بابا کہتے ہیں کہ صرف ایک ہی خوشی ہے جو کسی بھی عمل سے حقیقی خوشی حاصل کرسکتا ہے. جب آپ پھل غسل لیتے ہیں تو آپ اندرونی خوشی اور حقیقی خوشی حاصل کرسکتے ہیں.
پھل غسل لے جانے سے پہلے، آپ کو شاور کے نیچے دھونے کی ضرورت ہے. غذا کو لے جانے کے بعد دو گھنٹوں کو لے جانا چاہئے. 30 ڈگری درجہ حرارت 36 ڈگری پر غسل لے لو.
اس عمل کے بعد، جلد ایک کریم کے ساتھ چکنا نہیں کرتا، جلد فطرت کے تحفے کے خوشبووں کے ساتھ خوشبودار ہو جائے گا. جسم ایک تولیہ کے ساتھ گیلا ہو، ایک گرم ٹیری کی شاء پر ڈال دو اور بستر پر جاؤ یا بس آرام دہ اور پرسکون آرمی چیف میں آرام کرو.
اس طرح کے غسل ان لوگوں کے لئے مریضوں، پھلوں کے لئے الرجی، اہم دنوں، گردش کے نظام کی خرابیوں، بخار کے ساتھ contraindicatedated ہیں.
پھل غسل کے لئے کی ترکیبیں مختلف ہوسکتی ہیں. بہت سے پھل، بہت سے پھل غسل کے لئے ترکیبیں ہوسکتی ہیں. اس غسل کو تیار کرنا مشکل نہیں ہوگا. یہ کافی ہے کہ خالص پپیا، راسبربر، سٹرابیری، کیئئی، کیلے کے گرم پانی میں کیلے. پھل، اگر وہ سخت ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ہوتے ہیں تو تھوڑا زیتون کا تیل یا دودھ شامل کریں اور غسل میں ڈالیں.
غسل اورنج ہے.
آئیے تین سنتوں کے لئے زز کو رگڑیں، اسے خشک کریں اور اسے کافی چکی کے ذریعے لے جائیں. 2 کپ نارنج، تازہ رس شامل کریں، اچھی طرح سے ہلچل. بہت آخر میں، کچھ چمچ یا زیتون کا تیل شامل کریں. پھر مواد گرم غسل میں ڈالے جائیں گے. ہم موم بتیوں کو روشنی دیتے ہیں، روشنی کو بند کرتے ہیں، خاموش موسیقی کو تبدیل کرتے ہیں. اگر ہم اس طرح کی سنتری غسل میں گلاب پنکھلیں ڈالتے ہیں تو، جسم اور روح کے لئے یہ ایک حقیقی چھٹی ہوگی. یہ ہدایت قدیم دور سے واقف ہے. چینی کے مطابق، یہ غسل توانائی کو صاف کرتا ہے. اس طرح کے طریقہ کار کے بعد، صحت کی حالت صرف جادوگر ہے.
غسل کیلے ہے.
اس غسل کے لئے آپ کو کلو کیلے کی ضرورت ہے. کیلے کو صاف کرنے کی ضرورت ہے، مٹھائی آلو میں شکست، چند چمچ مکھن چائے کے درخت، سورج فلو، زیتون شامل کریں. یہ مرکب غسل میں شامل کریں. جب کھلی کھلی ہوتی ہے تو جلد کو چھپا کرنے کے بعد غسل کی طرف سے ایک اچھا اثر دیا جاسکتا ہے، وہ کیلے خالے کی ادویات اور خوشبو کے ساتھ سنبھال رہے ہیں. اس طرح کے غسل کے بعد، جلد کی صحت کو بخار ہے.
غسل انگور ہے.
یہ غسل اکثر پاؤں کے غسل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، یہ جلد ہی ہیلس پر نرمی کرتا ہے. چند خشک انگور کی کچھیوں کو لے لو، غسل میں شامل کریں، ہیلس اور 20-30 منٹ کے پاؤں بند کریں. اگر ہر دن انگور پاؤں کے غسل کرنے کے لئے، تو جلد ہی وہ ایک نرم اور اچھی طرح سے ظہور حاصل کرے گا. ٹی وی کے قریب بیٹھ کر یہ طریقہ کار کرنا آسان ہے. اس سے خوشی اور فائدہ دونوں ہو گی.
وزن میں کمی کے لئے غسل کا پھل
گرم غسل تیار کریں، کسی بھی پھل صافی اور بیکنگ سوڈا شامل کریں، پانچ چمچ شامل کریں. اگر ہر روز اس ہفتے غسل لینے کے لئے، پیٹ پر موٹی تہوں کو تحلیل. اس کے بعد آپ کو 2 ہفتوں کے لئے وقفے بنا سکتے ہیں اور پھر کورس دوبارہ کر سکتے ہیں. سوڈا، پھلوں کے ساتھ مل کر ہم آہنگی حاصل کرنے کے لئے بہترین اثر ڈالیں گے. اہم بات یہ نتیجہ حاصل کرنے کی خواہش ہے اور باقاعدہ غسل کو لاگو کرنا ہے.
غسل کفر
اگر آپ پھل کے ذائقہ اور تازہ انجکشن جمع کرتے ہیں تو، یہ جلد صحت مند بنانے میں مدد ملتی ہے. اس طرح غسل کے بعد آپ اپنے آپ کو ایک نیا پیدا ہونے کے طور پر غور کریں گے.
1/2 لیٹر دودھ لے لو، ایک گلاس کا گرم بیٹل، ایک لیٹر سیب یا سنتری کا رس. غسل لینے کے لئے بیس منٹ لگتے ہیں. اس غسل کو جھرنا اور ہموار کرنے میں مدد ملتی ہے. ایک ہفتے میں ایک غسل لے لو.
صحت، خوبصورتی اور خوشی کے لئے پھل غسل نہ صرف نمیچروریز اور جلد صاف کرتے ہیں بلکہ پورے جسم کو شفا دینے کے لئے بھی بہترین ذریعہ ہیں. ہمیشہ خوش اور صحت مند رہو!