پھر یہ خلیات، آپ کو مںہاسی، چھیلنے اور سست رنگ کے ساتھ فراہم کی جائے گی.
اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کو ریشمی جلد ملے تو، اپنی نوجوانوں اور صحت کو طویل عرصے تک رکھنا چاہتے ہیں، تو صرف ایک ہی پانی کے طریقہ کار کافی نہ ہوں گے. اس کی جلد کو صاف کرنے کی ضرورت ہے - یہ "باقاعدہ صفائی" ہے.
جسم اور چہرے دونوں کے لئے سکریب پیدا کیے جاتے ہیں. یہ دو اقسام میں فعال، واشنگ مادہ اور مختلف غذائیت، نمیچرنگ اور نرمی additives شامل ہیں. سکوبوں کے درمیان فرق یہ ہے کہ چہرہ پیک میں، پیسنے والی ذرات استعمال ہوتے ہیں - نرم اور ٹانگوں اور جسم کے مقابلے میں چھوٹے ہوتے ہیں. بیس مینوفیکچررز کے لئے ایک جیل یا کاسمیٹک مٹی اور کریم (ایمولون) کا استعمال کرتے ہیں. مخلوط اور تیل کی جلد کے لئے، مٹی کی بنیاد پر بنائے جانے والے فنڈز زیادہ مناسب ہیں، وہ pores کو تنگ کرتے ہیں اور چپکنے والی چمک کو دور کرتے ہیں. خشک اور حساس جلد کے لئے، یہ کریم کریم کی بنیاد پر صفائی کا انتخاب کرنا بہتر ہے. جیل کی طرح ایجنٹ عالمگیر ہیں. فوٹ سکروب اجزاء اور اینٹیفیلل سپلیمنٹس پر مشتمل ہوتی ہیں جو سوجن اور پسینہ کو کم کرتی ہیں.
سکرووں کا اطلاق کیسے کریں
سونے کا وقت سے قبل چہرے کا استعمال کرنا چاہئے. چہرے صاف کرو، جیسا کہ ہم عادی ہیں، تھوڑا نمی جلد کی صفائی کا اطلاق کریں اور چہرہ مساج کریں، سرکلر، نرم تحریکوں میں دو منٹ کے لئے. ہم مساج لائنوں کے ساتھ منتقل کرتے ہیں، مٹی کے وسط سے مندروں کو، اور چن کے وسط سے ہم کانوں کے لابوں میں منتقل ہوتے ہیں. آنکھوں کے ارد گرد جلد صاف نہ کرو. پروسیسنگ کے اختتام پر، ہم ایجنٹ کو گرم پانی سے دھو لیں گے اور ایک پرسکون کریم استعمال کریں گے.
1. چھت کے بعد جلد ہموار اور تازہ ہونا چاہئے. اگر آپ کو جلد پر لہرائی ہوئی ہے، جو پہلے سے ہی کئی منٹوں سے گزرتا نہیں ہے، تو جلد کا چمکتا اور جلاتا ہے، تو اس طرح کی ایک صفائی آپ کے مطابق نہیں ہوتی.
2. پاؤں اور ہاتھوں کے لئے سکریب جسم کے لئے پیڈیکیور اور مینیکیور کے دوران آسان کرنے کے لئے آسان ہیں، اس کے بعد آپ کو جلد غسل یا شاور لینے کے بعد استعمال کیا جاسکتا ہے تاکہ آپ کی جلد بھری ہوئی ہو. مشکل علاقوں، کوہستان، ہیلس، بٹن، ہونٹ، اوپری ہاتھوں پر خصوصی توجہ دینا چاہئے. چھڑکنے کے بعد، جسم میں ایک کریم یا دودھ لگائیں.
3. ہفتے میں ایک بار یا دو بار صفائی کا استعمال نہ کریں، تاکہ جلد قدرتی تحفظ سے محروم نہ ہو. خشک جلد کے ساتھ یہ بہت اہم ہے. اگر آپ کو سنجیدگی سے اور دشواری جلد ہے، تو آپ کو صفائی سے بہت احتیاط سے استعمال کرنا ہوگا اور ہفتہ میں بار بار زیادہ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.
آپ گھر کی صفائی کے scrubs پر تیار کر سکتے ہیں، گھر میں دستیاب ان مصنوعات سے:
صفائی شہد کا ماسک
پانی کے غسل میں شہد کے دو چمچ پگھلتے ہیں. ہم اعلی درجہ حرارت پر شہد نہیں لائیں گے، ہم اسے گرمی سے نکال دیں گے، اسے ٹھنڈی کر دیں گے اور گندم کی چکن اور جوس نصف نیبو سے ایک چمچ شامل کریں گے. ماسک کسی نہ کسی طرح اور چمکیلی جلد کے لئے مناسب ہے. یہ جلد چمکتا ہے، اور جلد کو تازہ کر دیتا ہے، اور اس حقیقت کی وجہ سے کہ اس میں غنم کا چکن ہوتا ہے، اس کا دوبارہ بازی اثر ہوتا ہے.
دودھ کے آلو، نرم صفائی
2 یا 3 چمچیں لے لو فلپیں، ان میں ایک کافی چکی یا بلینڈر میں پیسہ لیں. ایسی کریمی بڑے پیمانے پر بنانے کے لئے کریم یا دودھ شامل کریں. ہم اسے گردن اور چہرے کے صاف اور نم جلد پر ڈال دیں گے، ہلکے مساج. اور دس منٹ میں ہم اسے دھو لیں گے.
ککڑی سکروب
ککڑی کو ایک grater پر گراؤنڈ کریں، پھر اس میں ہول سیل فلیکس یا چمچ کا ایک چمچ شامل کریں، 20 منٹ تک چکن کی چکنیں. 5 سے 7 منٹ کے لئے سرکلر روشنی کی نقل و حرکت میں چہرے پر لاگو کریں. Smoem سب سے پہلے گرم گرم، اور پھر ڈاؤن لوڈ، اتارنا پانی.
گیجر - جسمانی صفائی
چلو ایک گاجر سے جوس نکالنے دو، اسے اونٹ کے ساتھ ملائیں، بڑے پیمانے پر سوگ ڈال دو. ہم جلد میں مرکب ڈالیں گے اور 10 یا 12 منٹ کے بعد ہم اسے پانی سے دھو لیں گے.
دھن سکروب
چاول کی چائے کا چکن لے لو اور اسے ایک کافی چکی میں لے لو. یہ زیتون کے تیل کے چکنون اور پنیر کے دو چمچوں کے ساتھ ملائیں. درخواست سے پہلے، مرکب تھوڑا سا گرم ہوا ہے.
کافی سکروب
ہم کافی پینے کے بعد کافی پیسہ جمع کریں گے. ہم اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ یہ بہت خشک نہیں ہے، یہ بہتر ہے کہ مائع کو اوپر سے باہر آنے دو. اس کافی کی بنیادوں میں دیودار نٹ تیل کے کچھ ڈراپ شامل ہیں. سرکلر، ہلکے تحریکوں میں یہ مرکب چہرے کی جلد پر لاگو کیا جائے گا اور اس کی جلد مساجد کرے گی. 5 یا 10 منٹ کے بعد، اسے گرم پانی سے دھونا.
کافی کاٹیج پنیر کی صفائی
ایک ہی مقدار میں چربی کاٹیج پنیر کے ساتھ کافی بنیاد، ٹھنڈی اور مرکب جمع کریں. نتیجے میں اسکرپٹ چہرے کی جلد اور سرکلر، روشنی کی نقل و حرکت میں، مساج پر لاگو کیا جائے گا. پانچ یا دس منٹ کے بعد ہم گرم پانی سے دھویں گے.
میٹھی صفائی
ہم whipped کریم کے ایک پیکٹ، اور چینی کے پانچ چمچوں کا مرکب ملاتے ہیں، اور فوری طور پر اس صفائی کو چہرہ پر لاگو کریں. تھوڑا سا مساج اور گرم پانی سے دھو.
جسم کے لئے نمک کی صفائی
نمک قدرتی طبی ہے جو چمڑے کو اچھی طرح سے پالش کرتی ہے، صحت مند نظر اور اس کی مضبوطی کو بحال کرتا ہے. جلدی یا حساس جلد کے ساتھ نمک کو استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. آپ شاور لے جانے کے بعد scrubs کا استعمال کریں.
1. سمندر نمک کے ساتھ سکرو
زیتون کے تیل یا جسم کے تیل سے سمندر کی نمک ملائیں. چلو صرف چند منٹ کے لئے جلد پر اس مرکب کو چھوڑ دو تاکہ نمک کے اناجوں کو تحلیل کر سکیں، اور پھر جلد سے مساج کریں اور پانی سے صاف کریں.
2. کھانے کی نمک کے ساتھ سکرو
ہم شاور کے بعد، شاور لے لیں گے، ہم نم نمک میں نمک جمع کریں گے اور سرکلر مقاصد میں دو یا تین منٹ میں جلد مساج شروع کریں گے. پھر نمک کو دھونا، خشک جلد کو مسح اور نمیورائیز کریم کو لاگو کریں.
جسمانی صفائی
کسی بھی قسم کی جلد کے لئے، ان کے جسم کو صاف کریں. ایک گیلے ہاتھ میں چپ کے چپچپا لے لو، دو منٹ کے لئے ان کے گیلے چہرے مساج، پھر کمرے کے درجہ حرارت پر پانی سے دھویں. اگر آپ کے پاس خشک چہرے کی جلد کی چکنیاں ہیں تو دودھ میں بہتر لگیں.
تیل کی جلد کے لئے سکریو
برابر حصوں چاول اور آلے میں لے لو، ان میں کافی کٹائی میں پیسنا، زیادہ دہی یا دہی میں شامل کریں، موٹی بڑے پیمانے پر حاصل کرنے کے لئے. آہستہ آہستہ چھڑکیں اور ایک اور 5 منٹ کے لئے مرکب کو پکڑو، پھر ہمیں خود کو ٹھنڈے پانی سے دھویں.
خشک جلد کی دیکھ بھال کے لئے سکریو
دودھ کا چمچ لے لو، دودھ پاؤڈر کے آدھے چمچ کے ساتھ ہلچل، تھوڑا گرم دودھ ڈال دو، ایک ڑککن کے ساتھ احاطہ کریں اور ہمیں دوسرے 7 یا 8 منٹ کے لئے کھڑے ہونے دیں. اور یہ گرم مرکب استعمال کے طور پر استعمال کیا جائے گا.
اب ہم جانتے ہیں کہ روزمرہ صفائی کا سامنا کرنا پڑتا ہے. لیکن آپ کو یہ پتہ ہونا چاہئے کہ اگر آپ کے مںہلیوں کی جلد کی جلد ہوتی ہے تو آپ سکبب استعمال نہیں کرسکتے ہیں، یہ صرف آپ کی دشواری کو بڑھا دے گا.
حساس جلد کے ساتھ، scrubs کا استعمال نہ کریں جن میں شامل ہیں: گری دار، نمک، زردال پتھر، کیونکہ ان ذرات کو جلانے کا سبب بن سکتا ہے اور آپ کی جلد کو کھینچ سکتا ہے.
اگر صفائی کی ساخت ڈیری مصنوعات پر مشتمل ہے، تو جلد کے لئے بہت اچھا ہوتا ہے، کیونکہ لییکٹک ایسڈ مردہ جلد کے ترازو کو نرم کرتا ہے.
اور گری دار میوے، بیر اور پھل جلد کو ضروری معدنیات اور وٹامن فراہم کرتی ہیں.