اعداد و شمار ہم سے متفق نہیں ہیں: زیادہ سے زیادہ لوگوں کے نقطہ نظروں کا مسئلہ ہے. جدید زندگی آنکھوں پر بھاری بوجھ شامل ہے. اور کام میں، اور اسکول میں، اور گھر میں آنکھوں کو آنا ہے کہ یہ کتنا مشکل ہے! اس کا مطلب صرف ایک ہی ہے: بالغوں اور بچوں دونوں کو اس مسئلے میں اپنا رویہ تبدیل کرنا چاہئے: عام صحت کو مضبوط بنانے کے لئے، آنکھوں کی بیماریوں کو روکنے کے لئے. آنکھوں کی دیکھ بھال کے لئے کچھ آسان تجاویز ہیں.
ہوا میں
موسم سرما میں، آنکھوں کے درجہ حرارت کی کمی، سرد ہوا، آگ لگانا، آنسو، اور آنکھوں کے نیچے کی جلد سرخ اور فلیکس بدلتی ہے. گلیوں پر جانے سے پہلے ایسے دنوں میں، آنکھوں کے نیچے کم پتلون اور جلد قدرتی موٹی (چکن) یا چلی آنکھ کریم کے ساتھ سوراخ کرنے والی ہوتی ہے. اگر دن دھوپ ہے تو حفاظتی دھوپ مداخلت نہیں کریں گے.
آنکھوں کی سوزش کے ساتھ، مدد compresses. ان کی تیاری کے لئے آپ دودھ لے سکتے ہیں، چومومائل کا ایک شور، ٹکسال، اجملی، ڈیل یا کشیدگی چائے. کپاس swabs گرم مائع میں منتشر کر رہے ہیں اور، تھوڑا سا دھواں، بند محرموں پر ڈال دیا تاکہ سب کچھ احاطہ کرنے کے لئے - آنکھوں سے آنکھوں کے نیچے سے نیچے کنارے تک. مائع میں پھنسے ہوئے ٹیمپونوں کو 2-3 منٹ کے لئے منعقد کیا جانا چاہئے، اور پھر 2 بار بار تازہ کرنے کے لئے تبدیل کیا جانا چاہئے.
سوزش سے بچنے کے لئے، کسی اور کی سیاہی کا استعمال کبھی نہ کریں! بہت سے لوگ اس اصول کو نظر انداز کرتے ہیں. لیکن بیکار ہے. بیکٹیریا جو گدھے کے مالک کو نقصان دہ ہیں، آپ کو سنگین سوزش کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
شررنگار کا اطلاق کرتے وقت آپ کے ہاتھوں اور خوشبو یا کولگوں کی نشانیاں نہ رکھیں. سب کے بعد، تیز بوجھ اور الکحل اکثر آنکھوں کے لئے بہت پریشان ہوتے ہیں. کتاب کے ساتھ سونے والے پریمیوں کو یہ یاد رکھنا چاہیے کہ اچانک پڑھنے کے بعد، آنکھوں کو کشیدگی سے بچنے کا وقت نہیں ہے اور صبح میں انفلاسٹر ہوسکتا ہے.
میڈلیچنٹسا.
اگر آپ کی آنکھیں بیمار ہوجاتی ہیں تو آپ شہد کی کوشش کر سکتے ہیں. یہ کامیابی سے کارنیل السر اور کارنیا (keratitis) کی سوزش کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. بعض صورتوں میں، شہد کے حل میں شہد کی پٹیوں کا استعمال ہوتا ہے یا سلفونامائڈز کے ساتھ ایک مرکب میں مرض کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. ان کے پاس ایک مضبوط انتباہ اثر ہے.
شہد کی بنیاد پر، شہد کا علاج بھی ہے. سچ ہے، کبھی کبھی جب آنکھ میں شہد شہد ڈالتے ہیں تو، سب سے پہلے جلانے کے احساس محسوس ہوتا ہے، لیکن پھر سب کچھ چلا جاتا ہے. اور اس کے برعکس، درد جو شہد کی امت کی درخواست سے قبل آپ کو دھیان دیتا ہے، سبسڈی کرتا ہے. کوریہ اور دیگر آنکھوں کی بیماریوں کے السر میں ایکولیاپٹس شہد کے استعمال سے ایک بہترین علاج کا اثر حاصل کیا گیا تھا. حقیقت یہ ہے کہ نیویپلیپٹس میں موجود ضروری تیل جو ایک مثالی اثر ہے.
بیگ کی روک تھام.
اگر آپ تھک گئے ہیں، تو آپ کو آنکھوں کے نیچے پفپن اور "بیگ" دیا جائے گا. ان کے ساتھ کاپی خام گرے ہوئے آلو کی مدد کرے گا - بس اس کے آرام کے دوران بند محرموں پر ڈال دیا.
اگر آپ اسے کم چکن کی کھیت کریم کے چائے سے ملاتے ہیں تو ایک وردی میں پکا ہوا آنکھوں اور آلو کے نیچے سوجن کو کم کریں گے. پٹھوں پر 30 منٹ کے لئے رکھو. اگر پلیں اگلے ہیں تو ان پر لوٹ ڈالیں. اوپری پلوں پر - مضبوط چائے، اور نیچے گرے ہوئے خام آلو پر.
تھکے ہوئے آنکھوں کو کریم کریم کی جلدی میں مدد ملے گی. کپاس کی اون سے ٹرمن میں گیلے کریم اور پنکھوں پر ان کو پانچ منٹ کے لۓ پکڑو. ماسک کو لاگو کرنے سے پہلے، ہلکی بھاپ غسل بنانے کے لئے یہ مفید ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو گرم کی ایک کٹوری میں ایک تولیہ کی ضرورت ہے (صرف ابلتے نہیں!) ہربل چائے، بہترین چمامیل، اور چہرے پر مکمل طور پر ٹھنڈے تک لاگو کریں.
تجاویز شررنگار آرٹسٹ.
سائے کی آپ کی پسند مختلف عوامل پر منحصر ہے: عمر، دن کا وقت، آئندہ واقعات. بنیادی طور پر یہ دھندلا یا موتی ہوئی سائے ہے.
اگر آپ چند سال کی عمر میں ہیں تو، ماں کے موتی رنگیں جو شام میں استعمال ہوتے ہیں، بجلی کی لیمپ کی روشنی آپ کی آنکھوں کی شدت کو تیز کرے گی. اگر آپ آنکھوں کے ارد گرد ٹھیک جھرنے کی عمر کو بے حد بڑھاتے ہیں. آنکھوں کے نقطہ نظر کی وضاحت کرنے کے لئے اوپری لشوں کی بنیاد پر ایک سیاہ کاسمیٹک پنسل کے ساتھ سب سے بہتر ہے اور یہ ایک برش سے سایہ ہے. یہ آنکھوں کے اندرونی کونے سے رنگ کی شدت کو بیرونی میں لے جائے گی. تیر سے اوپر پوری اوپری متحرک پپوڈ پر، منتخب کردہ رنگ سکیم سے ہلکا سایہ کی سائے ڈالنا ضروری ہے. روشنی کی سائے کی مدد سے، ابرو کے نیچے ایک خاصی ڈھانپیں. یہ آنکھوں کو کھولتا ہے. چھوٹا سا روشن ٹن آپ کے چہرے پر تمام مخروط مقامات کی نشاندہی کرتا ہے: چن، ناک اور cheekbones.
"گوز پنڈ".
ہر روز، آنکھوں کے ارد گرد جلد کو مسح کرکے دودھ سے آدھی سے آٹے کیوبیں. اس کے علاوہ، تھوڑا سا احاطہ پیلیوں پر متضاد لوشن کو لاگو کرنے کے لئے سست نہیں ہونا. انہیں دودھ سے گرم ہونا چاہئے اور بابا سے سرد (پتیوں کے 1 چائے کا چمچ 1 کپ ابلتے پانی ڈالتا ہے، ہم 2-3 گھنٹے پر زور دیتے ہیں اور فلٹر). گرم طریقہ کار کے ساتھ شروع کریں، اور سردی کے ساتھ ختم کریں. اثر اچھا ہو گا اگر آپ بستر پر جانے سے پہلے 30 دن کے لئے ہر روز 5-6 متبادلات کریں گے. رات کو، کیمپ تیل کے ساتھ ایک کریم استعمال کریں.
آنکھوں کے تحت "بیگ" کے خلاف ایک آسان طریقہ ہے: دو ڈسپوزایبل چائے کا تھیلے ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ، تھوڑا سا ٹھنڈا، اور پھر اس کی آنکھوں پر 10 منٹ تک ڈالیں. آنکھوں کے قریب "کتے کے پاؤں" غائب کرنا چاہتے ہیں؟ بستر پر جانے سے پہلے آنکھوں کے ارد گرد ایک چھوٹا سا زیتون یا بادام کا تیل چکاو. 15 منٹ کے بعد آپ اپنا چہرہ نپکن کے ساتھ پھاڑیں.