برے آنکھ سے تحفظ

کسی نے کسی کو بے نقاب کیا ہے، ہم کہتے ہیں، اس اظہار میں ایک بہت کنکریٹ تصور ڈالتا ہے. ماہرین کا کہنا ہے کہ، توانائی کی ہڑتال کے طور پر، برے آنکھوں سے اپنے آپ کو کیسے بچاؤ؟

توانائی کی ہڑتال کی حفاظت اور ناکامی کی روک تھام کے لئے، صدیوں کی طرف سے طاقتور تراکیب کام کر رہے ہیں اور وقت کی طرف سے تجربہ کیا ہے، اور اس وجہ سے آج مؤثر. ان تکنیکوں کو ہر شام دو ہفتوں کے لئے اور ہر صبح بستر کے وقت سے آٹھ گھنٹوں تک اور بیداری کے بعد آدھے گھنٹوں تک پیش کیا جانا چاہئے.

1. "میں خالی ہوں . " اگر آپ کسی کے منفی اثر و رسوخ کو محسوس کرتے ہیں تو اندرونی طور پر آرام کریں، اپنے اخلاقی مادہ، ہوا، عقل اور اپنے آپ کو ایک دھچکا لگائیں. یہ آپ کے ذریعے گزر جائے گا اور خلا میں کھو جائے گا. ٹھنڈی رہو اور شک میں نہ ڈالو. خاموشی سے اپنے آپ کو دھواں سے گزرتے ہیں، ایسا کرنے سے ڈرتے ہیں.
2. نفسیاتی استقبال یہ ایک بہت طاقتور آلہ ہے جو آپ کے کام کے لئے کام کرتا ہے. لہذا، یہ ایک کارمک دفاع کہا جا سکتا ہے. اگر آپ کو ایک دھچکا محسوس ہوتا ہے تو، ذہنی طور پر اپنے آپ کو بتائیں: "ہم بھی ہیں." یہ نیک پرسکون رکھیں اور کچھ بھی نہ کرو. جلد ہی آپ محسوس کریں گے کہ مصیبتیں غائب ہوجاتی ہیں (مصیبت ماضی میں آپ کے خراب کاموں کے لئے آپ کی واپسی کا دورہ ہو سکتا ہے - عذاب کی طرح کچھ).
3. طرز عمل کی حفاظت . ایک دن اپنے آپ کو کاروبار سے منسلک نہ کریں، چنانچہ آپ "معاشرے سے باہر گرے" کرسکتے ہیں. تمام رابطوں کو کاٹ دیں، کسی کے ساتھ بات چیت نہ کریں، ایک لفظ نہ کہنا، معلومات کے لۓ تمام ممکنہ رسائی کو کاٹ دیں (نہ پڑھو، ٹی وی نہ دیکھیں، نہ ہی ریڈیو سننا). اس دن، کھانے کے لئے انکار کر کے صرف پانی پینا. ممکنہ طور پر تھوڑا سا جسمانی تحریک کرو اور کم سانس لینے کی کوشش کریں. اسی وقت طاقتور واپسی آپ سے آنے لگے ہیں.
4. اگلے قدم یہاں درج کردہ مضبوط ترین ہے . پچھلے تینوں کی ناکافی کارکردگی کے معاملے میں اسے سہارا دیا جانا چاہئے.
   کرسی کے کنارے پر بیٹھے ہوئے، ہتھیار اور ٹانگوں کو پار نہیں کیا جاسکتا ہے، اس کے پاؤں فرش پر پورے سطح کی حمایت کرتی ہیں. کچھ شدید سانس اور خارجیوں کو لے لو، پھر تیزی سے جلدی کرو اور جب تک آپ اس وقت تک کر سکتے ہیں جب تک کہ اس کی تکلیف نہ ہو. روکنے کے دوران، کوکسیکس پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، اس کے "پگھلنے"، پنڈت محسوس کرتے ہیں. میرے خیالات میں ایک مکمل علیحدگی، ایک خلا ہے.
   اس وقت جب سانس پھٹ جاتا ہے تو، "سیاہ آپریٹر" کو فوری طور پر واپسی کا راستہ چل رہا ہے.
   مختلف لوگوں کے ساتھ میرے کام کا تجربہ اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ چوتھی ورزش نہ صرف فوری طور پر چل رہی ہے، لیکن کچھ حد تک ان کو بھی مضبوطی اور "آپریٹر" کی شناخت کرتا ہے جو اس تخنیک کو لاگو کرنے کے بعد ہی محسوس کرتی ہے. وہ یا تو آپ کو کوئی واضح وجہ نہیں کہتا ہے، یا جب وہ آپ سے ملتا ہے تو وہ اس کی صحت یا اس کے معاملات کے بارے میں سوال پوچھتا ہے. اسی وقت، اس کی حالت بہت اہم ہے.
   تاہم، آپ کو اس سے مطلع نہیں کرنا چاہئے کہ آپ توانائی کے تحفظ کا استعمال کرتے ہیں. ایک لفظ میں، جیسا کہ کچھ نہیں ہوا تھا، قدرتی طور پر، پرسکون اور امن سے اس پر ٹھنڈا رہو.
5. ایک دفاعی دفاع ہے جو خاص طور پر عیسائیت کے عالمی نقطہ نظر پر یقین رکھتے ہیں . بستر پر جانے سے پہلے، وہ بستر پر جانے سے پہلے مندرجہ ذیل جادو کو بولنے کے لئے سفارش کی جاتی ہیں: "میں بستر پر جاتا ہوں، میں کچھ نہیں ڈرتا ہوں، یسوع مسیح دروازے پر ہے، خدا کی ماں میرے پیروں پر ہے، ارخلیلوں کے پاس ہے، فرشتوں کے اوپر ہیں."
   گھر چھوڑنے سے پہلے: "میں گلی میں جاتا ہوں، میں کسی چیز سے ڈرتا ہوں، یسوع مسیح آگے آگے ہے، خدا کی ماں کے پیچھے، آرگنائیل کے اطراف، سر سے اوپر فرشتوں ہیں . "