تعلقات مختلف ہو سکتے ہیں - کامیاب اور نہ ہی طویل اور مختصر نہیں، ایک گرمی کی رات کی طرح. بعض اوقات بھی غیر معمولی - ساتھی یا ایک ٹی وی اسٹار کے ساتھ خاموش "رومانوی" سال تک رہتا ہے.
اس کے علاوہ، اگر جوڑے نے وقفے کے بعد کام نہیں کیا، تو بہت سے لڑکیوں اور عورتیں اب بھی ایک طویل عرصے سے "ان کے بارے میں" یاد رکھے ہیں. "وہ" تصوراتی امتیازیات سے مستثنی ہے، وہ صرف اچھی چیزیں یاد رکھتے ہیں ... لیکن زندگی چلتی ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ اس کے بارے میں سوچنے کے بارے میں سوچنے کا وقت ہے. "
زندگی ایک نیا ہے
کسی بھی رشتے میں، عورتیں اپنی روح کی سرمایہ کاری کرتی ہیں. "صرف جنسی" یا "صرف ملاقات، ملاقات، اور تقسیم" نہیں ہوتا. اور اس کے سر کے باہر اس کے خیالات کو کیسے پھینک دیں، اگر بہت سی چیزیں اس سے منسلک ہوتی ہیں تو پیارے اور محبوب دونوں اچھے اور برے ہیں؟
لہذا یہ پتہ چلتا ہے کہ زندگی، کام، دوستوں، شوق، رشتہ دار زندگی کی بہت سی شعبیں ہیں - لیکن میرے سر میں تمام خیالات صرف ایک ہی ہیں، سابق محبوب. یہ صرف اتنا ہی نہیں ہے "باہر" - یہ "بوباب" ایک سنجیدہ خاتون روح میں کمزور جڑوں کو کمزور نہیں کرتے.
نئے رہنے کے لئے، آپ کے بغیر، شاید دردناک اور طویل عرصے تک سیکھنا پڑے گا. اور ان کے خیالات کو اس کے سر سے باہر نکالنے کے لئے، سائٹ بتائے گا.
"ہکس"، جس کے لئے ہم چپکتے ہیں
خواتین صرف رومانٹک نہیں بلکہ اس کے نتیجے میں ہیں. "اسی" لمحے، "خصوصی دن" میں بولا الفاظ، جو بھی برسوں بعد بھی پیار کرتے ہیں یاد کرتے ہیں. جس موسیقی نے آپ کو ایک ساتھ مل کر سنا، وہ جگہیں جن میں آپ نے شرکت کی تھی. یہ سب کچھ بھی نہیں ہے جنہوں نے یادیں پیش کی ہیں. اور تم اس کے بارے میں بھول جاؤ اس سے پہلے، آپ کو "عام صفائی" کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے.
ماتم کے پہلے مرحلے کے بعد - نقصان اور اس کی نفی - گزر جائے گی، آہستہ آہستہ سوچنا، یاد رکھنا شروع کرے گا. میٹھی زہر کی یادوں میں شامل نہ کریں - بس آپ کے سر میں صرف اس طرح سکرال کے طور پر یہ تھا. وہ کہاں گئے تھے، وہ کیا کہتے تھے. اور آہستہ آہستہ آپ کو نئے مضافات، معنی، رنگوں کو نوٹس کرنا شروع ہو جائے گا. آپ سمجھ لیں گے کہ اس آدمی کو کیا ہوا ہے. رومانوی کے ساتھ محبت میں آپ اصل میں کیا واقع ہوا.
اس مرحلے کے کامیاب گزرنے کا شاندار ثبوت ایک پرسکون، "آپ کی پگھل" کا بھی رویہ ہے، جس کے تحت آپ نے رقص کیا. آپ کو اب تک دردناک میٹھی درد سے پھینکنا نہیں ہے، جہاں آپ نے وقت گزارے.
خود کو واپس لو
تعلقات کے سب سے قدیم، رومانٹک ("کینڈی بکوکی") مرحلے میں، جب جوڑے نے مشکلات اور تضادات کا سامنا نہیں کیا، تو منتخب کردہ ایک ہمارے لئے مثالی نمودار ہوتا ہے. اور ہم خوشی سے اس مثالی میں تحلیل کرتے ہیں - ہم خود کو کھو دیتے ہیں. لہذا مراقبہ، سر سے باہر کے خیالات کو کیسے پھینک دیں، اتنا دردناک بن جاتے ہیں.
صرف اپنے آپ کو یاد دلاتے ہیں کہ ہر مزیدار ناول کے بعد ایک شدید پھانسی ہے.
اپنے پرانے مفادات، سبقوں پر واپس جائیں یا نئے تلاش کریں.
آہستہ آہستہ اپنے آپ کو واپس. اپنے ذائقہ، عادات، منسلکات سیکھیں. آپ کو کیا پسند ہے - ہاکی یا بیلے؟ لوک گیت یا غیر ملکی مرحلے؟ صبح - چائے یا کافی میں آپ کیا پیتے ہیں؟ اور، آخر میں، آپ کو پیارے کے ساتھ صبح کو اٹھانے کے لئے کیا پسند ہے؟
"چھوٹی چیزیں"، جو ہماری چھوٹی پیاری پیدائش ہیں، ہمیں خود کو احساس، ہمارے منفرد اور منفرد شخصیت کی قیمت میں واپس لانے کے قابل ہیں.
اگر آپ موازنہ جاری رکھیں تو، اس مرحلے میں آپ کے اپارٹمنٹ یا گھر کے ڈیزائن کی طرح ہے. یہ کیسے ہونا چاہئے کہ آپ کیسے زندہ رہیں گے، چار دیواروں کے ساتھ آپ کیا کریں گے آپ پر منحصر ہے.
وہ کیا خیال رکھتے ہیں؟
اپنی شناخت کے حقوق کی واپسی کے بعد، "صفائی" کے حتمی مرحلے کا خیال رکھنا. اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ آپ مفید اور اہم چیزیں پھینک دیں، آپ کو احتیاط سے غور کرنا چاہیے اور ممکنہ طور پر "ذہنی خرابی" کو ختم کرنا بھی نہيں.
- اپنے اضافی وزن کو پھینک دیں - یہ خیال آپ شاید اس کے قابل نہیں تھے. یا یہ آپ کے تعلقات، مثال کے طور پر، بہتر کیا جا سکتا ہے. کہ آپ کافی صبر نہیں کر رہے تھے یا وہ کافی اچھا نہیں ہے. کہ آپ نے ان تمام فوائد کو یاد کیا جو اس کے ساتھ ہوتا تھا. انہیں افسوس کے بغیر دور پھینک دیں - لیکن پہلے یہ یقینی بنائیں کہ وہ بیکار ہیں.
- ہر ایک سوچ پر غور کریں. میں نے کچھ یاد کیا (پھنس گیا، رومانٹک نوسٹالیا کے ذریعے حوصلہ افزائی) - ان خیالات کو مت چلائیں. آپ خود بن گئے اور آپ مضبوط ہو گئے. اب آپ سچ کا سامنا کر سکتے ہیں.
لیکن یہ سچ ہے.
"کچھ وجہ سے" آپ کی زندگی میں سب کچھ ہوا. سب بیکار نہیں تھا. خوشی، خوشی، خوشی کا احساس تھا - آپ کا شکریہ. یہ ایک غم تھا، یہ مشکل تھا - شکریہ بھی. حالانکہ رہائی. اور اس کے بارے میں سوچیں.
اس حقیقت کے باوجود آپ کو یاد ہے، آپ کے پاس صرف ایک ذہنی رائے ہے - ایک طرف کی رائے. جب آپ کسی چومنا سے آسمان پر جا رہے تھے یا کسی ٹچ سے روشنی لے رہے تھے تو، آپ پریمی نے پزا کے بارے میں سوچا یا شاید فٹ بال کی نشریات دیکھنے کے لئے دوست کے ساتھ جانے کے بارے میں ہوسکتا تھا. یا اس کے برعکس - جب آپ غصہ سے جل رہے تھے تو ناپسندیدگی سے عذاب پائے جاتے تھے اور اس پر یقین رکھتے تھے کہ "وہ اس مقصد پر ہوتا ہے" - یہ شخص سچا یقین رکھتا ہے کہ وہ آپ کی پرواہ کرتا ہے اور آپ کے جذبات کا خیال رکھتا ہے.
آپ بحث نہیں کر سکتے ہیں کہ ان کے ارادے اور خیالات بالکل اسی طرح تھے جیسے آپ ان کو تصور کرتے ہیں.
اور صرف محتاط اور محتاط تجزیہ کے بعد، جو آخر میں آپ اور "اس" کو تقسیم کرتا ہے، آپ کو حقیقی کے لئے آزاد ہوسکتا ہے. اب آپ کو "اس کے بارے میں خیالات کو دوبارہ دھوکہ دینے کی ضرورت نہیں ہے." اس کے علاوہ - آپ شاید یہ پسند نہیں کریں گے.
حقیقی دنیا میں واپسی کے ساتھ!