حمل کے دوران صحت مند دل

اب، جب آپ کی دھواں ایک اور کے ساتھ دو گریوں کے لئے ارتباط نظام کام کر رہا ہے. دونوں کی دیکھ بھال کرو! سب کے بعد، حمل کے دوران ایک صحت مند دل بچے کے مستقبل کی اچھی صحت کی ضمانت ہے.

حمل کے دوران ایک صحت مند خاتون کا دل آسانی سے اضافی کشیدگی سے بڑھتا ہے. اور وہ بہت بڑے ہیں: دل کی پٹھوں کی بڑی تعداد اور خون میں اضافہ کے دل کی انجکشن. تاہم، سب کچھ دانشوروں کی طرف سے فراہم کی جاتی ہے. غذائی اجزاء میں غذائیت کی بڑھتی ہوئی ضروریات کو یقینی بنانے کے لئے، آکسیجن اور ماں کے جسم میں "عمارت سازی" خون کی حجم کو بڑھانے کے لئے شروع ہوتا ہے، حمل میں زیادہ سے زیادہ سات مہینے تک پہنچ جاتے ہیں. حمل کے دوران ایک صحت مند دل اس بوجھ سے نمٹنے کے قابل ہے. آپ اور ڈاکٹر صرف اسے کنٹرول کرسکتے ہیں.


میکانزم کیسے کام کرتا ہے

دل ایک مٹھی کا سائز ہے، لیکن یہ ایک شخص کی سب سے مضبوط پٹھوں ہے. ہر کمی کے ساتھ، خون پمپ کیا جاتا ہے، تمام آبیوں میں آکسیجن اور غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے. اور زیادہ مستحکم یہ عمل ہے، زیادہ مکمل طور پر پورے جسم کو اس کے لئے ضروری ہر چیز کے ساتھ فراہم کی جاتی ہے.

دل کو خود خون کے برتنوں کے ذریعہ آکسیجن اور غذائی اجزاء ملتی ہے. جب خون کا بہاؤ خراب ہوجاتا ہے (کہتے ہیں کہ آتشزدگی کو روک دیا جاتا ہے)، حمل کے دوران صحت مند دل کو آکسیجن بہاؤ میں کمی ہوتی ہے. یہ سنگین مسائل کا سبب بن سکتا ہے. ان سے بچنے سے مناسب طریقے سے اور فعال طور پر کھانے کے لئے مدد ملے گی (باہر!). اس کے علاوہ، آپ کے خون میں بلڈ پریشر، چینی اور چربی کی نگرانی وقت میں مصیبت سے بچنے میں مدد ملتی ہے.


خطرہ عوامل

کئی اہم نکات موجود ہیں جو خواتین کی طرف سے نظر انداز نہیں کی جا سکتی ہیں (نہ صرف صورت حال میں). یہ معقول طور پر ٹیسٹ لینے کے قابل ہے. اور پھر "غیر معمولی معاملات" کے ساتھ بالکل ٹھیک ہو جائے گا.


بلڈ پریشر

بچے کی منتقلی کی مدت میں، یہ زیادہ تبدیل نہیں ہوتا. عام طور پر، حملوں سے پہلے یا ابتدائی عرصے میں خواتین میں زیادہ دباؤ کا سامنا کرنا پڑا ہے، یہ دوسرا ٹرمسٹر ہوتا ہے. سب کے بعد، پروجسٹرڈ کی کارروائی کے تحت، پردیوی خون کی برتنوں کا سر کم ہوجاتا ہے. تاہم، پیدائش سے دو سے تین مہینے پہلے، ان حاملہ خواتین میں خون کا دباؤ، ایک اصول کے طور پر، پھر تھوڑا سا بڑھتا ہے. نوجوان صحتمند خواتین میں، یہ 100 / 70-130 / 80 ملی میٹر پارا کے اندر پھیلتا ہے. اوپری اعداد و شمار سنکچن (سیسولک) کے وقت دباؤ کو ظاہر کرتے ہیں.

کم - ایک روکنے کے دوران (ڈائاسولک). یہ اعداد و شمار سب سے اہم ہیں کیونکہ وہ دل کے "باقی دور" کے دوران بلڈ پریشر کی عکاسی کرتے ہیں. حاملہ پریشر پر دباؤ ڈالنا ضروری ہے. چونکہ وہ 10 یونٹس تک پہنچ گئے ہیں، یہ گیسسسس کے بارے میں بات کر سکتے ہیں - "حمل کے دوسرے نصف کے زہریلا ادویات." اگر آپ اس ریاست میں وقت پر طبی مدد حاصل کرتے ہیں تو آپ اور بچے کو دھمکی نہیں دی جاتی ہے. تاہم، گیساساس ڈاکٹروں کے ساتھ مستقبل کی ماؤں کو ہسپتال میں علاج سے بچنے کی تجویز ہے. ہائی بلڈ پریشر نہ صرف گیسسسس کی طرف اشارہ کرتا ہے. مزید معلوماتی اشارے پیشاب میں پروٹین کی موجودگی ہے. باقاعدگی سے تحلیل ہاتھ سے!


خون کی چربی کی مقدار میں اضافہ

جب کولیسٹرول اور ٹریگولیسرائڈز کی رقم بڑھتی ہے تو، چربی کے ذخائر کو کھودوں میں جمع ہوتی ہے، جسے آپ اندازہ لگاتے ہیں کہ تنگی اور رکاوٹوں سے بچنے کا سبب بنتا ہے. حاملہ خواتین میں کل کولیسٹرول کی سطح 5.5 ملی میٹر / کم از کم ہونا چاہئے. اور ان کی اضافہ نظریاتی طور پر دل کی نظام کی خرابی کے بارے میں بات کر سکتی ہے.


چینی کی سطح

جسم انسولین پیدا کرتا ہے، جس میں خلیات کو توانائی پیدا کرنے کے لئے خون سے شوگر لے جاتا ہے. جب انسولین کافی مقدار میں نہیں پیدا ہوتا ہے یا مناسب طریقے سے استعمال نہیں کیا جاتا ہے (یہ ذیابیطس کے ساتھ ہے)، چینی خون میں جمع ہوجاتا ہے. خون میں شکر گریڈ کی سطح میں ذیابیطس وسکولر پیڈولوجی اور ائیرروسوکل کلروسس (کشودیوں کی تنگی) کی ترقی کو تیز کرنا.

مثالی انڈیکس 3.3-6.6 ملی میٹر / ایل سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.

گلوکوز کی سطح میں ایک چھلانگ جزواتی ذیابیطس کے بارے میں بات کر سکتا ہے. اس کے بعد آپ کو علاج کی ضرورت ہوگی.

کشیدگی جذباتی arousal ایک بوجھ ہے جو کہ کورونری کے برتنوں کی حالت میں نقصان دہ ہوسکتی ہے - حمل کے دوران ایک صحت مند دل کے قریب. کشیدگی سے بلڈ پریشر پر اثر انداز ہوتا ہے، وسوسیپاس کا سبب بنتا ہے، کولیسٹرول کی سطح کو بڑھاتا ہے. ارتکاز نظام کی خلاف ورزی ہیں.

یہ خون کی موٹائی کی طرف جاتا ہے. لہذا آپ کو اپنے جذباتی اداروں کو کنٹرول کرنا ہوگا.


نبض کے ساتھ ہم آہنگی

یہ کوئی تعجب نہیں ہے کہ اب ناقابل اعتماد خوشی کو حوصلہ افزائی، تشویش، جلدی، بد تھام کی طرف سے تبدیل کیا جاسکتا ہے.

غیر ضروری مواصلات سے خود کو بچانے کی کوشش کریں، مثال کے طور پر، آپ کو آپ کے حالات میں کیا کیا جانا چاہئے کے بارے میں باہر والوں کے تبصرے دل کو دل کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اور کیا نہیں ہے. اس معلومات کو فلٹر کریں جو آپ کے پاس آتا ہے. مشکل پیدائش کی کہانیاں آپ کو مثبت جذبات میں شامل کرنے کے قابل نہیں ہیں. اپنے آپ کو اچھا بناؤ لیکن آپ کے پیاروں کے ساتھ فرینک ہو: اپنی جذبات کا اشتراک کریں. کبھی کبھی دماغ کی امن کے لئے حاملہ ماں صرف بات کرنی چاہئے. مدد اور پودوں کی مصنوعات (ویلرین، ماں)، آومومتھراپی. تاہم، جڑی بوٹیوں اور کھوکھلی تیل کے بارے میں ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں. یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اور آپ کے خاندان کو یہ سمجھنا ہے کہ تمام تجربات عارضی ہیں. پرسکون آپ کے دل اور مستقبل کے بچے کی صحت کی ضمانت ہے.

شاید آپ مضبوط پیاز محسوس کریں گے، ذہنی طور پر آپ کے پلس کو سست کر دیا جائے گا. ایک کار کا تصور کریں، جیسے کہ آکسیجن بچے کو پلاسیٹا کے ذریعہ پہنچایا جاتا ہے. اس مشق سے آپ کو تھوڑی دیر سے تھوڑی دیر تک آرام دہ اور پرسکون مدد ملے گی.


مجھے cardiococography کی ضرورت کیوں ہے؟

کارڈوٹوگرافی کا طریقہ آپ کو بچے کی دل کی بیماری سننے کی اجازت دیتا ہے، اس کی موٹر سرگرمی اور آپ کے uterus کے سر کا اندازہ کرنے کے لئے. ترسیل سے پہلے، آپ کو یقینی بنانے کے لئے کم سے کم ایک بار اس عمل کے ذریعے جانے کی ضرورت ہے کہ بچے کے ساتھ سب کچھ ٹھیک ہے.

آپ سوفی پر جھوٹ بولنے کے لئے کہا جائے گا، اور سینسر کے ساتھ ٹیپ آپ کے پیٹ پر مقرر کی جائے گی. مائیکروفون کا شکریہ آپ کو کرم کے دل کی گھنٹیاں سن لیں گی اور یہاں تک کہ "اسے دیکھیں": ڈاکٹر آپ کو نتائج کے ساتھ کاغذ ٹیپ دکھائے گا. پوری عمل سے کم از کم 1 30 منٹ لگتا ہے - صرف اس طرح سے یہ ثابت ہوسکتا ہے کہ کم دل کی دھڑکن کتنی اچھی طرح سے ہوتی ہے. ڈاکٹر 10 پوائنٹس پیمانے پر نتائج کا اندازہ کریں گے. یہ اچھا ہے، اگر آپ اور بچے کو 8 پوائنٹس ملے.

نتیجہ 6 پوائنٹس سے کم ہے؟

ڈاکٹر آپ کو ہسپتال بھیجے گا. ویسے، تمباکو نوشی اور الکحل کا استعمال کارڈیوٹوگرافی کے نتائج کو متاثر کرتا ہے. بچوں میں حاملہ طور پر دھواں ہونے والے بچے میں دل بہت آہستہ آہستہ ہوتا ہے، ہائکسکسیا - آکسیجن بھوکتا ہے. بچے کی پیدائش کے دوران کارڈیولوژرافی بھی پیش کی جائے گی. یہ محسوس ہوتا ہے کہ یہ کس طرح محسوس ہوتا ہے کہ اس کو سمجھنے کے دل کو سننا ضروری ہے. ایک چھوٹا سا ڈاکٹر کے زخموں میں سنگین غیر معمولی افواج کی حالت میں، وہ ایک ہنگامی آپریشن - سینسرین سیکشن پر زور دیتے ہیں.