سب سے پہلے کیا کرنا ہے - اس کے شوہر کو چھوڑنے کی وجہ کو سمجھنے کی کوشش کرنا ہے. آپ کو کچھ بھی نہیں آنا چاہئے، لیکن یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ کی علیحدگی کی وجہ سے کیا ہو. اور پھر اس کے بارے میں سوچتے ہو کہ اپنے شوہر کی واپسی سے دوسری خاتون کو کس طرح حاصل کرنے کے لۓ. اکثر کچھ عکاسی کے بعد، کچھ خود میں الگ الگ ہو جاتے ہیں، وہ ان کی اپنی دنیا میں رہتے ہیں، جس میں وہ کسی کو بھی نہیں دیتے ہیں. یہ ایسا نہیں ہوا، لیکن آپ اس کے شوہر کو کسی دوسرے کو چھوڑنے کی وجہ سمجھ سکتے ہیں، ہمیں خاندان کی زندگی کے معاملے پر بہت سنگین نقطہ نظر ہونا ضروری ہے. ایک دفعہ انہوں نے غلطی کی اور ایک ساتھ غلط سلوک کیا. صرف ان کے رویے کے ساتھ کیا غلط تھا اس پر غور کریں. مستقبل میں اس غلطیوں سے بچنے کے لئے یہ سب ضروری ہے.
ہر عورت کا فیصلہ کرتا ہے کہ اپنے شوہر کی واپسی سے دوسری عورت کو کس طرح بازیابی کی جائے. آپ روتے بیٹھے اور فکر مند رہ سکتے ہیں کہ اگر آپ کا شوہر کسی دوسرے کے لۓ رہتا ہے، یا پھر آپ صرف مسکراہٹ اور دوبارہ شروع کر سکتے ہیں. سب کے بعد، اگر آپ سمجھتے ہیں تو خوفناک کچھ نہیں ہوا ہے، آپ زندہ اور اچھی طرح سے ہیں. اور روئے جانے کی خواہش ہر عورت کے لئے بچپن سے نکل گئی ہے، اس طرح توجہ کو اپنی طرف متوجہ کیا جاتا ہے. جب آپ شاور یا تکیا کرتے ہیں تو رو کر سکتے ہیں، عوامی نقل و حمل میں، ایک ویران پارک میں ایک بینچ پر خاموشی سے روبوٹ کر سکتے ہیں، آپ فطرت میں جڑ سکتے ہیں ... اگر وہ صرف ایک مہینہ پہلے یا چھ مہینے سے کل ہی چھوڑ سکے.
جب آپ اب بھی ایک بچے ہیں - یہ سمجھ میں آتا ہے، اور جب بالغ عورت پہلے ہی ہے، یہ آنسو ڈالنے کے لئے بیکار ہے، ہمیں فوری طور پر کچھ کرنا ہوگا.
آپ کو اپنے آپ کو فوری طور پر آنے کے لۓ یہ بہت مشکل ہو گا، لیکن آپ کو اپنے آپ کو مضبوط بنانے اور اپنے آپ کو ایک دوسرے کے ساتھ نکالنے کی کوشش کرنا ہوگی.
یہاں آپ کے لئے کچھ تجاویز ہیں.
- شروع کرنے کے لئے، آپ کو پرسکون کرنے کی ضرورت ہوگی، کیونکہ آپ پہلی خاتون نہیں ہیں جن کے ساتھ ایسی صورت حال ہوئی ہے اور ہو رہا ہے. آپ سوچ سکتے ہیں کہ آپ کا کیس سب سے زیادہ خوفناک ہے. لیکن اپنے آپ کے بارے میں سوچتے ہیں - کوئی بھی نہیں مر گیا ہے، آپ کے پیاروں میں سے کسی ایک ناقابل برداشت بیماری سے بیمار نہیں ہیں، لہذا آپ کا کیس خوفناک نہیں ہے جیسا کہ ایسا لگتا ہے.
- ہماری میموری اس طرح سے ڈیزائن کی گئی ہے کہ ہم اکثر صرف اچھی چیزوں کو یاد کرتے ہیں، اور تمام خراب چیزیں پس منظر میں جاتے ہیں. اور آپ ایک قلم اور کاغذ کا ایک خالی شیٹ لیتے ہیں اور اس پر تمام خراب چیزیں لکھیں جو آپ کے شوہر کی نوعیت اور فطرت میں تھیں. اور آپ لکھنے کے بعد، کئی دفعہ اسے پڑھ لیں، اس سے چھٹکارا حاصل کریں، لہذا آپ اپنے خسارے سے چھٹکارا حاصل کریں گے
- آپ کو اپنے نفسیاتی دوست / دوست سے کسی ماہر نفسیاتی مدد یا فون کا استعمال کر سکتے ہیں. آپ کو صرف بات کرنے کی ضرورت ہے. لیکن آپ کو اب بھی آپ کے والدین سے بات کرنا ہے. اور اس بات سے پہلے یہ بات چیت ہوئی ہے، بہتر. اس طویل عرصے سے باکس میں نہ ڈالو. وہ ہمیشہ آپ کے فیصلے کو سمجھنے اور اس کی حمایت کرے گا، جو کچھ بھی ہو سکتا ہے.
- آپ اپنی ظہور میں کچھ تبدیل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں. بال سٹائل اور بالوں کا رنگ تبدیل کریں، کپڑے میں طرز تبدیل کریں. اپنے آپ کو یا ایک دوست کے ساتھ دکانوں میں جاؤ، اپنے آپ کو نئی خریداری کے ساتھ چھاپے. اعتراف سے باہر تبدیل کرنے سے مت ڈرنا.
- اپنے آپ کو معافی مت دینا. افسوس ایک شخص کو بھی زیادہ زور دیا ہے.
- بدلہ دے دو، یہ کچھ بھی نہیں کرے گا. آپ کے مخالف، شاید، گندی الفاظ کے قابل ہے، لیکن اگر آپ کچھ بھی نہیں کہتے تو آپ اس سے کہیں زیادہ ہوسکتے ہیں. ناجائز نہ ہو اور اس سے بھی بات چیت شروع کرو. یہ اپنے ضمیر پر ہونے دو یہ کچھ بھی نہیں ہے کہ ایک اچھا نبوت موجود ہے: "آپ اپنی خوشی کو کسی اور کے بدقسمتی سے نہیں بنا سکتے."
- توقع نہیں کرو کہ وہ آپ کو واپس آ جائیں گے. اسے روکنے کی کوشش مت کرو. اگر انہوں نے فیصلہ کیا، تو آپ اسے روکنے کے لئے طاقتور ہو جائیں گے.
میں آپ کو دو چیزوں کے خلاف انتباہ دینا چاہتا ہوں:
- یہ ضروری نہیں ہے کہ شوہر "دو گھروں پر" رہیں، ایک خاتون سے دوسرے موازنہ کرنے کے لۓ، جہاں وہ بہتر اور زیادہ خوش ہے.
- اس کے شوہر کی سزا کو اس حقیقت کے لۓ تبدیل نہ کرو کہ وہ آپ کو دوسری عورت کے لۓ چھوڑ دے. یہ بنیادی طور پر آپ اور آپ کی مزید خوبی اور شادی کے لئے متاثر کرے گا، جو ابھی بھی موجود ہے. جب آپ صحیح اور درست فیصلہ نہیں کرتے، تو آپ کیا کریں گے، یہ نہیں کیا جانا چاہئے. صرف اسی طرح آپ اپنے آپ کو کچھ نیا نیا کریگا.
- آپ کو کچھ کرنے کے لئے تلاش کرنا ہوگا. اگر آپ سے پہلے اپنے آپ کو کرنے کا وقت نہیں تھا تو، اس وقت یہ ہے جب آپ کو فٹنس کے لئے رجسٹر کرنے، جم میں جانے، پول میں طبقات کی ضرورت ہے. آپ مشرقی رقص، سیرامکس کے ایک دائرے، تھیٹر جانے، سنیما، عام طور پر دوستوں کے ساتھ بات چیت میں جا سکتے ہیں، خود کو بند نہیں کر سکتے ہیں.
- دلائل غلط کام کرتا ہے کہ خواتین اکثر شوہر کو رکھنے کے لئے استعمال کرتے ہیں بچوں کی ہراساں کرنا. جیسا کہ عملی طور پر ظاہر ہوتا ہے، اس طرح کے تعلقات پر مبنی اتحادیوں پائیدار نہیں ہیں، اور پھر بھی جلد ہی یا پھر وہ آپ کو پھر سے چھوڑ دیں گے. بچوں کی نفسیاتی بہت کمزور ہے اور اگر بچوں کو جوڑی جاتی ہے تو بچہ ایک نفسیاتی صدمہ حاصل کرسکتا ہے. سب کے بعد، شوہر بھی چھوڑتا ہے، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ اپنے بچے کو بدلتا ہے. اس موقع پر، بالغوں میں واضح انداز سے ان کی حفاظت کرنا ضروری ہے.
- آپ اپنے آپ کو ایک چھوٹی سی پالتو جانور حاصل کر سکتے ہیں، جس کے لئے آپ اپنی دیکھ بھال اور حوصلہ افزائی کریں گے. کون مفت وقت دیا جائے گا.
- اگر ممکن ہو تو، کہیں تھوڑا سا آرام کریں، مثال کے طور پر، آپ کہیں کہیں باہر جا سکتے ہیں. مجھ پر یقین کرو، کسی بھی ملک میں آپ آرام اور آرام کر سکتے ہیں، اپنے خیالات کو ترتیب دیں.
- یہ آپ کے مسئلہ اور درد کے ذریعے، اس مرحلے کو لے جانے کے قابل ہے، اور مستقبل میں آپ کو ایک خوش آدمی ثابت ہو گا.
تمام خواتین کو یاد رکھنا ضروری ہے کہ دیکھ بھال کی ماں اور خوبصورت بیوی کا کردار سب کچھ نہیں ہے، اور زندگی کا معنی کبھی کبھی نہ صرف یہ کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں. کیونکہ حالات مختلف طریقے سے تشکیل دے سکتے ہیں. ہمیں خود سے محبت کرنا سیکھنا ضروری ہے، ایک حقیقی عورت بننا سیکھنا، صرف اس طرح سے آپ زندگی میں لے سکتے ہیں. یہ جاننے کے لئے ضروری ہے کہ مردوں کے بغیر زندگی موجود ہے، یہ ایک ہی خود ہی رہ سکتا ہے. لہذا آپ کو اپنی پوری زندگی کے بارے میں خواب دیکھنا پڑا ہے.
لہذا دل سے محروم نہ ہو، عزیز خواتین، محبت، خوشحالی اور خاندان اور آپ کے خاندان کے ساتھ.