اگر آپ سائنس کے مختلف شعبوں میں تشریحی لغات اور ماہرین پر یقین رکھتے ہیں تو، سنجیدگی کسی بھی، معمولی، محرک سے مضبوط جذبات کا سامنا کرنے کی صلاحیت ہے. اس مہارت کا ذمہ دار کوئی خاص جسم نہیں ہے، لیکن یہ بھی بہتر ہے - آپ اپنی آنکھوں، ناک، جلد اور ذائقہ کا استعمال کرسکتے ہیں. اور بہتر ایک بار پھر بہتر ہو جائے گا. یہاں سب کچھ کھانے کے ساتھ ہی ہوتا ہے: اگر ایک تہوار کے دوران آپ اچانک سرد ہو جاتے ہیں، یہاں تک کہ سب سے خوبصورت اور سوادج کھانا بھی آپ کی تعریف نہیں کرسکتا. اگر ڈش کا ایک خوشگوار ذائقہ اور بو آلو پتیوں کے پہاڑ کی طرح لگ رہا ہے، تو بھی خوش آمدید کچھ نہیں ہے. اور ایک اور چیز، جب منہ، ناک، اور آنکھوں دونوں ترکاریاں سے خوش ہوں گے، جہاں سبزیوں کو خوشی کا سامنا ہوتا ہے، زیتون کا تیل ذبح کرتا ہے اور نسل پتی سبز ہوجاتا ہے. دراصل، یہ آپ کی زندگی کے مباحثہ شعبے کے ساتھ ہی ہے: خوشی کے لئے، آپ کو تالاب بنانے کے لئے نہ صرف اس کی ضرورت ہوتی ہے بلکہ بہت ہی نقل و حرکت کرنے کی ضرورت نہیں ہے، بلکہ ان حسیاتی اداروں پر بھی توجہ دینا ہوگا جو جواب دینے میں کامیاب ہوسکتے ہیں. یہ صرف اس بات کا اندازہ ہے کہ آپ کو ذاتی طور پر کس طرح پریشانی ہوگی.
کیمرے کے سامنے کپڑے ہٹائیں
ناپسندیدہ تصاویر کے لئے ایک ماڈل بننے کا ایک بہت بڑا طریقہ ہے اور اپنے آپ کو اس کردار میں آزمائیں کہ آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا تھا. اور غیر معمولی (یا نہیں) سیلولائٹ اور قدرتی شطرنج کے احاطے کے تحت اس اختیار کو مسترد نہ کریں. ایک پیشہ ور فوٹوگرافر کے ساتھ شوٹنگ بہت اچھا ہے کہ یہ خود اعتمادی کو بڑھا سکتے ہیں: سب سے پہلے، اپنی اپنی جرئت کے بارے میں آگاہی کے ذریعے، اور دوسرا، مہارت والے ہاتھوں کی طرف سے بنائے جانے والے فریموں کا شکریہ - اس طرح آپ کی جنسییت کا ثبوت ہوگا. اور یہاں اہم بات یہ ہے کہ عقل کی حد (ممکنہ طور پر، اور کم کندھے) کی حد تک نہیں، اس عمل کے دوران حالات کی کتنی سست رفتار اور آپ کی جذبات. جب آپ کا جسم توجہ کا اعتراض ہے، تو یہ واقعی میں حوصلہ افزائی کرتا ہے.
مت کرو
- ایک شوقیہ فوٹوگرافر اور دوستوں کے ساتھ اعتماد فوٹو گرافی - یہ ایک بہتر کیمرے ہے جو خود کار موڈ میں کام کرتا ہے کے سامنے کھینچنا بہتر ہے؛
- جرات کے لئے شراب کا استعمال کرتے ہوئے؛
- سماجی نیٹ ورکوں میں اشتعال انگیز شاٹس ڈالیں؛
- ایک کام کے کمپیوٹر پر یا موبائل فون میں ذہنی تصاویر اسٹور کریں.
بھول جاؤ کہ مارویانا نے آپ کے اسکول کے مضامین کی شدید مذمت کی ہے - اس صورت میں آپ عوام کے لئے نہیں بلکہ اپنے آپ کے لئے لکھیں گے. ایک ہی وقت میں اہم کام آپ کے سب سے زیادہ خفیہ خواہشات کے الفاظ میں اظہار کرنا ہے. اس معاملے میں ماہر Sigmund Freud نے اس وجہ سے کوئی دلیل نہیں کی کہ جذبات جو ہم دھیان دیتے ہیں ہماری شعور کی طرف سے بے جان میں بے گھر ہیں اور مختلف بیماریوں اور نیوروں کی قیادت کرتے ہیں. ویسے، شرم اور جرائم، جس میں اکثر اچھی لڑکیوں، نفسیات کا باپ بھی، کو بھی عام طور پر نہیں سمجھتا، بلکہ بچپن کی صدمے کے آکسیوں کو نقصان پہنچے. لہذا، فنانسسی شامل کریں اور تمام سنجیدہ (ابھی تک کاغذ) پر جائیں. اور جو کچھ بھی ہو رہا ہے سب سے زیادہ تفصیلی وضاحت کے بارے میں مت بھولنا: جسم کے مختلف حصوں میں انگلی اور آوازوں سے نمٹنے کے لئے - مستقبل میں، اس طرح کے pornosse آپ کو ایک خفیہ ریفریجریٹو بن سکتا ہے، ایک تاریخ سے پہلے صحیح موڈ میں دھن کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
مت کرو
- کہانی کا اندازہ کرنے کے لئے دوست یا ساتھیوں سے پوچھیں؛
- انٹرنیٹ پر اسے شائع کرو.
- slove boyfriend / شوہر استعمال کے لئے ہدایات کے طور پر.
ان کی خواہشات کو زبانی طور پر ایک اور قابل اعتماد طریقہ ایس ایم ایس جنسی ہے. یہ لفظ سازی سے زیادہ دلچسپ ہے، کیونکہ اس میں کسی اور کھلاڑی کی شمولیت اور جذباتی رائے حاصل کرنے کا موقع شامل ہے. سچ ہے، ہمیں اپنے کانوں کو کھلی رہنا پڑے گا اور نہ ہی مطابقت پذیر رہیں گے، خاص طور پر اگر یہ باقاعدہ پارٹنر کے ساتھ کیا جاتا ہے. اگرچہ بے نظیر فوائد ہیں: سب سے پہلے، کیونکہ یہ ایک کھیل ہے، آپ خوف سے بغیر کم از کم حقیقت پسندانہ خواہشات کا اظہار کرسکتے ہیں جو ابھی تک نہیں مل چکا ہے، اور دوسرا، اعلی درجے کی امکانات کے ساتھ، مجازی مواصلات کے بعد اجلاس اور ایک طوفان کے اوتار فنانس
مت کرو
- ایک زندہ شوہر کے ساتھ کسی دوسرے شخص کے ساتھ ایس ایم ایس کی مدد کرتا ہے.
- کسی اور کے فون یا کام نمبر کے ساتھ کسی پارٹنر کو پیغام بھیجیں؛
- جب ایک کاروباری میٹنگ یا ڈرائیونگ میں ایک شخص ایک خطوط رکھیں.
اس طرح کے پانی کے طریقہ کار کئی فریقوں پر فوری طور پر کام کرتے ہیں: پٹھوں کے کشیدگی اور سختی سے نجات دیتے ہیں، غیر معمولی جسمانی سنجیدگی (خاص طور پر اگر پانی ٹھنڈے ہیں) دیتے ہیں اور ایڈنالین کی ترقی میں شراکت دیتے ہیں، جو ہمیشہ جنسی جسم کے ساتھ ہاتھ میں جاتا ہے.
مت کرو
- خاص طور پر بچوں اور بزرگوں کی نظر میں ناجائز اور ممنوعہ مقامات پر غسل کریں.
لڑکیوں کے لئے جو سمندر، دریا اور نجی پول سے دور ہیں، متبادل تفریح کا انعقاد کیا جاتا ہے: انڈرویر انڈرویر پر نہ ڈالیں. گرام نہ کرو: اعداد و شمار کے مطابق، جدید خواتین کے تقریبا 10 فیصد معروف نمائش پذیر ہیں، اور امریکی جنسی پرستی چارلس کیپ کا تحقیق ثابت ہوا ہے کہ کسی کے جسم کا مظاہرہ کرنے میں ان افراد کو بھی جنسی اجتماعی سمجھنے میں مدد ملتی ہے جو متضاد شعبے میں مشکلات رکھتے ہیں. لہذا، اگر آپ صرف لنن کی کمی کے بارے میں جانتے ہو تو، آپ کے دماغی صحت کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے.
مت کرو
- سرد موسم میں بغیر ٹانگوں کے بغیر چلنے کے لئے جانا: آپ کو خوشی نہیں ملتی، لیکن آپ آسانی سے سرد کو پکڑ سکتے ہیں؛
- عوامی نقل و حمل سے دور رہو، خاص طور پر اگر آپ بغیر جاںگھیا کی روشنی میں جانے کا فیصلہ کرتے ہیں.
آپ کے ہاتھوں میں مباحثہ گیجٹ رکھنے کے لۓ اور اپنے آپ کو قابل قدر کچھ سمجھنے کے لۓ، آپ کو لازمی طور پر علاقائی "بالغوں کے لئے اسٹور" نہیں دینا چاہیے. امریکہ اور یورپ میں مقبول گھریلو جماعتوں نے کنسلٹنٹس لڑکی کی طرف سے دعوت دی ہے کہ جنس کی صنعت سے نئی مصنوعات کی مکمل مصنوعات کے ساتھ کاسمیٹکس سے الیکٹرانک آلات کو مکمل طور پر روس میں رکھا جا سکے. اب آن لائن اسٹورز ایسی خدمات پیش کرتے ہیں. لہذا آپ محفوظ طریقے سے گھر کے اجتماعوں کے لئے دوستوں کو جمع کرتے ہیں اور تفریح کرتے ہیں، تجسس پر غور کرتے ہیں، کچھ نیا سیکھتے ہیں اور آپ کو پیش کردہ کسی بھی چیز کو بھی حکم دیا جا سکتا ہے. اتفاق ہے، عام جنسی کی دکان میں ایک ہی رینج کا اندازہ کرنے سے یہ زیادہ آرام دہ ہے.
مت کرو
- گرل فرینڈ سے چھپنے کے لئے پارٹی کا مرکزی خیال.
سنجیدگی کے نفسیات میں ماہرین کا کہنا ہے کہ کسی بھی عضویت، ناک، کان یا زبان ہو، مسلسل مشقوں کے ذریعہ تربیت حاصل کی جاسکتی ہے. لہذا erogenous زونوں میں تربیت نہیں ہے؟ برف کے ٹکڑے ٹکڑے، پنکھوں، فر مٹسن، ٹاسیلز، عام طور پر، کسی بھی اشیاء، جو آپ کے شک میں، خوشگوار احساسات دے سکتے ہیں، اور منظم طریقے سے آپ کے جسم کے مختلف کونوں کو سیکھ سکتے ہیں. یہ دلچسپ قبضہ صرف آپ کو شام کو خرچ کرنے میں مدد نہیں کرے گا، بلکہ اپنے آپ کو سننا، اپنی خواہشات کا احساس اور مستقبل کے مباحثہ کھیلوں کے لئے سکرپٹ کے ساتھ آتے ہیں. اور اثر کو بھی زیادہ توجہ دینے کے لئے، اپنے آپ کو خوبصورت کے ساتھ گھیرنا: خوبصورت موسیقی کو تبدیل کریں اور اپنے آپ کو کچھ بہتر طریقے سے جیسے جیسے کیویر یا کریم بگل کے ساتھ چالو کرنا. لہذا معروف کینیڈا کے نفسیاتی ماہر اور متعدد سب سے بہترین کے مصنف لیز بربو کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں. وہ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ یہ صرف اسکی تجاویز نہیں ہے جو اس کی ترقی کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن یہ بھی نظریہ، سماعت، ذائقہ بھی ہے، کیونکہ وہ جنسی کے دوران بھی احساسات کو مکمل طور پر شامل کرتے ہیں. ویسے، اس طریقہ میں کوئی حدود نہیں ہوتی ہے اور اس کے ساتھ ساتھ ہر کسی کو اور ہر کسی کو مناسب ہے.