منجمد انگلی: کیا کرنا ہے

اس سال موسم سرما میں سختی کا وعدہ کیا گیا ہے. جلد ہی ٹھنڈے سردی کا موسم شروع ہو جائے گا اور ہسپتالوں میں ٹھنڈ ٹائٹ کا پہلا شکار ہونے لگے گا. اور اسے حاصل کرنا آسان ہے! کافی عرصہ تک سرد میں چلنے کے لئے کافی ہے یا بس بس سٹاپ پر کھڑے ہو اور بہت زیادہ منجمد ہو. لہذا، ٹھنڈبائٹ کے پہلے نشانوں اور سرد زخموں کے ساتھ مدد کے ذرائع سے واقف کرنے کے لئے یہ تکلیف نہیں ہوگی.

اگر آپ اپنی انگلیوں کو منجمد کر کے کیا کریں

سب سے پہلے، ایک گرم کمرہ تلاش کریں. یہ کسی قریبی اسٹور یا صرف ایک داخلہ دو گرم تیزی سے حاصل کرنے کے لئے سختی کی کوشش کریں. اپنا ہاتھ لینا. جب خون کے بہاؤ کو دوبارہ بحال کرنا شروع ہوتا ہے تو کھجوروں کو کھیتوں میں پھینک دیتے ہیں. یہ پرانا راستہ آپ کے ہاتھوں کو مؤثر اور جلدی سے گرم کرنے میں مدد ملے گی. جسم کے ساتھ پھیلانے کے لئے اس وقت بھی ہاتھوں اور نیچے کندھوں کے ساتھ تیز تحریکوں کو بنانے کی کوشش کریں. اس طرح، خون کے بہاؤ کو مکمل طور پر پھیلنا ممکن ہے.

جب آپ گھر جاتے ہیں، تو آپ کو ان کی انگلیوں کو خوش کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کو تمام زیورات سے پھینک دیتے ہیں اور سرد کپڑے اتارتے ہیں. اب، گرم غسل ٹائپ کریں. یہ تھوڑا گرم ہے، لیکن کسی بھی صورت میں گرم نہیں ہے! پانی کا درجہ تقریبا 20 ڈگری ہونا چاہئے. آہستہ آہستہ، حساسیت کی آمد کے ساتھ، آپ تھوڑا ابلتے پانی شامل کر سکتے ہیں. جب تک درد ختم ہوجاتا ہے، جیسے ہی آہستہ آہستہ اور آہستہ آہستہ اپنی انگلیوں کو رگڑنا شروع کردیں. گرمی کے غسل کے بعد، آپ کو خشک پٹا لگانا ضروری ہے. یہ گرمی رکھنے کے لئے سیلفین کی پرت کے ساتھ گوج اور کپاس اون پر مشتمل ہوتا ہے. ایک کپ گرمی کی چائے رکھو.

اگر، تمام طریقہ کار کی کارکردگی کے بعد، زخمی علاقے پر جلد جلد بدل گیا اور درد ظاہر ہوا، جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ نے سب کچھ ٹھیک کیا ہے اور آپ کو طبی اہلکاروں کی مدد سے شاید ہی ضرورت ہو گی. اس واقعہ میں جلد کے منجمد علاقے سفید ہونے کی وجہ سے، اس کا مطلب یہ ہے کہ اس جگہ میں خون کا بہاؤ عام نہیں ہے اور آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ دینا چاہئے. محفوظ ہونا بہتر ہے. سب کے بعد، اگر آپ شدید ٹھنڈا ٹھنڈے کے معاملے میں کسی ماہر سے رابطہ نہیں کرتے، تو اس میں انفیکشن یا یہاں تک کہ گروین بھی شامل ہوسکتا ہے.

اگر آپ اپنی انگلیاں نگاہ نہیں کر سکیں تو کیا ہوسکتا ہے

کسی بھی صورت میں سختی سے جلد سے جلد اور سختی سے نگاہ نہیں کر سکتا. اور اس سے بھی زیادہ ان کے لئے شراب یا برف پر لاگو ہوتا ہے. اس کے علاوہ، انتہائی درجہ حرارت میں تبدیلیاں بہت ناپسندیدہ ہیں. یہی ہے، گرمی کے لئے ہیٹر، حرارتی پیڈ یا بیٹری کا استعمال نہ کریں.

کیونکہ ٹھنڈےٹ کی ڈگری مختلف ہوسکتی ہے. آپ خوش قسمت ہیں، اگر آپ اپنی انگلیوں کو ناپاک کرتے ہیں اور سفید رنگ حاصل کرتے ہیں، تو یہ ٹھنڈبائٹ کی پہلی ڈگری ہے. گرمی کے بعد، درد ظاہر ہو جائے گا، اور جلد نیلے رنگ بدل جائے گا، جبکہ یہ سوجن بنائے گا. لیکن یہ علامات چند دنوں تک گزر جائیں گے.

ٹھنڈھائٹ کی دوسری ڈگری جلد کی اونچی تہوں کی موت کی طرف سے خصوصیات ہے. نیلے رنگ اور پفپن کو بلبلوں کے اندر اندر واضح مائع کے ساتھ شامل کیا جاتا ہے، جو دوسرا دن ظاہر ہوتا ہے. ایک اصول کے طور پر، یہ علامات بھی چند دنوں میں ہوتی ہیں.

اگر جلد کے زخم کے زخمے علاقے میں سرد ہے، تو ایک سفید رنگ ہے، کوئی دردناک احساس نہیں ہے، تو آپ کے پاس تیسری ڈگری ٹھنڈبائٹ ہے. اس مرحلے میں نہ صرف جلد کی سطح، اور اندرونی چربی کے نسبے میں. دو دن بعد، ایک قاعدہ کے طور پر، بلبلی ایک خونی مائع کے ساتھ ظاہر ہوتے ہیں اور جلد کے متاثرہ علاقوں سے دور نکلنا شروع ہوتا ہے.

آخری مرحلے (چوتھا) نرسوں کا ہے. نہ صرف جلد کی سطح اور اس کی چربی کی سطح میں ملوث ہیں، بلکہ ہڈی ٹشو بھی شامل ہیں. بدقسمتی سے، اگر آپ اپنی انگلیوں کو مضبوطی سے فروغ دیتے ہیں، تو یہ مرحلہ بہت مشکل ہے کہ پہلے سے دو یا تین دنوں میں فرقہ وارانہ ہو. اس مدت کے اختتام کے بعد، خاص تکنیکوں کی مدد سے، ٹھنڈبائٹ کی موجودہ ڈگری کا تعین کرنا ممکن ہے.