مصیبت کا پہلا پہلا نشانہ ناکام ہونے کے خوف کے باعث آپ کو صرف وہی حاصل کرنے کے لئے ناگزیر ہے. بہت سے نوجوانوں کو منفی نتائج سے پہلے خود کو ایڈجسٹ کرنا، شکست کا شکار ہونے سے خوفزدہ ہے، ان کے ساتھیوں سے مذاق سے ڈرتے ہیں. پیارے لڑکوں اور لڑکیوں، یاد رکھنا کہ دنیا بھر میں مشہور فنکاروں اور سائنسوں میں بھی ناکامیاں موجود تھیں، لیکن، اس کے باوجود، ان لوگوں نے اپنے آپ کو اعتماد نہیں کھایا اور کوشش کرنے کے لئے جاری رکھنے کے لئے، نئی کامیابی حاصل کرنے کے لئے، نئی کامیابی حاصل کرنے کے لۓ. لہذا، ناکام ہونے کے لئے خوفناک نہیں ہے، کی طرف سے idly بیٹھ کر اور کسی بھی کوششوں کو بنانے کے بجائے. محتاط لوگ آخر میں اپنے آپ پر اعتماد کھو چکے ہیں، اور اس حقیقت کی وجہ سے کہ وہ اپنے خوف کے مطابق، بہت سے مواقع کو یاد کرتے تھے. غیر یقینی ہونے کا ایک اور نشانہ دوسروں کی نقل کرنے کی خواہش ہے، کسی سے متنازعہ نہیں، دوسروں کے دلائل کے مقابلے میں دوسروں کے مقابلے میں زیادہ قائل کرنے پر غور کریں. بدقسمتی سے، اس طرح کی مطابقت پذیر کئی منفی نتائج پیدا ہوسکتی ہے - شراب، منشیات، سگریٹ تمباکو نوشی کا استعمال، "اصول سب پر عمل کرتا ہے"، اس اصول پر کام کرتا ہے، لہذا خود شک میں نوجوانوں کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے.
ان کے نوجوانوں میں بہت سے لڑکوں اور لڑکیوں کو خود کو غیر منحصر سمجھتے ہیں، لہذا ایسی چیزیں باندھ کر اور ان چیزوں کو انکشاف کرتے ہیں جو، حقیقت میں، اہم نہیں ہیں - ان کے کنکشن اور واقعات، کسی چیز یا اشیاء کی موجودگی. ہر نوجوان کی زندگی میں اپنے ساتھیوں کے بارے میں کہنے والے تھے، جو، حقیقت میں، نہیں. یہ ضروری نہیں ہے کہ ان لوگوں کے کسی ثبوت کی وجہ سے، کیونکہ وہ صرف موجود نہیں ہیں، اور لڑکیوں اور لڑکوں نے ان کہانیاں اپنے ساتھیوں کی آنکھوں میں اضافہ کرنے اور انہیں متاثر کرنے کے لئے تیار کیے ہیں. تاہم، اکثر صورتوں میں، بعد میں، وہ اپنے آپ کو اپنے جھوٹ سے محروم کرتے ہیں اور ان کے اپنے احترام کو کھو دیتے ہیں، اور ان کی خود اعتمادی کو کھونے سے ان کی کمپنی میں غیر اخلاقی بننے کے خوف سے کہیں زیادہ خطرناک ہے.
کچھ نوجوانوں کو کپڑے پہننے، ایک معاشرے میں چلانے، مذاق اور کسی کو نقل کرنے کے لئے، کسی اور کی طرح ہونے کا ایک لفظ ہے. یہ ناامنی کا بھی نشانہ ہے، جب نوجوانوں کو مسلسل دوسروں کے ساتھ خود کا موازنہ ہوتا ہے. اس خواہش کو مت چھوڑیں، کیونکہ اس کا مطلب ہے کہ نوجوان اس کے اپنے مقابلے میں دوسروں کو زیادہ اہمیت دیتا ہے. اس طرح کے مقابلے میں خود کی قیمت کسی دوسرے شخص کی قیمت کے مقابلے میں طے کی جاتی ہے، لیکن یہ بہتر ہوگا کہ اپنے اپنے وقار، صلاحیتوں اور مفادات کی بنیاد پر خود کو اندازہ کریں. آپ کو خوشی ہے کہ تمام لوگ ان کے اپنے راستے میں منفرد ہیں، اور آپ کو آپ کی طرح کوئی بھی مشکلات نہیں مل سکی، اور جب آپ اپنی اہمیت کا احساس کرنے لگے تو، کسی کی نقل کرنے کی خواہش خود ہی غائب ہو جائے گی. غیر یقینی صورتحال کہاں سے آتی ہے؟ کیا یہ واقعی پیدائش سے دی گئی ہے اور اس سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن نہیں ہے! یقینا، ہر شخص کے لئے خود شک، اپنے کردار اور ذاتی خصوصیات کے بغیر پیدا ہو سکتا ہے. مثال کے طور پر، بحران کے حالات جیسے والدین کی طلاق، ایک پیار کی موت، بدنام، بیماری یا کسی بھی انتہائی صورت حال کی موت. اس کے علاوہ خود اعتمادی کی کمی رہنما یا سرپرست کی موجودگی ہو سکتی ہے. پہلے موقع پر غیر یقینی صورتحال سے دور رہنا ضروری ہے! یاد رکھو کہ یہاں تک کہ مشہور البرٹ آئنسٹین نے بھی ایک بینگ کے ساتھ امتحان پاس کرنے میں ناکام رہے.
لہذا، ذیل میں لڑکوں اور لڑکیوں کے لئے تجاویز ہیں جو خود کو شک میں قابو پانے کے خواہاں ہیں، ان کی پیروی کرتے ہیں.
- اپنے آپ کو مثبت علامات تلاش کریں. آپ کی خصوصیات کیا ہیں؟ آپ کیا کرتے ہیں؟ اپنی کامیابیوں پر غور کریں.
- اپنے آپ کو دوسروں کے ساتھ متوازن نہ کریں، اپنے اپنے معیار کو اپنے لئے مقرر کریں.
- ناہمی دعوی مت کرو، یاد رکھو کہ مثالی لوگ نہیں ہیں. آرام دہ اور پرسکون اور بہتر طور پر اپنے آپ کو قبول کرنے کی کوشش کرنا بہتر ہے.
- اپنے لئے ایک شوق تلاش کریں. خوشی سے اور فخر کا احساس لانے میں مصروف رہیں.
- اپنے آپ اور اپنی صلاحیتوں پر یقین رکھتے ہیں، اکثر اپنے آپ کو جیسے "میں کر سکتے ہیں" کے طور پر جملے کے ساتھ حوصلہ افزائی کرتا ہوں، "میں یہ کر سکتا ہوں،" "میں کامیاب ہوں"، اس طرح کے جملے کے ساتھ آپ کو صرف اپنے آپ کو زیادہ اعتماد نہیں بنائے گا بلکہ آپ کو اپنے موڈ کو بہتر بنانے میں بھی مدد ملے گی.
- تعریفیں لینے میں ہچکچاتے ہیں. بے حد تکلیف کے باوجود، ان کی مخلص قبولیت ایک مفید عادت بنائیں.
- لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں.
- جرات اور برداشت کامیابی حاصل کرنے میں مدد ملے گی.
- اپنے آپ اور آپ کی اپنی رائے کے لئے کھڑے ہونا جانیں.
- دوسروں میں مثبت خصوصیات تلاش کریں. دوسروں کو مخلص اطاعت کرو.
- اپنے ماحول میں صرف مثبت لوگوں کی کوشش کریں. ہمارے دوستوں اور واقعات پر ہمارا بہت بڑا اثر ہے. دوستوں کو منتخب کریں جو جانیں کہ کس طرح زندگی سے لطف اندوز ہو.
- صرف اپنے مستقبل کے بارے میں سوچیں. اپنی مستقبل کی زندگی کو صرف اچھے معیار میں تصور کریں، مثبت سوچیں.
- اعمال اور اعمال میں حل کرو.
- ناکامی پر سنجیدگی سے متفق نہ کریں، لیکن ہمیشہ اپنے آپ کو اس بات کی تعریف کرتے ہیں جو آپ نے کامیابی سے نقل کیا ہے.
- خود نفرت اور خود تنقید سے بچیں. پہلے کبھی بھی جرم اور خود الیکشن کا احساس اعلی نتائج کی کامیابی میں حصہ لیا.
- جانیں کہ کس طرح کاروبار شروع کرنے کے لۓ، اس سے کامیابی آپ کو دوسروں سے اوپر لے جائے گی.
- زیادہ تر مسکراہٹ! مسکراہٹ آپ کے بہترین مقام کے بارے میں دنیا کو بتانے کا بہترین طریقہ ہے!
بہت جلدی، انعام اعتماد، خود اعتمادی، فخر اور بہت سے دیگر خصوصیات ہوں گے جو آپ کے غیر یقینیی سے "الوداع" کہتے ہیں تو آپ کے وفادار صحابہ بن جائیں گے. کامیاب ہونے کے لئے، شروع کرنے کے لئے، آپ کو چھوٹے مواقع سے بہت زیادہ امکانات سے دیکھنا اور دیکھنے کی ضرورت ہے. یہ آپ کو ایک خوشگوار زندگی کے لئے آپ اور آپ کے موڈ پر منحصر ہے. آپ سب کو باہر نکل جائے گا!