بچے پر پاؤں مساج

یقینی طور پر، مساج کے فوائد کے بارے میں بات کرنے کے قابل نہیں ہے، کیونکہ ہر کوئی جانتا ہے کہ یہ کئی بیماریوں کی روک تھام کے لئے مفید ہے اور جسم کے سر کو بہتر بنانے کے لئے. خاص طور پر پاؤں کی مساج ہے، کیونکہ انسان کے پاؤں کی سطح ایک بڑی تعداد میں فعال پوائنٹس ہے. بچے کے پاؤں پر مساج (خاص طور پر زندگی کے پہلے سال میں) ان کی جسمانی ترقی پر فائدہ مند اثر ہے، musculoskeletal نظام کو مضبوط، پٹھوں کی ٹون کو بہتر بنانے کے، بڑھتی ہوئی بچے کے جسم میں خون کی گردش کو بہتر بنانے.

اس کی مہارت کی وجہ سے پیڈیاٹک پاؤں بالغ پاؤں سے مختلف ہے. ایک سالہ بچے میں، پیروں پر پٹھوں ابھی تک بہت کمزور ہیں، اور پیڈکل پر ہڈیوں کو ابھی تک مضبوط نہیں ہے. پہلا چند سال بچے کا پاؤں مکمل طور پر فلیٹ لگتا ہے، اس وجہ سے اس کے پاؤں کے آرکچر میں، ایک موٹی پیڈ ذخیرہ کیا جاتا ہے، جو بچے کے پاؤں کا صحیح مقام چھپاتا ہے. ایک بچے کی ٹانگ کس طرح ترقی کرتی ہے، نرس - مساجد یا پیڈیاٹرییکرن کی شناخت میں مدد ملے گی.

اس وقت، بچوں کے درمیان، کلبوں اور فلیٹ پاؤں کی مشکلات وسیع پیمانے پر پھیل گئی ہیں. اس طرح کے نقائص کی ترقی کے سبب مختلف عوامل ہیں، لیکن خوش قسمتی سے، بروقت مساج کی مدد سے شروع کردیۓ، آپ کو ایک خرابی کی ترقی سے روکنے یا اسے آسانی سے روک سکتے ہیں.

بچے کے پیروں پر مساج شروع کرنے کے لئے یہ ممکن ہے کہ وہ 1.5 سے زائد ماہانہ عمر میں ہو. اس مرحلے پر، پیچیدہ کچھ بھی نہیں ہے، کیونکہ مساج کی تکنیک ایک ہی تکنیک تک محدود ہے - پاؤں کو گڑیا. ایسا کرنے کے لئے، ماں اپنے بائیں ہاتھ کو اپنے ٹانگ کے ساتھ بچے کی ٹانگ کی مدد کرنے کے لۓ استعمال کرتے ہیں، اور اس کے دائیں ہاتھ سے سرکلر مقاصد میں بچے کے پاؤں پر آتے ہیں.

مساج پاؤں ہر روز سب سے بہتر ہوتا ہے. مساج کے طریقہ کار کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جاتا ہے جب بچے خوشگوار ہے، مکمل، جب کمرے پرسکون ہے. جب وہ بھوک لگی ہے یا کھا کھا تو اپنے بچے کے پاؤں سے مساج مت کرو. آپ کو ان کی نیند کی بازیابی پر بھی غور کرنا چاہئے، مساج بستر وقت (کم سے کم) سے پہلے 2 گھنٹے پہلے ہونا چاہئے، صرف اس صورت میں بچے کو عام طور پر سو جاۓ گی. زیادہ بالغ بچوں کے پاؤں کی مساج کو گراؤنڈ تک محدود نہیں ہے، کیونکہ اس کے پاؤں کی کمپن، گندگی اور اثر کو بڑھانا ممکن ہے.

مساج 4-5 مہینے کے بچے کو آپ کے پیر کو پھٹنے کے ساتھ شروع کرنے کی ضرورت ہے، پھر آپ رگڑ جا سکتے ہیں، جو تھوڑی دباؤ سے تیار ہوتے ہیں. مؤثر پکوولوچینیا روکتا ہے، وہ بچے کے جسم میں خون کی گردش کو بہتر بناتے ہیں، ارتکاب نظام کے کام پر فائدہ مند اثر رکھتے ہیں. مساج ہمیشہ پرسکون اسٹروک کے ساتھ ختم ہونا چاہئے. مساج کی مدت کے لئے، تو سب کچھ بچے کی عمر پر منحصر ہے. اگر بچہ، مثال کے طور پر، 2 ماہ، مساج صرف 1 منٹ تک رہتا ہے، اور اگر بچہ 1 سال ہے تو - 5-7 منٹ.

8-10 ماہ تک بچے کے ٹانگوں کو تھوڑا سا مضبوط ہے، مساج کی نئی اقسام کے لئے تیار ہے. آپ داخل کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر، آپ کی انگلیوں کو گھومنا. یہ طریقہ نرم ہے، لیکن ایک ہی وقت میں ٹھوس ہے، کیونکہ صرف اس صورت میں مساج کا اثر ہوگا. بچے کے انگلیوں کو لمحے سے گھڑی گھڑی ہوئی ہے، پھر گھڑی گھومتے ہیں، پھر انگلیوں کو نیچے اوپر اور اوپر، پھر بائیں اور دائیں طرف. مساج سٹروک اور رگڑ کے ساتھ ختم ہوتا ہے.

بچے کے ٹانگ تھوڑا سا اگنے کے بعد، پورے پاؤں بڑے پیمانے پر نہیں ہے، لیکن اس کے انفرادی حصوں. واحد کا مساج، پاؤں کے اوپر اوپری مساج کرنے کے لئے مت بھولنا. ایسا کرنے کے لئے، چھوٹا بچہ کے انگلیوں سے، ہم انگلیوں کو ہلکے، پھنسے ہوئے اور گھٹنے والی تحریکوں کے ساتھ ٹخنوں کو پکڑتے ہیں.

بچے کے پیروں پر مساج کے لئے اہم جگہ انگلیوں اور ہیل کے نیچے جگہ ہیں. آپ کو ہر علاقے سے مساج کرنے کی ضرورت ہے. مساج سٹروک کے ساتھ شروع ہوتا ہے اور آہستہ آہستہ رگڑ کے استقبال پر گزر جاتا ہے. آپ ٹیپ شامل کر سکتے ہیں: ماں کی روشنی کی تحریک آپ کی انگلیوں کی پشت کے ساتھ پاؤں پر پاؤں کو ڈھونڈتی ہیں. بچے کی ہیل کے لئے، ٹپ خاص طور پر اچھا ہے، جیسا کہ اس زون میں ایک بڑی تعداد میں رسیپٹرز ہیں جو بڑھتے ہوئے بچے کے جسم کے کام کے ذمہ دار ہیں.

مساج کو بھی کیا جانا چاہئے اگر بچے کا پاؤں عام طور پر تیار ہوتا ہے. سب کے بعد، مساج بچوں کے لوٹومٹرٹر آلات کے ساتھ فلیٹ پاؤں کے خلاف مسائل کے خلاف ایک حفاظتی آلہ ہے، اور خون کی گردش میں بھی اضافہ ہوتا ہے.