ہر عورت کی زندگی میں بحران کی مدت ہوتی ہے. جب ہم، روزمرہ کے مسائل سے نمٹنے کے بعد، مکمل طور پر ختم ہوجاتے ہیں. نہ صرف اندرونی ریاست، بلکہ بیرونی ایک، مکمل کمی بھی ہوتی ہے. چہرہ کی جلد ہلکی لگتی ہے، کبھی کبھی بھی سبز ہوجاتا ہے، جسم جسماب کی طرح لگتا ہے، بال خراب ہوتا ہے. لہذا، اس وقت وٹامن میں لے جانے اور اپنے جسم کو بحال کرنے کا وقت ہے. سب کے بعد، کسی بھی عورت کے لئے اہم الفاظ: صحت اور خوبصورتی - بہترین سیلون کے طریقہ کار آپ کو دونوں کو تلاش کرنے میں مدد ملے گی.
مناسب علاج
موسم گرما کے گرمی اور کشیدگی کے اثر و رسوخ کے وقت، ہماری جلد کو تھکاوٹ اور پانی کی کمی محسوس ہوتی ہے، لہذا اہم کام اسے بحال کرنا اور مناسب طریقے سے نمکنا ہے. یاد رکھیں کہ موسم گرما میں آپ کو ایسڈ چھیلوں سے بچنے کی ضرورت ہے - ایک طریقہ کار جو روایتی طور پر موسم خزاں میں کیا جاتا ہے. اس کے بجائے ایسڈ کے بجائے چھڑکنے والی برج کو بنانے کے لئے یہ ممکن ہے. اس طریقہ کار کو کافی طاقتور اثر پڑتا ہے اور یہ کہ چہرہ ماسک چہرے پر لاگو ہوتا ہے، پھر ماسک مردہ خلیوں کے ساتھ نرم برش کی طرف سے سکریپ کیا جاتا ہے.
چھڑکنے والی ایک دوسری قسم چھلانگ گومش ہے. یہ ایک کریم سکریچ کی مدد سے کیا جاتا ہے، جس میں کوئی مشکل پتھر نہیں، لیکن صرف نرم ذرات ہیں. یہ چھتوں کے بعد کھنٹائی ہوئی جلد کے ذرات کے ساتھ مل کر سوراخ کرنے کے بعد.
اینجیم چھیلنے کا سب سے زیادہ نرم قسم ہے. چہرے پر، ایک کریم کا اطلاق ہوتا ہے، جو گندگی جذب کرتا ہے. پھر یہ دھویا جاتا ہے.
امپیلز کے استعمال کے ساتھ جلد کو ایک خصوصی طریقہ کار کو بحال کرنا اچھا ہے، جس میں صحت مند ہونے والے متعدد مادہ کو مرکوز کریں. ampoule کے طور پر بہت سے مفید مادہ پر مشتمل ہے کے طور پر وہاں کریم کریم میں ہیں کہ آپ پورے مہینے کے لئے استعمال کرتے ہیں. ان مادہ کو بہتر بنانا بہتر بنانے کے لئے، ionophoresis (حرارتی) بھی استعمال کیا جاتا ہے. آپ کیبن مختلف ماسک میں کر سکتے ہیں - خورشیدگی، نمیچرنگ، دوبارہ تخلیق کرنا.
ایک اور طریقہ کار خاص پیچیدہ چہرے کی دیکھ بھال ہے. اس میں صفائی، مساج، ماسک، چہرے، decollete، پلیں شامل ہیں.
موسم گرما کاسمیٹک اٹھانے کا وقت ہے. یہ ایک چھوٹی جلد جلد ہے، جس میں 4-10 طریقہ کار شامل ہیں. اثر ایک ماہ سے چھ ماہ تک ہوتا ہے. رنگ کو بہتر بنانے کے لئے، آپ کو آکسیجن کے طریقہ کار کی ضرورت ہے.
جب سب بحالی کا کام کیا گیا ہے، تو اس وقت چمک کو ٹھیک کرنا شروع کرنا ہے. مثال کے طور پر، ابرو کی شکل کو ایڈجسٹ کریں اور غیر معمولی رنگ میں انہیں پینٹ دیں. اب سرمئی، بھوری، سرخ کے فیشن رنگوں میں. پینٹ اور محرموں کے ساتھ بھی فیشن، اور نہ صرف سیاہ میں. اچھا نیلے، جامنی، گریفائٹ، "بلیک بیری" لگ رہا ہے. اس واقعے میں آپ کو عقل پر کلاسک میک اپ کی ضرورت ہے، کئی تہوں میں سیاہ سیاہی کے ساتھ محرم بنانا. خوبصورتی بے معنی!
چمچ بہت ہلکی نظر نہیں آتی ہے، ایک آٹو ٹیننگ کریم کا استعمال کریں، خاص طور پر جب آپ ٹیننگ سیلون میں دھوپ نہیں پا سکتے ہیں. مہنگا برانڈز پر ترجیح دیتے ہیں، کیونکہ وہ رنگ نہیں ہیں، لیکن قدرتی مادہ. کریم کو الٹرایبل روشنی سے محفوظ کیا جاسکتا ہے، درخواست دینے کے لئے آسان، دیکھ بھال کا اثر ہے.
مینیکیور، پیڈیکیور
اگر آپ موسم گرما میں کھلی جوتے میں چلنا چاہتے ہیں، تو کم سے کم ایک بار سیلون میں جانے اور پیشہ ورانہ پیڈیکیور بنانا مت بھولنا. پھر اگلے وقت تم ہر ہفتے کافی غسل گھر بناؤ اور اپنے آپ کو پاؤں کو ہینڈل کرو. سیلون (کئی بار) میں ہاتھ اور پاؤں کے لئے پیرافین کی لپیٹ کرنا اچھا ہے. کاسمیٹک پیرافین میں، دیکھ بھال کے تیل موجود ہیں جو چھوٹے درختوں کو شفا دیتے ہیں اور جلد ٹینڈر دیتے ہیں.
جسم کے علاج
جم سے پہلے آپ کی جلد کو صاف کرو. اس کے لئے، رگوں اچھے ہیں، جسے سلج ہٹانے، جلد کی جلد میں اضافہ ہوتا ہے. انگور مختلف ہو سکتے ہیں: ٹننگ، اینٹی سیلولائٹ، وزن میں کمی کے لۓ لپیٹ. جیسا کہ "بھرنے" الگا، مٹی، علاج معزوں کا استعمال کیا جاتا ہے - ہر سیلون میں ان کی ٹیکنالوجی کا اطلاق ہوتا ہے. اس کے علاوہ، ہارڈ ویئر کے وزن میں کمی کے باعث جائیں. یہ خلا مساج، اور الیکٹرو محرک، اور AC آلات ہوسکتا ہے.
ایک پیلا ٹاسسٹسٹ کی طرح نظر نہیں آتے، سولٹیوم کا دورہ کریں یا آٹوسنبورن کا استعمال کریں. اگر آپ ایک سولٹیوم کا انتخاب کرتے ہیں تو، ایک ماہر سے مشورہ کریں جو نئے قوانین کے مطابق، اب ہر سیلون میں ہونا ضروری ہے. شاید، سولٹیوم آپ کے لئے معتدل ہے، تو صرف ایک اچھا کریم مدد کرے گا.
موسم گرما کا وقت ہے جب سیلون میں بالوں کو ہٹانا بہتر بنانا ہے. اگر آپ گھر میں بالوں کو ہٹانا چاہتے ہیں تو، بال ہٹائیں سے پہلے اور اس کے بعد علاج کا استعمال کرنے کے لئے یقینی بنائیں. خاص طور پر موم کے ساتھ بالوں کو ہٹا دیں. وہاں موجود علاج موجود ہیں جو جلد سے مبتلا ہوجاتے ہیں، جلدی کو دور کرتے ہیں، بالوں کی ترقی کو سست کرتے ہیں.
ہائی پروسیسرز
موسم گرما کی گرمی میں، خشک، نازک بال غذائیت ماسک کی ضرورت ہوتی ہے. سیلون کے طریقہ کار - خاص ماسک گھریلو ماسک سے زیادہ مؤثر اور زیادہ مؤثر ہیں، اس کے علاوہ، ایک طویل بال کے اختتام کو شفا دینے کے لئے ایک طریقہ کار بنا سکتا ہے. اور یہاں تک کہ بہتر کٹ کے خاتمے، انہیں کاٹ، انہیں گریجویشن بنا دیں. ایک بار پھر فیشن میں، طویل بالوں والی، پیچیدہ رنگ. اجازت کی نئی ٹیکنالوجی بھی تھی. آپ کیمیات صرف جڑوں پر بنا سکتے ہیں، جو بال حجم دے گا. ایک اور اختیار قدرتی نرم curls ہے، جو ایک نئی ٹیکنالوجی کی وجہ سے حاصل کی جاتی ہے: ایسڈ اجزاء یا لپڈ کیمسٹری، جس سے بالوں خراب نہیں ہوتی.
مساج
سب سے پہلے موسم گرما میں یہ جسم میں سیال کی معدنیات کو دور کرنے کے لئے ایک لفف نکاسی کا مساج کرنا ضروری ہے. اگر آپ پیٹھ کے درد کے شکار ہو جاتے ہیں تو، علاج مساج کا ایک طریقہ لیں. جنرل (روک تھام) مساج میں پٹھوں کو آرام کرنے، توانائی کو بحال کرنے، کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. اندیشی، خوف، اور نیند کی خرابیوں کو ختم کرنے کے لئے یہ ایک طاقتور انسداد کشیدگی کا علاج ہے. یہ نفسیاتی کشیدگی کو ہٹا دیتا ہے اور صحت کو برقرار رکھتا ہے.
موسم گرما اور مخالف سیلولائٹ مساج کے مسائل کے علاقوں میں اصل میں. شاور یا غسل لینے سے پہلے ہر روز، قدرتی مواد سے بنا برش کے ساتھ پانچ منٹ مساج کرو. ہاتھ سے گزرنے کے بغیر، خشک جلد پر مساج شروع کرنے کے لۓ، کمر پر کمر پر نیچے آو. اس کے بعد، مسلسل تحریکوں کے ساتھ، آپ کے پاؤں، گھٹنوں اور ٹانگیں مساج. مسابقتی اور باقاعدگی سے منعقد مساج جلد کی سطح سے زہریلا نکالنے میں مدد کرتا ہے اور لفف بہاؤ کو حوصلہ افزائی کرتا ہے.
پاؤں مساج کرنے کے لئے یہ بہت مفید ہے. پاؤں انسانی جسم کی ایک چھوٹی سی منصوبہ ہے. پاؤں کی سب سے آسان مساج: ایک باکس بنانا اور بکسواٹ گڑھ یا چھوٹے سمندر کے کنارے ڈال. وہاں اٹھ جاؤ اور تھوڑا سا پھنس جاؤ.
ایک مساجر کو منتخب کرتے وقت، محتاط رہیں: سستا - اچھا مطلب نہیں ہے. اگر مساج آپ کو درد محسوس کرتا ہے اور آپ کی شکایات پر توجہ نہیں دیتی تو بہتر طریقے سے عملدرآمد کو روکنا. اگر مساج کے بعد مساجد علاقے میں گرمی کا احساس 3-6 منٹ کے اندر غائب ہوجاتا ہے، تو ماہر کو تبدیل کرنا بہتر ہے. کم از کم 30 منٹ کے بعد گرمی کا احساس غائب ہونا چاہئے.
ہوم کور
چونکہ پہلی بار زندگی کی بحران کے دور میں پہلی بار خواتین کی صحت اور خوبصورتی سے متاثر ہوتا ہے - بہترین سیلون کے طریقہ کار کو فوری ضرورت ہوتی ہے. اور تم ان پر بھی گھر میں رہو گے
سب سے پہلے، وٹامن کے کورس کو پینے کے لئے یقینی بنائیں. دوسرا، غسل میں جاؤ. سب کے بعد، کشیدگی اور تجربے کے وقت، جسم سے سلیگ کو ختم کرنے کے لئے ضروری ہے، جس کے ساتھ غسل کامیابی سے منظم کرتا ہے. مہاکاوی تیل خریدیں، صرف تشریح کا مطالعہ احتیاط سے مت بھولنا.
سردیوں میں ہمیں ٹائل نہیں کرنا چاہئے، چہرے کو ٹنک کے ساتھ مسح کریں (ترجیحا طور پر دودھ کے ساتھ) اور دن کے وقت نمائش کرنے والی کریم استعمال کریں. موسم گرما میں، آزمائشی اور آزمائش کے معنی میں لوٹنے کے قابل ہے. سال کے اس وقت کی اہم مسئلہ درجہ حرارت کی کمی اور بارش موسمی تبدیلیوں میں ہے. جلد سے درد نہیں ہوتا، ایک کریم خریدتا ہے جو بیرونی اثرات اور سنسکرین سے بچاتا ہے. روشنی، کم موٹی کریم، جو موسم سرما میں چھوڑ دیا جانا چاہئے استعمال کریں.
کم چربی وٹامن خریدیں. اگر ایک غذائیت ماسک کے ساتھ ایک ٹیوب ہے کہ یہ ہفتے میں تین بار استعمال کیا جانا چاہئے، ہدایات پر عمل کریں. جلد کی غذائیت زیادہ سے زیادہ ہونا چاہئے.
ہم نے پہلے ہی کہا ہے کہ موسم گرما میں ایک ہلکی چھتنے والی گومش کرنا اچھا ہے. گھر میں، آپ کو ایک چھوٹا سا گرم پانی کے پانی میں منجمد استعمال کیا جا سکتا ہے، دودھ یا شہد سے منسلک ہوتا ہے. ایک اچھا جسم چھولانا کافی بنیاد ہے. pores صاف کرتا ہے اور چمک زیادہ چمک دیتا ہے.
آپ تیار شدہ لفٹنگ ماسک اور کریم خرید سکتے ہیں اور انہیں گھر پر لاگو کرسکتے ہیں. تاہم، بہتر ہونے کے بعد جلد بحالی اور وٹامن کے ساتھ سنبھالنے کے بعد. فلبی کی جلد کو نکالا نہیں جانا چاہئے، آپ کو مطلوبہ اثر نہیں ملتا ہے.
اگر آپ پگڑیوں کی سوزش کرتے ہیں تو، چائے کے ساتھ لوشن کا استعمال کریں. استعمال شدہ سایہ کسی بھی چائے سے لے لو، بھاپ پانی میں بھاپ ڈوبیں، اور دو دیگر گرم پانی میں اور متبادل طور پر آنکھیں ڈالیں. بہت اچھی طرح سے بابا کے سوجن کی سوجن کو ہٹا دیں، جس میں چائے کے طور پر اسی طرح لاگو کرنا ضروری ہے، لیکن بیگوں کی بجائے آپ کپاس کے کپڑوں لے سکتے ہیں، ادویات میں پھنسے ہوئے ہیں. جڑی بوٹیوں کے ساتھ برف مناسب ہے
ان لوگوں کے لئے جنہوں نے سنکیوائٹس سے متاثر نہیں کیا. ویسے، سورورکریٹ کا رس یا تازہ ککڑی کے ساتھ رنگائ مقامات اور فریکلیوں کو آسانی سے ہٹا دیا جا سکتا ہے. بس تھوڑی دیر کے بعد رس کے ساتھ پانی دھو نہ بھولنا.
آپ ارومتی تھراپی کا حوالہ دیتے ہیں، یہ موڈ کو بہتر بنا دیتا ہے اور ایک کاسمیٹک اور علاج کا اثر ہوتا ہے. غسل میں، ایک مساج کریم میں یا سونا اور سونا میں ایک جوڑے کے قطرے کا تیل شامل کریں. اور یہاں تک کہ بہتر یہ بھی ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہے جو آپ کو لازمی تیل کے انفرادی مرکب فراہم کرے گا.
نیبو کے اضافے کے ساتھ پاؤں غسل کرو، سمندری نمک ٹن.
نرم اور نرم ہاتھوں کی جلد مندرجہ ذیل غسلوں میں مدد کرے گی: آلو کے نچوڑ میں زیتون کے تیل اور نیبو کے چند قطرے شامل ہیں. گرم 15 منٹ کے لئے ایک گرم وولٹ میں ہاتھ رکھو، پھر ایک نم تولیہ کے ساتھ مسح کریں.
رات میں، کٹلیکل میں کیل کے ارد گرد سبزیوں کا تیل رگڑیں. یا ناخن کے لئے تیل اور وٹامن اڈوں کی دیکھ بھال کریں. حفاظتی ہینڈ کریم خریدیں.