ہمیشہ مایوسی کا اظہار کرنے کا موقع محسوس کرنا ضروری ہے یا اس بات پر بحث کرنا کہ آپ کو غلط کیا لگتا ہے. یاد رکھیں، یہ وہی نہیں ہے جو آپ کہتے ہیں، لیکن آپ کیسے کہتے ہیں.
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے اختلافات پر بحث کرنے کے لئے واقعی آپ کا کافی وقت ہے.
اگر آپ اپنے ساتھی کو کام کرنے کے لۓ یا دوپہر کے کھانے میں فون کرنے کی کوشش کریں تو، وقت کی کمی کی وجہ سے ناپسندیدہ اور غیر معروف رہنے کا ایک بہت اچھا موقع ہے. اگر یہ ضروری ہے تو، اس وقت متفق ہوں جب آپ معاملے پر بات کر سکتے ہیں. انسان کے ذاتی وقت پر آپ کی توجہ آپ کو اعتماد کا کریڈٹ دے گا، جسے مسئلہ پر گفتگو کرتے وقت وہ آپ کو دکھائے گا.
کچھ بھی نہیں آو
جاننے کے لئے یہ ناممکن ہے کہ جب تک آپ واقعی اپنے پارٹنر سے نہیں سنیں گے. تصور کرنے کی کوشش مت کرو کہ وہ کیا سوچتا ہے، صرف پوچھیں. یہ آپ کو دشواریوں سے بچانے میں مدد ملے گی اور اس وقت بہت بڑا غلط تصورات سے بچنے میں مدد ملے گی جسے گفتگو پر خرچ کیا جاسکتا ہے.
اس گفتگو میں ماضی سے مداخلت مت کرو. اگر آپ مسئلے کو حل کرنا چاہتے ہیں تو پھر پارٹنر کو محسوس کریں کہ واقعی یہ قابل حل ہے. جب آپ ماضی میں اضافہ کرتے ہیں تو، آپ یہ واضح کرتے ہیں کہ تمام تبدیلیوں اور کوششوں کے باوجود، آپ اب بھی سوچتے ہیں کہ غلطی ساتھی کے ساتھ ہے. بہتری کے لئے حوصلہ افزائی کہاں ہیں؟
اگر آپ کسی چیز میں غلطی کرتے ہیں تو معافی دیتے ہیں! تاخیر مت کرو اور کسی اور کو الزام لگانے کی کوشش نہ کریں. اگر آپ نے وعدہ توڑ دیا، تو اس نے کہا یا کسی چیز کو جو آپ قبول نہ کرنا چاہے، تو معافی یا معاوضہ صرف آپ پر منحصر ہے. نہ صرف آپ کو ایماندار ہونے کی صلاحیت کے شعور سے بہتر محسوس ہوتا ہے، لیکن آپ کا بھی شخص آپ پر اعتماد کرنے کے لئے سیکھ جائے گی، آپ کی ذمہ داری کا احساس جاننا ہوگا.
صورت حال سے پہلے حد تک ہوسکتی ہے.
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ ناراض ہو رہے ہیں - 15 منٹ آرام کریں، چلیں، موسیقی سننا، اپنے غضب کو ختم کرنے کے لئے گھر کے ارد گرد کچھ کرو.
دوستوں کے سامنے جھگڑا نہ کرو.
جب آپ دیگر لوگوں کے سامنے اہم مسائل کو تلاش کرنے کے لۓ خود بخود شراکت دار کو انتباہ کرتے ہیں. اس کے علاوہ، اختلافات، ذاتی مسئلہ ہونے کی بجائے، عوامی علم بن جاتا ہے. اپنے پارٹنر کی حیثیت سے اسے دیکھو. اگر آپ کے خلاف فوج موجود تھی تو کیا آپ واقعی ایک ایماندار اور کھلے بحث کی قیادت کر سکیں گے؟ اس بات کا یقین ہے کہ آپ اس بات کے بارے میں بات کرتے ہیں کہ غیر ضروری آنکھوں اور کانوں سے دور دور کیا ہوا.