نیا سال پہلے. الوداع، بور! ایک چھٹی کے پیٹ دے دو! مزہ، خوشی، میزیں، کھانے سے توڑنے اور کورس کے، شراب. اور کیا صبح اوہ، ہاں ... میرا سر تقسیم ہے، ریاست "مجھے یاد ہے، مجھے یہاں یاد نہیں ہے،" موڈ - بہتر نہیں پوچھا. کیا کچھ بھی کر سکتا ہے اپنے آپ کی مدد کیسے کریں؟ اور تم بالکل مدد کر سکتے ہو؟ آپ کر سکتے ہیں! اور بھی ضروری ہے! لیکن، بدقسمتی سے، ہم اکثر ہمارے بارے میں بہت قابل اعتراض طریقوں کے "علاج" پر اعتماد کرتے ہیں. اس آرٹیکل میں، ہم ان سب کو دیکھیں گے اور ان کو منتخب کریں گے جو واقعی مؤثر ہیں. ہم جانتے ہیں کہ کس طرح ایک ہینڈوور جیتنے کے لئے بہترین ہے. کیا آپ تیار ہیں؟ چلو چلو!
بھاری رقم "پہلے" کی ایک بڑی مقدار ہے.
کیا یہ کام کرے گا ایک امکان ہے.
راز کیا ہے؟ خشک خوراک بہت تیل ہے. موٹی واقعی پیٹ کے دیواروں پر ایک حفاظتی فلم بناتا ہے، لہذا شراب زیادہ آہستہ اور کم جذب ہوتا ہے. لیکن یاد رکھیں کہ اعلی غذائیت کا کھانا کھانے کے لئے ہضم کے لئے زیادہ وقت کی ضرورت ہوتی ہے، لہذا یہ بے وقوف کی قیادت کرسکتا ہے. لیکن اس طرح کے کھانے آپ کو بہت سے کیلوری کے ساتھ فراہم کرے گا کیونکہ آپ کے جسم الکحل کے لئے لہراتے ہیں. انڈے اور گوشت میں بھی سیسٹین کے نام سے کچھ بھی شامل ہے، اور یہ زہریلا سے نجات حاصل کرنے کے لئے بہت اچھا ہے.
"Antipohmelny" درجہ بندی: 3/5 - کم از کم، یہ مزیدار ہے!
پانی.
کیا یہ کام کرے گا جی ہاں!
راز کیا ہے؟ ایک دعوت کے بعد بستر پر جانے سے پہلے، پانی پائیں. یہ لگے گا، لہذا یہ مطلوبہ نہیں ہوگا، لیکن الکحل آپ کو پانی سے ڈرایڈریٹ کرتا ہے. پانی کے ذخائر کو دوبارہ استعمال کرنا، اگلے صبح جب آپ اٹھتے ہو تو آپ کو تھوڑا بہتر محسوس ہوگا. جیسے ہی آپ اٹھتے ہیں، دوبارہ جسم کے سیال کو بحال کرنے کے لئے پانی پائیں.
"Antipohmelny" درجہ بندی: 4/5 - ایک عادت کے طور پر لے لو.
پھل کا رس
کیا یہ کام کرے گا جی ہاں.
راز کیا ہے؟ ہینڈوور، کسی طرح سے، جس طرح سے آپ کے جسم کو آپ کو بتاتی ہے کہ یہ "بے معنی" کام کرتا ہے اور آپ کو اسے ساری ضرورت ہے. پھل کا جوس وٹامن سی کا ایک بہترین ذریعہ ہے، اور یہ آپ کے جگر میں تیزی سے شراب سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملے گی. شوگر خون میں شکر کے اضافے میں حصہ لیتا ہے، جس کی وجہ سے آپ صبح میں تھوڑا "قیادت" ہوتے ہیں.
دریں اثنا، کیلے جسم کو میگنیشیم کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے، جو آپ کے سر درد کو کم کرے گا، اور یہ بھی قدرتی طور پر آپ کے پیٹ کے کام کو ایڈجسٹ کرے گا.
"Antipohmelny" درجہ بندی: 4/5 - یہ واقعی آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد ملتی ہے.
ایک کپ کافی.
کیا یہ کام کرے گا نہیں!
کیوں نہیں شراب آپ کو پانی سے ڈرایا جاتا ہے، اور ایک ہٹانے اس کے عہد نامہ ہے. کیفین کی وجہ سے پانی کی کمی کا سبب بنتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ اس کے ساتھ خود کو بحال کرنے کی کوشش کررہا ہے، آپ صرف اس سے بدترین بناتے ہیں! پھانسی ناقابل برداشت ہو جائے گی، کیونکہ آپ کے جسم کو زیادہ پانی لینا ہوگا.
"Antipohmelny" درجہ بندی: 0/5 - یقینی طور پر، نہیں!
جسمانی مشقیں.
کیا یہ کام کرے گا جی ہاں.
راز کیا ہے؟ فاسٹ چلنے یا تیاری جسم کے ذریعہ آکسیجن کو پھیلانے میں مدد کرتا ہے، جس میں دماغ میں خون کی بہاؤ بڑھ جاتی ہے اور تیزی سے زہریلا جلدی جاتی ہے. یہ ممکنہ طور پر منقطع کرنے سے پہلے آپ کو کرے گا، لیکن یہ بھی کوشش کریں. صبح میں آپ کو بہت آسان ہو جائے گا.
"Antipohmelny" درجہ بندی: 3/5 - عظیم اگر آپ کی ہمت!
اینٹسٹیٹکس.
کیا وہ کام کریں گے واقعی نہیں.
کیوں نہیں یہ منشیات کے لئے درد کے ذریعہ براہ راست کام کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. لیکن آپ کو یہ نہیں ہے! اس کے علاوہ، آپ کے جگر کو الکحل کے اخراجات کے ساتھ اتنا زیادہ وزن ملا ہے، اور پیریکیٹامول بھی شامل ہے. یہ ایک افریقی مرکب ہے! اپنے جگر پر رحم کرو! ibuprofen کے طور پر پینکلیٹر پیٹ بھی جلانے کا سبب بنتا ہے، تو کچھ اور کوشش کریں.
"Antipohmelny" درجہ بندی: 1/5 - اگر ممکن ہو تو ان سے بچیں.
ہینڈوور سے گولیاں.
کیا وہ کام کریں گے ان میں سے کچھ - ہاں، کچھ نہیں!
کیوں؟ ان میں سے کچھ وٹامن کے ساتھ مل کر پیک کیا جاتا ہے، جو شراب کی وجہ سے آپ کو کھو دیا جاتا ہے. ان میں چینی اور نمک بھی شامل ہیں، اور انہیں پانی سے لے لیا جاتا ہے، لہذا آپ واقعی انہیں لے کر اچھی طرح سے بحال کر سکتے ہیں. تاہم، ہوشیار رہو، کیونکہ کچھ گولیاں پراکیٹیٹول شامل ہیں، یہ ہے کہ، آپ کے جگر کو ہٹانے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے بھی مشکل ہو جائے گا.
"Antipohmelny" درجہ بندی: 2.5 / 5 - عظیم اگر آپ "صحیح" منشیات حاصل کرتے ہیں.
کولا.
کیا کام کرے گا نہیں، یہ نہیں ہے.
کیوں نہیں اس میں شوگر اور واقعی میں آپ کے جسم کو دعوت کے دوران کھو دیا اور شاک کی احساس کو روکنے کا حصہ تبدیل کر سکتا ہے. لیکن کولہ بھی کیفین پر مشتمل ہے، جس پر یہ اثر ہوتا ہے کہ آپ کا انتظار کر رہے ہیں جس کا صحیح برعکس ہے.
"Antipohmelny" درجہ بندی: 0/5 - اگرچہ یہ کشش ہے، لیکن پھلوں اور پانی جیسے زیادہ "صحت مند" کھانے کی اپیل کرنے کی کوشش کریں.
شراب
کیا یہ کام کرے گا نہیں!
کیوں نہیں مختصر مدت میں، یہ واقعی کام کرتا ہے، لیکن صرف اس وجہ سے کہ آپ کا جسم لہو کے بارے میں سوچنے کے بارے میں سوچنے کے لئے لگ رہا ہے، شراب کی ایک نئی خوراک ڈسکنگ پر کام شروع. آپ کا پھانسی واپس آئے گی، اور شاید پہلی دفعہ بدترین ہو. یہ یقینی طور پر ایک اچھا خیال نہیں ہے.
"Antipohmelny" درجہ بندی: 0/5 - اس کے قابل نہیں!
خواب
کیا یہ کام کرے گا جی ہاں!
راز کیا ہے؟ یہ ممکنہ اور بیوقوف لگ سکتا ہے، لیکن ہنبر سے چھٹکارا حاصل کرنے کا سب سے مؤثر طریقہ ہے ... وقت. تو اب تم سوتے ہو، بہتر. تاہم، پینے کے بعد سونے کے لئے بہت آسان نہیں ہے. لیکن ہمیں کوشش کرنے کی ضرورت ہے. نتیجہ بہت زیادہ وقت تک ہو گا!
"اینٹیپوہلمنی" درجہ بندی: 5/5 - بہترین حل.