تعجب سے پیار کرتا ہے، سیکھتے ہو کہ پیشہ ورانہ مساج اپنے آپ کو کس طرح کرنا ہے

یہ کوئی راز نہیں ہے کہ مساج میں تربیت ایک مہنگی معاملہ ہے، اور اس خاصیت میں مزید کام کیلئے طبی تعلیم حاصل کرنے کے لئے یہ ضروری ہے. لیکن ان لوگوں کے بارے میں جو اپنے آپ کے لئے مساج کرنے کا طریقہ سیکھنا چاہتے ہیں، اپنے پیاروں کو خوش کرنے کے لئے؟ اس کے لئے، یہ مضمون تخلیق کیا گیا تھا، آپ کو اپنے مقصد کو حاصل کرنے اور سوال کا جواب دینے کے لئے: اپنے آپ کو مساج اور پیشہ ورانہ طریقے سے کیسے سیکھنے کے بارے میں جاننا ہے؟

اپنے آپ کو مساج کیسے سیکھنا: ایک کام کی جگہ کی تیاری؟

صرف پہلی، غیر مستحکم نظر کے ساتھ لگتا ہے کہ یہ آسان اور مساج سیکھنا آسان ہے. اس طرح سے کچھ بھی نہیں، بلکہ ریورس جسمانی اور نفسیاتی کام مشکل ہوتا ہے، جب مساجد اپنے جذباتی حالت میں اپنے کام سے نمٹنے کے لۓ فرض کرتا ہے اور جسمانی طور پر اپنے ہاتھوں اور ریڑھ کی لمبائی پر جسمانی طور پر تیار ہوجاتی ہے.

اس کے باوجود آپ کو کونسا مساج سیکھنا چاہتے ہیں، عام طور پر ایسی تجاویز ہیں جو آپ کو پہلے لے جانا چاہئے. سب سے اہم میں سے ایک کام کی جگہ کی تیاری ہے.

کام کی جگہ کی تیاری:

• اپنے اپارٹمنٹ یا گھر میں ایک کمرہ منتخب کریں جہاں گرمی (کم از کم 22 سی) ہے. آپ کے کلائنٹ کے سکون کے لئے درجہ حرارت ڈرامہ ایک اہم کردار ہے، کیونکہ یہ مکمل طور پر ننگے ہو گا، جس کا مطلب یہ ہے کہ جسم پر ٹھنڈک، عضلات کی سر اور کشیدگی کے تھوڑا سا علامات میں اضافہ ہوسکتا ہے، جس سے تمام وسائل سے بچا جاسکتا ہے؛
• ایک معمولی بستر یا سوفا، دیوار کے خلاف یا اس سے زیادہ تیز رفتار پر زور دیا جاتا ہے - نہ اس جگہوں پر جہاں پیشہ ور سیشن کرتے ہیں. سر کے لئے ایک سوراخ کے ساتھ خاص مساج کی میزیں ہیں، نرمی کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون مواد کے ساتھ تیار ہیں. اس میز کو کمرے کے مرکز میں رکھا جاتا ہے تاکہ کلائنٹ کے جسم تک رسائی ہر طرف سے دستیاب ہو.
• مسکراہٹ کچھ حد تک ایک نفسیاتی ماہر ہے. مساج کے کمرے میں امن اور آرام کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے یہ انتہائی ضروری ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو ہمیشہ کلاسیکی یا دیگر آرام دہ موسیقی کے ساتھ ٹیپ ریکارڈر ہونا چاہئے. بہت سے لوگوں کو سنجیدہ موم بتیوں، غیر معمولی روشنی کے علاوہ استعمال کرتے ہیں؛

پیشہ ورانہ مساج کو کیسے سیکھنا: مواد اور اپنے آپ کو تیار کرنا

خاص طور پر آپ کے جسم پر جسمانی اضافے کے لحاظ سے صبر، توجہ پر توجہ دینا، کسی ایسے فرد کا اہم اور اکثر فیصلہ کن عوامل جو اپنے آپ کو مساج کرنے کے بارے میں جاننا چاہتا ہے.

مواد کی تیاری:

• مساج تیل ہر طریقہ کار کا ایک لازمی حصہ ہے. اپنی ذمہ داریاں پوری ذمہ داری سے لے لو اور مصنوعات کی اصل پر توجہ دینا. تیل 100٪ قدرتی ہونا چاہئے، اس میں وٹامن اور دیگر مفید ٹریس عناصر، اور جسم کے ہاتھوں کے بہتر پرچی کے لئے بھی چربی شامل ہیں؛
• سنجیدگی سے موم بتیوں، موسیقی، ایک خاص سوفی، ایک جوڑی صاف تولیے اور اینٹی بیکٹیریل صابن.

مساج کی تیاری:

• اپنی اپنی توانائی کو بچائیں، غیر ضروری حرکتیں انجام نہ دیں. اگر استقبال صرف جسم کے ایک حصے کی طرف سے کیا جا سکتا ہے (ہاتھ سے، انگلیوں کے ساتھ، وغیرہ)، دوسروں کو استعمال نہ کریں.
• اپنا ناخن کٹ، اپنے ہاتھوں کو گرم کریں، اضافی اشیاء (بجتی، گھڑیاں) ہٹائیں. کسی قسم کی مساج کی شروعات میں ہاتھوں کی کھجوروں کو خشک اور گرم رہنا چاہئے.
• آرام دہ اور پرسکون کام کرنا کلائنٹ کے جسم پر ایک غیر آرام دہ پوزیشن کے ساتھ کسی جگہ کے لئے تک پہنچنے کی ضرورت نہیں ہے، جب میز کے دوسرے اختتام تک منتقل ہوجائے.

ویڈیو - پیشہ ور مساج کے لئے تربیت

الفاظ میں تکنیکوں اور تکنیکوں کی وضاحت کریں - ایک ناجائز اور خالی چیز، خاص طور پر اگر طالب علم نے پہلے اس کا سامنا نہیں کیا. نیٹ ورک میں تحریکوں اور وضاحتوں کی تفصیلی وضاحت کے ساتھ مساج کرنے کا طریقہ سیکھنے کے بارے میں ایک شاندار ویڈیو ہے.

پروفیشنلوں کو ممکن حد تک قریبی حاصل کرنے کے لۓ، مندرجہ بالا تجاویز پر عمل کریں اور آپ ضرور جان سکیں گے کہ کس طرح اپنے آپ کو مساجد، پیار کرنے والوں اور پیاروں کو خوش کرنا. اس کے علاوہ، کچھ وقت کے بعد، عمل کے لئے ضروری ہے، ایک زندہ کرنے کے لئے یہ ممکن ہے، کیونکہ اس مشکل کام کی ادائیگی قابل ہے.