استحصال، الزامات، خراب تعلقات - آپ کو صرف اس کے جواب میں حاصل کیا جاسکتا ہے، ایسا لگتا ہے کہ، تبصرہ کریں گے. لیکن کیا آپ ایماندارانہ طور پر اپنی رائے اور صورت حال پر رویہ ظاہر کرسکتے ہیں اور اسی وقت دوسروں کے ساتھ اچھے تعلقات میں رہ سکتے ہیں؟ چلو اسے آزمائیں!
ڈبل معیار
ایک دفعہ ہم اس بات کی وضاحت کریں گے کہ یہ سچائی کا ایک ایسا سوال نہیں ہے جیسا کہ سچائی کا نہیں بلکہ صرف وہی ہے جو ہمیں صحیح اور منصفانہ لگتا ہے.
ماہرین کا کہنا ہے کہ جب ہم کسی کو سچ بتانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو، ہم اصل میں دو مقاصد کا پیچھا کر رہے ہیں. تعلقات کو تلاش کرنے کے لئے، سب سے پہلے، بیرونی. دوسرا، اندرونی - ان کے اپنے رویے کو مستحکم کرنا: خیالات، خیالات، جذبات. اور یہ یہ پوشیدہ مقصد ہے، جس کے بارے میں ہمارے ویزا، ایک اصول کے طور پر، اور اندازہ نہیں کرتا، ہمیں بیانات میں خاص طور پر ناقابل برداشت بناتا ہے.
"حقیقت پسندانہ" کے لئے پہلا اصول: آپ کسی رشتہ میں کچھ بھی کہنا چاہتے ہیں، اس بات پر غور کریں کہ آیا آپ اس موضوع کو منتقلی کے مسائل کے بارے میں بحث کرنے کے بجائے خود کو منتقل کررہے ہیں.
مثال کے طور پر، آپ ایک دوست کو منحصر کرتے ہیں کہ وہ کسی کیفے میں ناپسندیدہ سلوک کرتے تھے، اس کے دوست کے ساتھ ہر ایک کے سامنے چومنا. کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اس کی حسد کرتے ہیں، اور اس کی جگہ میں خوشی کے ساتھ رہیں گے؟ اس معاملے میں، آپ ایک دوسرے کو شاید ہی سمجھ سکتے ہیں اور متفق ہیں ...
ہر بیرل میں ...
مندرجہ ذیل قواعد خاص طور پر ان لوگوں کے لئے خاص طور پر اہم ہے جو اشارہ کرتے ہیں.
یاد رکھو کہ آپ اس واقعے میں کتنی دفعہ آتے ہیں کہ کوئی شخص سب کچھ ٹھیک کہہ رہا ہے، لیکن جب سے وہ کیا ہو رہا ہے تو اس کے الفاظ کو مضحکہ خیز آواز سے اور اس کے ساتھ ہی شدت پسندانہ الفاظ پر مبنی آواز نہیں آتی ہے - خراب تعلقات مضحکہ خیز نظر آتے ہیں؟
جب آپ اپنی رائے کا اظہار کرنے جا رہے ہیں، تو اپنے آپ سے پوچھیں: کیا آپ دوسرے لوگوں کے مسائل کی تشویش کرتے ہیں، کیا آپ موجودہ صورتحال کے پورے پس منظر کو جانتے ہیں.
ہمیشہ اپنے اپنے اور دوسرے لوگوں کے معاملات اور تعلقات کے درمیان ایک لائن کو اپنی طرف متوجہ کریں: آپ کو یہ نہیں جانا چاہئے کہ آپ کہاں سے نہیں پوچھا، پھر آپ کسی گندگی میں نہیں آسکتے، اور آپ کسی کو برباد نہیں کریں گے.
ضد کے حقائق
کیا آپ جانتے ہیں کہ کیا لوگ لوگ سب سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں؟ ان لوگوں کو جو کسی فرد کے ایک عمل یا رویے کی تشخیص نہیں کرتا، لیکن جو ان کی شخصیت سے متعلق ہے. یہ کچھ بھی نہیں ہے کہ نفسیاتی ماہرین والدین سے دعا کرتے ہیں، بچوں کو تبلیغ کرتے ہیں، صرف غلطی کے بارے میں بات کرتے ہیں اور اپنے آپ کو اپنے بچے کے بارے میں نہیں جانتے. "تم نے یہ صحیح نہیں کیا" بجائے "آپ اس طرح بیوقوف ہیں (بیوقوف، ڈونس)."
وہی بالغوں پر ہوتا ہے. اگر آپ خود اعتمادی کی تکلیف کے بغیر حقائق کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو آپ کسی شخص کو شرمندہ حالت میں نہیں ڈالے گا جب وہ نہیں جانتا، خود کو مستحق، خود کا دفاع یا حملہ.
بات چیت کو اس طرح سے تبدیل کرنے کی کوشش کریں کہ انٹرویوکار نے محسوس کیا: آپ اس کے اچھے ارادے کا اندازہ کرنے کے لئے تیار ہیں، آپ اس کے ساتھ آپ کو فکر ہے کہ نتیجہ ناقابل اعتماد تھا.
جارحانہ الفاظ کا ایک حقیقی بیان - خراب تعلقات ایک مذاق کی شکل میں رکھا جا سکتا ہے (لیکن ذلت آمیز مذمت نہیں!). ایک مذاق کی مدد سے آپ آسانی سے اور جو کچھ ہوا اس کی غیر موجودگی پر زور دیں گے، ایک شخص مزاح کے ساتھ مدد کریں اور نتائج اٹھائیں.
اہم بات دوسروں کے جذبات کا احترام کرنا ہے اور ان کے مقاصد کو سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں. اور شاید "آپ کی سچائی" کسی کو ناراض نہیں کرے گا.
اکثر لوگ جھوٹ بولتے ہیں اور اس کے بعد پریشانی والے الفاظ کے ساتھ نفرت کرتے ہیں - خراب رشتے، جب وہ غلط محسوس کرتے ہیں، ان کے کچھ اعمال سے شرمندہ ہوتے ہیں، لیکن وہ نہیں جانتے کہ صورتحال کو کیسے حل کرنا ہے. یہاں تک کہ اگر وہ سمجھتے ہیں کہ ان کی دھوکہ واضح ہے، تو وہ روکا نہیں جا سکتا، کیونکہ اس طرح کے عجیب انداز میں وہ دوسروں کی طبیعت اور اعتماد کو دوبارہ حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہیں.
سب کچھ بیکار نہیں تھا ...
کبھی کبھی تم نہیں جانتے، چپ رہو یا بات کرو. مثال کے طور پر، پارٹی سے پہلے، ایک دوست آپ کو نیا لباس دکھاتا ہے. آپ دیکھتے ہیں کہ یہ بالکل اس کے مطابق نہیں ہے. کیا میں اسے اس کے بارے میں بتاؤں؟ لیکن کوئی اور لباس نہیں ہے ... اگر وہ آپ پر یقین رکھتا ہے تو وہ پریشان ہو جائے گا، اور شام کو وہ بدسورت محسوس کرے گی. کیا وہ ہے جو آپ چاہتے تھے؟ اور اس کی مدد کرنے والوں کو کیوں چھٹکارا نہیں پہنچا سکے گا؟ "اس سکارف کے ساتھ، آپ کو بے چینی ہو جائے گا!" تو آپ واقعی ایک دوست کی مدد کریں گے.