خاتون جسم، پیٹ میں درد

اس طرح ایسا ہوتا ہے: ہر چیز صحت سے ٹھیک ہے، وٹامن باقاعدہ طور پر نشے میں پائے جاتے ہیں، لیکن پیٹ میں یہ مسلسل تکلیف ... یہ ممکن ہے کہ آپ " جلدی سے کشش سنڈروم " کے نام پر حملہ کریں. یہ کیا ہے اور اس سے نمٹنے کے لئے کیا ہے؟ ایک عورت کا جسم، پیٹ درد درد کی واقفیت ہے.

نامعلوم دوست

اگر آپ "تینوں کی حکمرانی" مکمل کر لیتے ہیں تو آپ جلدی سے آکسیبل کٹ سنڈروم کے بارے میں بات کرسکتے ہیں، یہ ہے کہ: گزشتہ تین مہینےوں میں ایک ہفتے میں کم سے کم تین گنا (تکمیل کے طور پر) تکلیف کے تین مختلف قسموں میں سے ایک پیدا ہوتا ہے:

• چمکتا ہے، جو خالی کرنے کے بعد گزرتا ہے؛

• ہلکے خرابی کی شکایت (اسہال کی طرح)، جو ٹوائلٹ کے دورے کے بعد رہتا ہے؛

• غیر قانونی (ہفتے میں دو سے تین مرتبہ) سٹول، سوجن اور بھاری احساس؛ لیکن خالی ہونے کے بعد تکلیف کا فورا ہی غائب ہوجاتا ہے.

آسانی سے راستہ

خوش قسمتی سے، پیٹ میں ناپسندیدہ احساسات سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے. اس کے لئے ذہنی توازن حاصل کرنا ضروری ہے. یہ بہت ضروری ہے کہ سینڈوم کے کچھ شکل اینٹیڈینڈینٹس اور تناسب کے ساتھ مکمل طور پر علاج کیے جائیں. آئی بی ایس کو بغیر کسی مریض ملوث ہونے کی شدید ضرورت ہے. سب کے بعد، جب کوئی شخص ذہنی عذاب کو حل نہیں کرے گا، تو ان کے ذریعہ نہیں مل جائے گا، جھوٹے آکسیجن کی سنڈروم کو ہٹانے میں صرف ناممکن ہے.

آرام بیماری کے لئے پہلا علاج ہے

ایک جلدی سے آلودہ کھانا فراہم کرو، جسے وہ کشیدگی کے بغیر ہضم کرے گا. پیٹ میں درد کے سنڈروم کے ہر شکل کی اپنی گواہی ہے: جب یہ سوانا چینی کو خارج کرنا، غذا سے بیکار کرنا ضروری ہے؛ سفید روٹی، پادری، بہتر دلال. یہ کھانے کی وجہ سے پیٹ میں خمیر کا باعث بنتا ہے. اگر آپ اسہال کے عادی ہیں، تو آپ کو دلی، چاول، ابھرے ہوئے گوشت اور کم چربی کاٹیج پنیر کھا دینا چاہئے. وہ زیادہ سیال جذب کرتے ہیں اور خرابی کی روک تھام کو ختم کرتے ہیں؛ قبضہ کے ساتھ، آپ کو ریشہ کی مقدار میں اضافہ کرنے کی ضرورت ہے. اس کا اہم ذریعہ سبزیاں اور دالے کے پورے اناج ہیں. منشیات کی تھراپی کو منظم کرنے کے لئے. غیر حاضری میں، کوئی بھی سفارش نہیں کی جاسکتا ہے، کیونکہ سنڈروم کے ہر فارم کے لئے بعض منشیات موجود ہیں. منشیات سے مت ڈرنا: علاج میں اکثر اکثر استعمال ہونے والی دوائیوں کا نشانہ بناتا ہے جو روزی اور ضمنی اثرات کی وجہ سے نہیں ہوتا. مثال کے طور پر، خرابی میں پروبیوٹکس مقرر کئے جاتے ہیں، انٹری مائکرو فلورا کی حالت کو معمول بناتے ہیں. قبضے کے ساتھ، آستین کے نچوڑ سے نرمی سے نرمی کا مطلب. اور ڈاکٹر براہ راست کبھی کبھی منشیات کے منشیات یا جڑی بوٹیوں کی سفارش نہیں کرے گا - وہ بہت جارحانہ ہیں اور صرف اس مسئلے کو مزید بڑھائے گا. زیادہ سے زیادہ اکثر منشیات کا استعمال کرتا ہے- اضافی ریشہ اور پٹین کے ذرائع.

ریڈ پرچم

یہ بہت اہم ہے کہ آئی بی بی کو مزید سنگین بیماریوں کے آغاز کے ساتھ الجھن نہیں. دنیا میں "سرخ جھنڈے کے علامات" کی ایک فہرست کو منظور کیا گیا تھا. لہذا، اگر یہ درد اور تکلیف ہے تو رات میں جلدی ہوتی ہے؛ مسئلہ 50 سال کے بعد فکر کرنا شروع ہوتا ہے؛ متوازی اظہارات ہیں، مثال کے طور پر، سٹول میں خون؛ کین کے اگلے آلودگی کی بیماریوں کی تاریخ ہے، مثال کے طور پر، کولون کینسر؛ اگر درد مضبوط اور مسلسل ہے. وہ صرف اٹھنے اور گزرتے ہیں، پریشان نہیں ہیں اور زندگی کو روکنے کے لئے ہیں. یہ سب خطرناک بیکن ہیں جو صرف ایک شخص ڈاکٹر کو مشورہ دینے کے لئے مجبور کرتا ہے.

زیادہ بیٹیاں کھائیں، دلیورک کھانے کی چیزیں کھائیں، اور آپ کی آنتیں ہمیشہ کام کریں گے. دوسری صورت میں، آپ کو ھجرت اور آنتوں کی طرف سے مسلسل تکلیف دہ ہوگی. ایسا ہونے سے روکنے کے لئے، کسی کو ایک معمولی طرز زندگی کی قیادت کرنا چاہئے، معیار کے کھانے کی اشیاء کھاؤ اور اس حد تک جانیں کہ جسے تلی ہوئی اور بہت مسالے ہوئے کھانے کا استعمال کیا جاتا ہے. ہماری مشورہ سن!