تمباکو نوشی خرگوش کرنے والے سب سے زیادہ خطرناک ہیں. تمباکو نوشی خرگوش کی ترقی کو فروغ دیتا ہے، جس کی وجہ سے فریگن اور شخص کے منہ کی گہرائیوں میں گونج کی کثرت کی بناوٹ کی وجہ سے، سلیے کے پٹھوں اور پھیپھڑوں، گلے کی چپکلی جھلیوں میں جلدی ہوتی ہے. تمباکو نوشیوں کو مشورہ دیا جاسکتا ہے کہ سونے کے وقت دو سے تین گھنٹے پہلے ایک سگریٹ چھوڑ دو. خرگوش کے علاج کے روایتی ادویات بستر پر جانے سے پہلے زیتون کے تیل اور گلے سے بچنے کی تجویز کرتی ہے، اس طرح حلق کی سوجن کو کم کرنا، ٹار کو ہٹا دیتا ہے، جس میں فریگن ڈھانچے پر سگریٹ نوشی کرتے ہیں. طریقہ کار: بیس سے چالیس سیکنڈ تک تیل کا ایک چمچ کے ساتھ گلہری، رینجنگ کے بعد باہر نکلیں. تمباکو نوشی کی وجہ سے، ناک میوکو بھی پھیلاتا ہے، جو ناک کے ذریعے سانس لینے میں دشواری کا باعث بنتی ہے. ناک میں سمندر بکسھورنی کا تیل دفن کرو، جس میں ناک mucosa پر سوزش کے عمل کو کم کرے گا، ناک سانس لینے میں مدد ملے گی، اس سے بچنے سے بچنے میں مدد ملے گی. اگر وہاں واسوومٹرٹر رائٹسائٹس موجود ہیں تو، سمندر کے بالواں بھوٹ بھی مدد کرسکتے ہیں.
لینکس کے پٹھوں کے لئے بہت سے مشقیں ہیں، جو خرگوش کے علاج میں مدد ملے گی، یہاں ان میں سے کچھ ہیں:
- جتنا ممکن ہو سکے زبان کو پھوڑ اور نیچے سے نیچے پائیں، توسیع شدہ زبان کو 1-2 سیکنڈ تک رکھیں. صبح اور شام میں - مشق کو ایک بار دو بار دو مرتبہ دوبارہ دوائیں.
- مضبوط طور پر ٹھوس پر ایک ہاتھ دبائیں اور اگلے اور پیچھے اگلے کم جبڑے پر مجبور کریں. صبح میں اور بستر جانے سے پہلے - ایک دن میں دو دفعہ 30 بار دوپہر دیں.
- لکڑی کی چھڑی تلاش کریں (یہ ایک پنسل ہوسکتا ہے) - اسے اپنے دانتوں سے تنگ کرنا. 4 منٹ کے لئے clamping پوزیشن کو پکڑو. سونے کا وقت سے پہلے ورزش
- لاجواب اور مسلسل خط "AND" کا کہنا ہے کہ - یہ لینکس کے پٹھوں کو تربیت دیتا ہے.
خرگوش کے علاج کے روایتی طریقوں کو ان کے ہتھیاروں میں کئی مفید ترکیبیں موجود ہیں:
- شہد کی چائے کے ساتھ تازہ گوبھی کے رس کا ہلکا پھلکا. ایک ماہ کے لئے سونے کا وقت سے پہلے پیو. یا گوبھی کا ایک پتی احتیاط سے شہد کے ساتھ احتیاط سے توڑنا - ایک خواب سے پہلے استعمال کرنے کے لئے.
- ایک دن تین بار، کھانا پکانے سے قبل ایک گھنٹے بیکڈ گاجر کھاؤ.
- ناک میں سمندر کے بالواں کا تیل (کچھ کم ڈراپ) ہر دفعہ دفن کرنا 4 گھنٹوں سے پہلے 2-3 ہفتوں کے لئے بستر سے پہلے دفن کریں. ناشتا سانس لینے سے زیادہ آزاد ہو جائے گا.
- اوک کی چھت کا چمچ اور کیلنڈرلا پھولوں کی چمچ کا ایک ½ لیٹر ابالکر پانی ہے. دو گھنٹے کے لئے ڑککن کے تحت کھڑے ہونے کے لئے چھوڑ دیں، نالی. بستر سے پہلے اور کھانے کے بعد فارریسی گہا کے نتیجے میں انفیوژن کے ساتھ کھو دیں.
یہ دیکھا گیا تھا کہ جب کوئی شخص اس کی پیٹھ پر سوتا ہے تو اس کا خطرناک ہوتا ہے. ایک معروف لوک راستہ سے پتہ چلتا ہے کہ کس طرح بندوبست کرنے والے شخص نیند کے دوران اپنی پیٹھ پر نہیں چلتی ہے: ایک ٹینس گیند یا دوسرے کمپیکٹڈ چیز کو پجاما پر جھاڑیوں میں سوراخ میں ڈال دیا جاتا ہے. اس طرح، خارجی اعتراض کو پیچھے سے آگے بڑھنے کی اجازت نہیں دے گی. ابتدائی طور پر، سوپر تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ وہ اپنی پیٹھ پر سونے کے عادی ہیں، لیکن تقریبا ایک ماہ کے بعد اس کی پیٹھ پر چلنا ہوگا. یہ یقینی بنانے کے لئے بھی سفارش کی جاتی ہے کہ بستر کے سر پر پوزیشن عام طور پر معمول سے تھوڑا زیادہ ہو. آپ کو ٹانگوں کے نیچے سلاخوں کو رکھ سکتے ہیں، تاکہ جسم کے اوپری حصہ کو اٹھایا جاسکے. اس پوزیشن میں، زبان موڑنے کے لئے ناممکن ہے، اگر نیند اب بھی اس کی پیٹھ پر لیٹ رہا ہے. بولڈ کشن، سختی سے بھرے ہوئے، مسئلے کو حل نہیں کریں گے، کیونکہ نیند کے دوران سر تکیا بند ہوسکتا ہے اور کھلی رہتی ہے، جس میں بالآخر صرف خرگوش کو مضبوط بناتا ہے.
سنوارنے کا سبب نیند کا زیادہ وزن بھی ہے. غذا کے ساتھ تعمیل رات میں دونوں سوراخ کرنے سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملے گی.
اگر خرگوش کے علاج کے روایتی طریقوں کو اس مسئلے سے نمٹنے میں مدد نہیں ملتی، تو ڈاکٹر کو امتحان کے لۓ اور درست تشخیص حاصل کرنے سے مشورہ کریں. وہ اس خرابی کے لۓ زیادہ سے زیادہ علاج پیش کرے گا. سپننگ صرف سماجی تکلیف نہیں ہے، لیکن، سب سے پہلے، ایک طبی مسئلہ ہے جو نیند کے دوران سانس لینے سے روکنے کی راہنمائی کر سکتی ہے، دن کی سرگرمی کو بدترین بناتا ہے، اس طرح زندگی کی کیفیت خراب ہوتی ہے. جدید دوا سوراخ کرنے کا علاج کرنے کے مؤثر طریقے پیش کرتا ہے، جن میں سے ایک ایئر ویز میں مثبت دباؤ پیدا ہوتا ہے. اثر کی غیر موجودگی میں مسئلہ لوک طریقوں کو حل کرنے کی کوشش کرنے کے پہلے علامات میں، این این ٹی ڈاکٹر سے رابطہ کریں، آپ کو سرجری انجام دینا پڑا.