تھوڑا سا تاریخ
دلچسپی سے، گیند کے ساتھ قدیم مذاق صرف کھیل نہیں تھا. وہ جادو کی رسم کے ساتھ منسلک ہیں. لہذا، مصری فٹ بال میں، ہر ٹیم کو ان کے خدا کی طرف کھیلنے کے لئے بلایا گیا تھا، اور یہ بھی دیوتاوں کے نام پر کامیابی جیت گئی. گیندوں بنانے کے لئے مواد سب سے زیادہ متنوع استعمال کیا. وہ ریڈ سے بنو، لکڑی، چھڑی، رگوں سے مڑ گیا، جانور کھالوں سے بھرا ہوا تھا. اس صورت میں، یونانیوں نے چمک کی گیندیں پکڑیوں کے ماس یا پنکھوں کے ساتھ بھرے ہیں، رومیوں - پھلوں کے پھلوں کے بیج.
رومیوں نے یہ سب سے پہلے تھے جو گیند کو ہوا کے ساتھ بڑھانے کے لئے ایجاد کی. اسی طرح کی گیندوں جانوروں کا مثلث سے بنا دیا گیا تھا، جو چمڑے کے ٹکڑے ٹکڑوں کے اوپر سب سے اوپر تھی. وسطی امریکہ سے یورپ کے لئے ربڑ کی "گالپپ" کی ایک گیند. مقامی باشندوں (انڈیا) نے رال سے بنا دیا، جو ربڑ کے پودوں کی چھڑیوں سے نکالا اور "کوتاچکو" (الفاظ "کائی") سے ایک درخت اور "اے - چو" سے رویا) کہا جاتا تھا. ایک رابرٹ بال کے ساتھ امریکی انڈیا کا کھیل بھی ایک رسمی عمل تھا، اور، جدید انسان کی نظر میں، ظالمانہ. یہ ایک قربانی کے ساتھ ختم ہوا، اور شکار کھوئے ہوئے ٹیم کے کپتان کو لایا گیا. ربڑ کی گیند نایل کرسٹوفر کولمبس کی آنکھ کو پکڑ لیا. وہ تعجب ہوا کہ بڑی اور بھاری گیند نے اتنا بلند کر دیا جب اس نے زمین پر حملہ کیا. مشہور مسافر نے اسپین کو ربڑ کی گیند لایا. اور لچکدار گیند نے پوری تہذیب کی دنیا فتح کی.
ایک سال سے کم بچوں کے لئے بال کھیل
ہم اکثر بال کے بچوں کے ہاتھوں میں دیکھتے ہیں، لیکن افسوس. سب کے بعد، یہ کھلونا ہے جو بچپن بھر میں مفید اور دلچسپ ہوسکتا ہے. یہ حیرت انگیز ہے کہ مختلف قسم کے نقوش اور اعمال ایک بچہ عام گیند دے سکتے ہیں! شاید، اس گیند میں کوئی برابر کھلونے نہیں ہیں، اور وہ ممکن نہیں ہیں. جسم، گونگا، گیند ... - یہ رابطے میں نرم، خوشگوار چیز ہے. گیند کو بچے کے چھوٹے قلم میں ڈال دو، صرف اس کے ارد گرد لپیٹنا، اپنی انگلیوں سے پکڑ لیا، اس کے گول شکل کو محسوس کیا اور آپ کے ہاتھ میں پکڑ لیا سیکھا. یہ مشق بچے کی انگلیاں اور پورے ہاتھ مضبوط کرے گا. اس مقصد کے لئے، ایک "شور" کے اندر اندر یا بنے ہوئے بال کے ساتھ 5-6 سینٹی میٹر قطر کے ساتھ مناسب ہے. اس طرح ہم بچہ کے کھلونا کو زندگی میں لے جائیں گے، جو اس کے دوست بن جائے گا، جو خوشی اور خوشی لانے میں مدد ملے گی. ایک بار بچے کے قبضے میں، گیند کو اپنے نقطہ نظر کے میدان میں غائب نہیں ہوسکتی.
5-6 مہینوں میں، بچے کے پیروں پر پاؤڈر کو ایک روشن نمونہ کے ساتھ روشنی ربڑ کی گیند پر پھانسی دی جاتی ہے. آپ کا چھوٹا اس کے ساتھ اس کے پیروں کو مارنے کے لئے خوش ہوں گے. گیند کی ناقابل اعتبار تحریکوں کو بچے کی خوشی کا سبب بنائے گا، پھر گیند کو لینا چاہتی ہے. یہ ایک دلچسپ سرگرمی ہے - سب سے آسان جسمانی ورزش، ٹانگوں کی پٹھوں کو ترقی، تحریکوں کے تعاون کو بہتر بنانا. اس عمر میں بچے خود کی طرف سے منتقل نہیں کر سکتے ہیں. اس تحریک کو فون کرنے کے لئے بلٹ میں ایک سازوسامان کے ساتھ روشن رنگ کی ایک بڑی گیند ہوگی جس میں پھنسے آواز لگتی ہے. بچہ اس طرح کی گیند تک پہنچ جائے گی اور اس سے کرال کرنے کی کوشش کرے گی، اگر وہ فاصلے پر ہے.
بچہ 8-10 ماہ میں مختلف چیزوں کو پھیلاتا ہے. اس وقت گیند کے ساتھ مختلف کھیلوں کو کھیلنے کے لئے سکھانے کے لئے اس وقت ہے. بہت خوشی سے وہ یہ کام کریں گے. اس صورت میں، بچے کھلونا ایک یا دوسرے، یا اس سے بھی دو، اگر گیند بڑی ہے تو. ہاتھوں سے گیند کو جاری کرنے کے بعد، بچے کو دیکھتا ہے جب وہ فرش سے باہر نکلتا ہے، اس پر چلتا ہے، گرنے کی جگہ لگتی ہے، بار بار پھینک دیتا ہے. اور وہ ٹوکری اور رول کو پسند کرتا ہے، ٹوکری کو گیند یا باکس کے ساتھ بھرنا چاہتا ہے. بچہ اور اس موقع کو دے دو، اسے اس کی ضائع کرنے میں کچھ کم گیندیں.
ایک سال کے بارے میں اپنی چھوٹی سی لڑکی کو؟ اسے ایک ٹوکری یا ایک باکس میں ایک چھوٹا سا گیند پھینک دیں کہ کس طرح، اسے آگے پھینک دیں، دونوں ہاتھوں سے قبضہ کیسے کریں. ابتدائی طور پر، بیٹھتے وقت بچے کو یہ کام انجام دیتے ہیں، کیونکہ وہ اب بھی عمودی طور پر عمودی حیثیت میں منعقد ہوتے ہیں اور بہت سخت تحریک بنا چکے ہیں، اس کے بچے اپنے توازن کو کھو سکتے ہیں. جب وہ اپنے پاؤں پر زیادہ اعتماد محسوس کرتے ہیں تو، کھڑے پوزیشن سے پھینکنا ممکن ہو جاتا ہے. زیادہ تر بچے ایک گیند پھینک دیتے ہیں، زیادہ مہارت سے وہ اسے کریں گے، اور پھر گیند پرواز کرے گی. جی ہاں، اور بال کے ساتھ کھیلنے کے بچے صرف اپارٹمنٹ میں نہیں بلکہ پہلے ہی گلی میں ہیں. ایک درخت، جھاڑو، سینڈ باکس پر گیند کو جھکانا، ایک ٹائپ رائٹر کے ذریعہ پھینکنا، کم ہجرت، اسے پھینک دیں. اس طرح کے کھیل سے بچے کو کتنا مزہ اور خوشی ہے!
3 سال سے زائد عمر کے بچوں کے لئے بال کھیل
2-3 سالوں میں، بچے کو بال سے پہاڑی یا کسی بھی بلڈ سے رول کرنے کی درخواست کریں. بچوں کو اس کھیل کا بہت شوق ہے. اس تحریک میں، آپ کو گیند کو دھکا کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اور آپ کسی بھی سمت میں اسے سکیٹ کرسکتے ہیں. اس کے بعد گیند کو ایک خاص راستہ کے ساتھ رول رول کیسے دکھائیں: کھلونا "سانپ" کے درمیان، ایک تنگ راستہ کے ساتھ. کامیاب رولنگ کے لئے، آگے بڑھنے والی گیند کو براہ راست سکھاؤ، دور شرمنا نہیں کرنے کی کوشش کر رہا ہے، دھکا مضبوط اور یقین ہونا چاہئے. اور بچے کو آپ کے ساتھ ساتھ مل کر فرش پر بیٹھ کر ایک دوسرے کے ساتھ ایک گیند بنانا چاہیں گے، اسے سوراخ میں ڈالیں اور اسے ٹوکری میں پھینک دیں.
گیند پکڑنے کے لئے ابھی بھی مشکل ہے. لیکن ایک کوشش کے قابل! درمیانے سائز کے ایک ہلکا ربڑ یا انفلوئبل گیند لے لو، اس کے بچے کو چھوٹا سا (50-70 سینٹی میٹر) کی فاصلے سے پھینک دو - اسے پکڑو! یقینا، وہ نہیں کر سکتا، کیونکہ وہ نہیں جانتا کہ یہ کیسے کریں. لیکن، دیکھو کہ تم کیسے کرتے ہو، آپ اپنے ہاتھوں کو وسیع کر دیں گے. گیند، ان کے درمیان پرواز یا آپ کے ہاتھ کی کھجور کو مارنے، گر جائے گا. لیکن اس کی کوششوں میں بچے کی مدد کرتے ہیں، مذاق کرتے ہیں، نافرمانی کے لئے شرارتی گیند کی مذمت کرتے ہیں. اور بہت سے کوششوں کے بعد، مختصر فاصلے سے، بچہ گیند کو اپنے ہاتھوں سے پکڑ کر اپنی سینے پر دبائیں گے. اور پہلی قسمت کے بعد وہ زیادہ سے زیادہ ہوں گے.
آپ بچے کے ساتھ "فٹ بال میں کھیل سکتے ہیں." اور اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ اکثر فٹ بال میں پہلا "کوچ" ایک ماں یا دادی ہو گا (کام پر والد صاحب!). بچے کا بنیادی مقصد کھیل کی ٹیکنالوجی نہیں ہے، لیکن مختلف تحریکوں اور جذباتی اثرات. شاید، سب سے پہلے بچے کو کئی بار گیندوں سے محروم ہو جائے گا، لیکن کئی کوششوں کے بعد وہ اب بھی اس کو مارنے اور "سکور" کو ایک گول کرنے کے قابل ہو جائے گا. بچے کی خوشی تقسیم کرو، اس کی تعریف کرو، اپنی آنکھوں کی گرمی میں پھینک دو.
اور یہ کس طرح بہت اچھا ہے کہ صرف ایک روشن گیند پھینک دیں یا کسی بھی سمت میں پھینک دیں! بچے کو "بادل پر" بال پھینکنے کی تجویز کریں، بغیر "پکڑنے کے لئے" سورج کو پکڑنے کے بغیر. ایک پھینک لے کر، آپ کا بچہ فعال طور پر سیدھا ہے، جیسا کہ گیند کے لۓ پہنچ رہا ہے. اس صورت میں، کندھے کی پتلون کی پٹھوں کو مضبوط کیا جاتا ہے، ریڑھیاں "پھیلاتا ہے" میں اضافہ ہوتا ہے.
جب بچہ 4-6 سال کی عمر میں ہو
پھینکنے اور پکڑنے - زیادہ پیچیدہ حرکتیں جو اچھی آنکھ کی ضرورت ہوتی ہے. یہ تحریک چار سال کے بارے میں پیش کرتے ہیں. گیند کو اعلی، براہ راست آپ کے سامنے نہیں پھینکنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، پھر پکڑنے کے لئے آسان ہے.
پانچ سال کا ایک بچہ ظاہر کر سکتا ہے کہ اسے پکڑنے کے بغیر لڑنے کے لئے زمین پر گیند پھینکیں، دیوار، اسے پکڑنے کی کوشش کریں. گیند دھڑکنے میں کامیابی سے زیادہ تر سطح کی حالت پر منحصر ہے، اس طرح ڈامر ٹریک، ایک گھنے کی سطح پر بہتر کارکردگی کا مظاہرہ. بچہ اپنی محور پر گیند گھومنے میں دلچسپی رکھتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، واضح، چمکیلی، بہتر جیومی میٹرک پیٹرن کے ساتھ گیند زیادہ مناسب ہے.
چھٹے سال میں بچہ بال کے ساتھ تمام مشقوں میں دلچسپی رکھتی ہے، جس نے اس نے کچھ پیچیدگی سے پہلے انجام دیا (گیند کو اشیاء، رول اور اس کے بعد چلاتے ہیں، ٹاسکتے ہیں اور کئی بار کو قطار میں پکڑنے کے لئے، ڈامر کو شکست دیتے ہیں اور اسے پکڑتے ہیں، اسے مختلف طریقے سے پھینک دیتے ہیں: نیچے سے، کندھے کے پیچھے سے، ایک دوسرے کے ساتھ - اور پکڑ، بال عمودی ہدف اور افقی مقصد میں پھینک دیں، گیند فاصلے پر پھینک دیں). نوٹ کریں کہ بچہ اپنے دائیں اور بائیں ہاتھ سے متبادل طریقے سے انجام دیتا ہے. یہ نہ صرف ہاتھوں کے ہم آہنگی ترقی کے لئے، لیکن کرنسی کی خرابیوں کی روک تھام کے لئے یہ بہت ضروری ہے. یہ کھیل پوپ، ماں اور بچے کے تفریحی مقابلوں کی شکل میں منعقد کی جاسکتی ہیں: جو لوگ کہیں گے، وہ "ونڈو"، ہپ وغیرہ وغیرہ میں داخل ہوجائیں گے.
اکاؤنٹ میں لے جانا اور فاتحین اور شرکاء کے نقصان کا توازن برقرار رکھنے کے لئے ضروری ہے. مسلسل نقصانات کی طرح مسلسل فتح، بچے کے لئے نقصان دہ ہیں. ناکامی کو کھیل کے خلاف منفی رویہ کا سبب بنائے گا، اور مستقل فائدہ کو فطرت، فخر، خاصیت کا احساس پیدا کر سکتا ہے. آپ مختلف کھیلوں کو کھیل سکتے ہیں، گیند کے لئے نئے "کاموں" کے ساتھ آتے ہیں. بچے کا استعمال شروع ہوتا ہے، نئے مشقوں اور گیند کے کھیلوں کو ظاہر ہوتا ہے، جس کا یقین ہے کہ آپ کو خوش آمدید اور آپ کو تعجب ہو گا. ناراض نہ ہو اگر بچہ تھوڑی بیوقوف ہے. تھوڑا سا اڑا اور تم! مشترکہ فساد کو گرمی اور باہمی تفہیم کے بارے میں لے جائے گا.
گیند اور بچہ 7 سال کی عمر
زندگی کے ساتویں سال میں، بچوں کو کھیلوں کے کھیل میں بہت دلچسپی دکھاتی ہے. بچے کی خواہشات کو پورا کرنے اور انہیں ان کھیلوں کے عناصر کو متعارف کرنا ضروری ہے. باسکٹ بال، فٹ بال، ہینڈبال، روسی لیپٹا، فیلڈ ہاکی، ٹیبل ٹینس ... اس میں وہ پہلے سے ہی کھیل سکتے ہیں - بال کے ساتھ بہت مختلف کھیل ہیں. دوبارہ رجوع کریں، بچپن میں کیا خوشی ملی ہے، ان کھیلوں کو کھیلنا. منی کے ٹیموں کو آپ کے بچے کے ساتھیوں سے 2-3 افراد کیلئے منظم کریں اور ... کھیلیں!
کھیلوں کے کھیلوں میں بچے صرف اپنی موٹر مہارت کو نئے حالات میں نہیں سمجھ سکیں گے، بلکہ مختلف تاکتیک کاموں کو حل کرنے، توجہ، میموری، فوری سوچ کو حل کرنے کے لئے بھی سیکھیں گے. آپ بچے کو کھیلوں کے کھیلوں کے مختلف قسم کے لئے بھی متعارف کرا سکتے ہیں: چھوٹے ربڑ اور ٹینس قطر میں 5-6 سینٹی میٹر، درمیانے سائز، 8-12 سینٹی میٹر قطر، بڑے قطر 18-20 سینٹی میٹر. کچھ مشقوں اور کھیلوں کے لئے یہ بہتر ہے کہ انفائٹیبل گیند کا استعمال کرنا پانی پر) یا والی بال. ویسے، پری اسکول کی عمر اور فٹ بال کا ایک بچہ والی بال بال کھیلنے کے لئے بہتر ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ گیندیں لچکدار ہیں اور زمین یا دیوار کو اچھی طرح سے اچھالنے کی اجازت دیتا ہے.
اور اس طرح کے دلچسپ، لیکن گیند کے ساتھ ایک چھوٹا سا بھول کھیل، جیسے "خوردین - ناقابل یقین"، "шдердер"، "آلو"، "выбивалы"؟ انہیں اپنے بچے اور اپنے دوستوں کو پیش کرو، ان کے ساتھ مختلف قسم کے بال کھیلیں. ہر ایک بچے اور بالغوں کی حوصلہ افزائی کرے گی. ایک ہی وقت میں، آپ اپنے اختیار کو مضبوط بنائے گی اور بلاشبہ آپکے بچے کی آنکھوں میں تعریف کی جائے گی.
کھیلوں کا سب سے اہم شرط (اور نہ صرف بال کے ساتھ) ایک مسکراہٹ، خوشی، تعریف، آپ کے مخلص دلچسپی ہے. خوشی کے ساتھ کھیلنا. بچے حساس طریقے سے اپنے موڈ کو پکڑ لیتا ہے، اور وہ محسوس کرے گا کہ "طاقت کے ذریعے." اس کھیل میں دلچسپی سختی سے روک سکتا ہے، آپ کے حصے پر زیادہ زور دیا اور آپ کو "کھیلنا" سے انکار کرنا پڑتا ہے. آپ کو فوری طور پر کھیل ختم کرنا چاہئے، جیسے ہی آپ اس میں بچے کے مفادات کے نقصان کے پہلے نشان پر نظر آتے ہیں.
میں خاص طور پر نوٹ کرنا چاہتا ہوں، عزیز ماں اور والد صاحب، "بچہ"، "بچے" - یہ ایک لڑکی اور ایک لڑکا ہے. اور دونوں گیندوں کے ساتھ کھیلنے کے لئے برابر اور سیکھ سکتے ہیں. بچوں کی نقل و حرکت درستگی، خرابی، آسانی سے حاصل کرے گی، اور یہ لڑکا یا لڑکی کو نقصان پہنچے گا. اور یہ کھیل آپ کے بچے کی زندگی کو کس طرح متنوع کرنا ہے!
گیند کے ساتھ مختلف کھیلوں کی کچھ تکنیکوں کو مہارت حاصل کرنے کے بعد، بچے زیادہ اعتماد، زیادہ بالغ، مضبوط، بے حد، آزاد محسوس کرے گا. مختلف وزن اور حجم کے گیندوں کے ساتھ مشق اور کھیل دونوں نہ صرف بڑی بلکہ دونوں ہاتھوں کے چھوٹے پٹھوں کی ترقی میں مدد ملے گی، جوڑوں کی نقل و حرکت میں اضافہ، انگلیوں اور برش کی ترقی، جو اسکول کے لئے تیاری کرنے والی بچوں کے لئے بہت اہم ہے. جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، تقریبا ہر چیز جو آپ کے بچے کے ہم آہنگ جسمانی ترقی کے لئے لازمی ہے، اسے ایک گیند دینے کے قابل ہے - اس طرح کے "سادہ اور بدقسمتی" بس دوست بناؤ