ایک نیند ہائیپرکمل بچے کو کیسے لگانا ہے

Hyperactive بچوں کو ہر وقت کیا گیا ہے، آج کے دنوں میں کوئی استثنا نہیں ہے اور زیادہ تر والدین اس رجحان سے واقف ہیں، نہ صرف اس کی طرف سے بلکہ اپنے بچوں کے تجربے سے. بچوں کے ساتھ ہر تیسرے خاندان اس حقیقت کی تصدیق کرسکتے ہیں. یہ کہا جانا چاہئے کہ والدین کے بہت بچپن میں یہ واقعی پریشان نہیں کرتا. اگرچہ، بے شک سرگرمی کبھی کبھار سے زیادہ ہو جاتی ہے، اور یہ بھی ناممکن ہے کہ بچے کو نیند میں ڈالنے کے لئے، خاص طور پر شام کے بجائے شام میں عام طور پر 9 بجے. لیکن کئی سالوں سے، خاص طور پر اسکول میں، یہ مسئلہ بہت زیادہ شدید ہو جاتا ہے، ہائپریکتاتا نتیجہ نہ صرف ناقابل شکست رویے میں، بلکہ پوری طور پر کامیابی میں خود کو بھی ظاہر کرتا ہے. اگر آپ اس مسئلے پر توجہ نہیں دیتے تو بچہ اس کے سر میں ہوا کے ساتھ بڑھ جائے گا، وہ اس کی لمحاتی تسلسل کے سوا کچھ بھی دلچسپ نہیں ہے.


ماہر نفسیات اس مسئلے کو توجہ کا خسارہ کہتے ہیں یا ہائپریکیوٹی کا ایک سنڈروم. بچے کو آسانی سے کسی بھی عمل پر قائل نہیں کر سکتا، صرف مطالعہ کرنے دو، اور اگر وہ اس موضوع کے بارے میں پرواہ نہیں کرتا. اس کے سر میں، بہت دلچسپ خیالات اور خیالات بھرا جا رہے ہیں، جو اب بھی تخیل ہوسکتی ہے.

ہائی ویکیپیڈیا کا تعین

یہ بات قابل ذکر ہے کہ بچوں کی بڑھتی ہوئی حیاتیات ہمیشہ توانائی مند ہیں، لہذا یہ ضروری ہے کہ وہ خود کار طریقے سے صحت مند سرگرمی کے درمیان متغیر ہو سکے.

معیاری بچوں کی سرگرمیوں کے علاوہ، انتہائی فعال بچوں کو روشن علامات ہیں: وہ بہت جلدی کوشش کرتے ہیں اور بہت بات کرتے ہیں، وہ ہمیشہ جلدی میں ہوتے ہیں، وہ بات چیت کے دوران بھی نہیں کھڑے ہیں. ان کے ہاتھ بور نہیں ہوتے ہیں، وہ ہمیشہ کسی چیز کو پکڑنے یا موڑنے کی ضرورت ہوتی ہے، اکثر ان کے ہاتھ اپنے آپ پر رکھے جاتے ہیں. عام طور پر ایک منٹ قبل، بچے کو ہنسی میں پھینک دیا گیا ہے اور اب یہ پہلے ہی آنسو سے بھرا ہوا ہے.

Hyperactivity بچوں کو واقعات کے موٹ میں لے جاتا ہے، کسی بھی ذریعہ اس طرح کے بچوں کو توجہ مرکوز، کمپنیوں کو منظم کرنے، ان کے رہنماؤں بننے، اکثر زیادہ بدقسمتی سے. کیونکہ ان کی توجہ ہمیشہ شروع ہوتی ہے، پھر وہ فلا اور غصے دیکھ سکتے ہیں، اگرچہ وہ اس کی حیثیت پسند نہیں کرتے. یہاں تک کہ اگر ایسے بچے پورے دن سڑکوں پر کھیلوں میں خرچ کرتے ہیں تو، شام کے بعد وہ گھر میں نہیں رہیں گے. وہ اور وہاں، دنیا کے ساتھ تندرستی بالغ واقف کو جاری رکھنے اور جوابات کے انتظار میں سوالات کے ساتھ سو رہے ہیں. یہاں تک کہ ایک خواب میں، آپ یہ سمجھ سکتے ہیں کہ ایک بچہ کہیں جلدی چل رہا ہے، کسی کو بلا رہا ہے اور کچھ باتیں مسلسل بات کر رہی ہے.

اس مسئلہ کو زندگی کے پہلے سالوں میں بھی تعین کیا جاسکتا ہے، حالانکہ اب بھی ایک بچہ ہے، وہ دوپہر میں ایک پرسکون گھنٹہ کے دوران ایک کنسرٹ کا انتظام کرسکتا ہے. Hyperactive بچوں کو kindergartens میں ایک حقیقی مسئلہ پیدا ہوتا ہے، اور پھر اسکولوں میں، وہ معمول کا مشاہدہ نہیں کرتے، امن سے نہیں کھا سکتے ہیں، کہ وہ باقی بچوں کو پریشان کرتے ہیں. اگر ابتدائی بچپن میں، والدین اس مسئلہ کو ظاہر کرتے ہیں، تو آپ کو تاخیر نہیں کرنا چاہئے، یہ ماہرین کو تبدیل کرنا ضروری ہے. نقطہ یہ ہے کہ بچے کے ساتھ بات چیت کرنے کے بعد، نفسیاتی ماہر اس مسئلہ کی تصویر مرتب کرے گا، اور اس بات کی وضاحت کریں کہ بچے کو کس طرح سنبھالا جائے، تاکہ وہ اور spalkspokoyno، اور کھایا، اور اس کے بارے میں کیا بات کی جا رہی ہے سن کر. سب کے بعد، کیونکہ وہ بہت زیادہ نہیں سوتا ہے، اس کے دماغ تھکا ہوا ہے، اس حقیقت کے باوجود کہ وہ فزیک طور پر سخت ہے.

ہائی ویکیپیڈیا کی ظہور کی وجہ

اس نفسیات میں اس رجحان کے لئے بالکل وضاحت، لیکن بہت سے ممکنہ اختیارات ہیں:

دراصل، یہ فرق نہیں پڑتا کہ بچے کو کس طرح عدم وابستگی کا سامنا ہے، سب سے اہم بات یہ ہے کہ وقت میں، مسئلہ کو ابتدائی مرحلے پر ختم کرنا ہے. زیادہ درست طریقے سے، درست کرنے کے لئے یہ درست ہو جائے گا، صحیح طریقے سے بہت سرگرمی بھیجیں. والدین اور نفسیات دونوں دونوں - دونوں جماعتوں کے تعاون کی ضرورت ہوتی ہے. ماہرین کے اختیارات پیش کرے گا، کس طرح بچہ جذبات اور تشویش سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں، اور والدین کو یہ مناسب طور پر اس کے بچے کو بات چیت کرنے اور باقاعدگی سے عمل کرنے کی ضرورت ہے.

ایک پریشانی بچے کے لئے پرسکون نیند

جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے، ایک پرسکون نیند اور ہائپریکٹو بچے تصورات کے لئے ایک دن کا احترام مناسب نہیں ہے. بچے کو عام طور پر سو جاتا ہے اس بات کا یقین کرنے کی ہر ممکن کوشش کرنا ضروری ہے.

ایسا کرنے کے لئے، اس دن کے دوسرے نصف سے آپ کو آہستہ آہستہ سرگرمی ادا کرنے کی ضرورت ہے، کشیدگی کو خارج کردیں اور بچہ نہ ڈالی. اپنے بچے کو زیادہ سرگرمی کے بارے میں مت بتانا، جیسے "ہاں جو آپ نہیں بیٹھتے ہیں"، وغیرہ، یہ الفاظ بچے اعصابی اور یہاں تک کہ زیادہ حوصلہ افزائی کی متحرک ہوتی ہے. اس کے علاوہ، یاد رکھو، اس نے ایسا نہیں کیا، اور اس مسئلے سے پہلے سے ہی پیدا ہوا تھا، لہذا سمجھ میں آنا.

اطمینان کے لمحات میں صحیح اعمال کی تعریف کے لئے بچے کے لئے بہت مفید ہے، لیکن ہر عمل کے لئے اس کی تعریف نہ کریں. ممکن حد تک ممکن حد تک ہٹانے کی کوشش کریں، لفظ کو دوبارہ نہیں روک سکتے، روکنے، وغیرہ، اگر وہ کرسکیں تو وہ ایسا نہیں کریں گے.

ان بچوں کے لئے دن کا رشتہ صرف ضروری ہے، اس کے جسم اور دماغ کو خود بخود وقت کے علم کو ترقی دینا چاہئے. ناشتا کے اضافے کے ساتھ شروع، پورے دن شیڈول کے مطابق گزرنا ہوگا. وہ نئی جگہ میں آرام کرنے کے بعد بھی خاموشی سے سو جائے گی، سونے کے جانے سے پہلے گھر میں وہی وہی کام کرنے کی ضرورت ہے.

جب بچے کو دن کے دوران بہت زیادہ توانائی پیدا ہوتا ہے تو آرام اور دماغ کے چلنے میں اکثر موبائل فون شامل ہونا لازمی ہے، شام کے ساتھ یہ کم طاقت اور ذہن کا زیادہ امن ہوگا.

لیکن مت بھولنا، سرگرمی اور حرکت پذیری، جارحیت سے رابطے میں نہیں آنا چاہئے، کھیل کو کنٹرول کیا جانا چاہئے اور یقینی طور پر دھماکہ خیز مواد سے متعلق جذبات نہیں.

اس کے باوجود، نفسیاتی ماہرین میں ایسی ایسی تکنیک موجود ہے جو منفی یا جارحانہ جذبات کو پھینکنے میں مدد ملتی ہے، کیونکہ کسی طرح سے یا کسی دوسرے کو جمع کرنا ہوتا ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کسی کو مارنا چاہتے ہیں، تو اسے زمین پر چھڑی سے مارنے دو، درخت پر بھی نہیں، اگر وہ پتھر پھینکنے کی کوشش کرتا ہے تو اس کے بجائے اس کو گیند کو دیوار میں پھینک دیں. یہ منفی جذباتی طور پر خارج ہونے والی بربریت کو ختم کرے گا.

بچے کے لئے مناسب غذا

یہاں تک کہ بالغوں اور پرسکون لوگوں کو بھی، خاص طور پر رات کے وقت بھاری اور موٹی کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. کاربوہائیڈریٹ کھانے میں بہت غذا اور امیر کی غذا سے خارج کرنے کی کوشش کریں. بچے کو پیٹ کی خرابی میں بہتری محسوس نہیں کرنا چاہئے. کوٹ اور دودھ کی مصنوعات، اناج اور سبزیاں، دباؤ اور مچھلی، اچھا جگر، وٹامن سے: اس بات کو یقینی بنائیں.

منشیات کی درخواست

ادویات کے استعمال کے ساتھ ہائپریکٹوٹی تھراپی موجود ہے، لیکن یہ غیر معمولی معاملات میں ہے اور ایک راستے کے طور پر سفارش نہیں کی جاتی ہے. علاج کی شربت اور گولیاں استعمال کی جاتی ہیں، لیکن ان میں سے تمام بچے کے اعصابی نظام پر اثر انداز کرتے ہیں. صرف ایک ڈاکٹر صرف اسی طرح کے منشیات کی سفارش کرسکتا ہے، اور پھر، انتہائی صورتوں اور صحیح خوراک کے ساتھ.

ایک آرام دہ اور پرسکون مساج کے لئے انتہائی سفارش کی جاتی ہے، یہ آرام دہ اور پرسکون حرکت کرنے کے لئے ضروری ہے، آپ کو یہ دیکھنے کی ضرورت ہے کہ بچے کو زیادہ سے زیادہ مساج ملے گا. اس کی رائے سننے کے لئے بھی ضروری ہے، اس وقت آپ اپنی ماں کے ہاتھوں کو ہدایت دیتے ہیں، اس وقت آپ ان کی سستھائی پوائنٹس تلاش کریں گے، جو اس کی زندگی کو بہت آسان اور آپ کو آسان بنائے گی.

ہائپریکٹو بچے کو تعلیم دینے میں دشواری یہ ہے کہ تھکاوٹ کے علاوہ، والدین مسلسل اسکولوں اور باغوں کے اساتذہ سے دیگر بچوں کے بچوں کے شکایات اور دعوے سنتے ہیں. اس کو ہائپریکٹوٹی سے بچانے کے لئے، آپ کو ایک حکومت، توجہ اور والدین کی محبت کی ضرورت ہے.