- مصیبت میں کمی ایسا لگتا ہے کہ سردی کے موسم میں، جب ہر قدم پر لفظی طور پر ایک بچہ وائرس کے انتظار میں رہتا ہے، اس کے حفاظتی نظام، جسے آپ گرمیوں میں مضبوط ہونے والے تمام دستیاب طریقے سے، مکمل طور پر مسلح تنفس کے انفیکشن ایجنٹوں کے عوامل کو پورا کرنا چاہئے. تاہم، موسم سرما کے نقطہ نظر کے طور پر، بچے کا خون حفاظتی پروٹین کی مقدار میں کم ہوتا ہے - امونگلوبولینس اے اور ایم. سب سے پہلے سری لنکا کی ٹھنڈی جھلیوں کی حفاظت کرتا ہے، وائرس پر حملے کی روک تھام، اور دوسرا بچہ کے جسم میں دفاع رکھتا ہے. نہ صرف یہ! بچے بازی کے ماہرین نے بتایا کہ نومبر تک، مدافعتی نظام کے انضمام کے لئے دو بہت اہمیت کی سرگرمی - ڈیڈڈروجنجیزس اور الفا-گلیسرفاسفیٹ ڈا ڈیڈروجنیز کو حل کرنا. لففوکیوں کی مؤثریت ان پر منحصر ہے - بچے کے جسم کے اہم محافظ. اور اگر وہ 4-5 سال کی عمر میں تھا، تو مصیبت کا موسمی کمزور اس طرح کی ایک اہم واقعہ پر بچوں کے خون کے لیکوکیٹ فارمولا میں تبدیلی کے طور پر سپرد کیا جاتا ہے. سری لنکا کی بیماریوں کے لئے یہ ایک اضافی خطرہ عنصر ہے!
- ایک یا دو سال پہلے خون کے ٹیسٹ کے مقابلے میں، ایک یہ دیکھ سکتا ہے کہ اس نے نیٹروفیلوں کی تعداد میں اضافہ کیا ہے جو بیکٹیریل کی انفیکشن کے خلاف ابتدائی تحفظ فراہم کرتی ہے اور اس میں لیمفیکیٹس کی مخصوص مدافعتی خلیات کی مقدار میں کمی آئی ہے جو براہ راست رابطے میں وائرس اور دیگر غیر ملکی ذرات کو تباہ کرتی ہے. ، اور اینٹی بائیڈ کی مدد سے بھی. اب بچہ کے سفید خون کے خلیات کا تناسب، بالغ کے طور پر ہو جاتا ہے، اور اس سے اب تک بڑے پیمانے پر انفیکشن سے منسلک ہوتا ہے. یہ ایک بہت اہم لمحہ ہے - ڈاکٹروں کو یہ مصیبت کی ترقی کی ایک اہم دور کہتے ہیں. اپنے بچے کو کسی بھی چیز سے محفوظ رکھو جو آپ کے مدافعتی نظام کو نقصان پہنچ سکتا ہے! آپ کے اعمال اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچہ زیادہ سوتا ہے. بہت سے بچوں کو دوپہر میں بستر سے بستر میں جانا جاتا ہے. دریں اثنا، دن کی نیند نہ صرف اعصابی کے لئے بہت اہم ہے بلکہ حفاظتی نظام کے لئے بھی: نیند کی کمی کمزور ہوتی ہے اور مسلسل سردی کی طرف جاتا ہے.
- مناسب غذا کے ساتھ مصیبت میں اضافہ. بچے کے جسم کو حفاظتی اینٹی بائیوں کی تعمیر کرنے کے لئے پروٹین کی ضرورت ہے، لہذا بچہ گوشت اور مچھلی کھاؤ. وایل اور خرگوش خاص طور پر مفید ہیں.
- کربلا تازہ جھاڑیں جوس - نارنج (اگر کوئی الرجی نہیں ہے)، سیب (آپ گاجر 4-5 چمچوں میں گاجر میں شامل کریں)، انار، اور کرینبریری اور گائے کی پتیوں سے پھل پینے میں بھی شامل ہوسکتے ہیں. ان میں "زندہ" وٹامن اور ٹریس عناصر شامل ہیں، جو مدافعتی نظام کے کام کے لئے ضروری ہیں.
• ہر دن نام نہاد ٹککر ("لچکدار" لاطینی میں - "حیران کن") مساج تھمس گرڈ کرتی ہے. یہ حفاظتی خلیات - لففیکیٹس تیار کرتی ہے اور اس کے اوپر کے اوپر کے حصے کے پیچھے واقع ہے. ہلکے ساتھ اس جگہ پر بچے کو نل دو چار انگلیوں کی تجاویز (بڑی بڑی کے سوا) 15-20 بار.
• اجنبیوں کے ساتھ بچے کے رابطے کو محدود کریں تاکہ بچہ ان سے کسی بھی انفیکشن کو پکڑ نہ سکیں.
• فلو کے خلاف ویکسین کو یقینی بنائیں.
کافی روشنی نہیں ہے. ایک مختصر روشنی دن موسم خزاں کی ڈپریشن کی ترقی میں حصہ لیتا ہے. مممیوں کو یقین ہے کہ یہ بالغوں کی بیماری ہے، اس میں کوئی گونج نہیں ہے! موسمی پتلی بھی بچے کا دورہ کرتی ہے، اور چھوٹے بچوں میں، خراب خرابی کو فوری طور پر تھوڑا سا تھوڑا سا ہوتا ہے، جو اندرونی اعضاء اور نظام کے کام کو روک دیتا ہے. یہ مصیبت میں کمی، بھوک میں خرابی، گیسٹرائٹس، الرجی اور دیگر بیماریوں کی ترقی کی وجہ سے ہوتی ہے. لہذا والدین کو بچے کی ذہنی حالت کے بارے میں بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے، کیونکہ ہر سال تیسرے یا چوتھے بچے کے لئے ہلکا ڈپریشن کے نشانات اس سال میں ملتے ہیں.
- کافی تازہ ہوا نہیں ہے. خراب موسم میں، میں باہر نہیں جانا چاہتا. ہم بچے کے ساتھ کم چلنے کی کوشش کرتے ہیں جب یہ سرد ہوجائے گا: دو یا تین گنا بجائے ہم اسے صرف ایک ہی ٹہلنے کے لۓ کماتے ہیں، اور پھر صرف نصف گھنٹے تک. یہ سچ نہیں ہے: نہ صرف موسم خزاں میں بلکہ موسم سرما میں بھی، بچے کو دن بھر میں 2-3 گھنٹے خرچ کرنا چاہئے. کم از کم - ایک گھنٹے، اگر موسم مکمل طور پر خراب ہو گیا ہے. طویل عرصے سے طے شدہ بچوں کو، سانس کی بیماریوں کے خلاف مزاحمت میں اضافہ، اعصابی نظام پر فائدہ مند اثر ہے. کمرے میں، "گرین ہاؤس" کے بچوں کو تھوڑا سا مسودہ سے محفوظ رکھا جاتا ہے، انمیا کا ایک بڑا خطرہ ہے، جسمانی ترقی، نیند اور بھوک کی خرابیوں میں پیچھے رہتا ہے، اور ان کے گالوں کو ہلکا ہے، اور آنکھیں اداس ہوتی ہیں اور موڈ مارک تک نہیں ہے. ایک ہزار بار دائیں الیگزینڈر آندریوچچ چومیل، جو اپنے والدین کو اعلان کرتے ہیں: "ایک دن کے بغیر چلنے والا دن ایک کھوئے ہوئے دن ہے!" اور یہاں تک کہ "ایک کمرے بچے کے لئے جیل ہے!" ایک بچے کو نہ صرف تازہ ہوا کی خاطر، بلکہ اس کے ارد گرد دنیا کے علم کے لئے ٹہلنے کی ضرورت ہوتی ہے، جو ڈاکٹروں کو جسمانی طور پر روح کے لئے وٹامنز کہتے ہیں.
- بچوں کی نفسیات کی ترقی، وہ دوگنا ضروری ہیں! پارک کے ذریعے ایک واک قدرتی قدر کی ایک دلچسپ سبق میں تبدیل کر سکتا ہے، جس کا بچہ کبھی نہیں بھول سکے گا. پتیوں کے گرد ایک جڑی بوٹیوں کو جمع کریں. نقابوں کے ساتھ ایک طالاب دکھائیں اور اس بات کی وضاحت کریں کہ اصل میں یہ منتشر پرندوں ہیں: وہ عام طور پر جنوب میں جاتے ہیں، لیکن شہر بتھ اکثر گھر میں رہتے ہیں، کیونکہ وہ یہاں کھانا کھاتے ہیں. کونسل اپنے بچے کو ٹہلنے کے لئے صحیح طریقے سے پہننا تاکہ وہ منجمد نہ ہو اور ایک ہی وقت میں زیادہ سے زیادہ نہ ہو. اہم ضرورت - زیادہ detachable ٹکڑے اور حصوں کو یکجا. مثال کے طور پر، یہ بچوں کے الماری میں بنیان کے ساتھ جیکٹ رکھنے کے لئے اچھا ہو گا: اگر یہ کافی گرم ہو تو، جیکٹ ہٹا دیا جاتا ہے، یہ ہلکا ہو جاتا ہے - وہ اسے پھر سے ڈالتے ہیں. اس طرح سے ایک فاصلہ دار ہڈ اور / یا گرم کالر ہو جائے گا: اسے ہٹا دیں، اور بچے کی گردن کے ارد گرد ایک چھوٹا سا سٹول باقی ہے. بچے کے کپڑے بھی detachable کناروں ہیں. اگر ہیڈر ڈریس ان کے بغیر پہنا جاتا ہے، تو اسے بیس بال کی ٹوکری کی طرح کچھ نکالتا ہے، اور اگر آپ کھوئے ہوئے حصے کو تیز کر دیتے ہیں، تو ایک گرم ہیلمیٹ ظاہر ہوتا ہے، اس کے کان اور گردن کو ڈھونڈنا ہوتا ہے. ہلکا پھلکا mittens، گرم جرابوں اور سکارف آپ کی انگلیوں پر ہونا چاہئے. انہیں بچے پر رکھو اگر سرد اور نم ہوا ہوا ہے تو، بارش شروع ہوگئی، درجہ حرارت 10 ° سے کم ہے.
ویسے، اسٹونین دادی چھوٹے چھوٹے پودوں کے لئے چھوٹے دستانے بناتے ہیں، جس میں انگلیاں (بڑی تعداد کے علاوہ) کی تجاویز کھلی رہتی ہیں - یہ بہت آسان ہے جب آپ گھر سے لے کر ایک خوبصورت میپل پتی، ایک کھلونا یا سپلول اٹھاؤ. لیکن یہ دستانے ایک راز کے ساتھ ہے: ایک دوسرے کے پیچھے ایک خاص cheholchik ہے، جس میں چار بچوں کی انگلیوں کی طرح ایک مٹی کی طرح، تو اچانک یہ زیادہ ہو جاتا ہے. سب کے بعد، بالٹک ساحل سمندر پر موسم بہت بدلنے والا ہے، اور اس طرح کی احتیاط بہت مفید ہے! بچے کو اچھی نظر لگائیں تاکہ ہائپوتھیمیا کے نشانات کو یاد نہ کریں. ٹھنڈے کے ٹپ کو ٹچ کریں بچہ بور اور تھکا ہوا ہے؟ لہذا، ہم اسے گرمی اور گھر جلدی تیار کرنا ضروری ہے.
بچہ اپنے جوتے سے باہر نکل گیا
اکثر ایسا ہوتا ہے: موسم بہار میں انہوں نے مارجن کے ساتھ بڑھنے کے لئے ایک بوٹ خریدا، لیکن ٹانگ بہت تیزی سے بڑھتی ہوئی ہے، اور جوتے موسم خزاں کی طرف سے مبتلا ہوگئے تھے، اور ماں نے محسوس نہیں کیا! اس وجہ سے سال کے بچوں کی دشواری کے اس وقت عام طور پر عام طور پر عام طور پر کیلوں کی نخوں کی طرف سے الگ ہوسکتا ہے. کونسل اس بات کو یقینی بنائیں کہ جوتے اور جوتے چھوٹے سائز میں ہیں. صرف اعلی معیار کے بچوں کے جوتے خریدیں (ترجیحی طور پر چینی نہیں اور کوریائی نہیں - مشرقی بچوں کے لئے پاؤں تھوڑا مختلف تناسب ہے).
• مرگیگولوں کو صحیح طریقے سے کٹائیں - ایک سیمیکراکل میں، بالکل براہ راست لائن میں نہیں. دوسری صورت میں، جوتے کے سب سے اوپر پہنے ہوئے تیز کونے والے، انگلی میں کاٹتے ہیں اور سوزش کی وجہ سے، خاص طور پر اگر بچہ ٹھوس ہوتا ہے.
احتیاط سے انگوٹھوں کی انگلیاں معائنہ کرتے ہیں. بعض بچوں کو معدنی طور پر ناخن بے ترتیب شکل ملتی ہے - ان کے کناروں کو جھٹکا، جلد کو زخمی کرنا. اگر ایسا ہے تو، کچا ایک پیڈیاٹک آرتھوپیڈسٹ یا سرجین کو دکھائیں! میرگولڈ کے کلاسیکی شکل کے لئے باقاعدگی سے چیک بھی ضروری ہے. یہ اکثر اس طرح ہوتا ہے: کل سب کچھ آرڈر تھا، لیکن آج ٹوٹا ہوا یا نقصان دہ کیل "غلط" چلا گیا.
• کیا چھوٹا بچہ کسی زخم انگوٹھے کے بارے میں شکایت کرتا ہے؟ کیل کے کنارے سرخ رنگ کی جلد کے خلاف ہوتی ہے؟ سب سے پہلے، ٹانگ کھینچنا - پوتیمیم permanganate کے chamomile انفیوژن یا پیلا گلابی حل کے ساتھ ایک crumb ایک گرم غسل بنانے، اور پھر سرخ رنگ کے ساتھ سبز رنگ کے ساتھ کا علاج کریں.
• اب مینیکیور کینچی کو پکڑو (براہ راست، گول نہیں). احتیاط سے پوری طرح لمبائی کے ساتھ جلد پر انگلیوں کو ختم کرنا، اطراف سے گزرنا. اگر کل سب کچھ ابھی بھی ٹھیک تھا، اس کا مطلب یہ ہے کہ اس نے ابھی تک بڑھنے میں کامیاب نہیں کیا تھا.
• آنے والے دنوں میں، انگلی کی جانچ پڑتال اور ناخن کی دیکھ بھال جاری رکھیں. اور ایک ہی وقت میں بچوں کے جوتے کا ایک آڈٹ بنانا ہے - اچانک کچھ جوڑا چھوٹا، پہنا ہوا، بگاڑ، بچے یا بچے سے نا مناسب. بہت زیادہ دوا ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے یورپی بیورو کے ماہرین آواز الارم. مختلف ممالک سے ان کے آنے والے معلومات کا تجزیہ کرتے ہوئے، انہوں نے محسوس کیا کہ سرد موسم کے آغاز سے، بچوں کو موسم گرما میں کہیں زیادہ ادویات ملنا شروع ہوتی ہے، اور ہمیشہ ان کی استقبال ڈاکٹر کی سفارش کی طرف سے جائز نہیں ہے اور فائدہ مند ہے. ڈبلیو ایچ او کے والدین پر اینٹی بائیوٹکس اور سلفونامائڈس سے بچنے کے لئے بچے کو سردی اور سردی میں پھیلانا، 38 ° C سے نیچے درجہ حرارت پر فوبریججج، پیٹ کے درد کے لئے لیکن اسپینز اور انجیکرنکس. ماہرین اس حقیقت کے خلاف ماہرین ہیں کہ ماں اپنے بچوں کی بھوک میں بہتری اور بچوں کو ادویات کے ساتھ غصہ دیتے ہیں، انہوں نے اپنے آپ کو الٹی اور اسہال کے لئے ان کے علاج کا انتخاب کیا، اس میں ناک کی بازی سے بچنے والی بیماریوں کے ساتھ زیادتی کے باعث ہالوزولن، غیر منحصر ہونے والے مداخلت اور دیگر مدافعتی منشیات کی تنصیب کے لئے. کونسل بچے کے بغیر بچے کی حالت کو دور کرنے کی کوشش کریں، مثال کے طور پر ایکیوپنچر کی مدد سے.
• اگر بچے کا سر درد ہے تو، انڈیکس انگلی کی کیل کے بیرونی کونے میں نقطہ نظر انڈیکس انگلی یا ایک کپاس کی جھاڑی پر دبائیں.