فیصلہ کیا ہے کہ آپ وزن کم کرنے کی ضرورت ہے! مجھے بتاو کہ کس طرح؟

سب کو مبارک ہو! میں اس نقطہ پر رہتا تھا کہ میں تقریبا 90 کلو گر وزن لگے، اور حقیقت میں ایک بار ایک پتلی عورت تھی)) (میں نے وزن کم کرنے کے بہت سے مختلف طریقوں کی کوشش کی اور انہوں نے مجھے تھوڑی دیر تک بھی مدد کی، اگرچہ وزن ہمیشہ واپس آیا اور مثبت علاقے میں بھی. ہمیشہ سوچا - میرے پاس ایسا مسئلہ کیوں ہے، کیونکہ میرے دوستوں میں سے کچھ کھاتے ہیں اور زیادہ کھاتے ہیں اور اعصابی نہیں ہیں، اور ایک پتلی بکری کی طرح چھوڑ دیں. ظاہر ہے کہ عمر خود محسوس کرتا ہے، اور مسلسل کشیدگی کرتا ہے. میں اپنی تمام زندگی - ٹھوس اعصاب کے سربراہ اکاؤنٹنٹ کے طور پر کام کر رہا ہوں! حال ہی میں میں نے ملاقات کی (کئی سالوں میں میں نے ایک دوسرے کو نہیں دیکھا ہے)، میں بے ترتیب تبدیلیوں سے گزر گیا تھا - میں نے وزن کھو دیا اور پہلے سے ہی مل کر کہا، "میں بوریمل کے مرکز میں تھا. میں ان کی سائٹ، بہت سے عام معلومات کے پاس گیا، اور گاہکوں کی تصاویر کسی بھی طرح غیر حقیقی ہیں !!!! مشورہ - کیا وہاں جانے کے قابل ہے؟