جسم میں کچھ ہارمونل کی تبدیلیوں کی وجہ سے اکثر بال کے حملوں کے دوران، عام طور پر بچے کی پیدائش کے بعد کھو جاتے ہیں. ماحول کی وجہ سے، مختلف وجوہات ہوسکتی ہیں، لیکن آپ کو یہ معلوم ہونا ضروری ہے کہ اس طرح کے مسائل موجود ہیں، اس کا مطلب یہ ہے کہ جسم معدنیات اور وٹامن نہیں ہے.
بال، ٹوپی کے بعد چھپا ہوا ہے جب بالوں، کھوپڑی مسلسل غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر وٹامن کی کمی. کچھ حد تک، مناسب غذا کے ساتھ وٹامن کی کمی کی معاوضہ ممکن ہے. بالوں کو صحت مند اور خوبصورت بننے کے لئے ضروری شرط، ایک منطقی غذا ہے. لیکن یہ ہمیشہ کافی نہیں ہے.
یہ خراب بالوں والی پیچیدہ علاج ہونا ضروری ہے. آپ شیمپو استعمال کرتے ہیں، بیلام، وٹامن لے سکتے ہیں. معدنیات اور وٹامن کے خصوصی کمپیکٹ جو تقسیم بالوں کی ساخت کو بحال کرنے کا مقصد ہیں، ان کا مقصد ان کی ترقی کو مضبوط بنانے اور بال کی ترقی کو بہتر بنانا ہے. ان میں وٹامن شامل ہیں، جو ناخن اور بال کی اچھی حالت کے لئے لازمی ہیں.
وٹامن اے - ریٹینول اور بیٹا کیروٹین بالوں میں اضافہ کی مدد کرتے ہیں.
وٹامن B2 - ریبلوفینن بال صحت مند رکھنے میں مدد ملے گی.
وٹامن B8 - انضمام بال کے نقصان کو روکنے میں مدد ملتی ہے.
وٹامن B8 - بایوٹین، وٹامن ایچ بھوری بالوں والی بال سے بچا سکتا ہے، الپیکیا کی روک تھام کے ساتھ مدد کرسکتا ہے،
وٹامن B9 - فولکل ایسڈ، فولولن، وٹامن ایم، وٹامن V بھاری بال کی ظاہری شکل کو سست کرنے میں مدد ملے گی، اگر آپ اسے پیرامینبینزوکس اور پینٹوتینک ایسڈ کے ساتھ لے جائیں.
وٹامن ایف - فیٹی ایسڈ اچھے بالوں کی حالت فراہم کرتی ہیں.
پیرامینبینزوک ایسڈ بھوری بال کے رنگ کو بحال کرتا ہے.
طوفان میں استعمال کیا جاتا ہے.
وٹامن کے پی پی - نیکینن، بی 12 - سنانوکوبولن، بی 1 - تھامین کی کمی کے باوجود، بالوں کو بے جان نظر آتی ہے اور سست ہوجاتی ہے.
معدنی عناصر جیسے لوہے، کیلشیم، میگنیشیم، سلیینیمیم، زنک، آئوڈین کے لئے بال بہت ضروری ہے. اگر جسم ان مادہوں کا فقدان نہیں ہے تو پھر اس کے نتیجے میں برائی بالوں کا سبب بنتا ہے. بال کی ظاہری شکل کے لئے ایک لازمی حالت - صحت مند اچھی طرح سے تیار بال. بال کی کاٹنے والی خاتون ظہور میں ایک خوبصورت بالوں کی کھلی بھی ہوتی ہے. مناسب بالوں کی دیکھ بھال کا استعمال کرنے کے لئے ایسا نہیں ہے. اور جب کوئی سنجیدہ مسئلہ ہیں - بھوری بال کی مقدار میں ڈرامائی طور پر اضافہ ہوتا ہے یا بالوں سے باہر نکل جاتا ہے، تو اسے ایک ماہر سے مشورہ کرنا اور علاج کے ایک مخصوص طریقہ سے گزرنا ضروری ہے.
بال کے ماسک.
تمام بال کی قسمیں دھونے کے دودھ یا کیفیر کے ساتھ بال گلیوں میں دھونے سے پہلے فائدہ مند ہے. یہ ایک ہفتے میں 2 یا 3 بار کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے، علاج ماسک، اور روک تھام کے مقاصد کے لئے آپ مہینے میں ایک بار صرف ایک بار ماسک لاگو کرسکتے ہیں. بہترین اثر حاصل کرنے کے لئے، آپ کو مختلف سازوسامان کے ماسک کو متبادل کرنے کی ضرورت ہے.
بالوں کو مضبوط بنانے کے لئے ایک تیل کا پیچھا
سبزیوں کا 50 گرام گرام، چربی کا چکن کا چمچ یا نیبو کے رس کے چند قطرے، پانی کے غسل میں گرم اور تین بار بال کی جڑوں میں ایک مرکب، دو گھنٹوں تک رکھو. شیمپو کے ساتھ کللا اور سیب سیڈر سرکہ کی چمچ کے ساتھ یا ایک لیٹر پانی میں کھینچنا، نیبو کے چند قطرے میں اضافہ.
بالوں کو مضبوط کرنے کے لئے ایک مقبول ذریعہ عام طور پر مہنا ہے. براہ راست پیکیجنگ پر آپ ہدایت پڑھ سکتے ہیں. مہنا کے ماسک بال کے ترازو کو تیز کرنے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح بال کو مضبوط بناتا ہے اور موٹی بن جاتا ہے.
خشک اور عام بال کے لئے ماسک.
روئی روٹی لے لو اور پہاڑی یا گرم پانی پر پھنسنا، اس میں رگڑنا موٹی کھیت کریم، سر کے خیمے اور بالوں پر لاگو کرنے کے لئے رگڑیں، پھر اپنے بالوں کو گرم پانی سے دھویں.
یکڑی وازوبیم، چمچ میں ایک چائے کا چکن اور پانی شامل کریں. جڑی بوٹیوں کی دلیوں کے ساتھ پانی کے ساتھ کللا (نلی، چومومائل) یا سرکہ کے ساتھ (ایک لیٹر پانی جسے آپ سرکہ کی چادر کی ضرورت ہے).
سپرے یا Kefir بالوں کی چمک اور ریشمی دے گا، بالوں کو مضبوط بنانے، دیوار کو روکنے میں مدد کریں گے. خوش قسمتی سے ہم بال پر ڈال دیں گے اور ہم سر کی جلد سے مساج کریں گے. ایک پلاسٹک کی لپیٹ کے ساتھ ڈھانپیں، ایک تولیہ یا 15 یا 20 منٹ کے لئے سکارف ٹائی. پھر ہم پانی سے کللا کرتے ہیں.
تیل کے بال کے لئے ماسک.
سرد پاؤڈر کی چمچ لے لو، گلاس پانی میں ٹھنڈا کریں، بال پر 5 یا 30 منٹ کے لئے درخواست کریں. شیمپو اور صابن کے بغیر سمو پانی، پھر سرکہ کے پانی یا ہربل انفیوژن کے ساتھ ایسڈائڈ.
- 100 گرام کٹی اجمی، ایک چائے کا چکن وڈکا اور دو ٹاسکون تیل کا تیل ڈال، اور بال کی جڑیں میں 15 یا 30 منٹ تک انتظار کریں. معمول کے راستے میں اپنے بالوں کو دھویں.
- موٹی بالوں کو مضبوط کرنے کے لئے، وٹامن B1 یا B6 حل کے 1 ملی لیٹر کے ساتھ انڈے کا مرکب کریں، اور بال کی جڑیں میں تین بار، گھنٹے کو پکڑو. شیمپو کے ساتھ شیمپو، ایسڈڈڈ پانی یا جڑی بوٹیوں کی انفیوژن.
وٹامن ایچ کے افعال (بایوٹین)
جیسا کہ جانا جاتا ہے، بائیوٹین کاربوہائیڈریٹ میٹابولزم میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے جب یہ انسولین کے ساتھ پینسلیروں کے ہارمون کے ساتھ کام کرتا ہے. اس کے علاوہ گیوکوکیناسس کی پیداوار میں بایوٹین شامل ہے، یہ گلوکوز میٹابولزم شروع کرنے میں مدد ملتی ہے. جگر میں، glucokinase پیدا کیا جاتا ہے، اور بائیوٹین وہاں ذخیرہ کیا جاتا ہے. یہ ذیابیطس کے لئے اہم ہوگا، جس میں جگر میں گلوکوکیناس کی مقدار کم ہوتی ہے.
بایوٹین پروٹین کی مدد کرنے میں مدد کرتا ہے، فیٹی ایسڈ کے چربی جلانے اور مسمار کرنے میں حصہ لیتا ہے. چونکہ بایوٹین سلفر پر مشتمل ہے، آپ اسے ناخن، بال اور جلد کے لئے خوبصورتی کی ایک وٹامن کہتے ہیں. کسی کو سلفر کو جلد، بال اور ناخن کو دینا چاہئے. بایوٹین مثالی علاج ہے، جس کو سختی سے سلفر کے وزن سے نجات ملی ہے.
بایوٹین بنیادی طور پر بال اور جلد کے خلیوں میں پایا جاتا ہے، یہ چربی کی چالوں پر قابو پاتا ہے اور جلد میں چربی کی مقدار کو متاثر کرتا ہے. اس کا کھوکھلی اتنا باری نہیں ہے، یہ بال کی ظاہری شکل کو بہتر بناتا ہے اور ان کی مجموعی ساخت کو بہتر بنا سکتا ہے.
ہم بال کے بالوں کے لئے ماسک کے ساتھ ملاقات کی، بال کے نقصان کے خلاف اور بالوں کو مضبوط بنانے کے لئے. اور اس کے مطابق ہم جانتے ہیں کہ آپ کے بال کی قسم کے لئے کیا ماسک کیا جا سکتا ہے، بال کی ترقی اور مضبوطی کے لئے وٹامن استعمال کیا جا سکتا ہے.