دنیا میں سب سے زیادہ خوفناک چیز اکیلے کی حالت ہے. نقصان کے بعد کیسے رہنا ہے؟ میں زندگی میں دلچسپی کیسے حاصل کر سکتا ہوں؟ میں اپنے درد کو کیسے روک سکتا ہوں؟ یا کیا آپ سوچتے ہیں کہ دنیا میں سب سے زیادہ خوفناک چیز اکیلے داری کی حیثیت پر قابو پانے کی نہیں ہے؟ نہیں، اس کے ساتھ جدوجہد کرنا ممکن ہے اور یہ ضروری ہے، لیکن یہ کیسے کریں، آپ ہمارے مضمون سے سیکھیں گے.
ایک عورت جو اپنے شوہر اور خاندان میں زندگی کا معنی تلاش کرتا ہے خاص طور پر خطرناک ہے. اس کے لئے ایک محبوب آدمی کی موت ایک مشکل دھچکا ہے، جو کسی کی طرف سے نہیں لیا جا سکتا ہے. زندگی کے لئے ایک "اخلاقی نگہداشت" ہے، اس کے غم کے لئے کوئی تسلی نہیں ملتی ہے ... ایک اور کام پایا جاتا ہے، مثال کے طور پر - اور اپنے آپ کو سبھی رکھتا ہے، دوسری منصوبہ بندی کے لۓ طویل عرصے سے دور رکھتا ہے ... اور چند لوگ پوری زندگی کو جاری رکھے گی، ماضی میں غم کو چھوڑ کر رہیں گے. کیوں ہم خواتین اپنے آپ کو ایک پیار کے نقصان کے ساتھ کھو دیتے ہیں؟ ہم کس طرح قوت تلاش کرسکتے ہیں اور کیسے رہتے ہیں؟ اور کیا کے لئے؟
کیا موت کے لئے اپنے آپ کو اخلاقی طور پر تیار کرنا ممکن ہے؟ جی ہاں، لیکن چند لوگوں کو اس کے بارے میں سوچنا مشکل ہے. یہ قابل ذکر ہے - اس طرح کے خیالات میں کوئی خوشی نہیں ہے، لیکن اس کی ناگزیریت کا احساس مستقبل میں مدد کرسکتا ہے. ہم موت کو دشمن کے طور پر پیش کرتے ہیں - مضبوط اور بے رحم. دشمن جس سے آپ کو دور رہنے کی ضرورت ہے. یہ خیالات ہمیں اس کی ناگزیریت کو قبول کرنے سے روکتی ہیں. اس بارے میں سوچنا قابل ہے: شاید وہ بھاری بوجھ سے چھٹکارا حاصل کر رہی ہے؟
خواتین جنہوں نے سخت نقصان پہنچایا وہ مندرجہ ذیل تجاویز پر غور کرنا چاہئے.
ہر ایک کے والدین، بھائیوں اور بہنوں، دادا نگارین، بچوں، دوست - قریبی لوگ ہیں. ان کے غم پر رہنا، مت بھولنا کہ وہ آپ کی ضرورت ہے. جیسا کہ پہلے، وہ آپ کی قسم کی مشورہ، آپ کی توجہ، آپ کی تشویش کی ضرورت ہے. کیا آپ اپنے بچوں کے لئے برا مثال بننا چاہتے ہیں یا اپنے والدین کے چہرے پر شکریاں شامل کرنا چاہتے ہیں؟ آپ کو مضبوط ہونے کی ضرورت ہے، تاکہ آپ کے قریب لوگوں کے درد آپکے درد سے متفق نہ ہو. پتہ - آپ ہمیشہ کہیں کہیں انتظار کر رہے ہیں!
اپنے لئے افسوس مت کرو. ان لوگوں کے بارے میں سوچو جو بدترین ہو - اور ان پر رحم کرو. یتیم خانے میں بچوں کا دورہ کریں، ان لوگوں کی مدد کریں جنہوں نے زندگی میں مشکل دور کی جا رہی ہے. لہذا آپ کو صرف تھوڑی دیر تک آپ کے غم کے بارے میں بھول نہیں سکتے ہیں بلکہ بہت اچھے اور مفید کام کرتے ہیں. بچوں کے خوش چہرے یا لوگوں کی خوشحالی کی مدد کی ضرورت ہے جو آپ کو اس زندگی میں ضرورت محسوس کرنے کا موقع ملے گی. یہ ایک قسم کی "دھاگہ" ہے، جس کے ساتھ آپ کو دنیا پر منعقد کرنے کی ضرورت ہے ...
جو کچھ تم چاہو کرو رونا چاہتے ہیں. آنسو جذبات کا اظہار کرنے کی آنسوؤں کا ایک قدرتی طریقہ ہے. اگر آپ صفائی یا آپ کی ظاہری شکل نہیں کرنا چاہتے ہیں تو خود کو مجبور نہ کریں. اور اگر آپ کے تعلقات میں اہمیت رکھنے والے مقامات پر جانے کی خواہش تھی - جانا. سب کے بعد، یاد رکھنا ہمارے ساتھی زندگی میں ہے ...
والدین کے بارے میں سوچو جو اپنے بیٹے کو کھو دیا. ان کے لئے آپ کے مقابلے میں کوئی کم مشکل نہیں ہے. اور وہ آپ کے غم کو کوئی اور نہیں سمجھتے ہیں. لہذا انہیں ترک اور یتیم محسوس نہ ہونے دیں ...
لوگوں کے ساتھ زیادہ وقت خرچ کرنے کی کوشش کریں. آپ شاید شاید راتوں میں ناپسندی رکھتے ہیں، آپ کو ان کے لئے واحد دنوں میں شامل کرنے کی ضرورت نہیں ہے. والدین اور دوستوں کی حمایت کریں گے - ان پر بھروسہ کریں. اپنے رشتہ داروں کو اپنے ارد گرد رہنے اور آپ کی مدد کرنے کا موقع دیں.
ایک شوق کے بارے میں سوچو. اگر یہ تمہارا تھا، تو کرو، اپنے پسندیدہ کاروبار کا وقت دیں. اگر نہیں، تو مصنوعی طور پر تخلیق کریں. یہ ضروری ہے کہ یہ ایک پرسکون اور قدیمہ قبضہ ہے، جیسے کڑھائی یا بننا. جیسا کہ آپ چاہتے ہیں اس پر زیادہ سے زیادہ وقت خرچ کرو. اہم بات یہ ہے کہ یہ آپ کو خوشی لاتا ہے اور آپ کو اپنی طرف متوجہ کرنے کی اجازت دیتا ہے.
بڑے شہروں میں، ایسے لوگوں کے لئے مرکز ہیں جنہوں نے بھاری نقصان کا سامنا کیا ہے. انہیں تلاش کریں وہاں آپ کو درد کے مختلف مراحل کے ذریعے جانے کے لئے ممکن ہو سکے کے طور پر دردناک طور پر آپ کی مدد کی جائے گی. اسی جگہ میں، آپ کو غلط درد کے بغیر بغیر الفاظ کے ساتھ جمع کردہ درد کا اظہار کرنے کا موقع ملے گا.
ایک محبوب شخص کے نقصان کے ساتھ، ایک معیار تیار کی جاتی ہے جو سازگار حالات میں ترقی نہیں کرسکتا ہے. آپ مضبوط ہو جاتے ہیں. یہ مشکل لمحات کا تجربہ کرنے کے لئے مستقبل میں مدد ملے گی. یاد رکھیں - وقت کی شفا! سالوں بعد درد ختم ہو جاتا ہے، زخموں کو سخت. لیکن یہ سمجھنا ضروری ہے کہ فوری طور پر نتیجہ متوقع نہ ہو. اپنی نئی دنیا میں، نئی حقیقت کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے خود کو وقت دیں.