کتنی جلدی وزن اور مشق کے بغیر وزن کم کرنا؟

وزن کم کرنے کے لئے کھانے، کھیلوں کی کلاسیں، مساج اور دیگر کوششیں کامیابی نہیں لاتی ہیں؟ قدیم صوفیانہ آرٹ کا حوالہ دیتے ہیں جو آپ کے گھر کے دروازے کو تبدیل کرنے کے ہوا کو کھولیں گے اور جسم کو وزن کم کرنے کے لئے مقرر کریں گے. ڈایٹس اور جسمانی مشقوں کے بغیر کتنی جلدی وزن کم کرنا - ہم فوری طور پر کریں گے.

زندگی کی سانس

فینگ شوئی کا بنیادی تصور قی توانائی کی بہاؤ ہے. یہ سب کچھ موجود ہے جس میں موجود ہے، جسم اور طاقت کے ساتھ جسم بھرتا ہے. یہ ایسی توانائی ہے جو گردش، اعصابی اور لففیٹ نظام کے کام کے لئے ذمہ دار ہے. اگر صحت خوش نہیں ہے اور میٹابولزم سست ہوجاتا ہے، تو پھر قیئ کچھ مستقل ہے. لیکن چین کے لئے دستکاری نہ بنائیں: توانائی کا تیز رفتار بہاؤ، زندگی میں مثبت تبدیلی کرنے کا وقت نہیں. لہذا، فینگشوئ کا بنیادی کام قی کی پیمائش اور مسلسل بہاؤ کے لئے حالات پیدا کرنا ہے.

گول تیز کناروں

پروٹوبیسنس، فرنیچر کے تیز کنارے اور ہنگڈ شیلف توانائی کی بہاؤ کے بہاؤ بہاؤ کے ساتھ مداخلت کرتے ہیں. کمرے کی صورت حال پر توجہ دینا: اندرونی ہدایات، گول ہونا ضروری ہے. اس مقصد کے لئے، پھانسی کی شوٹنگ کے ساتھ پودوں، جیسے آئی آئی آئی، مناسب ہیں. ایک مضحکہ خیز کھلونا کے کنارے پر پودے لگانے یا خوبصورت گھوبگھرالی پھول ڈرائنگ کی طرف سے خطرے کی سطح کو اور آرائشی عناصر ہوسکتے ہیں. جب زاویہ غائب ہو جائیں تو، آپ کو فورا محسوس ہوتا ہے کہ کمرے میں ماحول تبدیل ہوگیا ہے اور یہ سانس لینے کے لئے آسان بن گیا ہے.

ڈرافٹس سے بچیں

ایک لائن یا دروازے کے ساتھ ایک لائن میں گراؤنڈ کمرہ پائپ کے اثر کو پیدا کرتی ہیں: تبدیلیوں کی ہوا، تیزی سے پھیلانے والے، اجتناب کی زندگی کو ایک تازہ ندی لے جانے کا وقت نہیں ہے. لیکن یہ ضروری نہیں کہ نئے دروازوں کو کاٹنے اور پرانے افراد کو سکھانا پڑے. چلنے والی چوٹی کو سست کرنے کے لئے، ندی کے راستے پر گول گولیاں رکھی جائیں گی، جو ارد گرد پھیلنے کے ارد گرد رہیں گے، ایک اعلی فلور گل، ایک کم گول میز، بیر اور پھل سے بھرا ہوا ایک خوبصورت ٹوکری.

ونڈو کھولیں

ونڈو کے گھروں میں، شٹر تیزی سے بند کردیے جاتے ہیں. تاہم، انہیں سورج کی روشنی سے بچانے کے لئے، وہ گھر میں توانائی کی رسائی کو روکنے کی روک تھام کرتے ہیں، اور پلاسٹک کی سٹرپس کے تیز ترین سرے ختم ہوتے ہیں جو اپارٹمنٹ کے ذریعہ توانائی کے قابل بہاؤ کو بہار دیتے ہیں. کھڑکی کو مضبوطی سے ہٹانے کی کوشش نہ کریں. اگر روشنی آپ کی آنکھوں کو کم کرتی ہے تو اس کی حفاظت کیلئے ونڈو پر رکھے ہوئے ٹولوں یا گھریلو سامان استعمال کریں. اگر طرف دھوپ ہے تو، داغ شیشے کے ساتھ سورج کو بند کریں، شیشے کو خوبصورت، پرسکون تصویر کا اطلاق کریں.

غیر ضروری چیزیں - دروازے پر

زیادہ تر اکثر پرانے عادات سے چھٹکارا حاصل ہوتا ہے، غذا کو برقرار نہیں کیا جاسکتا ہے کیونکہ توانائی پرانی چیزوں میں پھنس جاتا ہے. عادات کو تبدیل کرنے کے لئے، یہ ردی کی ٹوکری پھینکنے کے لئے کافی ہے. لیکن آپ کو کیا چیز ہے تو آپ کیسے جانتے ہیں؟ یہ بہت آسان ہے: اگر آپ کو دو سال تک آپ کی ضرورت نہیں تھی، تو اس کے بعد اس کے بعد مفید نہیں ہوگا. جکڑے سے اپنے آپ کو آزاد کرنے کے بعد، آپ کو خوشی محسوس ہوگی، جو کارڈی تبدیلیوں کے لئے طاقت فراہم کرتی ہے. خشک پھولوں اور تحائف کے ساتھ وہی کرو جو آپ کو پریشان کرتی ہیں: وہ لچک کی طرح توانائی کو چوستے ہیں. ان کو پھینکنے کے لئے آزاد محسوس کرتے ہیں، اپنے آپ کو اس چیز کے ساتھ گھیر سکتے ہیں جو مثبت طور پر دھیان دیتے ہیں.

آپ کو اچھی طرح سے بہتر بنایا جا رہا ہے

روایتی طور پر، مشرقی ہیلتھ زون ہے. دیوار پر، جو ترتیب سورج کو روشن کرتا ہے، ضروری ہے کہ اس تحریک کی علامت اور پودوں کی جگہ رکھی جائے: فاؤنٹین، ایکویریم، مسلسل تحریک مشینیں. اور یقینا، دیوتاؤں کی انگور ڈالیں، جو اچھی قسمت کا مطالبہ کریں گے. مثال کے طور پر، لکشی کے ایک مجسمہ، خوش قسمت کی دیوی، خوبصورتی، فضل اور توجہ کے لئے ذمہ دار ہے کہ پچاسکس کی ضرورت ہے. اور جو لوگ ہم آہنگی کے راستے میں ناقابل اعتماد راہ میں رکاوٹوں رکھتے ہیں ہمیشہ گن گنہ آدھے آدھی انسان کی تصویر کی ضرورت ہوتی ہے: وہ کسی رکاوٹوں کو ہٹانے اور کامیابی حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے.

جوہر کے کرسٹل

اگر ہر چیز کی طرح گھر میں اس کی جگہ، اور صفر میں کسی وجہ سے موڈ، میں کچھ کیلوری کو کھانے کے لئے چاہتا ہوں. فینگ شوئی تباہ کن خواہش کو ختم کرنے اور اداس خیالات سے پریشان کرنے کا ایک آسان طریقہ پیش کرتا ہے. کرسٹل ونڈو فریم پر رکھو اور اس کے ذریعہ دنیا کی تعریف کرو. وہ آنکھوں کو خوش کرے گا، خوشگوار خیالات پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرے گی، اور سورج کی کرنیں، عجیب طور پر ردعمل، ایک اندردخش روشنی میں بدل جاتے ہیں. تنخواہ پر غور کرنے کے لئے یاد رکھیں: کرسٹل کا سائز کمرے اور ونڈو کے سائز سے ملنا چاہئے - اگر کمرے کافی بڑی ہے تو، کرسٹل بڑا ہونا چاہئے. آپ گول کناروں کے ساتھ کثیر رنگ کا گلاس لے کر اسے تبدیل کرسکتے ہیں.

دباؤ کو ہٹا دیں

گھروں میں اکثر اونٹانگنگ بیم، میجنزائنز کم ہوتے ہیں. ان کے تحت یہ ایک بستر اور کھانے کی میز رکھنے کے لئے ناممکن ہے: وہ توانائی کو دباؤ دیتے ہیں جو بیماریوں اور مستقل رجحان کی طرف جاتا ہے. اس طرح کی ساختی عناصر کو دور کرنے کے لئے یہ اکثر ناممکن ہے - اس کے علاوہ کہ بیم معطل چھت کی طرف سے بند ہے، لیکن یہ خلا کو نمایاں طور پر کم کرے گا. تخمینوں کو چھپانے کے لئے، وہ ہلکے رنگ میں پینٹ یا مصنوعی روشنی کے علاوہ استعمال کر سکتے ہیں. یا بس گولیاں اور وسیع تاج کے ساتھ بیم یا میجرز کے پلانٹ کے تحت ڈالیں، مثال کے طور پر بونسائی. چین میں، بیم کو لال ریبن پر بانس بانسری پھانسی دینے کی مشورہ دی جاتی ہے.

باورچی خانے کو دیکھنے کے میدان سے ہٹا دیں

ویسے ہی، پہلے سے ہی قدیم چین میں جانتا تھا کہ کیوں کچھ کھانا کھانے کے لئے تیار ہیں. مسئلہ باورچی خانے کے غلط مقام ہے. اگر کوئی شخص گھر میں داخل ہو تو فوری طور پر کھانے کی میز، ایک چولہا یا باورچی خانے کے برتن دیکھیں، وہ سب سے پہلے کھانے کے بارے میں سوچیں گے. اس سے بچنے کے لئے، باورچی خانے یا کھانے کے کمرے میں جانے والے دروازے کو ڈھونڈنے کے لئے مت بھولنا. تاہم، تقسیم کو ٹھوس نہیں ہونا چاہئے، دوسری صورت میں یہ ق کی پرامن بہاؤ کی خلاف ورزی کرے گی. نالے ہوئے شیشے یا روشن داغ گلاس کھڑکیوں سے انٹریوں کے ساتھ ایک دروازے کا انتخاب کرنا بہتر ہے.

آرام اور ہم آہنگی کی آواز

ایک مشکل وقت میں، اعصاب پرسکون اور وزن کم کرنے کے لئے، خوشگوار خاموش آواز سنا جا سکتا ہے. فینگشوئ میں، اس مقصد کے لئے، مختلف لمبائی کے کئی کھوکھلی دھاتی ٹیوبیں، "لکولو ہارپ" کا استعمال کرتے ہیں، ایک لکڑی یا لوہے کی ڈسک سے معطل ہوتے ہیں. جب ہوا چلتا ہے تو، ٹیوب میں، رابطے میں آتے ہیں، ایک ہلکی جھاگ پیدا کرتے ہیں. چشموں میں بہاؤ پانی کی آواز اور آواز کا سامنا.

وہاں روشنی دو!

تقریبا ہر گھر میں کھڑکی سے دور واقع ایک کونے ہے، جہاں سورج کی کرن تک نہیں پہنچتی ہے. توانائی کو اس طرح کے مقامات میں معطل نہیں اور خراب نہیں کرتا، آپ انہیں زیادہ وشد بنانے کی ضرورت ہے. یہاں ایک خوبصورت فرش چراغ رکھو، آرائشی چراغ پھانسی، پودے رکھیں، جن کے پتے ہدایت کی جاتی ہیں، مثال کے طور پر "ماں زبان". بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس کی تیز پتیوں کو کمرے میں نہیں رکھا جاتا ہے. اگر یہ پودے کے لئے بہت اندھیرا ہے تو، مصنوعی پھولوں کے ساتھ زندہ پھول کی جگہ لے لے، لیکن حقیقی لوگوں کی طرح نظر آتے ہیں.

آئینہ - کھانے کے کمرے میں

وزن کی کمی کے لئے فینگشوئی اکثر داخلہ میں آئینے کا استعمال کرتے ہوئے مشورہ دیتے ہیں. اس کے لئے بہترین جگہ باورچی خانے ہے. آئینے کو ہٹا دیا جانا ضروری ہے تاکہ کھانے کے ساتھ میز کی عکاسی کرے. یہ انتظام نفسیات کے ذریعہ بھی منظوری دی جاتی ہے: یہ پتہ چلتا ہے کہ آئینہ کی تلاش میں عورت کم ہو گی، کیونکہ یہ "قسمت سے بھری ہوئی" ہوگی، اس کے علاوہ، عکاسی آپ کو مطلوب ہم آہنگی کے بارے میں نہیں بھولنا گے.

مدد میں مس

فینگشوئ کی طرف سے وزن کم کرنے کے لئے آرتھوتھیراپی کا علاج صحیح موڈ بنانے میں ادا کرتا ہے، کمروں کی سجاوٹ سے کم اہم نہیں ہے. اس علاقے میں آزمائیں جہاں آپ کھیلوں میں مصروف ہیں، لازمی ضروری تیل (سنتری، نیبو، رسیلی، ایلیپلپٹس، جننر) کے ساتھ ایک خوشبو چراغ کو ہلانا. یہ ذائقہ آپ کو کلوگرام کے خلاف جنگ میں رکھے گی، اپنی روحیں اٹھائیں گے اور اپنی بھوک کو کم کریں گے. اس کے علاوہ، صحیح طریقے سے منتخب کردہ خوشبو سیلولائٹ کے طور پر ایسی عام مسئلہ سے نمٹنے میں مدد ملے گی. کھیلوں کے لئے جگہ پر ایک سکرین کے ساتھ جھوٹا ہونا چاہئے. یہ ضروری ہے کہ داخلہ میں غالب رنگ ہلکی پیلے رنگ ہیں (یہ خوشحالی کی حوصلہ افزائی کرتا ہے اور عزم کو مضبوط کرتا ہے)، نارنج (پوشیدہ مواقع کو ظاہر کرنے میں مدد ملتی ہے، خوف اور ڈپریشن سے روکتا ہے) یا نیلے رنگ (خواہشات کی تکمیل اور سہولت فراہم کرتا ہے).

آہستہ آہستہ تبدیل کریں

اگر آپ سب سے پہلے وزن کم کرنے کے لئے فینگشوئ کے قواعد پر عمل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو، عالمی اجازت نامے کا بندوبست نہ کریں. ایک چیز کو تبدیل کریں (مثال کے طور پر، کابینہ کا دوبارہ ترتیب دیں یا دیوار کو مختلف رنگ میں رکھنا) اور اپنی زندگی کو متاثر کرنے کے لئے ہفتے یا دو کا مشاہدہ کریں، چاہے کشیدگی اور اضافی وزن دور ہوجائے تو کیا زیادہ توانائی اور خوشی ہوتی ہے. اگر زندگی بہتر ہے اور کچھ بھی منفی اثرات نہیں ہوتا تو آپ داخلہ میں ایڈجسٹمنٹ جاری رکھے جاتے ہیں. اگر، تبدیلی کے بعد، تکلیف کا احساس، ڈپریشن ظاہر ہوتا ہے، واپس سب کچھ واپس.