صحیح کھیلوں کی چولی کیسے منتخب کریں
کھیلوں کی چولی - سکونس کو منتخب کرنے کے بارے میں مشورہ کے ساتھ ہمارے مضمون شروع کریں. امریکی ماہرین سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ غیر مناسب چولی میں شامل ہونے والے خواتین مستقبل میں چھاتی کی بیماریوں کا علاج کرنے میں زیادہ امکان رکھتے ہیں، خاص طور پر چھاتی کے کینسر. یہ صرف اس کی وضاحت کی گئی ہے: بغض میں لفف نوڈس ہیں، اور ان پر چولی پریس. اور تربیت کے دوران، جب برتنوں کا توسیع ہوتا ہے، تو یہ اکثر ہوتا ہے. لیکن چھاتی کے عام خون اور لیمپییٹک سپلائی کھلاڑیوں کی واحد تشویش نہیں ہے. لینن، قوانین کے مطابق نہیں اٹھایا، یا اس کی کمی، مسلسل نشانوں اور sagging سینوں کی ظاہری شکل میں شراکت.
کھیل کاسمیٹکس: خصوصی کھیلوں کی خوشبووں کا ایک جائزہکیا آپ جانتے ہیں کہ وہ فعال طور پر کھیلوں کو کر رہے ہیں، یہ خصوصی کھیلوں کی خوشبووں کو ترجیح دینے کے قابل ہے؟ یہ کھیلوں کا خوشبو ہے جو الرجیک رد عمل سے محفوظ ہے اور پسینہ میں کمی کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. کھیلوں کی خوشبو کے بارے میں مزید تفصیلات اور عام طور پر خوشبو سے مختلف چیزوں کے بارے میں، آپ ہمارے مضمون سے باہر نکل سکتے ہیں.
لہذا اگر آپ جیم جا رہے ہیں تو پھر صحیح کھیلوں کا انتخاب کرکے شروع کریں. لہذا، کھیلوں کے لئے برش میں، سب سے اہم معیار کے اشارے ہیں: کپڑے کی ہوا پارگمیتا اور خصوصی انٹریوں کی موجودگی، اور ساتھ ساتھ ان کی صلاحیت نمی کو جذب کرنے کے لئے اور اس سے جسم سے چھڑکاو. اس کے علاوہ، کمپیکٹڈ کپ کی موجودگی پر توجہ دینا، جو ہڈیوں پر ماڈل کی طرف سے دیئے جانے والی حمایت کے برابر ہے.
خواتین کے کھیلوں 2015: اہم رجحانات اور موجودہ ماڈلفیشن اب بھی نہیں کھڑا ہے. اور یہاں تک کہ یہ بظاہر تنگی سے متعلق خاص صنعت بھی، جیسے کھیلوں کی طرح، اس کے اپنے فیشن رجحانات ہیں، جو اکثر اس کے ساتھ رہنا مشکل ہے. خواتین کے کھیلوں اور جوتے کے تازہ ترین فیشن ناولوں کے بارے میں، اور کھیلوں میں حقیقی رنگ کے حل کے بارے میں، آپ ہمارے مضمون سے سیکھیں گے.
کھیلوں کی چولی کے وسیع پٹے کے معیار کا ایک اور اشارے، پیٹھ پر گزر گیا. وہ اس بات کی ضمانت دیتے ہیں کہ فعال تربیت کے ساتھ، کپڑا کندھوں میں نہیں گر جائے گا. چولی کی اندرونی سطح پر بھی توجہ دینا. یہ فلیٹ کے ساتھ ہموار ہونا چاہئے یا بالکل نہیں. کھیلوں کے ماڈلوں میں کلاسپس کی اجازت ہے، لیکن انہیں جلد سے رگڑنے یا تحریک کو روکنے کی اجازت نہیں ہے. اسٹور میں سکونس کی کوشش کررہا ہے، اس نمونہ کا انتخاب کریں جو گراؤنڈوں کو تھوڑا سا نچوڑ لگائے گا، درست اصلاح اور حمایت کو یقینی بنانے کے.
بہترین کھیل جوتے: کھیلوں کے لئے صحیح جوتے کا انتخاب کیسے کریںکھیلوں کے لئے منتخب طور پر منتخب جوتے آرام دہ اور پرسکون کھیلوں سے کم اہم نہیں ہیں. لیکن ہر کوئی نہیں جانتا کہ مختلف جسمانی بوجھ کے لۓ آپ کو اپنے "اپنے" کھیلوں کے جوتے کا انتخاب کرنا ہوگا. صحیح کھیلوں کا جوتے کس طرح منتخب کریں اور اس کی دیکھ بھال کیسے کریں، آپ ہمارے مضمون میں پڑھ سکتے ہیں.
کیا انڈرویئر کھیلوں کے لئے بہترین ہے؟
لیکن زیادہ سے زیادہ اکثر، کھیلوں کے اساتذہ اور ڈاکٹروں کی تنقید کی وجہ سے ... cowards. لہذا، جاںگھیا، انگوٹھے اور ٹانگوں میں کھیلوں کا سبق جینیٹورینٹری پٹھوں کی بیماریوں کی ترقی کو ثابت کر سکتا ہے. ٹشو کے تنگ سوراخ جینیاتی علاقے میں نازک جلد کو جلدی میں ڈالتا ہے، جس میں نتیجے میں جسمانی بیرونی جینیاتیہ افرافی ہوتی ہے. لیکن اگر آپ کی الماری میں کوئی دوسرے ماڈل نہیں ہیں تو، ریشم، کپاس قدرتی مواد سے لینا کا انتخاب کریں. مصنوعی نمی نمی رکھتا ہے، اس طرح اس راستے میں بیکٹیریا بیکٹیریا کی ترقی کے لئے ایک مثالی ماحول پیدا ہوتا ہے، جس میں، خاص طور پر، کچلنے کے لئے. دوسرے احترام میں، ساتھیوں کی ضروریات برسیوں کے لئے ہی ہیں: ہموار انڈرویئر غیر ہائگروسکوپی کپڑے، کلاسک یا شارٹس کی شکل میں بنا. اگر آپ ایک مشق موٹر سائیکل پر چربی چلانا چاہتے ہیں تو، یہ خاص سائیکل سائیکل جاںگھیا خریدنے کے لئے بہتر ہے (وہ تیراکی چمک، شارٹس یا کھالیں کے طور پر ہیں). وہ مخصوص سیل کی طرف سے ممتاز ہیں، جو پیڈل کو رگڑنے سے جلد کی حفاظت کرتے ہیں.