بالوں کا نقصان کے خلاف بالوں کی دیکھ بھال

اکثر خواتین اس طرح کے ایک مسئلہ کا سامنا کرتے ہیں جیسے ہی بال نقصان. اعداد و شمار کے طور پر، ہر دوسری عورت اپنی زندگی میں کم سے کم ایک بار اس مسئلے کا سامنا کرتی ہے. پیدائش دینے کے بعد بہت سے خواتین اکثر اس مسئلہ میں ہیں. گرنے کے خلاف ہیئر کی دیکھ بھال ہمارے مضمون کا موضوع ہے.

یہ قابل ذکر ہے: بال کیوں گرے ہیں؟ وہ تقسیم کیوں کرتے ہیں اور چمک نہیں کرتے ہیں؟ صحت ٹھیک ہے، اور مسئلہ غائب نہیں ہوئی ہے. ممکنہ طور پر مسئلہ پیدا ہو چکا ہے، اکثر بار بار داغ، برتن، بالوں کی توسیع، ہیئر ڈرائر کا مستقل استعمال اور مختلف طریقوں اور طریقوں سے جو آپ کے بال کو نقصان پہنچاتے ہیں. اس صورت میں، ان کے سامنے سابق ظہور بحال کرنے کے لئے صرف مناسب طریقے سے بال کی دیکھ بھال کرنا ضروری ہے.

بال کی وجہ سے بال کی وجہ سے، تقریبا تین سو ہیں. ان میں سے سب سے زیادہ سنجیدہ ہیں: اورروجنک الکوکیہ، بالوں کا نقصان اور گنجی کی دوسری اقسام کو پھیلانے کے. اس کے علاوہ، کشیدگی کی وجہ سے بالوں کو گر سکتا ہے، کیونکہ بال کی ترقی براہ راست ہارمون کی پیداوار پر منحصر ہے، اور وہ باری میں ایک شخص کے جذباتی حالت سے متعلق ہیں. ادویات میں، مقدمات بڑے پیمانے پر بیان کیے جاتے ہیں اور مطالعے کرتے ہیں جب بہت زیادہ کشیدگی کرتے وقت لوگوں کو منٹ کے معاملے میں بال کھو جاتے ہیں.

شاید، جسم میں وٹامن اور معدنیات کی کمی کی وجہ سے گنجی کا آغاز ہوا. ان میں سے سب سے اہم ہے: زنک، سلفر، آئرن، وٹامنز E اور A. اس کے علاوہ کچھ ادویات بال کی کمی یا بالوں کا نقصان بن سکتا ہے. اس صورت میں، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا ہوگا. ہیئر کی کمی کی وجہ سے ہیپاٹائٹس، ڈائیببیکٹریسیس، اینڈوکوینٹ بیماریوں اور معدنیات کی نگہداشت کی بیماریوں کے ساتھ ساتھ مختلف اقسام کے پرجیویوں اور کیڑے کی موجودگی کی وجہ سے ہوسکتی ہے.

بالوں کا نقصان کی وجہ کا تعین کرنے کے لئے، آپ کو ماہرین کا دورہ کرنے کی ضرورت پڑے گی جیسے جیسے endocrinologist، gastroenterologist، trichologist اور تھراپیسٹ. لازمی امتحان لے کر اور وجوہات کی شناخت کے بعد علاج شروع کرنا چاہئے. ڈاکٹر سے ملنے کے بعد، اس بات کو یقینی بنانا کہ تشخیص صحیح ہے، کیونکہ ہمارے وقت میں ڈاکٹروں ہیں جو ان کی تشخیص میں کافی قابل نہیں ہیں یا جو مریض کے علاج میں بہت سارے پیسہ کمانے کی کوشش کرتے ہیں، کیونکہ گنجی کے جدید علاج کو بہت پیسے کی ضرورت ہوتی ہے.

آپ کے علاج کے پیشہ اور خیال کے بارے میں جاننے کے لئے مت بھولنا. مثال کے طور پر، علاج کرنے کے لئے اوریگنیٹک الکوکیہ منشیات کو استعمال کرتے ہیں جو مثبت اثر پیدا کرتی ہیں - بال باہر نکلتا ہے، لیکن بدقسمتی سے، یہ منشیات بھی منفی اثرات، نام نہاد "لفٹنگ اثر" ہے. زیادہ تر خواتین کی طرف سے محسوس ہونے والی پہلی تشویش کمر کا احساس ہے، لیکن ایک دوسری احساس ہے. آپ سوچتے ہیں کہ یہ خود ہی گزر جائے گی، بال کے نقصان کے لئے کوئی سنگین وجوہات نہیں ہیں. جیسا کہ مندرجہ بالا بحث کی گئی تھی، ہمیشہ ایک وجہ ہے.

اگر آپ بالوں کے نقصان کے بارے میں بہت پریشان ہیں تو آپ کی پہلی پہلی چیز آپ کو گھبراہٹ نہیں ہے، منفی احساسات مت چھوڑیں، اور آپ کے بال واپس لینے کے امکانات کئی بار بڑھ جائیں گے. جیسے ہی آپ کی نفسیاتی رکاوٹ ختم ہوجائے گی، آپ کو فوری طور پر اپنے آپ کو داخلی قوتوں میں محسوس ہوجائے گا اور بالوں کے نقصان کے طور پر اس طرح کے ایک سنگین دشمن کے ساتھ لڑنے میں مشغول ہوجائیں گے. فی الحال، آپ کے ظہور کے لئے باقی بال سے زیادہ سے زیادہ نکالنے کی کوشش کریں. اس دوران، ہم ان کو بحال کرنے کے لئے ضروری اقدامات اور اقدامات پر غور کریں گے.

جیسا کہ سائنس کی طرف سے ثابت ہوتا ہے، خیالات مادی ہیں اور اس وجہ سے آپ بال کی بحالی کے چینل کو اپنے خیالات کو براہ راست کرنے کے لئے پہلی چیز ہیں. کبھی کبھی یہ بہت مشکل ہے، لیکن اس کے باوجود، یہ بہت ضروری ہے. یہاں تک کہ بال کی بحالی کے لئے ایک اچھی طرح کے ڈیزائن شدہ منصوبہ کے ساتھ، آپ اپنے ہاتھوں کو باندھ سکتے ہیں، بیٹھتے ہیں یا انتظار کر سکتے ہیں، اور بھی بدتر، منفی طور پر سوچتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ ایسے خیالات پر جا سکتے ہیں جیسے: "اوہ، کیا مدد نہیں کرتا؟ کس طرح میں سب کچھ ٹھیک کرتا ہوں، لیکن وہ سب گر جاتے ہیں اور گر جاتے ہیں. " اب آپ سمجھتے ہیں کہ میرا مطلب کیا ہے. ایسا نہ کرو. سب کے بعد، معروف کہنا جاتا ہے کہ: "آپ آنسو کی مدد نہیں کر سکتے ہیں، لیکن آپ کے کیس میں آپ کو شامل کر سکتے ہیں" لیکن صورت حال کو بڑھانا. " اسے یاد رکھو اور برا خیالات مت کرو.

اپنے خیالات کو صحیح سمت میں رہنمائی اور انہیں پھیلانے سے روکنے کے لۓ، میں سفارش کرتا ہوں کہ آپ نوٹ بک شروع کریں. ہر دن، ریکارڈ کے لئے 15 منٹ دے. اپنے بالوں کے لئے تعریف کرو. خالی خامیاں مثبت ہونا ضروری ہے. ان میں کوئی منفی ذرات نہیں ہونا چاہئے "نہیں" اور "نہیں". مثال کے طور پر، یہ اس طرح نظر آنا چاہئے:

میرا بال ہر روز مضبوط ہوتا ہے

میرا بال خوبصورت ہے

- ہر دن میرے بال تیزی سے بڑھتی ہیں، اور وہ اپنی آنکھوں میں پھنس جاتی ہیں

- میں مکمل صحت مند ہوں

میرے پاس چمکدار بال ہے

چند دنوں میں آپ نوٹ بکس میں چند شیٹ لکھ لیں گے اور آپ جو لکھتے ہیں اس پر یقین کرنے لگیں گے، اور اس وجہ سے، ضروری سمت میں سوچنا شروع کرو. آپ دیکھتے ہیں، بال بحالی کی شروعات رکھی جاتی ہے. بس یاد رکھو کہ تمام کاموں کو پیچیدہ ہونے کی ضرورت ہے، اور پھر نتیجہ آپ کو انتظار نہیں کرے گا، اور اس وجہ سے، نہ صرف آپ ہی اپنے بال کی تعریف کریں گے، لیکن آپ کے آس پاس لوگوں کو یقینی طور پر اس کا نوٹس ملے گا.

تو، شروع ہو چکا ہے. آپ کو کارروائی کی ایک متوقع منصوبہ کی ضرورت ہے. سب سے پہلے، ایک ڈاکٹر کا دورہ کریں، ٹیسٹ کریں، اور بالوں کے نقصان کے سببوں کی شناخت کریں. یہ پہلا آئٹم ہوگا. ایسا کرنے کی دوسری چیز ڈاکٹر کی سفارشات پر عمل کرتی ہے. بالکل وہی کرو جیسا کہ وہ آپ کو بتاتا ہے. سب کے بعد، آپ کو نئے بال کی ضرورت نہیں ہے، نہ ہی. تیسرا نقطہ بہترین مزاج، کوئی گھبراہٹ اور آپ کے Tetetochka کی تعریف کے ساتھ ریزرو ہے. آپ کے کاموں کا چوتھا ہونا ہیئر ڈرائر، بال رنگ، اسٹائلنگ اور وارنش جہاں تک ممکن ہو اسے ہٹانا ہے. یہ بہتر ہے اگر بال بحالی کے وقت آپ عام طور پر ان کے وجود کو بھول جاتے ہیں. پانچویں، آپ کے مقابلے میں آپ اپنے بال کی مدد کرسکتے ہیں، لہذا یہ بالوں کے لئے لوک علاج کا استعمال کر رہا ہے. ویسے، ان کی مدد سے آپ کو آسانی سے شیمپو، رنگ، بال سپرے اور جڑی بوٹیوں کی بیماریوں سے بچا سکتے ہیں، جو بالوں سے بچنے کے لئے اچھے ہیں. وٹامنیں بھی اچھی لگتی ہیں. وہ قدرتی اور کیمسٹر ہوسکتے ہیں.

آپ کے بالوں کے نقصان کے سبب اور اس سے کتنی برداشت کی وجہ سے، آپ کو صبر کرنا ہوگا. کچھ ہفتوں کے لئے، وہاں کوئی اثر نہیں ہوگا. آپ صرف اپنے مسئلے کے حل اور طریقوں پر فیصلہ کرتے ہیں جس کے ذریعے آپ اس سے لڑیں گے. آپ جانتے ہیں، زیادہ تر مقدمات میں، مقامی علاج کے ذریعے بال کی مدد میں مدد ملتی ہے. لوک کی ترکیبیں کے مطابق بال ماسک کا کورس دو سے تین ماہ کے اندر ہونا ضروری ہے. یہ کافی وقت لگتا ہے، لیکن، اس کے باوجود، انہوں نے بہت سے لوگوں کی مدد کی اور بہت مؤثر طریقے سے مدد کی.

بال کی ترکیبیں میں، بال کو مضبوط بنانے کے لئے بہت سے ماسک موجود ہیں. ایک ماسک جو سب کی مدد کرے گا وہ موجود نہیں ہے. ماسک کو منتخب کرتے وقت، اپنے انترجام پر بھروسہ کریں. ماسک کا انتخاب کریں جو آپ پسند کرتے ہیں اور ایک دن میں کرتے ہیں. اس کی درخواست کے لئے تقریبا پانچ طریقہ کار، آپ کو یہ سمجھ جائے گا کہ یہ آپ کو مناسب ہے یا نہیں. اگر آپ کے بالوں کو غصہ اور گرا دیا گیا ہے، تو یہ آپ کے مطابق نہیں ہے. اس کا استعمال ختم کریں اور ایک نیا ماسک منتخب کریں. اور، یاد رکھیں، ایک اچھا موڈ آپ کو فوری طور پر اور مؤثر طریقے سے مسئلہ سے نجات حاصل کرنے میں مدد ملے گی.