بیسل درجہ حرارت میں تبدیلی ایک خاتون حمل میں ابتدائی تعین کر سکتی ہے. بیسال درجہ حرارت میں اضافہ ایک نشانی ہے جس کا تصور ہوتا ہے.
بیسل درجہ حرارت
اس درجہ حرارت میں عورت کی طرف سے باقی حصوں میں ماپا جاتا ہے. اس اشارے کو ovulation کی موجودگی یا موجودگی کی نشاندہی. معمول کے ماہانہ سائیکل میں بیسل درجہ حرارت 37 ڈگری ہے، جب تک سائیکل کے وسط سے قبل آلودگی شروع ہوتا ہے. اس مدت کو پہلا مرحلہ بلایا گیا تھا. جب درجہ حرارت کم از کم 0.4 ڈگری بڑھتی ہے تو اس کا مطلب ہے کہ ovulation کی جگہ لے لی گئی ہے. 2 مرحلے میں، بلند درجہ حرارت برقرار رہتا ہے. اور ماہانہ سائیکل کے آغاز سے دو دن پہلے، یہ دوبارہ نیچے جاتا ہے. اگر بیسال درجہ حرارت میں کوئی کمی نہیں ہے اور وہاں ماہانہ نہیں ہے تو پھر حمل آ گئی ہے.
عورت کیوں اس کی ضرورت ہے؟
یہ ضروری ہے کہ اس بات کا تعین کرنے کے لۓ حمل کی کونسی مدت مناسب ہوگی. درجہ حرارت کو ٹریکنگ میں اضافہ کرنے کے لئے خواتین کے امکانات میں اضافہ ہوتا ہے جب انڈے پکا ہوا ہوتا ہے. تصور کے لئے مرضی کے مطابق وقت اور ovulation کے موقع پر دن ہو جائے گا.
بیس درجہ حرارت کے گراف کے مطابق، آپ endocrine کے نظام کے کام اور حالت کا جائزہ لے سکتے ہیں اور اگلے حیض کی تاریخ کا تعین کرسکتے ہیں. بیسل درجہ حرارت کے اشارے کی طرف سے، ایک عورت جو حمل ہوئی ہے اس کا تعین کر سکتی ہے. بے شک، آپ کو اس کے اشارے روزانہ کی نگرانی اور کئی ماہ تک ڈائری رکھنے کی ضرورت ہے.
بیسال درجہ حرارت کو کیسے اندازہ لگایا جائے؟
جسم کا درجہ کشیدگی سے متاثر ہوتا ہے، جسمانی سرگرمی، آتش بازی، کھانے اور دیگر عوامل. لیکن سچے درجہ حرارت بیداری کے بعد صبح میں ماپا جا سکتا ہے، جب پورے جسم اب بھی باقی ہے اور بیرونی عوامل سے بے نقاب نہیں ہے. لہذا اسے بیسال کہا جاتا ہے یعنی یعنی. بنیادی، بنیادی.
درجہ حرارت کی پیمائش کرتے وقت، مندرجہ ذیل قواعد کا مشاہدہ کریں:
- الکحل، زبانی معدنیات سے متعلق، سواداری، ہارمونل منشیات کے استعمال کے دوران درجہ حرارت کی پیمائش نہیں کی جاتی ہے.
- Basal درجہ حرارت صرف رییکٹ میں ماپا جاتا ہے.
- سائیکل کے پہلے دن میں، پانچ یا چھ گھنٹے کی نیند کے بعد درجہ حرارت بہتر کریں.
- ہر صبح جاگتے وقت جب بیسمال درجہ حرارت کی پیمائش کریں تو، اچانک حرکت نہ کرو، بستر سے باہر نہ نکلیں. کوئی کارروائی نتیجہ خراب کرے گا. یہاں تک کہ شام میں، آپ تھرمامیٹر کھانا پکانا چاہتے ہیں، آخری اشارے پر دستک دیں اور بستر کے قریب ڈالیں.
- درجہ حرارت کو ایک ہی وقت میں پیمائش کریں.
- اگر آپ جلدی اٹھاتے ہیں، مثال کے طور پر، ٹوائلٹ میں، تو آپ اٹھانے سے پہلے درجہ حرارت کی پیمائش کرنے کی ضرورت ہے.
- اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس بلاگ کے بارے میں آپ پہلے ہی غلط استعمال کی اطلاع دے چکے ہیں.
- گرمی 10 منٹ یا ایک الیکٹرانک ترمامیٹر کے لئے 60 سیکنڈ کے لئے پارری تھرمامیٹر کی طرف سے پیمائش کریں، ہر بار درجہ حرارت اسی طرح ہونا چاہئے.
- الیکٹرانک ترمامیٹر کا استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہے.
- پارا تھرمامیٹر لے کر، آپ کو اس کے نتیجے میں غلطیوں سے بچنے کے لئے، اوپری حصے، اور پارا کی طرف سے اسے لینے کی ضرورت ہے.
- تمام اشارے ڈائری میں ریکارڈ کیے گئے ہیں، درجہ حرارت کا چارٹ تیار کیا جاتا ہے، اس سے یہ پتہ چلتا ہے کہ درجہ حرارت کی تبدیلیوں کو متاثر کرے گا - زیادہ کام، کشیدگی، سرد اور دیگر.
درجہ حرارت کی طرف سے حمل کا تعین
اگر آپ باقاعدگی سے درجہ حرارت کی پیمائش کرتے ہیں، تو آپ حاملہ ہوسکتے ہیں کہ اس واقعے کو دیکھ سکتے ہیں. یہ امکان ہے کہ تصور اس وقت ہوتا ہے جب:
- اونچائی کے دوران اونچائی (پیلے رنگ کے جسم کا مرحلہ) کے مقابلے میں زیادہ درجہ حرارت تین دن طویل رہتی ہے.
- جب پیلے رنگ کے جسم کا مرحلہ 18 دن سے زیادہ ہوتا ہے، تو آپ کو قطار میں 18 اعلی درجہ حرارت مل جائے گا.
اگر حاملہ عام ہوتی ہے تو درجہ حرارت تقریبا چار مہینے تک 37.1-37.3 ڈگری تک پہنچ جائے گی، پھر کم کریں. 20 ہفتوں کے بعد، درجہ حرارت کی پیمائش میں کوئی نقطہ نظر نہیں ہے.
اگر حمل ہوئی تو، درجہ حرارت 4 مہینے تک درجہ حرارت کا اندازہ لگانا پڑتا ہے، کیونکہ درجہ حرارت کے دوران درجہ حرارت کم ہوجاتا ہے، تو جنین کی ترقی کو روکنے یا کسی متضاد کی دھمکی کو روکنے کا خطرہ ہے، آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے. درجہ حرارت 37.8 تک پہنچ جاتا ہے، تو وہاں ایک سوزش عمل ہے.