گردن اور decollete علاقے کسی بھی عورت کی عمر کو دیتا ہے. لہذا، آپ کو اس کوشش کو یقینی بنانے کے لئے ہر کوشش اور کوشش کرنے کی ضرورت ہے کہ یہ علاقہ ہمیشہ خوبصورت اور جوان ہو. یہ ماسک اور مناسب دیکھ بھال میں مدد ملے گی. یہ زون بہت نرم ہے، اس کی طرف توجہ اور محتاط رویہ کی ضرورت ہوتی ہے. گردن اور décolleté سیٹ پر جلد کے ساتھ ساتھ کی وجہ سے
- سنبھرن کا منفی اثر ہوتا ہے، جلد جلد ہی جھرکتا ہے اور اس سے زیادہ پریشان ہوتا ہے.
- غلط کھانا. یہاں تک کہ غیر منقولہ خوراک اس علاقے پر نقصان دہ ہے.
- چولی. ایک قریبی چولی پہننا خرابی کی صورت میں decollete میں اثر انداز.
صفائی
ہر روز جب آپ اپنا چہرہ دھونا چاہتے ہیں، تو گردن اور ڈلیلیٹ کے علاقے کو مت بھولنا. دھونے کا مطلب آپ کے ہاتھوں کی کھجوروں میں پھینکنا چاہئے، سرکلر حرکتوں میں لاگو ہوتا ہے، بغیر دباؤ. گرم پانی سے دھونا. جب آپ اسے لے جاتے ہیں تو، گردن اور گردن کے لئے ایک نرم واشکلھٹ استعمال کریں، کیونکہ اس علاقے کو ٹینڈر اور زخمی کرنا آسان ہے. پانی کے طریقہ کار کو 5 منٹ کے برعکس ڈسنگ کے ساتھ مکمل کرنا چاہئے، یہ جلد کی لچک کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے. ڈپنگ کے بعد، گردن اور ڈیکلیلی زون میں نمیچرنگ کریم کو لاگو کرنا لازمی ہے. اس کا ایک چھوٹا سا حصہ آپ کے ہاتھوں کی کھجوروں میں پھینک دیا جانا چاہئے اور نیچے کی طرف سے حرکت کے ساتھ لاگو کیا جانا چاہئے. آپ چہرے کے مقابلے میں تھوڑا سا چربی لینے کی ضرورت ہے. گردن کو پاک کرنا اور گڑیا کا علاقہ دواؤں کی جڑی بوٹیوں کی کمی کے لئے مفید ہے. وہ خود کی طرف سے تیار کرنے کے لئے آسان ہیں.
صفائی کا نقطہ نظر
چیمامائل، ٹکسال اور بابا کا ایک چمچ لینے کے لئے ضروری ہے. 1 کپ کا ابلاغ استعمال کرنا چاہئے. ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں. پھر کشیدگی نیچے لٹکنے والی wadded ڈسک اور روشنی تحریکوں کو آہستہ آہستہ گردن اور décolleté رگڑنا. اس کے علاوہ یہ منجمد ہوسکتا ہے، نتیجے کے طور پر، یہ ایک حیرت انگیز مصنوعات ہو گی جو ہماری جلد کو ٹھنڈی اور مضبوط کرتی ہے. روزانہ صاف کرنا.
بجلی کی فراہمی
جلد کی عمر بڑھانے کے نشانات کو ختم کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ باقاعدگی سے فروش اور ٹونک ماسک بنانے کے لئے، کمپریسس.
انڈے شہد ماسک
ایک انڈے سفید اور 1 چمچ شہد سے جھاگ کو ہٹانا ضروری ہے. صاف، سرکلر حرکتوں میں گردن اور ڈیکلیلی زون پر لگائیں. جلد کا احاطہ کرنا ضروری نہیں ہے. 10-15 منٹ کے لئے پکڑو. پھر گرم پانی سے کللا
تیل ماسک
مختلف تیلوں کو ملا کرنا ضروری ہے. 5-7 قطرے میں سے ہر ایک. آپ ایک آڑو کا تیل، بادام لے سکتے ہیں. سبھی احتیاط سے مرکب اور ہمارے ساتھ ساتھ decollete کا استعمال کریں. 15-20 منٹ کو پکڑو اور پھر نگہداشت نہ کریں، اور بچھڑے کو ماسک سے نکالنے کے لئے ایک مقدس کے ساتھ گیلے بنیں.
آلو کمپریس
آپ کو 2 آلو اور میش ابالنے کی ضرورت ہے. اس مٹی ہوئی آلو کے لئے، ایک اور، چائے کا چمچ زیتون کا تیل اور اسی مقدار میں گلیسرین شامل کریں. ہم نے اس مرکب کو cheesecloth پر ڈال دیا اور اسے گردن، گردن پر ڈال دیا. ہم کمپریسس کے لئے کاغذ کو تبدیل کر رہے ہیں. اوپر سے ہم گرمی کرتے ہیں. آپ تولیہ کرسکتے ہیں، آپ ششروف کرسکتے ہیں. ہم 15-20 منٹ رکھے ہیں. ہم اس کمپریس کو ہٹا دیں اور اسے گرم پانی سے دھویں.
مضبوطی
زیادہ تر مقدمات میں ہماری گردن کی پٹھوں کام نہیں کرتے ہیں. اس کی وجہ سے، چہرے کی اونال غلط طرف تبدیل ہوتی ہے. نتیجے کے طور پر، دوسرا پتلا ظاہر ہوسکتا ہے، گالیاں پھانسی کر سکتی ہیں. لیکن آپ سب کچھ ٹھیک کر سکتے ہیں، لیکن بہتر اسے روک سکتے ہیں. ایک موٹی کریم کو لاگو کرنے کے بعد، روزانہ چھوٹے مشقوں کو انجام دینے کے لئے ضروری ہے.
مشقیں
اپنے سر کو بائیں طرف مڑیں، آہستہ آہستہ ٹھوس اٹھائیں اور چند سیکنڈ تک اس پوزیشن میں رہنا ضروری ہے. آرام کرو. ہر سمت میں 3-5 اوقات میں دوپہرائیں.
اپنا کندھوں بلند نہ کریں اور اپنے سر کو طرف مڑیں، اپنے کندھوں کی چھت چھونے کی کوشش کریں. دونوں سمتوں کو 3-5 اوقات میں دوپہرائیں.
اور ایک اور حیرت انگیز مشق. آپ کو اپنا سر واپس کرنے کی ضرورت ہے. اپنا منہ کھول لو، آہستہ آہستہ بند کرو. ایک ہی وقت میں گردن اور ٹھوس کی کشیدگی کی پٹھوں. اس مشق کو 10 بار دوبارہ دوبارہ کریں.
گردن اور ڈیکلیلی کے لئے جلد کی دیکھ بھال کے تمام قوانین کا مشاہدہ کریں، آپ ہمیشہ جوان اور اچھی طرح سے تیار ہو جائیں گے.