لوگ جو زندگی پر مسکراہٹ کے ساتھ جاتے ہیں وہ دنیا کے خصوصی خیالات کو متحد کرتے ہیں. وہ خوش ہیں کہ وہ عادات کو فروغ دینے میں کامیاب رہے ہیں جنہوں نے ان کی مدد کی ہے کہ انہیں طویل عرصے تک کامیابی کے اوپر رہنے کے لئے مدد ملے گی اور کسی بھی مشکلات سے نمٹنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں جو زندگی گزرتی ہے. ہم آپ کی توجہ 10 عادات جو خوش لوگوں میں مبتلا ہیں.
- وہ بالکل اس بات میں دلچسپی نہیں رکھتے کہ وہ اپنی پیٹھ کے پیچھے ان کے بارے میں کیا سوچتے ہیں. ہم سب کو کسی اور کے بارے میں اپنی رائے پر توجہ دینا تھا. لیکن بہت سارے لوگ موجود ہیں اور سب کو مشورہ دے سکتا ہے کہ اس کے حق میں کیا ہو. اگر ہم سب اور سب کو خوش آمدید تو کیا ہوسکتا ہے؟ آپ - بالکل ٹھیک کام کرتے ہو جیسا کہ آپ فٹ دیکھتے ہیں. یہاں تک کہ اگر یہ ایک غلط قدم ہے، سب کچھ برابر ہے، یہ ایک ایسا تجربہ ہے جس سے انمول ہوسکتا ہے.
- طرف سے صورتحال کو دیکھ سکتے ہیں. سو فیصد فروخت نہیں، یا 100٪ شکست. لہذا، بہترین حل دور رہنا ہے. یہ ایسی حیثیت ہے جو صحیح انتخاب میں مدد ملتی ہے اور اپنی توانائی کو برباد نہیں کرتی جہاں بھی آپ مداخلت کرتے ہیں، اس کے قابل نہیں ہے.
- یادگار مواقع کے بارے میں فکر مت کرو. بے حد محبت، واقفیت سے مایوسی، رازوں جو سب سے بہترین دوست کو نہیں ملا. ہم سب خود اس کے لئے مذمت کرتے ہیں، لیکن ان سے کہیں زیادہ بیکار تجربات نہیں ہیں.
- وہ شکر گزار ہیں. یہ اس کی تعریف نہیں ہے "کیونکہ یہ اتنا قبول ہے،" لیکن جو دل سے آتا ہے. تعبیر سچ میں حیرت انگیز کام کر سکتے ہیں. چیز یہ ہے کہ جب ہم اسی احساس کا تجربہ کرتے ہیں، تو ہم اس پر توجہ مرکوز کرتے ہیں کہ ہماری زندگی میں کیا ہے اور اس کے مطابق، مسلسل اس کو اپنی طرف اشارہ کرتے ہیں. اگر آپ نے ابھی تک ایسا نہیں کیا ہے تو بھی آپ کے ساتھ کیا ہو گا. اور بستر جانے سے پہلے ہر دن، کم سے کم 5 وجوہات تلاش کریں، جس کے لئے آپ کا شکریہ ادا کر سکتے ہیں.
- میں نیاپن کا احساس رکھتا ہوں. کچھ نیا حاصل کرنے کے بعد، نیاپن کا احساس آپ کے ساتھ طویل عرصہ تک نہیں ہے. اور بیکار میں اس طرح کے احساسات کو ہر ذرائع سے گھومنا. ایک طویل وقت کے لئے جشن کے لمحات یاد رکھیں. خوشبو تجربات آپ کی یاد میں شروع ہو گی نئی کامیابی حاصل کرنے کے عمل. آپ اپنی زندگی میں خوشگوار واقعات کا دوبارہ بار بار تجربہ کریں گے. اہداف مقرر کریں اور کامیابی سے انہیں حاصل کریں. لیکن اکثر، خوشی کی تعاقب میں، ہمارے پاس وقت کا لطف لینے کا وقت نہیں ہے. یہ ہمیں ناخوش ہے.
- وہ خود پر ہنس سکتے ہیں. خود بربادی اچھے معیار ہے. اور جو لوگ خود کو ہنسنا جانتے ہیں وہ عملی طور پر ناقابل قبول ہیں. ماہر نفسیات کا کہنا ہے کہ خود کشیدگی اعلی انٹیلی جنس کا ایک نشانی ہے. خود کو ہنسی - یہ موقع صرف لوگوں کے لئے مضبوط روح کی طرف سے دیا جاتا ہے جو کسی تعصب سے زیادہ مضبوط ہے. یہ وہی ہے جو اہم توانائی، مثبت رویہ اور ثابت قدمی رکھتے ہیں.
- آج کے لئے لائیو لوگ جو اپنے آپ کو پچھلے غلطیوں سے پریشان کرتے ہیں اور خوف کرتے ہیں کہ مستقبل میں وہ ایک ہی ریک پر قدم اٹھائیں گے اس وقت موجود نہیں رہیں گے. وہ خوف سے مفید ہیں، وہ سمجھ نہیں سکتے کہ کچھ بھی نہیں لیکن موجودہ ہے.
- سیکھنا جاری رکھیں. کتب، نئے شوق، مختلف ممالک کی سفر، ایک نیا پیشہ کی ترقی، نامعلوم جاننے کی خواہش اور حیرت انگیز طور پر، دس کے طور پر، اور آٹھ سالوں میں حیران رہنا - یہ خوش لوگوں میں ایک اور خصوصیت ہے. یہ وہ ہے جو ان کو زندگی میں خود کو احساس کرنے اور صحیح لہر میں ان کو ایڈجسٹ کرنے میں مدد کرتا ہے.
- وہ حسد نہیں کرتے ہم اکثر خود کو دوسرے لوگوں کے ساتھ موازنہ کرتے ہیں، اور ہم ان لوگوں سے جو کچھ کر رہے ہیں ان کے ساتھ رکھنا چاہتے ہیں. صحت مند مقابلہ بالکل خراب نہیں ہے، لیکن یہ اکثر ایک بڑا پیچیدہ ہوتا ہے. ایک شخص اپنے آپ کے ساتھ مواد بننے سے روکتا ہے اور دوسروں کو حسد کرنا چاہتا ہے، اپنے آپ کو درد اور مایوسی دیتا ہے. لیکن دنیا میں صرف ایک ہی شخص موجود ہے جو اپنے آپ کو توجہ دینے اور اس کی موازنہ کرنے کے قابل ہے - یہ آپ ہے. موجودہ میں نہیں، لیکن ماضی میں. اور اگر آج آپ کم از کم تھوڑا بہتر اور زیادہ کامیاب بن سکتے ہیں - آپ اپنے آپ کو حسد کرسکتے ہیں، کیونکہ آپ اب بھی کھڑے نہیں ہوتے ہیں.
- وہ عقلمندانہ طور پر دوستوں کے انتخاب سے رجوع کرتے ہیں. آپ کو لوگوں کو سمجھنے کے قابل ہونا ضروری ہے. ان لوگوں کے درمیان فرق کرنے کے لئے جو واقعی آپ کی مدد کی ضرورت ہے اور جو لوگ اپنے آپ کو مسائل کو اپنی طرف متوجہ کر رہے ہیں. سب سے زیادہ خطرناک لوگ ہیں جو ہر وقت اپنے آپ اور ان کی زندگیوں کے بارے میں شکایت کرتے ہیں اور یقین رکھتے ہیں کہ وہ جو کچھ ہو رہا ہے اس کا شکار ہو گیا ہے. سوچنے کے بغیر ان سے چلائیں. خوشی کی توانائی کو تابع کرنے والوں کے ساتھ مواصلات کریں. وہ آپ کے ساتھ خوش مزاج کا ذرہ حصہ لیں گے. ادھر لوگوں کے ساتھ مواصلات - اس وقت کے ساتھ یہ خصوصیت آپ کو منظور ہو گی. اگر آپ حوصلہ افزائی کرتے ہیں تو، خوشگوار کامریڈز کا انتخاب کریں.