز مدت میں علاج کی کم سے کم مدت 2 ہفتے ہے. جب سوزش دور ہوجائے تو، آپ کو نتیجہ طے کرنے کے لئے ہوموپیتا کا ایک طریقہ پینا ہوگا. آرام دہ اور پرسکون سانس لینے اور چلانے کی ناک نہیں - یہ سوچنے والا اور محتاج علاج کا نتیجہ ہے.
موڈ میں
مبارک ہو لوگ بہت کم بیمار ہوتے ہیں. بچے کی زندگی میں زیادہ مثبت جذبات، یہ صحت مند ہے. بے شک یہ معمولی مشکلات کے بغیر نہیں ہے: ایک ٹوٹے ہوئے کھلونا، ٹوٹا ہوا زاویہ ... یہ ضروری ہے کہ عالمی رویہ خوشی مند ہو. چھوٹی تعطیلات بنائیں. مشروم کے لئے تلاش پر جائیں یا پارک کے ارد گرد گھومیں، دیکھو کہ سونے کے ساتھ ہر چیز کے ارد گرد سب کچھ کیا جاتا ہے. کتابوں کو پڑھیں، بادلوں کی تعریف کریں یا ٹام اور جیری پر ہنسی کریں. Endorphin مداخلت کے طور پر پیدایاتی طور پر کام نہیں کرتے ہیں. لیکن اس کے بغیر، وائرس کو شکست نہیں دی جا سکتی. ان کی موجودگی میں، وہ دونوں کندھے بلیڈ پر بھوک موڈ کی طرح جھوٹ بولتے ہیں!